Питание Фитнес Мотивация Красота и Здоровье Вопросы экспертам Новости  
Партнер конкурса: производитель линейки «Функциональные хлебцы», пекарня «Боско-Л»
Сладкая жизнь. от karkusha-ket13
Сладкая жизнь.
Десерт должен быть полезным. Хлебушек к чаю.

Состав:
Основа «Цельнозерновая» (на закваске), корица, имбирь, семя льна, курага, чернослив

Пищевая ценность:
Калории - 299.5
Белки - 14.6
Жиры - 6.6
Углеводы - 43.6
Клетчатка - 12.3

Рецепт участвует в конкурсе
 
 
 
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

17-ое января 2013   13:25
а курага и чернослив цельные или порезанные/перемолотые?
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

17-ое января 2013   17:43
Мне бы, например, больше понравились сухофрукты кусочками, а вам?
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

18-ое января 2013   15:25
И мне кажется, что кусочками, только довольно крупными, будет вкуснее, чем цельные или перемолотыми. Получится настоящий полезный десерт.
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

21-ое января 2013   23:09
А мне вот больше нравится, когда курага и чернослив именно целые. Так на разрезе красивая картинка получается. А по вкусовым качествам, конечно, что цельные сухофрукты, что резаные - одинаково. Главное, чтобы не перемолотые были.
 
Diet-Баллов: 22914
diet-почта

21-ое января 2013   10:03
порезанные (кусочками), целыми будет много и не вкусно... А перемолотые потеряют вкус.
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

17-ое января 2013   18:22
Хлеб вкусный но у меня не очень сладкий получился, так что пришлось еще подсахарить. Конечно это каждому по вкусу. Посоветуйте чего сколько кураги и чернослива нужно добавлять?
 
Diet-Баллов: 22914
diet-почта

21-ое января 2013   10:07
Здесь исключительно на вкус, и всё зависит от самих компонентов, так как я знаю как минимум 3 вида кураги. Самая сладкая: сильно высушенная сахарная, но к сожалению её не везде найдешь. А вместо сахара лучше мёд, но к сожалению здесь в компонентах его не было.
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

17-ое января 2013   18:25
Ммммм, чернослив и корица, прямо как в моем любимом компоте... надо бы попробовать испечь, очень люблю все, использованные Вами компоненты.
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

18-ое января 2013   0:30
Очень вкусный хлеб! Я и моя семья любим именно такие, со сладинкой ченослива или кураги. Мне кажется, можно еще орехов немного добавить к такому сочетанию компонентов - пальчики оближешь)))
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

18-ое января 2013   14:15
Замечательный рецепт, я как раз искала чем заменить конфетки и булочки к чаю, т.к. от сладенького не могу пока отказаться. Подскажите, а можно вместо чернослива добавлять изюм?
 
Diet-Баллов: 22914
diet-почта

21-ое января 2013   10:08
можно, но я его не очень люблю, поэтому не брала.
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

18-ое января 2013   17:33
Вот это отличное творение!
Жиров почти не имеет, от такого десерта киллограмы не поднимуться. Десерт - это настоящий десерт.
Но у меня также возникает вопрос, как поступить с курагой и черносливом? Перемолоть или порезать? Если порезать то как?
 
Diet-Баллов: 22914
diet-почта

21-ое января 2013   10:09
Порезать кубиками, по 0,5 - 1 см.
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

19-ое января 2013   1:01
Действительно, достойный экспонат конкурсной коллекции. Ведь хлеб должен быть здоровым, а этот как раз и маложирный, и малоуглеводный. Зато курага с черностивом - знатные друзья похудения! И лучше их не перемалывать в кашу, а меленько порезать - настолько меленько, насколько терпение позволит. И да, замочить предварительно надо бы. Изюм же мы замачиваем, когда булочки печем, чтобы он нежный был.
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

20-ое января 2013   17:34
Ох как мне ваш рецептик нравится!!! Самый лучши вариант для завтрака! Особенно деткам! И вкусно и для организма полезно. Ни убавить ни прибавить ничего.Обязательно опробую этот хлеб!А если сухофрукты добавить целиковые или крупными кусочками? Кто так пробывал делать? Мой голос вашему хлебушку отдан)))
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

20-ое января 2013   22:16
Не очень информативное описание.
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

21-ое января 2013   3:24
Я не любительница сладкого, поэтому вместо кураги или чернослива добавила бы орехи. Но... Вот только боюсь, что от этого хлеб получится намного калорийнее. Хотелось бы спросить, хорошо ли сочетать хлеб с орехами?
 
Diet-Баллов: 22914
diet-почта

21-ое января 2013   10:11
можно и с орехами сочетать, но этот хлеб был сделан для любителей сладкого. Поэтому в нём курага и чернослив.
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

21-ое января 2013   20:03
Чудесный вариант для сладкоежек.Десертный хлебушек. Правда, я чернослив как-то не очень, а вот рецепт с курагой обязательно вопллощу в жизнь:) Спасибо:)
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

22-ое января 2013   21:55
Какая вкуснятина! Сейчас сижу на очень строгой диете! Нужно сбросить еще 5 килограмм. Уже перед этим сбросила 5. Почти не кушаю! Но хлебушка вашего так захотелось! Нужно попросить кого-то, чтоб испек" Наверное, бабушку! Сейчас так и сделаю! И прощайте мои 5 килограмм! :)
Обожаю корицу! Когда была в Америке (там и поправилась, поэтому сейчас худею), там постоянно добавляли корицу ко всему: к пирожным, мороженым,булочкам! Я так привыкла! Что сразу обратила внимания на слово КОРИЦА!!! Аааа) Класс!
 
Diet-Баллов: 22914
diet-почта

23-ое января 2013   12:25
Вряд ли вы с этим хлебом наберете обратно 5 кг, только если съедать за раз всю буханку. А вот по утрам, смакуя каждый кусочек, съесть грамм так этак не более 100 (лучше 50), очень даже полезно.
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

23-ое января 2013   10:21
Обожаю сухофрукты. И кто сказал, что диета должна быть пресной и безвкусной? Ваш рецепт - то, что надо. И вкусно, и полезно, и низкокалорийно. Попробую. Худеть тоже хочется с удовольствием, с хорошим настроением!
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

23-ое января 2013   20:54
Очень люблю десерты, но как спортсмен всегда слежу за тем, чтобы пища была и полезной. Этот десерт, как его тут назвали, хоть и не выглядит как пирожное, но очень приятен по вкусу. Любимая делала, остался доволен! Да и цельнозерновая основа, как я понимаю,
хорошо влияет на пищеварение, так ли это?
 
Diet-Баллов: 22914
diet-почта

25-ое января 2013   13:33
Цельнозерновой хлеб более полезен для ЖКТ, чем обычный из муки высшего сорта. Так как в цельнозерновом сохранены все части зерна.
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

23-ое января 2013   21:45
Такой интересный состав..))) Все больше удивляюсь, почему в наших магазинах нигде не встретить такого хлеба?(((
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

11-ое февраля 2013   15:45
Да, у меня слюнки потекли. Побегу сегодня ради такого дела куплю хлебопечку)). Пора же когда-то начинать осуществлять мечты!
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

11-ое февраля 2013   3:25
какой то он не калорийный, что ли...Если утром к чаю - энергии маловато по моему... а вообще даже не представляю как все ингредиенты совмещаются. Что хлебушек больше напоминает по вкусу? скажите пожалуйста, мне так намного легче будет оценить его.
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

11-ое февраля 2013   15:53
Курага и чернослив хорошо дополняют друг друга. У хлеба получается кисло-сладкий вкус. А то что не калорийный - прекрасно, мы тут вообще-то похудеть хотим! А если вам,DartVedro, не хватает калорийности, намажьте творожком или мягким сыром.
 
Diet-Баллов: 9
diet-почта

12-ое февраля 2013   21:02
Для калорийности просто на завтрак каши немного съешьте. А этот хлеб придаст силы и энергии, мне вот так кажется
 
Diet-Баллов: 9
diet-почта

12-ое февраля 2013   21:01
Интересный хлеб. Именно к чаю, лучше всего на завтрак!

Моя книга рецептов здорового хлеба

Рецептов: 0 хлебов
Участвует в конкурсе: 0
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика