Добрый день всем!РЇ Рє вам СЃ такой же бедой Ночное хождение Рє холодильнику Уже РіРѕРґР° 2 страдаю.Вес страшно набрала Рё так устала РѕС‚ этих брожений РїРѕ ночам.Уже Рё таблетки снотворные РїСЊСЋ, Р° нет толка..как лунатик РёРґСѓ посреди ночи РЅР° РєСѓС…РЅСЋ Рё жую наверное СЃ закрытыми глазами Рё набитыми щеками выгляжу обворожительно.Плакать хочется как СЃ этой напастью бороться.РЇ Рё психологически настраиваю себя РЅР° ночь РЅРµ идти Рё уже Богу молилась лишь Р±С‹ РЅРµ пойти опять среди ночи.Уже придумала барикады строить возле холодильника РґРѕСЃРєРѕР№ гладильной подперала РќРѕ РІСЃРµ равно находила хоть что -то РїРѕРґ СЂСѓРєРѕР№ то хлеба пару РєСѓСЃРєРѕРІ СЃ кетчупом , РЅСѓ наверное РІ СЃСѓС…СѓСЋ РЅРµ лез, то груши яблоки , короче хоть что-то РЅРѕ впихнуть нужноЭто РІСЃРµ СЃРѕ стороны выглядит траги- комично РЅРѕ поверит РјРЅРµ тот только кто СЃ этой проблеммой столкнулся какая надоедливая, утомительная Рё изнуряящая эта проблемма.Кстати Сѓ меня гастрит !Днем придерживаюсь ограничевающей диеты вареное пареное без сладкого Рё жирного.РЇ РЅРµ РјРѕРіСѓ понять СЃ чем это связано привычка это или нервное расстройство Может найдется тут брат или сестра РїРѕ несчастью.Которые нашли СЃРїРѕСЃРѕР± этот ночной жор убить  Р’РѕС‚ что нашла РІ интернете Рѕ этой проблемме РќСѓ РЅРµ радует диагноз вообще http://www.medlinks.ru/article.php?sid=10935

Спасибо, я учту. У меня тоже предрасположенность

Elenushka76

при камнях в желчном пузыре (ЖКБ) вообще самое первое правило частое, дробное, диетическое питание, а вот как раз голодание и недостаточное питье приводят к образованию камней.

Девочки...он опять пришел...жор посреди ночи(((

Нет, у меня Слава Богу, кишечник быстро после фиточая восстанавливается.Сам потом работает, да и я не злоупотребляю. Максимум раз в две недели, иногда в три.

Спасибо за ссылку на "голодание" обязательно прочту. Просто у меня одна знакомая такое практикует. Ей помогает камни выводить из организма, там из желчного пузыря.

Вообще каждый организм - это индивидуальность. Что подходит одному, может не подойти другому.

Elenushka76

Голодание - это довольно сомнительное очищение. А вот стресс для организма - весьма явный и наглядный.

Организм - самоочищающаяся система. Не нужно его дополнительно очищать, иначе он разучится это делать сам. Сколько людей мучаются из-за того, что в свое время злоупотребляли слабительными "для очищения кишечника"! Теперь самостоятельного стула у них просто нет.

Подумай: испортить что-то легко, а вот восстановить - очень трудно. Обленится кишечник легко, а вот обратно учится работать - долго и с трудом. Обмен веществ снижается за три дня, а восстанавливается месяцами (а у кого и вообще не восстанавливается). Почитай еще блог Багирочки про голодание. Надеюсь, ты передумаешь издеваться над организмом (особенно учитывая его любовь покушать).

Организм надо любить, холить и лелеть. Обращаться с ним как с маленьким любимым ребенком. Масочки, полезные вкусняшки, ванночки, все для него любимого. А не мучать голодом и всякими неприятными процедурами.

Да, расставания с "любимыми" тоже повод для стрессов. Слава Богу, я пока без этих головных болей, точнее уже. Может и это послужило толчком похода в холодильник. Но раз мне это мешает жить - значит, надо исключить из жизни.

Нет, наоборот, на работе. Дома компа нету. �наче бы я весила все 80)))

Привет! У меня такая же проблема, но только когда не высыпаюсь и нервничаю. Вот за полгода скинула 10 кг, а сейчас за 2 месяца с ночной едой набрала 6 (с любимым расставались тяжело и долго). Сейчас снова перестала есть ночью, сплю как убитая, спасибо детки подросшие уже не тревожат по ночам.

Elenushka, а ты что весь день дома?

Бедная девушка, РѕРЅР° подумала Рѕ худшем 

 РЇ правда СЃ вечера было РІ холодильник, Рё Сѓ меня появилась идея))))))

На верхней полке хранить продукты для первой половины дня, на второй для второй. А в ящиках для овощей и фруктов - аварийные продукты, вдруг очень уж захочется поесть ночью)))) Типа редиски, огурчика или яблочка там хранить и таблички повесить с соответствующим названием..

Ой, вспомнила случай...правда не совсем в тему..но тем не менее.

Рассказал парень холостяк тогда еще. Живет он в большом городе, выходной день только воскресенье.

Поехал как-то на рынок, купил себе пару пар трусов. Приехал домой, оказалось не его размер. Решил на следующих выходных съездить поменять (чек остался).

А привычка у него такая: чтобы не забыть, что надо сделать в течение недели, пишет на бумажке и под магнит на холодильник))) Так и сделал

Подходят выходные, в субботу в баре познакомился с девушкой. Пригласил домой "на чай", девушка согласилась. Пришли домой, пока он накрывал в комнате возле телевизора, девушка ходила рассматривала его квартиру. Вдруг из кухни вылетает и начинает лепетать типа "мне домой пора."

Он в шоке сначала, а потом "ну насильно мил не будешь" открыл дверь и проводил ее.

Заходит потом на кухню (ну надо же выяснить причину столь быстрого "отлета")

А там на холодильнике записка его же: "Воскресенье. 1. Позвонить Олегу. 2. Сходить в магазин на продуктами. 3 ПОМЕНЯТЬ ТРУСЫ."

Ой, и не говори!! У меня вчера был разгрузочный день, поэтому тоже завтрак показался безумно вкусным!!!!!

Самое главное - завтрак в радость был!

Elenushka76

Молодец, СѓСЂР°!!! Р’РѕС‚ еще РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ раз Рё потом будет совсем Р»РµРіРєРѕ РЅРµ вставать )))

Elenushka76

Меня на йоге научили, там такая метода, надо пить подсолёную тёплую воду и делать определённые упражнения для "продвижения" воды по пищеварительной системе. Вот тут вот подробнее можно посмотреть, и сами упражнения есть, и описание: http://www.foolway.narod.ru/info/shank-.htm

Этот РЅРµ сильно легко, конечно, РЅРѕ РјРЅРµ очень помогает РѕС‚ РІСЃСЏРєРёС… кишечных проблем. РќРѕ Сѓ меня нет гастритов Рё РїСЂ, Р° можно ли СЃ РЅРёРјРё проводить  - это СЏ РЅРµ знаю.

А может подскажите как делаете? Я пью фиточай три дня, обычно помогает

Elenushka76,

Для очищения лучше кишечник почистить, чем голодать, ну это моё личное мнение конечно. Я чищу примерно раз в три месяца, по мере необходимости, так сказать, из результатов - нормализация пищеварения и кожа очищается.

Поздравляю с бесхолодильной ночью!!!!

Доброго дня всем!

Получилось! Первая ночь без холодильника

Za-ra-za,

РґР° боли Сѓ меня были неявные, неострые чтоли так сказать, Р° голодные. Особых острых ощущений РЅРµ испытывала. РќР° ранней стадии так вообще просто  повышенный аппетит Рё ощущение пустого желудка. РќРѕ СЏ РЅРµ доктор, поэто тут диагностировать РЅРёРєРѕРіРѕ РЅРµ Р±СѓРґСѓ

House,

а гастрит может быть без всяких там болей?!