|
|
 |
|
-alena
Diet-Баллов: 4580
Сообщений: 223
17.4.2009 5:33
|
Отчет -alena за 17.04.2009
1. Вес 69.3 (+-0)
2. Фитнес 200
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 9 |
natalich
Diet-Баллов: 26794
Сообщений: 3565
16.4.2009 23:12
|
77,5......62,5
ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!!! ВКЛЮЧЕН ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ РЕЖИМ!!! КОРИДОР 64,0 - 62,0
|
natalich
Diet-Баллов: 26794
Сообщений: 3565
16.4.2009 23:10
|
77,5......62,5
ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!!! ВКЛЮЧЕН ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ РЕЖИМ!!! КОРИДОР 64,0 - 62,0
|
Красотка-на-15
Diet-Баллов: 43589
Сообщений: 1534
16.4.2009 18:57
|
Отчет Красотка-на-15 за 16.04.2009
1. Вес 89.8 (+-0)
2. Фитнес 310
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 11.2 |
Красотка-на-15
Diet-Баллов: 43589
Сообщений: 1534
16.4.2009 18:56
|
Отчет Красотка-на-15 за 15.04.2009
1. Вес 89.8 (+-0)
2. Фитнес 440
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 13.8 |
Красотка-на-15
Diet-Баллов: 43589
Сообщений: 1534
16.4.2009 18:56
|
Отчет Красотка-на-15 за 14.04.2009
1. Вес 89.8 (+-0)
2. Фитнес 290
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 10.8 |
NatiM
Diet-Баллов: 3026
Сообщений: 252
16.4.2009 18:52
|
Отчет NatiM за 16.04.2009
1. Вес 57 (+-0)
2. Фитнес 800
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 21 |
Аруна
Diet-Баллов: 4477
Сообщений: 266
16.4.2009 16:22
|
Отчет за 15.04.09
вес 58.8
фитнес 200
коридор соблюден
разгрузочный день нет
вода выпита
еда перед сном -нет
Итого баллов 8
Отчет за 16.04.09
вес 58.8
фитнес 400
коридор соблюден
разгрузочный день нет
вода выпита
еда перед сном -нет
Итого баллов 10
Я должна снова стать стройной, осталось чуть-чуть
|
Золото
Diet-Баллов: 19873
Сообщений: 2262
16.4.2009 15:30
|
Отчет Золото за 16.04.2009
1. Вес 64.6 (-0.3)
2. Фитнес 180
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 21.6
43 года. Рост 164. Была 73 кг. Сейчас 60 кг
Никогда не сомневайся в своей привлекательности.
|
kazz
Diet-Баллов: 9207
Сообщений: 161
16.4.2009 10:31
|
Отчет kazz за 16.04.2009
1. Вес 57.1 (-0.1)
2. Фитнес 158
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 11.16 |
natalich
Diet-Баллов: 26794
Сообщений: 3565
16.4.2009 10:27
|
Отчет natalich за 16.04.2009
1. Вес 68.5 (+2)
2. Фитнес 78
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - да
Итого баллов: -157.44
77,5......62,5
ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!!! ВКЛЮЧЕН ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ РЕЖИМ!!! КОРИДОР 64,0 - 62,0
|
lutazig
Diet-Баллов: 16208
Сообщений: 531
16.4.2009 9:03
|
Отчет lutazig за 16.04.2009
1. Вес 62.8 (+-0)
2. Фитнес 573
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 16.46 |
NotAngel
Diet-Баллов: 20576
Сообщений: 1430
16.4.2009 8:53
|
Отчет NotAngel за 16.04.2009
1. Вес 55.8 (+0.1)
2. Фитнес 275
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - да
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 9.5
Невозможное - всего лишь то, чего плохо захотел!
|
Air20
Diet-Баллов: 2148
Сообщений: 150
Город: Мурманск
16.4.2009 8:49
|
Отчет Air20 за 16.04.2009
1. Вес 88.7 (-0.1)
2. Фитнес 200
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 12
цель 99......93,35.................60 кг
|
mamacheli
Diet-Баллов: 10494
Сообщений: 693
Город: Рязань
16.4.2009 7:32
|
Отчет mamacheli за 16.04.2009
1. Вес 86.6 (-0.4)
2. Фитнес 420
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 31.4
88____________69_____________55
|
Ver@
Diet-Баллов: 4714
Сообщений: 1119
16.4.2009 7:32
|
Отчет Ver@ за 16.04.2009
1. Вес 75.2 (+-0)
2. Фитнес 120
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 7.4
Трудно стать неотразимой, если ты ленива.
__________________________________Софи Лорен
|
Елена75
Diet-Баллов: 46221
Сообщений: 7122
16.4.2009 7:28
|
Отчет Елена75 за 16.04.2009
1. Вес 54.2 (+0.2)
2. Фитнес 768
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 8.36
Невозможное - это всего лишь то, чего не сильно захотел.
Елена, 37 лет
Было 62.3 кг
Сейчас 59.2 кг
Цель№1 - 57.5 кг
Цель№2 - 55.5 кг
Цель№3 - 53 кг
|
-alena
Diet-Баллов: 4580
Сообщений: 223
16.4.2009 5:31
|
Отчет -alena за 16.04.2009
1. Вес 69.3 (+-0)
2. Фитнес 460
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 14.2 |
natalich
Diet-Баллов: 26794
Сообщений: 3565
15.4.2009 23:25
|
Отчет natalich за 15.04.2009
1. Вес 66.5 (-0.1)
2. Фитнес 120
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - да
Итого баллов: -20.6
77,5......62,5
ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!!! ВКЛЮЧЕН ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ РЕЖИМ!!! КОРИДОР 64,0 - 62,0
|
Venera
Diet-Баллов: 15768
Сообщений: 4420
Город: Литва
15.4.2009 21:11
|
Нюся 24-08-2004
Митя 14-04-2012
Старт 79,3 кг
Сегодня 75,6 (-3,7 кг)
76 - 04.15
70,4 кг -?
65 кг -?
61 кг -?
58 кг -?
Дневник
/community/post.php?topic_id
|
Venera
Diet-Баллов: 15768
Сообщений: 4420
Город: Литва
15.4.2009 21:10
|
Нюся 24-08-2004
Митя 14-04-2012
Старт 79,3 кг
Сегодня 75,6 (-3,7 кг)
76 - 04.15
70,4 кг -?
65 кг -?
61 кг -?
58 кг -?
Дневник
/community/post.php?topic_id
|
Золото
Diet-Баллов: 19873
Сообщений: 2262
15.4.2009 14:08
|
Отчет Золото за 15.04.2009
1. Вес 64.9 (-0.2)
2. Фитнес 200
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 17
43 года. Рост 164. Была 73 кг. Сейчас 60 кг
Никогда не сомневайся в своей привлекательности.
|
Ver@
Diet-Баллов: 4714
Сообщений: 1119
15.4.2009 12:37
|
Отчет Ver@ за 15.04.2009
1. Вес 75.2 (+-0)
2. Фитнес 80
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 6.6
Трудно стать неотразимой, если ты ленива.
__________________________________Софи Лорен
|
kazz
Diet-Баллов: 9207
Сообщений: 161
15.4.2009 10:46
|
Отчет kazz за 15.04.2009
1. Вес 57.2 (+0.2)
2. Фитнес 378
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 0.56 |
Елена75
Diet-Баллов: 46221
Сообщений: 7122
15.4.2009 8:50
|
Отчет Елена75 за 15.04.2009
1. Вес 54 (+-0)
2. Фитнес 432
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 13.64
Невозможное - это всего лишь то, чего не сильно захотел.
Елена, 37 лет
Было 62.3 кг
Сейчас 59.2 кг
Цель№1 - 57.5 кг
Цель№2 - 55.5 кг
Цель№3 - 53 кг
|
lutazig
Diet-Баллов: 16208
Сообщений: 531
15.4.2009 8:36
|
Отчет lutazig за 15.04.2009
1. Вес 62.8 (+-0)
2. Фитнес 930
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 23.6 |
Air20
Diet-Баллов: 2148
Сообщений: 150
Город: Мурманск
15.4.2009 8:24
|
Отчет Air20 за 15.04.2009
1. Вес 88.8 (-0.2)
2. Фитнес 232
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 17.64
цель 99......93,35.................60 кг
|
NatiM
Diet-Баллов: 3026
Сообщений: 252
15.4.2009 8:15
|
Отчет NatiM за 15.04.2009
1. Вес 57 (-0.7)
2. Фитнес 550
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 49 |
NotAngel
Diet-Баллов: 20576
Сообщений: 1430
15.4.2009 8:07
|
Отчет NotAngel за 15.04.2009
1. Вес 55.7 (-0.2)
2. Фитнес 218
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 17.36
Невозможное - всего лишь то, чего плохо захотел!
|
mamacheli
Diet-Баллов: 10494
Сообщений: 693
Город: Рязань
15.4.2009 7:22
|
Отчет mamacheli за 15.04.2009
1. Вес 87 (+-0)
2. Фитнес 420
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 13.4
88____________69_____________55
|
-alena
Diet-Баллов: 4580
Сообщений: 223
15.4.2009 5:38
|
Отчет -alena за 15.04.2009
1. Вес 69.3 (+-0)
2. Фитнес 150
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: -23 |
NatiM
Diet-Баллов: 3026
Сообщений: 252
14.4.2009 20:41
|
Отчет NatiM за 14.04.2009
1. Вес 57.7 (+-0)
2. Фитнес 150
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 8 |
Ver@
Diet-Баллов: 4714
Сообщений: 1119
14.4.2009 20:15
|
Отчет Ver@ за 14.04.2009
1. Вес 75.2 (+0.2)
2. Фитнес 80
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: -5.4
Трудно стать неотразимой, если ты ленива.
__________________________________Софи Лорен
|
Елена75
Diet-Баллов: 46221
Сообщений: 7122
14.4.2009 20:12
|
Невозможное - это всего лишь то, чего не сильно захотел.
Елена, 37 лет
Было 62.3 кг
Сейчас 59.2 кг
Цель№1 - 57.5 кг
Цель№2 - 55.5 кг
Цель№3 - 53 кг
|
Елена75
Diet-Баллов: 46221
Сообщений: 7122
14.4.2009 20:11
|
Невозможное - это всего лишь то, чего не сильно захотел.
Елена, 37 лет
Было 62.3 кг
Сейчас 59.2 кг
Цель№1 - 57.5 кг
Цель№2 - 55.5 кг
Цель№3 - 53 кг
|
Ver@
Diet-Баллов: 4714
Сообщений: 1119
14.4.2009 20:06
|
Отчет Ver@ за 14.04.2009
1. Вес 75.2
2.Фитнес 80
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: ?
Трудно стать неотразимой, если ты ленива.
__________________________________Софи Лорен
|
Золото
Diet-Баллов: 19873
Сообщений: 2262
14.4.2009 18:56
|
Отчет Золото за 14.04.2009
1. Вес 65.1 (-0.1)
2. Фитнес 210
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 12.2
43 года. Рост 164. Была 73 кг. Сейчас 60 кг
Никогда не сомневайся в своей привлекательности.
|
Аруна
Diet-Баллов: 4477
Сообщений: 266
14.4.2009 16:20
|
Отчет 14.04.09
1. Вес 59,8
2.фитнес 250
3.коридор соблюден
4.разгрузочный день-нет
5. вода выпита
6.еда перед сном -нет
Итого балов 8
Я должна снова стать стройной, осталось чуть-чуть
|
natalich
Diet-Баллов: 26794
Сообщений: 3565
14.4.2009 16:10
|
Отчет natalich за 13.04.2009
1. Вес 66.6 (-0.4)
2. Фитнес 272
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 28.44
Отчет natalich за 14.04.2009
1. Вес 66.6 (+-0)
2. Фитнес 317
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 11.34
77,5......62,5
ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!!! ВКЛЮЧЕН ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ РЕЖИМ!!! КОРИДОР 64,0 - 62,0
|
Air20
Diet-Баллов: 2148
Сообщений: 150
Город: Мурманск
14.4.2009 16:04
|
Отчет Air20 за 14.04.2009
1. Вес 89 (+1)
2. Фитнес 350
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: -40
цель 99......93,35.................60 кг
|
