|
|
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
19.6.2012 22:05
|
ОБЩИЕ ИТОГИ ГОНОЧКИ:
1 место: olesya_golcmanVita- - 825 баллов!
2 место: Vita- - 802 балла!
3 место: Риша - 642 балла!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
19.6.2012 22:00
|
Девочки! Ну результаты вполне приличные! Тусьма набирает 49 баллов из 50 (если без разгруза) возможных дневных!
С коридором тоже почти порядок. Все соблюдают, кроме: Риша - недобор, Ласковая_Кошка - перебор. Только с зарядкой туговато. Занимаются утром - Тусьма и olesya_golcman. С физактивностью 50/50. С водичкой что-то напряг. Норму выпили только Тусьма и Stal. А также имеются едоки на ночь - Stal и Vita-.
Уже лучше, гораздо лучше. Штрафники - подтягиваемся! Результаты не за горами!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
19.6.2012 21:54
|
Результаты за 18 июня:
1 место: Тусьма - 49 баллов!
2 место: olesya_golcman - 45 баллов!
3 место: Риша - 22 балла!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
18.6.2012 21:33
|
ОБЩИЕ ИТОГИ ГОНОЧКИ:
1 место: Vita- - 785 баллов!
2 место: olesya_golcman - 780 баллов!
3 место: Риша - 620 баллов!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
18.6.2012 21:23
|
Девочки! Поздравляю всех с окончанием второй гоночной недели!
Сегодня победителем во всех номинациях становится olesya_golcman! Вот так - сначала отставала, потом вырвалась вперед! Берем пример!
Осталась последняя неделя - последний рывок! У каждого еще есть шанс дисциплинироваться по-максимуму и достичь отличных результатов!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
18.6.2012 21:16
|
Результаты за 17 июня и 2-ю неделю:
1 место: olesya_golcman - 219 баллов!
2 место: Риша - 139 баллов!
3 место: Vita- - 79 баллов!
Лидеры по сбросу веса:
1 место: olesya_golcman -0,8 кг!
2 место: Риша -0,6 кг!
3 место: Vita- и Stal -0,3 кг!
Лидеры по сброшенным объемам:
1 место: olesya_golcman -9 см!
2 место: Риша -3 см!
3 место: Vita- и Stal -2 см!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
17.6.2012 21:12
|
ОБЩИЕ ИТОГИ ГОНОЧКИ:
1 место: Vita- - 706 баллов!
2 место: olesya_golcman - 561 балл!
3 место: Ласковая_Кошка - 483 балла!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
17.6.2012 21:04
|
Выходные особо картину нашего поведения не изменили. Есть соблюдающие коридор (Irinka76, Риша и olesya_golcman), а также превышающие его (Тусьма, Ласковая_Кошка и Vita-). Зарядку делает Irinka76. В плане физкультуры к ней присоединяется olesya_golcman. Пропустила прогулку Ласковая_Кошка. А Риша достает съестные припасы из-под подушки. )))
Стараемся, девочки, стараемся! Штурмуем вершину гоночной таблички!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
17.6.2012 20:48
|
Результаты за 16 июня:
1 место: olesya_golcman - 45 баллов!
2 место: Irinka76 - 35 баллов!
3 место: Риша - 26 баллов!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
17.6.2012 19:40
|
Результаты за 15 июня:
1 место: olesya_golcman - 39 баллов!
2 место: Тусьма - 36 баллов!
3 место: Vita- - 30 баллов!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
15.6.2012 22:58
|
ОБЩИЕ ИТОГИ ГОНОЧКИ:
1 место: Vita- - 653 балла!
2 место: olesya_golcman - 477 баллов!
3 место: Ласковая_Кошка - 453 балла!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
15.6.2012 22:54
|
Всем привет! Подведем итоги дня:
С коридором опять как-то не особо... Мужественно выдержала разгруз Тусьма.
Риша и Stal - норма, Ласковая_Кошка, olesya_golcman и Vita- - перебор (поделитесь секретом успеха, представители тройки лидеров с перебором коридора... тоже хочу сбросить вес побольше )!
Вышли на зарядку - Ласковая_Кошка и Vita-. С водичкой у всех наладилось, только немного отстает Vita-.
Тусьма, Риша и olesya_golcman ночью спокойно спят, а Stal, Ласковая_Кошка и Vita- втихаря хомячат под одеялом, пока никто не видит.
Но, все же результаты есть. Значит стараемся и идем верной дорогой! Всем дальнейших успехов, исправляем ошибки и совершенствуемся!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
15.6.2012 22:43
|
Результаты за 14 июня:
1 место: Тусьма - 52 балла!
2 место: Риша - 36 баллов!
3 место: olesya_golcman - 34 балла!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
14.6.2012 23:14
|
ОБЩИЕ ИТОГИ ГОНОЧКИ:
1 место: Vita- - 639 баллов!
2 место: olesya_golcman - 443 балла!
3 место: Ласковая_Кошка - 425 баллов!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
14.6.2012 23:11
|
Результаты за 13 июня:
32
1 место: Риша - 34 балла!
2 место: Vita- - 33 балла!
3 место: Stal - 26 баллов!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
13.6.2012 22:58
|
ОБЩИЕ ИТОГИ ГОНОЧКИ:
1 место: Vita- - 606 баллов!
2 место: Ласковая_Кошка - 412 баллов!
3 место: Риша - 364 балла!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
13.6.2012 22:55
|
Вот и встало все на свои места! Сразу видно кто чем занимался! И результаты соответственно. Хотя некоторые участницы почему-то свои результаты так и не открыли общественности...
Не будем долго обсуждать (спать охота уже ). Результаты видны в табличке и распределении мест. Берем пример с лидеров!
Поздравления принимает Vita-, разбившая конкурентов в пух и прах, достигшая наилучших результатов по всем направлениям!
Девочки, равняемся!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
13.6.2012 22:47
|
Результаты за 12 июня и за нашу первую "длинную неделю":
olesya_golcman с учетом сброшенных 1,0 кг и 9 см получает 202 балла!
1 место: Vita- - 319 баллов!
2 место: Ласковая_Кошка - 228 баллов!
3 место: Stal - 101 балл!
Лидеры по сбросу веса:
1 место: Vita- -2,3 кг!
2 место: Ласковая_Кошка -1,9 кг!
3 место: Stal -0,7 кг!
Лидеры по сброшенным объемам:
1 место: Vita- -7,5 см!
2 место: Ласковая_Кошка и Stal -2 см!
3 место: Риша -1 см!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
12.6.2012 23:11
|
ОБЩИЕ ИТОГИ ГОНОЧКИ:
1 место: Vita- - 287 баллов!
2 место: Риша - 284 балла!
3 место: Irinka76 - 251 балл!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
12.6.2012 23:09
|
Результаты за 11 июня:
1 место: Риша - 45 баллов!
2 место: Vita- - 44 балла!
3 место: olesya_golcman - 42 балла!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
11.6.2012 22:34
|
ОБЩИЕ ИТОГИ ГОНОЧКИ:
1 место: Vita- - 243 балла!
2 место: Риша - 239 баллов!
3 место: olesya_golcman - 187 баллов!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
11.6.2012 22:31
|
Результаты неплохие!
Особенно хочется отметить участницу, набравшую максимальное количество баллов за день - olesya_golcman!
Vita- и Риша коридор выдержали, а Stal и Ласковая_Кошка - перебор! Вышли на прогулку все! Stal и Ласковая_Кошка по ночам принимают у себя Жорика! olesya_golcman и Vita- самые активные - и зарядку делают и дополнительные упражненьки, а все остальные обленились вконец!
Но, все же картина лучше! Равняемся на самых дисциплинированных!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
11.6.2012 22:23
|
Результаты за 10 июня:
1 место: olesya_golcman - 50 баллов!
2 место: Vita- - 43 балла!
3 место: Риша - 27 баллов!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
10.6.2012 21:44
|
ОБЩИЕ ИТОГИ ГОНОЧКИ:
1 место: Риша - 212 баллов!
2 место: Vita- - 200 баллов!
3 место: Irinka76 - 176 баллов!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
10.6.2012 21:36
|
Вот думаю, что написать... Сама проштрафилась вчера с корпоративом. И при этом умудрилась 2-е место занять!
В плане коридора дисциплинировала себя olesya_golcman. Все остальные в зажорах, в эмоциональных и праздничных... На зарядку все дружно забили, на прочую аэробику тоже (ну я только отрабатывала с тяпкой в огороде застолье обеденное). Хорошо, хоть у всех отчитавшихся нашлось время на прогулку - уже неплохо!
Вообщем, кажется, гонка не очень вовремя - праздники, длинные выходные. Ну может с 13 числа картина улучшиться!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
10.6.2012 21:30
|
Результаты за 9 июня:
1 место: olesya_golcman - 36 баллов!
2 место: Риша - 30 баллов!
3 место: Irinka76 - 21 балл!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
9.6.2012 22:01
|
ОБЩИЕ ИТОГИ ГОНОЧКИ:
1 место: Vita- - 195 баллов!
2 место: Риша - 182 балла!
3 место: Irinka76 - 155 баллов!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
9.6.2012 21:43
|
Ну, что ж, итоги таковы - лидеры вконец расслабились и потеряли свои позиции. А народ не спит, бдит и занимает освободившиеся места!
Коридор... м-м-м... Вписалась только две участницы - Stal и olesya_golcman. Остальные в коридор не влезли. Vita- и Риша - недобор, Ласковая_Кошка и Тусьма - перебор. Выделяет время на зарядку только Vita-. Активно занимается спортом только Ласковая_Кошка, остальные вконец расслабились! Ласковая_Кошка и Тусьма совершают ночные набеги на холодильник (может отсюда и перебор КК ).
Давайте соберемся, девочки, хоть я и сама пару дней выбилась из режима, но надо восстанавливаться! В среду подведение итогов первой недели!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
9.6.2012 21:34
|
Результаты за 8 июня:
(Irinka76 +32 балла)
1 место: olesya_golcman - 36 баллов!
2 место: Vita- - 34 балл!
3 место: Stal - 28 баллов!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
8.6.2012 20:43
|
ОБЩИЕ ИТОГИ ГОНОЧКИ:
1 место: Риша - 163 балла!
2 место: Vita- - 161 балл!
3 место: Ласковая_Кошка - 132 балла!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
8.6.2012 20:36
|
Что ж, подведем небольшие итоги.
Сегодня все молодцы! Немного выбились из коридора Ласковая_Кошка и Тусьма. Исправляемся, девочки! Нашли время для утренней зарядки: Irinka76, Риша и Vita-. Отказались от вечерних сладостей: Vita-, olesya_golcman, Irinka76 и Ласковая_Кошка. Не смогли побороть соблазн: Тусьма, Stal и Риша. Проблемы с водичкой оказались у Vita- и Irinka76. Хомячат втихоря под одеялом: Stal и Тусьма.
Но в целом картина гораздо лучше! Девочки - все умнички! Все у нас получится! Ровняемся на лидеров, догоняем! Надо разбавить тройку лидеров, чтоб они там не засиделись!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
8.6.2012 20:19
|
Результаты за 7 июня:
1 место: Vita- - 43 балла!
2 место: Риша - 41 балл!
3 место: Irinka76 - 37 баллов!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
7.6.2012 22:13
|
ОБЩИЕ ИТОГИ ГОНОЧКИ:
1 место: Риша - 122 балла!
2 место: Vita- - 118 баллов!
3 место: Ласковая_Кошка - 97 баллов!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
7.6.2012 22:01
|
Девочки! Что-то плохо я вас дисциплинирую. Еще даже выходные не наступили, а в коридоре только Stal (Риша - разгруз), остальные не вписались. Vita- устроила день пониженой калорийности (еще ничего, как бы...), а остальные забыли, что в гоночке нужно стараться правила соблюдать - любовь к еде оказалась сильнее стремления к стройности... Пора, пора исправляться!
С физической активностью вроде дела обстоят хорошо (Irinka76 хоть и ограничилась зарядкой - все же плюс!), с водичкой по-разному. Имеются также в наших рядах "вечерние" сладкоежки и полуночные ходоки к холодильнику! Ласковая_Кошка за вино в вечернее время получает 0 баллов (не штраф, т.к. не ела, но и несоблюдение как бы все-таки).
Девочки! Хочу вас хвалить, постарайтесь для этого. А то вроде все взрослые, чтоб замечания каждый день зарабатывать!
Всем удачи! Все у нас получится!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
7.6.2012 21:50
|
Результаты за 6 июня: (малость ошиблась вначале, но уже все исправила)
(Тусьма - 43 балла)
1 место: Риша - 51 балл!
2 место: Vita- - 34 балла!
3 место: Ласковая_Кошка - 27 баллов!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
6.6.2012 20:14
|
ОБЩИЕ ИТОГИ ГОНОЧКИ:
1 место: Vita- - 84 балла!
2 место: Тусьма - 82 балла!
3 место: Риша - 71 балл!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
6.6.2012 20:09
|
Небольшой репортажик:
Ну, что ж... Результаты не плохие. Стартовали отлично, но на второй день немного расслабились! Баллы на первых местах скромнее. Хотя следует отметить подтянувшихся по примеру Виты и Тусьмы на зарядку: Irinka76, Риша, pika-peak.
Irinka76 и Stal побороли тягу к вечерним сладостям, а вот Ласковая_Кошка и pika-peak наоборот проштрафились! Vita-, Тусьма, Ласковая_Кошка и Stal запросто выпивают положеные 8 стаканов воды, остальным надо поработать в этом направлении. Проблема с коридором у olesya_golcman и Ласковая_Кошка (перебор), Stal (недобор).
В целом хорошо, но можно и лучше!
Девочки! Поддержим Олесю, у которой проблемы с коридором и водичкой! Предлагаю в болталке поделиться рецептами личного успеха в этих вопросах, своими маленькими хитростями!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
6.6.2012 19:54
|
Результаты за 5 июня:
1 место: Тусьма - 38 баллов!
2 место: Vita- - 37 баллов!
3 место: Irinka76 и Риша - 36 баллов!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
5.6.2012 20:17
|
Ну-с! С почином!
Результаты за 4 июня:
1 место: Vita- - 47 баллов!
2 место: Ласковая_Кошка - 43 балла!
3 место: Риша - 35 баллов!
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
Подтянувшиеся заработали:
pika-peak: 37 баллов.
Тусьма: 44 балла.
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|
Риша
Diet-Баллов: 18335
Сообщений: 2160
4.6.2012 21:14
|
Итак!
Наш звездный состав на июньский забег:
Stal 170 98,0 95,0 3,0 103,0 117,0 117,0 64,0
ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310
|