 |
Вторые блюда
|
 |
|
Сом жареный в яйце (Amilia) 
|
|
Информация:
2012-06-16
Автор:
Создан: 16.06.2012
Время подготовки: 15
Время приготовления: 15
Количество порций: 10
Русская кухня
Ингредиенты
сом
мука
яйцо |
|
|
 |
| На 1 порцию (74 г.): |
|
Калории: 133.7 ккал.
|
|
| Жиры: 8.3 г. |
|
| Углеводы: 3.6 г. |
|
| Белки: 11 г. |
|
|
|
|
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?] (150.0 грамм)
[?] (500.0 грамм)
[?] (50.0 грамм)
[?] (40.0 грамм)
|
|
Как Приготовить
Порезать рыбу. взбить яйца с мукой. Обмакнуть рыбу в яйцо и обжарить
|
|
 |
|
|
|
