Привет, я снова с Вами)))...

Только не опускать руки, у меня вообще вес месяц стоял, а потом пошло поехало)))...сейчас кстати тоже встал, но это наверное, из за поста)))...

...

...

Доброе утро!)))

Приветик!)))

А я сегодня тоже счастливая!!!)))Письмо от любимого получила,вот катаю ответищще!)))

� вообще весна!)))Мы должны быть на пазитиве!

Желаю тебе чтоб ты всегда была такой счастливой!!!!

...

...

Приветик!!!!

о я тож хотела РД тоже плюнула и пошла супер-курицу приготовила)) сижу лопаю

...

Зачем тебе РД???? У тебя и так все хорошо. Я когда разгружаюсь,то постоянно себя чем нибудь пытаюсь занять чтоб не кушать,особенно перед сном на меня нападает жор. Приходится с ним бороться!!!

...

...

Приветик!!!

Какая ты молодца,таешь прямо не по дням а по часам. Поздравляю тебя!!! Сколько тебе осталось сбросить до заветной цифры??//

...

...

РўС‹ права, кайф еще какой!  даже умудрилась влезть РІ шорты которые РІ 8Рј классе носила (щас СЏ РЅР° 2Рј РєСѓСЂСЃРµ) СЃ мамой смеялись долго))

....

но зато так интересней когда долго не взвешиваешься)

А я помню в прошлом году купила джинсы зимой, месяц проносила и похудела на размер где-то, висеть жутко начали) Пришлось ехать такие же покупать только поменьше))) А щас и те и те ношу и не пойму, толи одни сели, толи другие растянулись

У меня с джинсами вообще прикол, вот щас опять новые купила, две недели проносила и коленку порвала никаких денег не напасешься мне на одежду))

...

...

Привет! А я тоже вчера была на ДР, ток у подруги) я тоже удержалась в коридоре мы молодцы!

По магазинам, обновки прикупила?

...

Доброго утра!!!

Пропустила ужин???? Во сколько ты ужинаешь,ведь время еще совсем не много???

...

Вот тебе такого очаровашку нашла

Поднимай свое настроение! Вееееееееесна почти пришла! Все будет супер

Все уже супер!

...

Доброе утро!!!!

Как настроение!!!!

Доброе утрооо)))...

Как Ваши дела и успехи?

Сладких снов!

...

...

А шоколад кстати лучше темный есть)) очень нравится Линд 85% но он такой дорогой собака

Аммиранова,хлеба ем на много меньше,чем раньше,не более 30 грамм в день,и это либо бородинский хлеб,либо отрубной. Шоколад ем обязательно каждый день(он кстате для мозга очень полезен),но в пределах 15-25гр в день.�ногда пью чай или кофе с сахаром,но редко.Раз в неделю покупаю пирожное.Но при любых обстоятельствах слежу зе тем,чтобы КК был чёрно-зелёным,а не зелёно-красным)))

...

А я летом сидела на диете южного пляжа. с легкостью тоже где-то недели за 2 сбросила около 4кг и довольная ходила) недолго счастье продолжалось, в течение полугода они как-то незаметно вернулись :)

а потом я прочитала возможные побочные эффекты от этой диеты и ужаснулась, бррр где мой мозг был?))

Лучше медленно, но верно)) по дионовски

...