У меня тож КД запаздывают. Уже 5 дней задержка. тесты на беременность отрицательные. Я подозреваю. что у меня причина кроется в довольно резком похудении. В прошлый вторник весила почти 92 кг, сегодня 86,3. Все-таки 5,5 кг за чуть больше чем неделю - это много. При это КК соблюдаю, БЖУ - тоже в зеленом коридорчике (иногда жиры даже перебираю).

наверное, давно пора

а у меня месячных нет уже 5 месяцев.Наверноеп,подйду на той неделе к врачу)

Девочки, отсутствие месячных - это НЕ норма. Пропуск одного цикла - не страшно, а если месячных нет два и более месяца - руки в ноги и к врачу.

� забудьте о строгих диетах и отсутствии жиров. Если вам дорого здоровье, конечно, и вы ходите хать когда-нибудь иметь детей.

У меня тоже сбой был. Дали рецептик и всё востановилось через месяц-полтора: душицу 1 ст. ложку залить 0,5л. кипятка, укутать чем-нибудь и дать настояться минут 40. Пить (лучше горячим) 3 раза в день (0,5л. делим на весь день на 3 раза).

да, я тоже так думаю, спасибо за советы=)

Rosali, думаю до 55 можно, но главное не быстро..я в последний раз с 60 до 55 похудела за дней 40, результат - все вернулось, сейчас опять хочу достичь 55, но другим способом, тем более если медленно худеешь, организм перестраивается и не ощущает неудобств, и с КД будет все в порядке

Rosali Почему же, я считаю как раз идеальный вес. Я не верю в формулы рост - 100 и т.д. Я думаю идеальный вес - это тот в котором тебе комфортно, ты чувствуешь себя бодрой, когда твоя самооценка взлетает до небес.... Я много могу перечислять.

Rosali,знаешь,СЏ читала,что РЅРµ только соответствие СЂРѕСЃС‚-100 Рё тому РїРѕРґРѕР±РЅРѕРµ,РЅРѕ Рё масса мышц тоже.Два человека СЃ одинаковым ростом Рё весом РјРѕРіСѓС‚ быть слон Рё РјРѕСЃСЊРєР°.РЅСѓ может,подтянутый Рё неочень Рё так далее.сама понимаешь.СЏ думаю,надо РїРѕ зеркалу  Рё одежде ориентироваться.

Да я и на кремлевке посидела,но только пять дней,там же сплошные жиры.Хотя признаюсь,творог-=0%,мясо - отварное,рыба тоже.яйца тоже......Но на ней в глазах сильно темнеет.нет сил не на что.Хотя действует!

Р°  Сѓ меня СЂРѕСЃС‚ 172 Рё СЏ худею РґРѕ 55, сейчас 65! думаешь нельзя РґРѕ стольки худеть?

Включи мяско в свой рацион, и вообще повысить свой коридор калорий на 200-300. Может поможет. Не надо сидеть у моря и ждать погоды.

Я люблю осень и зиму, незнаю почему но худею я больше в это время года. даже странно, у меня всё как не у людей.

понятно..РЅСѓ РІРѕС‚ лето пройдет, тогда Рё крути,  Р° сейчас правильно, свежий РІРѕР·РґСѓС… полезен=)

у меня тоже месячных не было месяцев 5-6, но я так упорно худела, что меня это мало волновало..так я дохуделась до 55кг при росте 172, вернулись только когда опять 60 набрала..ходила к врачу на гормоны проверятся, так она сказала обязательно жиры должны присутствовать в рационе и мясо, так как вроде было только при наличие животных жиров вырабатываются нужные для женщин гормоны...я конечно не совсем все поняла, но мясо есть надо..

Кд в последний раз были два месяца назад.Обычно это должно длиться пять дней или даже четыре.Ну хоть бы денечек!эх...единственый плюс - не мучаюсь от пмс,пока...да и поплавать можно.

Кручу, но мало (признаюсь). Я люблю ходить, велосипед обожаю. Вообщем, лето - хочется на природе погулять и свежим воздухом подышать (Вообщем, я не люблю обруч)

земляничная, а ты обруч крутишь?

Я вот весила 67 (как стыдно). Потом постепенно начала сокращать рацион. Сейчас в 53,4 кг. У меня талия широкая очень

а сколько у тебя уже не приходят КД?

SWEET1891, РЅСѓ это понятное дело! ТТакие врачихи часто встречаются! РЇ РІРѕС‚ тогда записывалась РЅР° прием РІ частную клинику..РѕРЅР° РјРЅРµ РїСЂСЏРјРѕ РІ своем кабинете сделала СѓРёР·( РЅР° РІСЃСЏРєРёР№ случай) Рё долго разговваривала Рё писала, что  СЏ кушаю, РІРѕ сколько, какой образ жизни веду. что РјРЅРµ можно Рё нельзя! РІ общем СЏ осталась довольна..такие врачи знаю СЃРІРѕРµ дело..Р° РЅР° врачих РІ обычных больницах даже время РЅРµ трать!

Я после зимы весила аж 68 кг!!!стыдно.Восемь скинула,а остальные пять никак не добъю!!!!!

Хочу 55кг,я когда-то до 50 дохуделась,кошмар - кости и шкура была,перестаралась тогда.Теперь вот пятерочку хочу сбросить за лето,то что осталось.

Я растительно масло ела по чайной ложке ежедневно.Но вообще у меня вес встал тогда,я даже впервые в жизни 3-5 раз в неделю начала финесом заниматься дома!!!Сколько усилий,а вес встал!вот теперь от отчаяния перешла на "траву",то есть фрукты и овощи.Ну это только на десять дней.Мама говорит,что у меня большая сила воли.хотя зимой так не скажеш.

А сколько хочешь иметь кг? У меня такой же рост, я вот думаю СТРОЙНЕТЬ (а не худеть) до 50 или 48? Раньше думала идеально до 50, сейчас никак не определюсь.

Да!У нас тоже врачихи психованые!орут хоть вообще не заходи!Сами больные,только на голову!Кричит,мол,беременных надо вперед пропускать!Да сколько ж их пропускать-то?!Уже все прошли!Либо как собаки они,либо молоденькие,которые толком не могут про питание распросить,как-то по дилекатнее надо...

ну и правильно!

Мне в октябре 18 исполняется.Когда-то я уже обращалась к гинекологу,но она мне только витамин е приписала.� все!

Девочки, Сѓ меня такая же фигня. РќР° ДиОне СЃ 1 мая. РљР” были СЃ 4 РїРѕ 8 мая, Р° потом только сегодня начались, Р° РІ РёСЋРЅРµ вообще РЅРµ было. Р�Р· РєРѕСЂРёРґРѕСЂР° РЅРµ выхожу, БЖУ РІСЃРµ РІ РЅРѕСЂРјРµ, недостатка жиров нет. Была Сѓ гинеколога, сдала анализы, РЈР—Р�. Врач сразу спросила: "РЅР° диете сидишь?" Короче, обругала, РіРѕРІРѕСЂРёС‚: С…РѕРґСЏС‚ тут РІСЃСЏРєРёРµ анарексички, Р° потом Сѓ РЅРёС… проблемы. РЇ РІ шоке. РЈ меня было 92 РєРі, сейчас 84. Это РѕРЅР° РјРЅРµ комплимент что ли отвесила? РќСѓ, это ладно. Потом РѕРЅР° сказала, что это бывает, перестройка организма, если РІ июле РЅРµ будет, то РїСЂРёС…РѕРґРё. Больше СЏ Рє ней идти РЅРµ хочу, хорошо, что РІСЃРµ началось. 

следи за коридором и все должно быть нормально.

а сколько тебе лет? у меня в 15 лет такое было..могу сказать что прописал мне врач, там одни фвитамики..но действует через две недели!

Меня недавно тянуло РЅР° зеленый горошек,Р° потом очень резко,РїСЂСЏРј РЅРёРєРѕРіРґР° такого РЅРµ было,РІРґСЂСѓРі захотелось ужасно острых блюд,РЅСѓ РїСЂСЏРј РІРѕ рту РІСЃРµ горело,дракон!Щас РЅР° яблоки налегаю Рё абрикоски.РќСѓ СЃРєРѕРєРѕ еще надо там этого  Р¶РµР»РµР·Р°!Рё витаминки уже РґРІР° месяца принимаю Рё даже покупала острую РјРѕСЂСЃРєСѓСЋ капусту.Р� питалась СЏ утром молоко СЃ РѕРІСЃСЏРЅРєРѕР№ Рё СЃ арахисом,РЅР° обед рыба или кальмар или РіСЂСѓРґРєР° СЃ салатищем,Р° вечером творог СЃ фруктами,это что меньше 500ккал?!!!РґР° СѓР¶.РЇ вообще РїРѕ фигуре груша,Р° это известно РІСЂРѕРґРµ как РёР·-Р·Р° женских РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ,РІРѕС‚ как только месячные прекратились,тут же Рё задница СЃ бедрами начали таять!Р’Рћ РљРђРљ!

У нас такие врачи и медсестры - ужас!Анализы давно уже никто не проверяет.Всегда пишут,что все в порядке!Я вот только недавно больницу обходила и флюрографию делала,а там "сердце и легкие" без паталогий.С анализами то же.

у меня такое было на начальном этапе похудения, 2 месяца небыло, потом всё наладилось. думаю это перестройка организма.

У меня рост 160см,а вес 59-60кг.

Рљ врачу Рё обьязательно нужно здать анализ РєСЂРѕРІРё проверить  РіРѕСЂРјРѕРЅС‹.....может   гормональная дисфункция............

Не сбалансированное питание, мало жиров, нарушение в гормональной системе. Правильно советуют, надо топать к врачу, пока не зашло сильно далеко.

Если вес меньше 48кг, "пропажа" месячных - дело нередкое...

Приветик. РЈ меня (СЛАВА БОГУ) такой проблемы нет, РЅРѕ часто слышала РїСЂРѕ такие нюансы. Диета?  значит, там очень маленькая калорийность рациона, жиров нет вообще. 

Если это диета из рода "Похудеть за 5 дней на 15кг" - это полная чушь, можно очень сильно подорвать здоровье. � это не бла-бла...

Есть девчонки, которые сидели на таких диетах, не было месячных. Ну а потом они не могут иметь детей...

�звини за негатив. Моё мнение.

Свит, тебе точняк к доктору надо - анализы, УЗ�, ЭКГ, гормоны. � про сердце выяснится, думаю, тут же. Как правило, если рацион не на 500 калорий, а на диетах не месяцами сидишь, а максимум неделю и не сплошная низкокалорийка - дело в гормонах, возможно.

Удачи!

Каждый раз,когда я на диете у меня через месяц пропадают месячные совсем.Каким бы способом не пользовалась,какие диеты не пробовала,но критические дни не наступают уже через месяц.Но я все-таки худею.Мама говорит,что это ненормально.У нее они всегда есть и очень обильные(может,потому что она ни одной диеты до конца не выдержала).Мне в принципе,комфортно,но все-таки это тревожит.Может,что-то особенное,кроветворное надо кушать.