привет мой драгоценный дневничек!!!)))

я тут и некуда непропадаю)

я себя все больше и больше считаю наркоманов в еде!!!у меня реально зависимость к вредной еде и это очень печально!!!я неумею есть маленькими порцыями((

я очень очень хочу красивую стройную фигуру,но когда я начинаю себя ограничевать то мне почему то себя становится нууууу ооооочччень жалко(хотя вопрос почему???-я же сознательно хочу похудеть)

вообщем я снова на стартеее в 1000раз-надеюсь что получится,тем более есть цель летом поехать на море!и нехочу быть толстой курицой которая тресет жиром и целюлитом!!!(

я в двойне мама и хочу быть красивой мамой!!!стройной!!!

вот я и попала к тебе )))) у тебя в подписи на ссылке двух нулей не хватает

спасибочки)

НАТУС�ЛЬДА, с возращением))))

натусек а почему я к тебе в гости немогу попасть?а?

Привет, зайка! С возвращением!!

у меня вторая тоже капризнее первой, хотя говорят вторые дети спокойнее)) ничего, еще полгодика и будет попроще!

удачи в достижении цели, к НГ должна успеть!)

РґРѕСЂРѕРіРёРµ РјРѕРёРёРёРёРё!!!!!!!!!!))))))))))))))

я вернуласьььь!!!!!!!!!!упорно взялась за себя!!!

пользуюсь теперь планировщиком диона,все забиваю и контролируююю!

после родов стала 76 кг затем был отпуск на море(да да ездила с 4 месячным малышом в геленжик)там худнула до 69 но приехав домой начались дни рождения и нажрала я опять 74 кг!!!вот стартую и хочу увидеть цифру для начала 67 кг!

моему андрюшке уже 6.5 месяцев!!карапуз очень очень капризный-только руки с рук незлазиет вообще,по дому нефига неуспеваю((( я все думала что артем у меня был капризуля так ВОТ он золото а не ребенок,второй со всем будет другой!!!!!!

чувствую он мне ухххх жару даст!

да забыла сказать --я все кормлю грудью!я молодец(очень за молоко борюсь,оно постоянно хочет от меня уйти но я недаю)))

кушаю уже всё-малышу вела прикорм)

так что девчушечки надеюсь на вашу поддержку и конечно же пинков в случаи моих косиков!

Приветик! Ух какие страсти ты рассказываешь, я в шоке, ты герой!!! ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ!!!!

Привет, Натуся! Поздравляю с рождением малыша!!!!Как ты?

Ужастики какие.... Хорошо, что все позади и все хорошо. Поздравляю, Натусик, с рождением сынульки!!! Наслаждайся своим малышом, они так быстро растут... Крепкого здоровья и спокойных ночек!

НАТУС�ЛЬДА пишет 30.03.2014 в 10:35 (ссылка):

ой и весело у тебя роды прошли... хорошо что все позади и ребеночек с тобой))))

Если бы я в лифте родила, то наверное устроила скандал на весь город со сми, разборками на уровне главы города и здравоохранения

все-так мне видимо повезло))

Я с ребенком на животе 1,5 часа лежала, положенно сейчас так, даже пуповина обрезана не была - просто зажим. ЕЕ только через 1,5 часа забрали обработать и измерить

девочки привет привет)))))

ну вот вроде и оклемалась)

родила 17.03.14 андрюшку вес-3860 рост 53

мой рассказ о родах)

проснулась в 2 ночи 17.03 от того что низ живота побаливает ,до лежала до 2.45 бужу мужа говарю походу рожаю он мне может опять ложные? пошла в туалет и виталик встал и в 3 .00 у меня отошли воды. я пошла ванну с зерколом все причендалы себе пообрезала( проверила документы разбудили темыча и отправились в 8 роддом в 5 утра !!!!!!!приезжаем а нам и говарят роддом закрыт на мойку -откроется только завтра! мы в панеке за телефон искать адрес 15 роддома ,ну приезжаем туда ...стучим там вылазиет мерзкая медсестра и грубым голосом спрашивает чё надо!? муж ей чё чё рожаем блин!она кривит морду и говарит ждите закрывает дверь перед носом, у меня всё льёт .... протикло через прокладку пеленку штаны стою в луже) оформели меня взяли 5 колб крови и отправили в родильный бокс там я была в 7 утра!прикрепили ктг чтоб слышать сердце малыша и ушли лежу час лежу 2 ко мне некто неприходит.в 9.30 пришла акушерка и говарит пошли на узи а боль всё усиливается и усиливается!нас беременяшек собралось 6 шт и узиска начинает орать какого фига вы их привели что даже врач непосмотрела они рожают уже!!!нас обратно в лифт и тут девка начинает дико орать что рожает!и пока мы ехали в лифте она родила!пришли в бокс боль уже невозможно терпеть я доползла до коридора и умаляюще ору чтоб дали обезболивающее!ко мне пришла врач и говарит какое обезболивающее ты уже рожаешь!ну хошь ношпу я ей очень хочу и всё 10 мин нет 30 мин нет!чувствую потуги пошли я орать начала даже матом выругалась!!тут ко мне акушерка подлетела нажала на мою кровать на педаль и превратилось это в кресло!но акушерка молодец очень благодарна ей очень очень грамотно обьяснила что и как надо делать!я родила она мне ребёнка на пузо кинула и ушла к другой рожащей!ребенка невзвесили не померили!пришла только через 30-40 мин а мы так и лежали с ним!а напротив бокс рожала чья то родственица и там было врачей 9!!!!!одна за ручку ее держала другая по ношке гладила...... потом пришли зашили скобу поставили и вывезли в коридор и там я пролежала с 12-19.00 так как небыло мест в палате!

НАТУС�ЛЬДА, как дела?

НАТУС�ЛЬДА пишет 30.11.2013 в 09:46 (ссылка):

держись - сильно не налягай на еду по вечерам. У малыша начался активный рост, ему (ей) нужен белок и кальций

я долго смеялась, когда мне мед сестра сказала, что Варюше пенсионный нужен, ребенку на тот момент была неделя

привет привет)

ну вот неделька пролетела отпуска))))

в понедельник вызвали на работу на экзамен,тч пришла домой с цветочками с конфетками и с алкоголем)

во вторник убиралась дома

в среду ездила в бассейн

четверг ездили в москву ,артёмычу получали пенсионный(входит в обезаловку детям получать)

в пятницу ездили с артёмкой и подругой в гости на д.р к девочки исполнилось 2 годика)

сегодня по плану приготовить пирожки с капустой и сосиськи в тесте,а в обед пойдём на мульт (спасти санту)

вот посоветовали сайт со шмотьём вот на нём пока и сижу http://www.bonprix.ru/

вес мой в 24 недельки 77 кг-веду себя плохо есть стало много очень много и практически некогда ненаедаюсь особенно едун наподает вечерком!(((вот еслиб получилось бы у меня отказаться лопать по вечерам то всё будет ок

НАТУС�ЛЬДА, как дела?

НАТУС�ЛЬДА, поздравляю с отпуском!!! отдыхай побольше)))

Найди себе занятие на вечер, чтобы есть некогда было))

привет девчушечки))))

ну что я в отпуске))))яхууууууууууууууууу !)

теперь буду появлятся тут частенько -появится много свободного времячко)

РЅР° этой недели начался катострофический зажор!!!!!Рё СЏ прекрасно понемаю мозгами Рё кричу себе  РҐР’РђРўР�Рў!!!!! РЅРѕ СЂСѓРєРё Рё СЂРѕС‚ работают отдельно РѕС‚ меня(((РЅСѓСЃ Рё Р·Р° 4 РґРЅСЏ СЏ набрала+2.5 РєРі итого РІ 23 недели 77 РєРі!!!вчера ела РІ 17.30 кашу Рё больше нечего после незакинула РІ СЂРѕС‚(даже отказалась РѕС‚ картошки фри)Рё получила отвес -500РіСЂ)

так что на сегоднешний день вес мой 76.5(надо скинуть 1 кг до 5 декабря иначе злая врач накажет и положет в больничку а я туда вообще нехочу((((

НАТУС�ЛЬДА пишет 16.11.2013 в 10:37 (ссылка):

мне в 17 нед сказали что мальчика там не видят, скорее всего девочка, а в 21 уже четко, что девочка, так чтодумаю у тебя тоже девочка

в 14 недель там совсем кроха, легко ошибиться

с отпуском правильно поступила, тебе сейчас отдых нужен, после декрета тебе в отпуске сидеть не захочется

Так странно вам пол говорят)) 55%, 60%... мне пол либо не видели либо называли четко: у вас девочка!

С отпуском обычно так все и делают, берут перед декретом, так что молодец)) Скоро долгожданный отдых! Можно будет в бассейн походить или на йогу для беременных.. не планируешь?

С бабушкой сочувствую(

доброе утричко))))

вес на 22 недели -75 кг(вчерашний макд непрошёл мимо-знаю что вредно но капец как захотелось)

за эту неделю много что произошло и хорошего и плохого,сейчас всё расскажу

на работе мне начали морочить голову с отпуском говарят надо отгулять отпуск но они хотят дать его после того как я 3 года отсижу с малышом,поговарив со знающими людьми они мне посоветовали брать его сейчас тк я потеряю очень в деньгах и неизвесно приду я через три года туда или нет! так что я 25 ноября ухожу в отпуск на 42 дня и он перетечёт в декрет) так что теперь буду домашней мамочкой)))

в четверг ходила на долгажданное узи))) ну что сказали что дочка правда на 60 %)))))) сказала что мальчика вообще невидно а утверждать что девочка небудет и даст только 60 %

1 узи -55% что мальчик(14 недель)

2 узи-60%что девочка(22 недели)

опять неразбериха!а так хотелось узнать!!!!хочу в 30 неделек сходить в платную на 3д (фото датут)

а вчера мама звонила и сказала что двоюродная бабашка умерла в понед похороны будут((((

Привет пузик))

Больше не болейте! Сейчас самое благодатное время: токсик отступил, а кости болеть еще не начали, малышок так нежно питается.. до печени и ребер еще не дотягивается)))) Наслаждайся!!!!

НАТУС�ЛЬДА пишет 10.11.2013 в 11:20 (ссылка):

Большие уже))) и с весом молодчинка - так держать)))0

Пол уже точно должны сказать)))

Рђ РЅР° счет жк очень тебя понимаю... сама примерно РЅР° таком же СЃСЂРѕРєРµ выседила РІ очереди СЃ 12 часов  РґРЅСЏ РґРѕ 6 вечера,  РІСЃРµ врачи ушли РІ отпуск, РЅР° больничный, заведующий РЅР° какой-то семинар Рё принимала только РѕРґРЅР° девочка, закончившая институт РіРѕРґ назад СЃРѕ скоростью черепахи РІСЃРµ участки разом. РЇ Р±С‹ тоже ушла, РґР° больничный нужно было РѕРґРёРЅ закрыть, Р° РґСЂСѓРіРѕР№ открыть Сѓ нас там Сѓ всей очереди истерика Рє вечеру была

на сегоднешний день 21 неделька вес состовляет 74.5 (+2.5кг)

малыш стал ощутимо толкаться))

14 ноября иду на второе узи и вот тут все сомнения развеются мальчик или девочка) хотя я уже жду мальчика а муж надеется на девочку)

хочу поделится!представляешь была РІ жк Сѓ врача РІ октябре назначала РјРЅРµ прийти 6 РЅРѕСЏР±СЂСЏ РЅР° приём (Р° РјРЅРµ РІ этот день надо было ещё  РІ поликлинику больничный закрывать Р° находится это РІ 4 остановках РґСЂСѓРі РѕС‚ РґСЂСѓРіР° Рё тоже СЃ 2-6 приём) РЅСѓ Рё РІРѕС‚ пришла СЏ РІ жк РІ 13.00 Р·Р° час РґРѕ приёма просидела СЏ 2.5часа Р·Р° РјРЅРѕР№ 11 человек заняло Рё что РІС‹ думаете РѕРЅР° РІ отпуск ушла Р° всем назначила РЅР° 6 нам беременяшкам!ладно СЏ спросила РІ регистратуре Р° то так РґРѕ 6 Рё просидели!СЏ возмущена РЅСѓ кто так делает??РѕРЅР° что незнала что РІ отпуск уйдёт((( РЅСѓ СЏ как РІ РїРѕРїСѓ укушенная понеслась РІ поликлинику Рё там РІ очереди отсидела 2.5 часа РґРѕРјРѕР№ пришла как выжатый лимон!(

привет привет)))

вот тьфу тьфу выздровила и ох как больше болеть нехочу!!!!!немного остался кашель ну уже остаточный главное недобавить чтоб заново неначалось!поняла почему я простываю на работе сижу около окошка (хоть окна пластиковые но это неочем неговарит)и понаблюдав за зановеской на окне которая ходит ходуном!(а пересесть некуда мне(((и когда я сижу я чувствую как дует в шею и в плечё!(

тут с мужем ездили в икею прикупили керамические ножи 3 шт -1000р (по акцыи) очень ими довольна!набор кастрюлек с непригор тефалью цветики в горшочках

НАТУС�ЛЬДА, привет, пузатик))))))) как дела?

НАТУС�ЛЬДА пишет 31.10.2013 в 12:10 (ссылка):

доктор мом, я им спасалась от кашля грудь мазала, от насморка - крылья носа, от головной боли - виски

а есть мази чтоб грудь мазать разрешенные при беременности?несталкивалась с этим?

НАТУС�ЛЬДА пишет 31.10.2013 в 10:28 (ссылка):

молодец, главное с таким настроем до конца беременности продержаться, а не как я до 20 нед держалась, было +4, а в 41 уже +19 кг, тепрь вот последствия расхлебываю

оксалинка? ей нос мажут перед выходом на улицу или людные места, чтобы не заболеть

доброе утро девчушечки!)

вес на сегодня 72.9(-100) ем мало очень мало из за больного горло нелезит больно есть ,глотать ..ем только тогда когда желудок ругатся начинается!но чувствую когда оно пройдёт ох я плюсону в весе!за болезнь я скинула(-1.5кг)

натусь я просто радуюсь что у меня сейчас такой вес и для меня это удивительно так как в 5 месяцев с 1 беременностью я прибавила на этом сроке на +8 кг и весила уже 83 кг

катюш а что это за мазь?грудь растирать?мазь оксалиновая?

вчера провела день без тембературы но мучает кашель и горло!(((только малыш бы непострадал!

НАТУС�ЛЬДА, привет!!! бедняжечка, долечивайся скорее

я тоже всю беременность переодически болела, жила с аквамарисом, грипфероном и оксалиновой мазью

с весом умничка!!!

Ох, бедняжечка... Беременность прям весь иммунитет забирает как-будто.. Я тоже и бронхит перенесла и фронтит во время второй беременности. Муж молодец, пусть бережет тебя. От каля растирай грудь с массажным кремом до красноты, грей вареной картошкой, хотя при температуре греть нельзя, наверное... Когда не будет - грей!!

� как же вместе с тем здорово, что уже пиночки и животик подрос... ми-ми-ми)) На счет веса не обольщайся! Ты конечно молодец, что пока держишь, но у меня тоже по вот такому плану вес недели до 25 рос ниже нормы, а потом в 2 раза норму привысил в итоге)))

РЅСѓ Р° посомочувствию можно оценить РЅР° 3 балла!кашёль продолжается сильный,горло болит!( Рє вечеру поднимается тембр 37.4-37.8.РЅРѕ сегодня хоть кашель стал контролируемый теперь хоть РЅРµ рвёт! РґРѕРјР° сижу второй день вчера даже ребёнка РІ сад неповела было фиговенько,сегодня РјСѓР¶ отпросился приехал СЃ суток РіРґРµ то 7.30 РјС‹ ещё СЃ тёмычем спали привёз РјРЅРµ РїСЂСЏРЅРёРє РІРёРґРµ сердечка Р° там написанно для любимой)так мило!!СЏ ребёнка быстренько собрала  Рё отвёз его РЅР° машине РІ сад!

заехал в супер макркет купил дыньку,салата зёленого и так по мелочам....

приехал мы с ним приготовили ёжики ,салатик сделали,блины я пожарила!пообедали он дрыхнуть пошёл а я за комп)))

муж золото(тьфу тьфу тьфу)-как же он со мной только носится(это какое ж надо терпение меня вытерпить и все мои долбанутые фокусы!)))

�МТ до беременности составляет 26 - у Вас тучное телосложение.

Сейчас у Вас 20 неделя беременности ( 5-й месяц ).

Ваш идеальный вес на этом сроке должен составить 74.98 кг.

Оптимальная прибавка в весе при беременности для Вашего телосложения:

1месяц-72.7

2месяц-73

3 месяц-73.6

4 месяц-74.5

5месяц-75.4

6месяц-76.6

7месяц-77.7

8месяц-79

9 месяц-80.4

   учитывая что РјРѕР№ вес РЅР° сегодня 73РєРі то очень даже Рё неплохо)))СЏ молодец!!!

привет девчёночки!!!!!!

ой как же я заболела!((((

чтто то я в эту беременность совсем расклеелась!( берегу берегу себя а толку 0 всёравно болею!

в понедельник заболело горло да так что охренеь можно как будто милион иголок проткнуло его(я полоскала шалфеем и хлоргексидином)и делала компресы(что потом узнала что они под запретом) в среду боль в горле спустилось в грудь и начался безумный кашель-обдирающей всё горло в среду пошла к терапевту там сидела бабуся лет 80 и сказала ебе нечего нельзя пей чай с мёдом и лимоном и всё

в пятницу мне совсем поплохело !!!кашель стал неконтролируемый до рвоты ,от кашля у меня болел весь организм и тянуло живот и темб 37.6

в понедельник опять пошла к терапевту только к другому выписала мне стогаль и мукалтин,сказала когда послушала меня что легкие чистые и дала больничный теперь идти в пятницу на приём

вес мой на сегодня 73 кг-с болезнью похудела !!в свои 19 недель набрала за всю беременность 1 кг,хотя пузико уже видно)))и малыш во всю толкается!!!!!главное чтоб родился здоровенький

Приветик! Да, жор это плохо(( Надо с ним бороться! Ради здоровья малыша и собственного здоровья, потому что с каждой неделей вес будет все сложнее контролировать.

НАТУС�ЛЬДА пишет 19.10.2013 в 12:03 (ссылка):

я мясо до 20 недель есть не могла, а вот к огурчикам была равнодушно, зато мимо пирожного пройти не могла))))))

по поводу меню: у малыша начинается активный рост к 20 неделям и тебе нужно больше кальция если не хочешь остаться без зубов

ужин такой есть РЅРµ стоит - будешь еще голоднее, сочетание картошка+курица вообще РЅРµ стоит использовать, Рє курице нужно овощи, если очень голодная то РєСЂСѓРїС‹: гречка, перловка, пшено Рё С‚.Рї.  можно бурый СЂРёСЃ, РѕС‚ РЅРёС… насыщение быстрее Рё чувство голода дольше РЅРµ РїСЂРёС…РѕРґРёС‚. Хлеб лучше съесть РІ обед

а сочетание чеснок+майонез даст тебе утром привес в 0,5 кг из-за задержки жидкости

почему не нужно есть картошку на ужин: в картошке много крахмала, а это быстрый углевод, уровень инсулина в крови резко подскакивает и очень быстро падает, а когда падает приходит острое чувство голода