Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Выпечка
ПП творожный кекс Тоболов 24.09.16

Информация:

2016-09-25 Автор: ОльгаАхр
Создан: 25.09.2016 (2016-09-25)
Время подготовки: 5
Время приготовления: 40
Количество порций: 3
Тип: Низкожировые рецепты
Событие: Пикник
Русская кухня

Ингредиенты

Ванилин
Фитпарад
Разрыхлитель
Творог 4% 180 гр
50 гр мука пшеничная цельнозерновая
30 гр мука рисовая
20 гр мука овсяная
Изюм 20 гр
Состав:
На 1 порцию (137.3 г.):
Калории:  246.1 ккал.
Жиры:  7.5 г.
Углеводы:  27.9 г.
Белки:  17.4 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Яйцо целое (110.0 грамм)
[?]Изюм, без косточки (22.0 грамм)
[?]Рисовая мука, белая (30.0 грамм)
[?]Хлеб, овсяная мука (20.0 грамм)
[?]Мука пшеничная обойная (цельнозерновая ), бумажный пакет 1 кг (50.0 грамм)
[?]Творог 4% (180.0 грамм)

Как Приготовить

Все смешать плюс ванилин и 1 ч л разрвхлителя фитпарад по вкусу

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рагу овощное (lubashek)
кабачки, помидоры, перец, лук, морковь, соль, специи, немного раст. масла.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика