Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Событие: Свадьба
Отварное мясо с луком и яйцом

Информация:

2010-03-07 Автор: Vivacious
Создан: 07.03.2010 (2010-03-07)
Время подготовки: 30
Время приготовления: 20
Количество порций: 4
Тип: Рецепты без сахара
Событие: Свадьба
Русская кухня

Ингредиенты

150 г отварного мяса, 4 яйца, 1 головка репчатого лука, 1 ст. ложка растительного или сливочного масла, соль и специи по вкусу.
Состав:
На 1 порцию (105 г.):
Калории:  201.4 ккал.
Жиры:  16.4 г.
Углеводы:  2.2 г.
Белки:  11.2 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Яйцо целое (100.0 грамм)
[?]Говядина отварная в собственном соку (200.0 грамм)
[?]Лук репчатый (100.0 грамм)
[?]Масло подсолнечное (20.0 грамм)

Как Приготовить

Отварное мясо и луковицу нарезать мелкими кубиками, сваренные вкрутую и очищенные яйца четвертинками. На сковороду с разогретым растительным или сливочным маслом положить лук и обжарить его до слегка золотистого цвета, добавить отварное мясо, яйца, приправить солью, специями и обжарить все вместе до подрумянивания. Подавать с гарниром из отварного или жареного картофеля.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Овсянка без масла на воде
Овсянка 3 ст.л. Вода 150 мл
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика