|
|
|
Ksuha7
Diet-Баллов: 8585
Сообщений: 395
Город: Донецк
23.1.2010 11:53
|
Привет девченки сегодня суббота вылаживаем свои отчеты вечером.
Меня зовут Оксана с начала вес-110 рост 176
яочень хочу чтоб было через год вес-78 рост 176!!! Сейчас 105 над этим тружусь!!!
|
Ksuha7
Diet-Баллов: 8585
Сообщений: 395
Город: Донецк
22.1.2010 16:14
|
Какие вы умнички , а мой лодырь не хочет ему проще в городе зарабатывать домой пришел и все он царь.
Меня зовут Оксана с начала вес-110 рост 176
яочень хочу чтоб было через год вес-78 рост 176!!! Сейчас 105 над этим тружусь!!!
|
oks3457
Diet-Баллов: 6556
Сообщений: 675
Город: Харьков
22.1.2010 15:12
|
А мы оба с большого города,продали квартиру и переехали в деревню,когда старшему было всего 2 года.Многому пришлось учится,а сейчас даже выращиваем картошку и продаем,и таких урожаев нет даже у местных.
Меня зовут Оксана
Мне 39г рост168
22.11.10--119
01.10.12--109
01.11.12--105,5
01.12.12--103,2
Сейчас 89
стремлюсь к 63кг
Мечта обречена чтоб сбыться, для тех кто верит и стремится
Мама 4 мальчишек
|
Ksuha7
Diet-Баллов: 8585
Сообщений: 395
Город: Донецк
22.1.2010 13:46
|
Ксюша я тебе даже завидую белой завистью дело в том что у меня муж с Донецка , а я с пригорода вот у меня дома тоже лес речка а я из за него живу в Донецке он не хочет в деревню.Это моя несбыточная мечта дом рядом лес и речка ммм какая прелесть.)))
Меня зовут Оксана с начала вес-110 рост 176
яочень хочу чтоб было через год вес-78 рост 176!!! Сейчас 105 над этим тружусь!!!
|
oks3457
Diet-Баллов: 6556
Сообщений: 675
Город: Харьков
21.1.2010 22:31
|
Мы сейчас строим новый дом там будет все что нужно,а этому дому уже лет 60 не меньше,мы в часном доме уже десять лет живем,до жили в 9-этажном в Харькове,родители к нам отдыхать приезжают из Харькова,а у нас лес,речка,красота вокруг,только зимой скучновато.
Меня зовут Оксана
Мне 39г рост168
22.11.10--119
01.10.12--109
01.11.12--105,5
01.12.12--103,2
Сейчас 89
стремлюсь к 63кг
Мечта обречена чтоб сбыться, для тех кто верит и стремится
Мама 4 мальчишек
|
Ksuha7
Diet-Баллов: 8585
Сообщений: 395
Город: Донецк
21.1.2010 21:34
|
А у нас отопление централизованное но тоже прохладно газ практически не выключаем.
Меня зовут Оксана с начала вес-110 рост 176
яочень хочу чтоб было через год вес-78 рост 176!!! Сейчас 105 над этим тружусь!!!
|
Ksuha7
Diet-Баллов: 8585
Сообщений: 395
Город: Донецк
21.1.2010 21:33
|
Понятно! Я думала что у тебя есть водяное отопление есть бак расшерительный над печкой устанавливают и трубы во всех комнатах проводят и теплая вода обогревает дом я не знаю как это называется но такое есть у моей свекрови так они сейчас углем топят а бывает и картоном все равно тепло.
Меня зовут Оксана с начала вес-110 рост 176
яочень хочу чтоб было через год вес-78 рост 176!!! Сейчас 105 над этим тружусь!!!
|
oks3457
Diet-Баллов: 6556
Сообщений: 675
Город: Харьков
21.1.2010 21:25
|
Топим дровами но зима морозная и печь забилась сегодня чистили,так что у меня работы было достаточно
Меня зовут Оксана
Мне 39г рост168
22.11.10--119
01.10.12--109
01.11.12--105,5
01.12.12--103,2
Сейчас 89
стремлюсь к 63кг
Мечта обречена чтоб сбыться, для тех кто верит и стремится
Мама 4 мальчишек
|
Ksuha7
Diet-Баллов: 8585
Сообщений: 395
Город: Донецк
21.1.2010 21:15
|
А у вас нет отопления я имею веду в своем доме ? У меня у свекрови ведро стопил и жара .
Меня зовут Оксана с начала вес-110 рост 176
яочень хочу чтоб было через год вес-78 рост 176!!! Сейчас 105 над этим тружусь!!!
|
oks3457
Diet-Баллов: 6556
Сообщений: 675
Город: Харьков
21.1.2010 19:40
|
У нас холодно.Утром в доме +16,топим целый день печку.В таких условиях трудно выпить много воды,и заниматься не хочится,пока не взвешиваюсь решила в субботу.
Меня зовут Оксана
Мне 39г рост168
22.11.10--119
01.10.12--109
01.11.12--105,5
01.12.12--103,2
Сейчас 89
стремлюсь к 63кг
Мечта обречена чтоб сбыться, для тех кто верит и стремится
Мама 4 мальчишек
|
Ksuha7
Diet-Баллов: 8585
Сообщений: 395
Город: Донецк
21.1.2010 19:09
|
Пока боюсь сглазить вроде лучше после завтра выложу в отчете но вот с фитнесом чтото таая лень но я сегодня себя заставила зато потом чувствуешь себя бодренько. А у тебя как дела?
Меня зовут Оксана с начала вес-110 рост 176
яочень хочу чтоб было через год вес-78 рост 176!!! Сейчас 105 над этим тружусь!!!
|
oks3457
Diet-Баллов: 6556
Сообщений: 675
Город: Харьков
21.1.2010 19:00
|
Ксюша права на все 100%.Как успехи?
Меня зовут Оксана
Мне 39г рост168
22.11.10--119
01.10.12--109
01.11.12--105,5
01.12.12--103,2
Сейчас 89
стремлюсь к 63кг
Мечта обречена чтоб сбыться, для тех кто верит и стремится
Мама 4 мальчишек
|
Ksuha7
Diet-Баллов: 8585
Сообщений: 395
Город: Донецк
21.1.2010 17:49
|
Вообще девченки если редко загруз то может еще и вес снизится так как организм подумает что диета окончена и начнет перерабатывать свои запасы так что иногда празднички не помеха.
Меня зовут Оксана с начала вес-110 рост 176
яочень хочу чтоб было через год вес-78 рост 176!!! Сейчас 105 над этим тружусь!!!
|
CrazyУчилка
Diet-Баллов: 14061
Сообщений: 4404
Город: Новосибирск
21.1.2010 10:22
|
Люлик после загруза - разгруз нельзя сразу!!!
Катюшка-симпампушка(больше конечно пампушка)
26 лет Рост 165 Вес о, ужас
120(03.12.09)97,5(03.06.10)117(03.05.11)
/community/post.php?topic_id=22444
|
lulik28
Diet-Баллов: 19380
Сообщений: 4024
20.1.2010 23:10
Эксперт-любитель по оптимизму
|
девчёнки приветики...бывают дни разгрузочные,а у меня сёдня загрузочный...в гости позвали и понеслась,вино,коньяк,шампусик и закончилось пивом...ну и естестенно закусон...блины,блины,блины...хана...весь результат за 10 дней коту под хвост,завтра разгруз снова
Срыв - это остановка.. Но не конечная, а аварийная!!
/community/post.php?topic_id=20704
|
marunuly
Diet-Баллов: 34168
Сообщений: 1481
Город: rostov-na-donu
20.1.2010 22:59
|
Молодец Ксюша! Вот тебе и фитнес с елочкой - а что, разве нет? Наклоны и все такое.
Марина 41 лет,рост 160
вес был - 118; сейчас - 115.5 ;хочу - 100; мечтаю - 70
|
Ksuha7
Diet-Баллов: 8585
Сообщений: 395
Город: Донецк
20.1.2010 22:06
|
Привет девченки у меня тоже все зеленое .И еще хорошо что вес стоит на месте не прибавляется это уже хорошо. Пока не получается я фитнесом то КД , а сегодня елку убирала поэтому не выходила на связь как то хотелось чтобы побыла до Крещения , а теперь зараза вся обсыпалась так я сегодня в приличной позе всю елочку любимую по одной иголочке и собирала ))).А потом пока приготовила поесть и время уже 8часов вечера.
Меня зовут Оксана с начала вес-110 рост 176
яочень хочу чтоб было через год вес-78 рост 176!!! Сейчас 105 над этим тружусь!!!
|
oks3457
Diet-Баллов: 6556
Сообщений: 675
Город: Харьков
20.1.2010 17:01
|
Яблонька привет поздравляю,все у тебя получится.А когда холодно то и много двигаться не хочется.
Меня зовут Оксана
Мне 39г рост168
22.11.10--119
01.10.12--109
01.11.12--105,5
01.12.12--103,2
Сейчас 89
стремлюсь к 63кг
Мечта обречена чтоб сбыться, для тех кто верит и стремится
Мама 4 мальчишек
|
Яблоня
Diet-Баллов: 5508
Сообщений: 372
20.1.2010 16:54
|
Добрый вечер! Как дела? Как успехи?
У нас тоже очень морозно: ночью - 35, днем -30. Причем весь январь холодный. Все новогодние каникулы дома просидели из-за мороза.
У меня сегодня все зеленое! Ура
Людмила, 46 лет
118__115________________99
118__115________________________________________________66
|
oks3457
Diet-Баллов: 6556
Сообщений: 675
Город: Харьков
20.1.2010 10:41
|
Привет девочки,как успехи?
Меня зовут Оксана
Мне 39г рост168
22.11.10--119
01.10.12--109
01.11.12--105,5
01.12.12--103,2
Сейчас 89
стремлюсь к 63кг
Мечта обречена чтоб сбыться, для тех кто верит и стремится
Мама 4 мальчишек
|
CrazyУчилка
Diet-Баллов: 14061
Сообщений: 4404
Город: Новосибирск
20.1.2010 6:51
|
Ах девочки как же у вас тепло, мне такое и не сниться даже.... я вот вчера занималась аэробикой с Синди Кроуфорд дома - очень понравилось, всем рекомендую!
Катюшка-симпампушка(больше конечно пампушка)
26 лет Рост 165 Вес о, ужас
120(03.12.09)97,5(03.06.10)117(03.05.11)
/community/post.php?topic_id=22444
|
marunuly
Diet-Баллов: 34168
Сообщений: 1481
Город: rostov-na-donu
19.1.2010 20:46
|
У нас тоже холодно -11 и сильный ветер. так что в квартире прохладно и воду сегодня еле-еле в себя заливала. Жор слава богу прошел - держусь молодцом.
Марина 41 лет,рост 160
вес был - 118; сейчас - 115.5 ;хочу - 100; мечтаю - 70
|
Ksuha7
Diet-Баллов: 8585
Сообщений: 395
Город: Донецк
19.1.2010 18:37
|
Мне кажется девченки это новый год сказывается дело в том что только неделю сидим все что съели на праздники вышло теперь организм изголодался и требует свою норму праздничную поэтому и жор. А у нас тоже ветер ужас сносит мороз -10 С холодно ужасно я свою вечером на тренировку отводила так пока дошли рук и носа не чувствую а у нас школа практически за домом. Говорят будет еще холоднее.
Меня зовут Оксана с начала вес-110 рост 176
яочень хочу чтоб было через год вес-78 рост 176!!! Сейчас 105 над этим тружусь!!!
|
Яблоня
Diet-Баллов: 5508
Сообщений: 372
19.1.2010 17:58
|
Девочки, с праздником!
Простите, что я стала редко появляться...
Девочки, что-то я с выходных не могу остановиться - все жру ем, ем ... Правда скоро КД
Людмила, 46 лет
118__115________________99
118__115________________________________________________66
|
oks3457
Diet-Баллов: 6556
Сообщений: 675
Город: Харьков
19.1.2010 16:29
|
Мы по воскресеньям ездим.Сегодня у младшего зубы лезут(температура,понос,а вчера рвало)Так что весело.Ксюша у нас сегодня такой ветер,целый день печку топим и только еле-еле до 20 дотянули.Так что дома холодно пить воды не могу и есть хочется.
Меня зовут Оксана
Мне 39г рост168
22.11.10--119
01.10.12--109
01.11.12--105,5
01.12.12--103,2
Сейчас 89
стремлюсь к 63кг
Мечта обречена чтоб сбыться, для тех кто верит и стремится
Мама 4 мальчишек
|
Ksuha7
Diet-Баллов: 8585
Сообщений: 395
Город: Донецк
19.1.2010 15:46
|
Привет девченки! Спасибо Ксюша за открытку очень понравилась !Ходила в церковь ? Я нет неполучилось!
Меня зовут Оксана с начала вес-110 рост 176
яочень хочу чтоб было через год вес-78 рост 176!!! Сейчас 105 над этим тружусь!!!
|
oks3457
Diet-Баллов: 6556
Сообщений: 675
Город: Харьков
19.1.2010 12:14
|
Девочки приветик.С Крещением Господним
Меня зовут Оксана
Мне 39г рост168
22.11.10--119
01.10.12--109
01.11.12--105,5
01.12.12--103,2
Сейчас 89
стремлюсь к 63кг
Мечта обречена чтоб сбыться, для тех кто верит и стремится
Мама 4 мальчишек
|
Ksuha7
Diet-Баллов: 8585
Сообщений: 395
Город: Донецк
18.1.2010 22:15
|
Девченки с наступающим Крещением Господа !!!
Меня зовут Оксана с начала вес-110 рост 176
яочень хочу чтоб было через год вес-78 рост 176!!! Сейчас 105 над этим тружусь!!!
|
Ksuha7
Diet-Баллов: 8585
Сообщений: 395
Город: Донецк
18.1.2010 22:11
|
Без веры тяжело, даже в нашем деле.
Меня зовут Оксана с начала вес-110 рост 176
яочень хочу чтоб было через год вес-78 рост 176!!! Сейчас 105 над этим тружусь!!!
|
oks3457
Diet-Баллов: 6556
Сообщений: 675
Город: Харьков
18.1.2010 19:34
|
Ксюша привет.На выборы не ходила,что то не в кого веры нет.
Меня зовут Оксана
Мне 39г рост168
22.11.10--119
01.10.12--109
01.11.12--105,5
01.12.12--103,2
Сейчас 89
стремлюсь к 63кг
Мечта обречена чтоб сбыться, для тех кто верит и стремится
Мама 4 мальчишек
|
Ksuha7
Diet-Баллов: 8585
Сообщений: 395
Город: Донецк
18.1.2010 19:17
|
Оксана а ты ходила на выборы? Я да!
Меня зовут Оксана с начала вес-110 рост 176
яочень хочу чтоб было через год вес-78 рост 176!!! Сейчас 105 над этим тружусь!!!
|
Ksuha7
Diet-Баллов: 8585
Сообщений: 395
Город: Донецк
18.1.2010 19:16
|
Привет девченки ! Та вчера с выборами лягла уже 1.30часов все смотрела новости .
Меня зовут Оксана с начала вес-110 рост 176
яочень хочу чтоб было через год вес-78 рост 176!!! Сейчас 105 над этим тружусь!!!
|
CrazyУчилка
Diet-Баллов: 14061
Сообщений: 4404
Город: Новосибирск
18.1.2010 13:24
|
Перебежками, перебежками Оксаночка!!! А что делать то, денюжка то всем нужна!
Катюшка-симпампушка(больше конечно пампушка)
26 лет Рост 165 Вес о, ужас
120(03.12.09)97,5(03.06.10)117(03.05.11)
/community/post.php?topic_id=22444
|
oks3457
Diet-Баллов: 6556
Сообщений: 675
Город: Харьков
18.1.2010 11:55
|
Да как ты по такому морозу на работу ходишь?
Меня зовут Оксана
Мне 39г рост168
22.11.10--119
01.10.12--109
01.11.12--105,5
01.12.12--103,2
Сейчас 89
стремлюсь к 63кг
Мечта обречена чтоб сбыться, для тех кто верит и стремится
Мама 4 мальчишек
|
CrazyУчилка
Diet-Баллов: 14061
Сообщений: 4404
Город: Новосибирск
18.1.2010 8:08
|
У нас девочки сегодня утром было - 48!!! Такого давно не было!!!! Всем привет. по всем скучала!
Катюшка-симпампушка(больше конечно пампушка)
26 лет Рост 165 Вес о, ужас
120(03.12.09)97,5(03.06.10)117(03.05.11)
/community/post.php?topic_id=22444
|
oks3457
Diet-Баллов: 6556
Сообщений: 675
Город: Харьков
17.1.2010 21:14
|
Яблонька это где было -30?
Меня зовут Оксана
Мне 39г рост168
22.11.10--119
01.10.12--109
01.11.12--105,5
01.12.12--103,2
Сейчас 89
стремлюсь к 63кг
Мечта обречена чтоб сбыться, для тех кто верит и стремится
Мама 4 мальчишек
|
Яблоня
Diet-Баллов: 5508
Сообщений: 372
17.1.2010 21:13
|
А у нас весь день - 30 продержалось.
Людмила, 46 лет
118__115________________99
118__115________________________________________________66
|
oks3457
Diet-Баллов: 6556
Сообщений: 675
Город: Харьков
17.1.2010 18:53
|
Привет девочки.У нас сегодня с утра -22 мороза.И ко мне сестра с семейством приехала съела не много не того не знаю как оно будет но не расстраиваюсь а иду дальше.Ксюша как на выборах была?
Меня зовут Оксана
Мне 39г рост168
22.11.10--119
01.10.12--109
01.11.12--105,5
01.12.12--103,2
Сейчас 89
стремлюсь к 63кг
Мечта обречена чтоб сбыться, для тех кто верит и стремится
Мама 4 мальчишек
|
marunuly
Diet-Баллов: 34168
Сообщений: 1481
Город: rostov-na-donu
17.1.2010 18:45
|
У нас тоже хорошая по настоящему зимняя погодка -13 (вечером), днес -10 и солнечно. Настроение прекрасное.
Марина 41 лет,рост 160
вес был - 118; сейчас - 115.5 ;хочу - 100; мечтаю - 70
|
Ksuha7
Diet-Баллов: 8585
Сообщений: 395
Город: Донецк
17.1.2010 10:34
|
Привет всем! Как у вас дела?Как настроение ?У нас сегодня солнце и мороз -14С так . что мороз и солнце день чудесный!!!
Меня зовут Оксана с начала вес-110 рост 176
яочень хочу чтоб было через год вес-78 рост 176!!! Сейчас 105 над этим тружусь!!!
|