Диета Онлайн: система обмена здоровыми рецептами

Пирог Капустница

Информация:

Автор: yusya
Время подготовки: 25
Время приготовления: 70
Количество порций: 6
Тип: Рецепты без сахара
Событие: Дети
Русская кухня

Ингредиенты

Ингредиенты из расчёта калорийности:

Молоко стерилизованное. 1.5% жирности (200.0 грамм)
Сметана 10.0% жирности (250.0 грамм)
Яйцо целое (50.0 грамм)
Яйцо целое (50.0 грамм)
Мука высшего сорта (150.0 грамм)
Капуста белокочанная (350.0 грамм)
Творожная Активиа (100.0 грамм)

Отлично (5 из 5)
8 голосов

На 1 порцию (191.7 г.):

Калории: 211.4

Жиры: 7.6 г.

Углеводы: 26.1 г.

Белки: 8.8 г.

полный состав

Как Приготовить

Приготовить тесто,смешав 2яца,сметану,просеянную муку и молоко.Залить полученной смесью мелко нарезанную капусту и выпекать в течении 70-80минут,при темп.180гр.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

По событию:

Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:

Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:

Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Без сахара