по хлебу тоже бывает. я тут как то соскучилась по хлебу,всё почему то хлебцы зерновые пользовала,а тут тааак захотелось чёрного свежего хлеба(который купила домой),так с удовольствием горбушечку схомячила!

вывод-нужно есть всё ,только понемногу)) хотя поймала в от момент себя на мысли что по хлебу в предыдущие дни не то что не страдала,а даже не вспоминала почему то.

marochka пишет 01.04.2013 в 20:10 (ссылка):

ох Маруся, мне бы твою любовь к полезным продуктам!!!

Меня вот тока на хлеб и жареное тянет...

у меня такое бывает с морской капустой,я могу её есть недели 2,а потом год смотреть не могу)))))

У меня бывает....

Когда очень-очень-очень хочется, лучше съесть сразу ( в данном случае полкирпича хлеба), чем попозже дорваться и съесть в два раза больше (а я вполне могу съесть целый хлеб, в меня поместится)

Зато сейчас я больше не хочу хлеба :)

marochka пишет 01.04.2013 в 19:41 (ссылка):

угу, разрезала сельский хлеб пополам, срезала корки, порезала квадратиками,посолила и кинула в печку

ну там грамм 400 точно будет ...минимум!

Supertigra пишет 01.04.2013 в 19:39 (ссылка):

да знаю я, тезка....

говорю же осознала уже после...

ну вроде желудком не маялась, по печени вроде не должно ударить...

Ночью проверю 

Lenchik_Kaz79 пишет 01.04.2013 в 19:37 (ссылка):

 РїРѕР»РєРёСЂРїРёС‡Р°??????

Ну что не поджарила энто канашна маладца....но стокма хлеба в адну харю для желудка тож не гуд....(даже бы если не забыла взвесить)

Supertigra пишет 01.04.2013 в 19:36 (ссылка):

О!!! Какие люди!!!!

marochka пишет 01.04.2013 в 19:35 (ссылка):

СѓРіСѓ...РЅРѕ РјРЅРµ сегодня РґРѕ жути захотелось поджареного хлеба СЃ солью 

я не рискнула, я его подсушила без масла в микре и нажралась, только потом поняла, что съела полкирпича и не взвесила даже...

Организм чего-то потребовал...

ленкаааа привееет! ага попала !

Та неушто я в куллектив успела попасть....

ПРЫЫЫЫЫвееет......МА� ДАРАХ�Е........

вот и не нужно жирного. твой организъмъ сам знает что ему этого не нужно

нормально, живот прошел.

Есть началА, но пока боюсь чего-то жирного....

как сейчас себя чувствуешь?

приветик Марусь 

сегодня закрыла больничный, завтра "арбайтен, негры!!!" 

доброго утра! как дела мои 3олотые? что новенького?

я погуляла на славу! про дион совсем не вспоминала. зато с удовольствием!

РЅРѕ скажу точно,жрать  РЅР°РґРѕРµР»Рѕ. организъма уже сопротивляется излишним жирам. сегодня РїРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ РЅР° РґРїРє присесть. как получится РЅРµ знаю

Та пожалуйста , в описании написано 5 месяцев. одно реалити и одно ток-шоу ( ну оно конечно позже снималось)= события одной недели

РЇ сама РЅРµ отклеиваюсь почти 

Ээээ, тока не спеши себя загонять, ладно....

да у тебя дома УЖЕ тренажерный зал и поддержка имеется :)!!!!

Lenchik_Kaz79 пишет 29.03.2013 в 20:21 (ссылка):

Ну, наконец-то!!! А то ведь и гулять не выгнать!

Ну, Лен, Спасибо тебе, конечно, за ссылочку. Время третий час, а мы только от компа отлепились, - смотрели это хохляцкое шоу. Блин, согласна, хоть в тренажерку иди записываться, мотивирует ещё как! Какие умнички! Только мы вот не поняли, - как долго оно шло? С полгода где-то, или как? Результаты, конечно, шокирующие (не считая пары-тройки самых вредных). Спасибо, Лен!

Lenchik_Kaz79, 

Согласна, что быстро сбрасывают.

Но это реалити-шоу, оно не может длиться долго :)

Поэтому этих бедолаг загоняют.

РќРѕ блин!!! Сижу РЅР° больничном Рё РѕС‚ нечего делать смотрю 1-Р№ сезон....млять, мотивирует!!! 

Я не смотрю телевизор, не смотрю ток-шоу (терпеть их не могу), реалити-шоу а-ля Дом-2 побуждают переключать канал...

Я не ожидала, что буду смотреть серию за серией....и реалити и ток-шоу...

Я за них переживаю :)

Блин! Если могут люди с такими габаритами...., то могу и я!!!

Меня же никто не гонит сбрасывать по 5 кг в неделю!!! Безопасно, без риска сорваться и травм :)

Блин....скорее Р±С‹ поправиться....Р° то еле ползаю 

у нас уже в воскресенье пасха,

так что наверное появлюсь в апреле

ХОРОШ�Х ВЫХОДНЫХ!!!

Lenchik_Kaz79 пишет 28.03.2013 в 18:33 (ссылка):

когда смотрю эту передачу по Рен ТВ Балтика,велик кручу

такая мотивация

но слишком быстро скидывают кг

С…РґРµ РІСЃРµ?

Ссылочку смотреть отправились? 

Тася мне сцыль кинула

аля The biggest loser с Джиллиан

Украинцы СЃРІРѕР№ проект сняли 

marochka пишет 28.03.2013 в 15:33 (ссылка):

Марусь, ага, Тома уже ткнула носом. Просмотрела я. Калораж и вес похожи по цифрам, вот и слились воедино.

Ленчик, выздоравдивай давай.

отдыхай

marochka пишет 28.03.2013 в 15:48 (ссылка):

знать бы еще что заживет:)

Хирург (зав.отделением плановой хирургии, умный серьезный бородатый мужик . Он меня помнит еще с 2009, когда мне миому удаляли) репу почесал, руками развел, выдал "Ну понаблюдать надо...если что скорую вызывай". Ну и кровушку завтра повторно потребовал :)

Я немного :) Пока два сжевала, сейчас еще чаю выпью и попытаюсь поспать немного

У меня их осталось всего 9 штук 9*4=36гр

Lenchik_Kaz79 пишет 28.03.2013 в 15:47 (ссылка):

 РЅСѓ ты РЅРµ переусердствуй СЃ хлебцами ,пусть полегчает сначала. РёС… тоже можно РєСѓС‡Сѓ съесть.

до свадьбы заживет)))

Сегодня калорий поболе будет, я у мамы кофе попила после того как кровь сдала

Ну и сегодня я с большим аппетитом жую слебцы (сухариков нет)

получше, слабость, живот крутит немного, но терпимо..

сижу чаек прихлебываю 

Lenchik_Kaz79 пишет 28.03.2013 в 14:39 (ссылка):

 СЌС‚Рѕ уже РЅРµ разгруз Р° голодовка. ничё ничё РїСѓСЃСЊ организм отдохнёт. главное что Р±С‹ ничего серьёзногою сейчас как себя чувствуешь?

sve15 пишет 28.03.2013 в 13:45 (ссылка):

 СЃРІРµС‚уль,СЏ как обычно РІСЃС‘ посчитала(РїРѕ рецепту ),Р° потом рассчет сделала РЅР° 2 порции. 

ты про это спрашивала? а там же написано порция 287,5гр

Рћ! Марусь, СЏ невольно вчера твой разгруз поддержала 

379 61 7 18 - творожок зерненый Рё сладкий чай, три хлебца

Я фигею от своего организма...

Ночь тошнило, потом сутки от болей в животе мучалась...боли еще остались, но меньше...

аппендицит исключили ттт..., РІСЃРµ органы РЅР° РЈР—Р� посмотрели: Рё брюшную полость Рё почки Рё РћРњРў...РќР�ГДЕ РЅРµ нашли причину болей . Лейкоцитов РІ РєСЂРѕРІРё многовато, РЅРѕ как сказал С…РёСЂСѓСЂРі РєСЂРѕРІСЊ спокойная..., С‚.Рµ. явных патологий тоже нет...

Сказали питаться сухариками с чаем и фсе.....

завтра повторно кровь сдать...ну и если сплохеет, то скорую вызвать... воотт

Кароче! Кому покажи результаты обследования - скажут здорова! С�МУЛЯНТКА!!! Ппц...

Тока вот от боли в животе чуть не подохла...., две бессонные ночи...

Зато РѕРґРёРЅ плюс...РЅР° весах сейчас 93 РєРі