Хлеб "Сытный"

Хлеб очень вкусный и, правда, безумно сытный.
Мама постоянно его готовит, вся семья обожает эту выпечку. Жареный лук придает очень приятный и интересный вкус. А морская капуста (которую я очень люблю) дает необычный для подобного продукта привкус.
Правда тыквенные семечки в хлебе мне не очень нравятся. Поэтому, как правило, готовится два варианта: с и без =). Мама, еще иногда добавляет семя подсолнечника...
В принципе изготовление этого вида хлеба не такое трудоемкое, особенно, если есть хлебопечь. Замесил, закинул, приготовилось. Ждать только очень долго. Зато, практически сразу весь дом заполняет приятный аромат свежеиспеченного хлеба. Ммммм…..
Спасибо за рецепт, может как-нибудь и сама соберусь его приготовить!

Моя жена попробовала этот рецепт. Выпечка получилась изумительная. Мне по душе такой хлебушек. Кому-то не нравится присутствие тыквенных семян, а я ЗА! Если их убрать, то хлеб потеряет свою именно сытность, да и пользы от такого хлеба будет меньше. Никто ведь не станет спорить о пользе семян тыквы, особенно для мужского организма. Да и лук, думаю, не стоит убирать, мне до сих пор жаренный или печеный лук напоминает о беззаботном времени студенчества.
Теперь о том, как такой хлеб может повлиять на вес. Думаю что любой хлеб и вообще выпечка, если ее употреблять без меры добавит лишние килограммы. Т.Малахова сравнивает хлеб с губкой, которая удерживает лишние килограммы в организме.
Кушайте такой хлебушек в меру, и все у Вас будет хорошо!

А такой вопрос возник все ингредиенты (морская капуста, семя тыквы)перемалываются или нет?

Хороший рецепт, хлеб и правда очень сытный. Только наличие в нем семян тыквы и жареного лука мне не очень по душе. Подскажите если убрать их из рецепта хлеб не потеряет свою сытность?

Я думаю, что это очень неплохой рецепт хлеба для тех людей, которым нужно немного поправиться, но при этом они не имеют возможности тщательно питаться. По крайней мере, углеводы и калории как бы намекают о том, что этим хлебом можно здорово поесть :) Ну а название говорит само за себя ))

Этот хлебушек явно не для тех, кто хочет постройнеть.
Возможно, он и вкусный, но если добавление тыквенных семечек еще можно оправдать их полезностью для организма, то жареный лук, кроме вкусного запаха и лишних килограммов, уж точно ничего не привнесет в это блюдо.

Углеводов много, жиров мало. Да это один из лучших хлебов! �нтересно то, что в его составе есть морская капуста.

Хлеб и вправду очень сытный и вкусный! � что очень хорошо - простые и доступные ингредиенты. Сам как спотрсмен рекомендую этот продукт людям, ведущим активный образ жизни, т.к. большая энергитическая ценность. � вкусно, и полезно, и наелся =)

Мне, как раз, на данном сайте посоветовали один килограмм набрать. Так что, данный хлеб будет, как раз, в тему. В ближайшее время собираюсь его приготовить в реале. Вот только интересно, морская капуста не придаст слишком рыбный вкус и запах хлебу?

Особо мне в этом рецепте понравилось наличие тыквенного семени, не знаю как будет морская капуста на вкус когда хлеб испечется.....надеюсь вы уже пробовали и зря писать не будете ;)

Наверняка этот хлеб и вправду будет очень сытный и вкусный! � что очень хорошо и мне нравится - это простые и доступные ингредиенты в рецептуре. Сам как ценитель здорового образа жизни рекомендую такой продукт людям, ведущим активную жизнь, так как большая энергетическая ценность в нем. � вкусно, и полезно, и наесться можно!!!

Здорово, хлебушек сытный, а калорийность не большая, хотя многовато углеводов, нестыковочка получается, или я что-то путаю? Больше углеводов = больше калорий?
�нтересно, что в состав входит морская капуста. Это специально, для изюминки? �ли как источник йода?

Вкус должен быть очень интересным! �нгредиенты не вызывают отторжения, как, скажем, предлагаемый в иных рецептах имбирь (переборщив с последним, ожидать хорошего не приходится).
В предлагаемом сочетании исходных продуктов хлеб не пробовал, но рецепты с луком и тмином хорошо знакомы по вкусовым ощущениям, а польза морской капусты всем известна.

�нтересно, почему хлеб называется "Сытным", если в нем калорий даже меньше, чем в некоторых других?

ого, сколько ингредиентов в этом хлебе! � вправду должен быть сытным

Конечно сытный! Чего только стоит зажарка с луком??!!! Тут точно насытишься.

Да, зажарка вещь такая, только именно привкуса жаренного лука вообще не почувствуете. Все получается очень пикантно. Мне понравилось и сытность наступает быстро, меньше стараешься уже запихнуть в себя, 2 кусочка достаточно для обеда.