|
|
|
stiflersmom
Diet-Баллов: 8961
Сообщений: 235
19.11.2009 13:13
|
Марта, приветик!!!
Что-то я закрутилась, завертелась!!
Слушай, ты что-то слышала позитивного о питании по группе крови! Так интересно...
|
PANDORA0479
Diet-Баллов: 20389
Сообщений: 5719
Город: Санкт-Петербург
18.11.2009 11:45
|
Сашулька привет!! Ты где.как дела?
Жизнь хитра и коварна.Когда у тебя на руках все карты,она вдруг начинает играть в шахматы.
Марта 25,рост 172 Вес:72____65___60
Дочь Лизонька 5.1
Л/Ж:/community/post.php?topic_id=17156
|
PANDORA0479
Diet-Баллов: 20389
Сообщений: 5719
Город: Санкт-Петербург
15.11.2009 10:18
|
Жизнь хитра и коварна.Когда у тебя на руках все карты,она вдруг начинает играть в шахматы.
Марта 25,рост 172 Вес:72____65___60
Дочь Лизонька 5.1
Л/Ж:/community/post.php?topic_id=17156
|
PANDORA0479
Diet-Баллов: 20389
Сообщений: 5719
Город: Санкт-Петербург
14.11.2009 10:49
|
ДОброе утро Сашенька!
Как дела,как настроение?
Р.S. - ты диет-почту читаешь или нет???
Жизнь хитра и коварна.Когда у тебя на руках все карты,она вдруг начинает играть в шахматы.
Марта 25,рост 172 Вес:72____65___60
Дочь Лизонька 5.1
Л/Ж:/community/post.php?topic_id=17156
|
НАТУСИЛЬДА
Diet-Баллов: 20179
Сообщений: 5064
13.11.2009 18:37
|
сашуль приветик)
Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60
/community/post.php?topic_id=10800
|
Argentovivo
Diet-Баллов: 21003
Сообщений: 2286
12.11.2009 20:56
|
Привет!!!
Мне нравится твой оптимизм! Ты меня настраиваешь на позитив!!!
Спасибки тебе, Сашуля!!!
Олька:)25 лет, 172 см
67(max)-53(min)-58(now)- 55(want)
Жизнь — это то, что с нами происходит, пока мы строим планы. © Джон Леннон.
|
PANDORA0479
Diet-Баллов: 20389
Сообщений: 5719
Город: Санкт-Петербург
12.11.2009 13:52
|
Ну ни чего,уйдёт этот привесик как миленький.не переживай!
Жизнь хитра и коварна.Когда у тебя на руках все карты,она вдруг начинает играть в шахматы.
Марта 25,рост 172 Вес:72____65___60
Дочь Лизонька 5.1
Л/Ж:/community/post.php?topic_id=17156
|
stiflersmom
Diet-Баллов: 8961
Сообщений: 235
12.11.2009 13:30
|
Привет, Марточка!
Есть привесик, 400 гр... такие дела! Ну сегодня и завтра я буду много гулять, надеюсь, сброшу его!
|
PANDORA0479
Diet-Баллов: 20389
Сообщений: 5719
Город: Санкт-Петербург
12.11.2009 10:01
|
Доброе утро Сашенька!!!
Как дела? Надеюсь привесика нет!!!!
Жизнь хитра и коварна.Когда у тебя на руках все карты,она вдруг начинает играть в шахматы.
Марта 25,рост 172 Вес:72____65___60
Дочь Лизонька 5.1
Л/Ж:/community/post.php?topic_id=17156
|
stiflersmom
Diet-Баллов: 8961
Сообщений: 235
11.11.2009 18:15
|
Сегодня немного перебрала ко калориям... 100 ккал..
Но блин, как же было вкусно!!! Эх, жду привеса завтра!
|
stiflersmom
Diet-Баллов: 8961
Сообщений: 235
11.11.2009 14:42
|
Привет, Оленька! Спасибо за цветы и похвалу!!!
Я обожаю тюльпаны любые, правда все же белые лидируют!
|
Argentovivo
Diet-Баллов: 21003
Сообщений: 2286
11.11.2009 13:43
|
И я тебя хочу похвалить!!!
Умничка!!!
Это тебе!!!Незнаю,любишь ли ты желтые тюльпаны,так как люблю их я:)
Олька:)25 лет, 172 см
67(max)-53(min)-58(now)- 55(want)
Жизнь — это то, что с нами происходит, пока мы строим планы. © Джон Леннон.
|
PANDORA0479
Diet-Баллов: 20389
Сообщений: 5719
Город: Санкт-Петербург
11.11.2009 12:50
|
Молодец!! Отлично,что у тебя хоть потихонечку но уходит вес!!!
Жизнь хитра и коварна.Когда у тебя на руках все карты,она вдруг начинает играть в шахматы.
Марта 25,рост 172 Вес:72____65___60
Дочь Лизонька 5.1
Л/Ж:/community/post.php?topic_id=17156
|
stiflersmom
Diet-Баллов: 8961
Сообщений: 235
11.11.2009 12:48
|
Привет, Мартуля!
Вернулось 700 гр. Всегда возвращается 600 - 800 гр, толко уходит обычно больше. Но я все равно довольна. Худею медленно, но здорОво!
Как я чувствую по себе, легкий вес уже ушел, а сейчас начинает плавиться тяжелый. Потому и медленно. Но зато тенденция сохраняется! И треть пути уже позади! Еще осталось 15 кг!
Иду дальше к цели!!!!!
|
PANDORA0479
Diet-Баллов: 20389
Сообщений: 5719
Город: Санкт-Петербург
11.11.2009 8:10
|
Доброе утро! Хороший отвесик поздравляю! Надесь много не вернулось?
Жизнь хитра и коварна.Когда у тебя на руках все карты,она вдруг начинает играть в шахматы.
Марта 25,рост 172 Вес:72____65___60
Дочь Лизонька 5.1
Л/Ж:/community/post.php?topic_id=17156
|
stiflersmom
Diet-Баллов: 8961
Сообщений: 235
10.11.2009 12:35
|
Доброе утро!
После разгруза минус 1 кг! Бывало и больше, но это тоже много!
Я рада, что вес не стоит на месте! Еще 1,4 кг и будет минус 10! )))))
|
PANDORA0479
Diet-Баллов: 20389
Сообщений: 5719
Город: Санкт-Петербург
10.11.2009 7:40
|
Доброе утро!!!! Я думаю справишься ты с этим днём варенья отлично!! не переживай!!!
Жизнь хитра и коварна.Когда у тебя на руках все карты,она вдруг начинает играть в шахматы.
Марта 25,рост 172 Вес:72____65___60
Дочь Лизонька 5.1
Л/Ж:/community/post.php?topic_id=17156
|
stiflersmom
Diet-Баллов: 8961
Сообщений: 235
9.11.2009 18:37
|
Спасибо, Марта!
У меня сейчас промежуточная цель: 75 кг к новому году. Правда меня ожидает еще один день рождения, но, надеюсь, справлюсь!
|
PANDORA0479
Diet-Баллов: 20389
Сообщений: 5719
Город: Санкт-Петербург
9.11.2009 17:47
|
С отвесиком тебя Сашулька!!! С твоим коридором подойдут качели которые я писала в первом случае,но пока видимо они не нужны! если вдруг опять попадёшь в плато.то способ с него слезть у тебя уже имеется!
Жизнь хитра и коварна.Когда у тебя на руках все карты,она вдруг начинает играть в шахматы.
Марта 25,рост 172 Вес:72____65___60
Дочь Лизонька 5.1
Л/Ж:/community/post.php?topic_id=17156
|
stiflersmom
Diet-Баллов: 8961
Сообщений: 235
9.11.2009 17:06
|
Привет, девочки!!! Рада вас всех видеть!
Огромное спасибо за советы! Я думаю, обязательно пригодится!!
Сейчас вроде бы сдвинулось, за 2 дня минус 500 гр. Сегодня разгруз, так что завтрашнее взвешивание станет показательным.
Мой коридор 1200 - 1550.
|
PANDORA0479
Diet-Баллов: 20389
Сообщений: 5719
Город: Санкт-Петербург
9.11.2009 11:25
|
Оленька привет!Это не мой способ,так мне девочки советовали когда у меня был плато,и мне действительно помогло !!!Вот и я так же советую!
У меня на тот момент был коридор 1500-1800 я делала качели так: 2000-1500-1000-1500-2000
Успехов вам девочки!!!!
Жизнь хитра и коварна.Когда у тебя на руках все карты,она вдруг начинает играть в шахматы.
Марта 25,рост 172 Вес:72____65___60
Дочь Лизонька 5.1
Л/Ж:/community/post.php?topic_id=17156
|
Argentovivo
Diet-Баллов: 21003
Сообщений: 2286
9.11.2009 11:05
|
Марта,привет:) Ты хороший способ предложила!!! Более здоровый!!!
Я слышала вот такой.
Понед 1200
Вторник 1000
Среда 800
Четверг 1000
Пятница 1200
Выходные 1500
но ее нужно частенько использовать
Твой вариант мне намного больше нравится!!!!
Олька:)25 лет, 172 см
67(max)-53(min)-58(now)- 55(want)
Жизнь — это то, что с нами происходит, пока мы строим планы. © Джон Леннон.
|
PANDORA0479
Diet-Баллов: 20389
Сообщений: 5719
Город: Санкт-Петербург
9.11.2009 8:22
|
Сашулька доброе утро!
Как бы объяснить про качели!? В общем допустим у тебя коридор питания 1200-1500 ккал.Тебе в течении нескольких дней(я делала 5) нужно питаться так: 1 день 1800 ккал,потом 1300,потом 800,дальше опять 1300,и 1800 и советуют поменять спорт организм привыкает и перестаёт бороться с лишним.
какой у тебя сейчас коридор?
Жизнь хитра и коварна.Когда у тебя на руках все карты,она вдруг начинает играть в шахматы.
Марта 25,рост 172 Вес:72____65___60
Дочь Лизонька 5.1
Л/Ж:/community/post.php?topic_id=17156
|
PANDORA0479
Diet-Баллов: 20389
Сообщений: 5719
Город: Санкт-Петербург
9.11.2009 8:14
|
Жизнь хитра и коварна.Когда у тебя на руках все карты,она вдруг начинает играть в шахматы.
Марта 25,рост 172 Вес:72____65___60
Дочь Лизонька 5.1
Л/Ж:/community/post.php?topic_id=17156
|
НАТУСИЛЬДА
Diet-Баллов: 20179
Сообщений: 5064
9.11.2009 7:46
|
Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60
/community/post.php?topic_id=10800
|
НАТУСИЛЬДА
Diet-Баллов: 20179
Сообщений: 5064
8.11.2009 20:33
|
Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60
/community/post.php?topic_id=10800
|
stiflersmom
Diet-Баллов: 8961
Сообщений: 235
8.11.2009 20:31
|
Привет, девченки!
А что такое качели?
|
Argentovivo
Diet-Баллов: 21003
Сообщений: 2286
8.11.2009 12:12
|
Приветик,Сашулька!!!
Не расстраивайся!!! И кстати тоже хочу посоветовать качели!!!! это очень действенно!!! может у тебя уже организм привык и не хочет такими, привычными уже для тебя способами, расставаться с лишним! нужно менять тактику!!!
И дерзай!!! Уверена у тебя все получится!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Олька:)25 лет, 172 см
67(max)-53(min)-58(now)- 55(want)
Жизнь — это то, что с нами происходит, пока мы строим планы. © Джон Леннон.
|
PANDORA0479
Diet-Баллов: 20389
Сообщений: 5719
Город: Санкт-Петербург
8.11.2009 8:54
|
Доброе утро Сашулька!
Девочки а может быть вам стоит попробовать качельки? Мне очень помогли когда вес стоял!!!
Жизнь хитра и коварна.Когда у тебя на руках все карты,она вдруг начинает играть в шахматы.
Марта 25,рост 172 Вес:72____65___60
Дочь Лизонька 5.1
Л/Ж:/community/post.php?topic_id=17156
|
НАТУСИЛЬДА
Diet-Баллов: 20179
Сообщений: 5064
7.11.2009 18:08
|
приветик)))))))во во и у меня такая же фигня((((((((((((либо+ либо вес на месте!
Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60
/community/post.php?topic_id=10800
|
stiflersmom
Diet-Баллов: 8961
Сообщений: 235
7.11.2009 14:34
|
У меня привес снова... 200 гр. Я ж коридор соблюдаю и поздно не ем и не кд... Что ж такое???
У меня стабильно было минус 1 кг в неделю, а тут...
|
stiflersmom
Diet-Баллов: 8961
Сообщений: 235
7.11.2009 14:31
|
Приветик, Марта!
Я из Киева. Анкеты последний раз била где-то 2 года назад.
Приблизительно: Анкета на 5-10 мин - 3 -5 грн, 10 - 30 мин - 5 - 10 грн. Не знаю, сколько это в рублях.
Я могла просто на выходные взять столько анкет, сколько осилю и вбивать. Это не было постоянным, дополнительный заработок. Я тогда в банке работала и не могла вбивать много.
|
PANDORA0479
Diet-Баллов: 20389
Сообщений: 5719
Город: Санкт-Петербург
7.11.2009 9:01
|
Доброе утро! Сашуль,а ты в каком городе обитаешь? И ещё хотела спросить про ввод анкет,не поделишься секретом какая оплата была и по скольку времени ты у компа проводила?
А картинка супер,вышитая будем вообще шик!!!
Жизнь хитра и коварна.Когда у тебя на руках все карты,она вдруг начинает играть в шахматы.
Марта 25,рост 172 Вес:72____65___60
Дочь Лизонька 5.1
Л/Ж:/community/post.php?topic_id=17156
|
stiflersmom
Diet-Баллов: 8961
Сообщений: 235
6.11.2009 18:51
|
Спасибо, Натусь!
|
НАТУСИЛЬДА
Diet-Баллов: 20179
Сообщений: 5064
6.11.2009 17:43
|
с отвесиком тебя красатулечка!)))))))))))))
Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60
/community/post.php?topic_id=10800
|
stiflersmom
Diet-Баллов: 8961
Сообщений: 235
6.11.2009 16:34
|
Я чесно ждала привеса!!! Очень была удивлена!!
Я сейчас вышиваю крестиком картину Л. Афремова. Его работы это что-то сверхъестественное!!!
Я вот эту вышиваю!
|
PANDORA0479
Diet-Баллов: 20389
Сообщений: 5719
Город: Санкт-Петербург
6.11.2009 13:59
|
Вышиваешь!!! Как? Я тоже иногда балуюсь этим делом вышиваю крестиком.
Чуть не забыла с отвесиком тебя!!!!! 100г это тоже неплохо!!! А мы с тобой на пару привеса ждали а вышло всё наоборот!!!
Жизнь хитра и коварна.Когда у тебя на руках все карты,она вдруг начинает играть в шахматы.
Марта 25,рост 172 Вес:72____65___60
Дочь Лизонька 5.1
Л/Ж:/community/post.php?topic_id=17156
|
stiflersmom
Diet-Баллов: 8961
Сообщений: 235
6.11.2009 13:50
|
Доброе утро всем!
Ну, отвес 100 гр это тоже отвес! )))) Настроение отличное, пошла вышивать!
|
PANDORA0479
Diet-Баллов: 20389
Сообщений: 5719
Город: Санкт-Петербург
6.11.2009 8:45
|
Доброе утро!!! Я не то,что бы очень люблю готовить,но иногда находит! Я тоже думаю,что не стоит сильно заморачиваться по этому поводу,тем более мои претензий не высказывают
Жизнь хитра и коварна.Когда у тебя на руках все карты,она вдруг начинает играть в шахматы.
Марта 25,рост 172 Вес:72____65___60
Дочь Лизонька 5.1
Л/Ж:/community/post.php?topic_id=17156
|
stiflersmom
Diet-Баллов: 8961
Сообщений: 235
6.11.2009 0:03
|
Марта, думаю, если тебе нравится готовить, то когда-нибудь все получится без исключения, а если не очень, то и не стоит заморачиваться! Из покупного теста тоже вкусно получается!
|