|
|
|
ЛенаСм
Diet-Баллов: 12635
Сообщений: 632
4.7.2013 23:48
|
Наталья, фото отличные. Свежая такая, отдохнувшая. А я вот провела свой отпуск хуже некуда. Выгнали всё предприятие разом в отпуск, а потом та, кто это предложила, сама пожалела. Я почти накогда не брала целый месяц. Две, ну три недели, когда он мне действительно нужен. Просидела дома почти весь отпуск. Все дела домашние:шкафы, кастрюли...Только к брату съездила на пару дней. Обидно...Ну да ладно. В понедельник уже на работу. Мне уже надо. В голове уже ненужные мысли роятся.
Елена. 38 лет. Рост 174см
Было когда-то: 140,5кг.
Сегодня:
1цель: 98кг.(Очень хочу!)
|
Фиона_50
Diet-Баллов: 11697
Сообщений: 1118
Город: Днепропетровск
4.7.2013 23:32
|
Наталья, 54 года...
рост - 169.0 см
30.08.10 - 142.0 кг
01.01.12 - 78.0 кг
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!
|
Фиона_50
Diet-Баллов: 11697
Сообщений: 1118
Город: Днепропетровск
4.7.2013 22:12
|
Привет, девочки! Леночка, я тебя помню. С возвращением! Правильно сделала, что вернулась. Я не иронизирую, - сама такая... Просто очень редко стала заглядывать к вам на страничку, но в планировщике я бываю постоянно. Мы все понимаем, что планировщик - это навсегда. Бывает, что надоест взвешивать, думаю, что уже и на глазок получится, что "свою меру знаю" ))), недели три хорохорюсь , а потом по джинсам замечаю, что пора на ДиОн. Так и гуляет вес - 77-82. Сейчас в очередной раз 82. А до 75 я-таки доходила, но мне не понравилось. Какая-то я изможденная получилась. Девчонки, я вас очень уважаю за силу воли и горжусь нашей дружбой. Кто не пробовал считать коридор калорий, тот нас не поймет. У меня есть фотографии с моря - в этом году отдыхали в Ялте. Чуть позже скину, может вам интересно посмотреть, какая я теперь. (Лично я люблю смотреть ваши фото). А для мотивации, я недавно нашла свои фотографии в сравнении. Можете их вспомнить, если хотите. Они находятся на стр. 194 от 05.05.2012 г. в теме "Фотки ДО и ПОСЛЕ - обсуждения".
/community/post.php?topic_id=10522
Полезно вспомнить, чтоб не расслабляться ))). Держитесь, подруги! Все реально, нет ничего невозможного!
Наталья, 54 года...
рост - 169.0 см
30.08.10 - 142.0 кг
01.01.12 - 78.0 кг
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!
|
ЛенаСм
Diet-Баллов: 12635
Сообщений: 632
4.7.2013 10:27
|
Всем привет. Если можно, я опять к вам. Заходила очень давно. Мне просто необходимо сейчас общение с вами. Когда-то мой вес был 140,5кг. В декабре был 98кг. Дошла до 128,5кг. Сегодня 123,3кг. Срочно (ну просто очень) надо худеть!
Елена. 38 лет. Рост 174см
Было когда-то: 140,5кг.
Сегодня:
1цель: 98кг.(Очень хочу!)
|
ta-tian-ka
Diet-Баллов: 2876
Сообщений: 134
Город: Новосибирск
4.6.2013 6:05
|
Доброе всем утро!!! Я тоже решила опять вернуться Посмотрела на свои новые фотографии и стало жутко.
Татьянка
Мой рост 162см. Сейчас вес 103кг.,102,100,опять 102,101.4, пытаюсь сделать 90кг, а очень хочется 75кг.
|
nadik594
Diet-Баллов: 316
Сообщений: 35
2.6.2013 17:36
|
19 августа 2012 года - 132,7, 25.05.13 - вес 103,3 6.07.13 - 98,9
|
Мотивашка
Diet-Баллов: 1539
Сообщений: 251
2.6.2013 9:47
|
Добрый день! Возьмите меня тоже в компанию.
77кг! 27.03.2013-начало147.8кг,170см. 31.05-123.3 21.06 -119.9 14.07-115-цель№1-99кг-взята 07.11.13,22.02.14-87,7. цель№2-80кг взята, МИНУС-70КГ иду к №3-67кг, №4-54 кг. Победа-удержать вес! Я иду и я дойду! Если я сдамся, то мне лучше- не станет
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23651
Сообщений: 7360
25.5.2013 3:57
|
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
Лена_1
Diet-Баллов: 8140
Сообщений: 770
24.5.2013 14:51
|
ИринаАбрамович, привет!!! Поздравляю с малышкой! Как назвали? Как сама? Давно ты не заходила.....
Я - Лена, стремлюсь к 62 кг
|
Кубикова
Diet-Баллов: 7759
Сообщений: 598
19.5.2013 8:38
|
Ура! есть превые результаты за неделю! Только надо витаминов купить побольше, и йодомарин.
Катя,37 лет, рост: 174, вес: 147 кг (12.09.2011)
Есть 109 - 20.03.2012
Есть 135 - 15.05.2013
Ближайшая цель - 130
Цель - 70
Медленно, но верно!
|
Кубикова
Diet-Баллов: 7759
Сообщений: 598
16.5.2013 20:28
|
ulybka пишет 15.05.2013 в 20:47 (ссылка):
привет.я сегодня уже в какой раз заново начну.Присоединяйся
Здорово все-таки в компании. Спасибо! Лопаю овощи: похожа на коровку - хожу и жую весь день.
Катя,37 лет, рост: 174, вес: 147 кг (12.09.2011)
Есть 109 - 20.03.2012
Есть 135 - 15.05.2013
Ближайшая цель - 130
Цель - 70
Медленно, но верно!
|
ulybka
Diet-Баллов: 13145
Сообщений: 3596
Город: germany
15.5.2013 18:47
|
Кубикова пишет 15.05.2013 в 17:25 (ссылка):
Всем добрый вечер! возьмете меня в компанию. Мой отдых и нервная атмосфера на работе - +25кг.
привет.я сегодня уже в какой раз заново начну.Присоединяйся
я Юля
/community/post.php?topic_id=32356
|
Кубикова
Diet-Баллов: 7759
Сообщений: 598
15.5.2013 17:25
|
Всем добрый вечер! возьмете меня в компанию. Мой отдых и нервная атмосфера на работе - +25кг.
Катя,37 лет, рост: 174, вес: 147 кг (12.09.2011)
Есть 109 - 20.03.2012
Есть 135 - 15.05.2013
Ближайшая цель - 130
Цель - 70
Медленно, но верно!
|
ulybka
Diet-Баллов: 13145
Сообщений: 3596
Город: germany
5.5.2013 12:10
|
Христос Воскресе!!!
я Юля
/community/post.php?topic_id=32356
|
ИринаАбрамович
Diet-Баллов: 44315
Сообщений: 12599
5.5.2013 2:54
|
Ирина, 46 лет
1 этап, цель 99,9 кг
Чтобы психика была здоровой и устойчивой, в голове должны жить не тараканы, а три поросенка: Нах-Нах, Них-Них и Пох-Пох!
мой дневник id=50960
|
ulybka
Diet-Баллов: 13145
Сообщений: 3596
Город: germany
28.4.2013 14:29
|
Ленуш пишет 27.04.2013 в 14:25 (ссылка):
ulybka пишет 27.04.2013 в 13:21 (ссылка):
А у нас вообще не оплачивают. Я пару лет ходила на плаванье, так просто покупала годовой абонемент, но мне там давали 10%-ю скидку по инвалидному билету.
я не потяну годовой)ну пока этот то курс дохожу.уже деватся некуда.А потом видно будет
я Юля
/community/post.php?topic_id=32356
|
babulechka
Diet-Баллов: 942
Сообщений: 30
28.4.2013 8:16
|
Людмила,58 лет,рост 176,начальный вес 132 кг.На очень большой результат не замахиваюсь ...пока согласна на центнер.
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35419
Сообщений: 10049
Город: Ашкелон
27.4.2013 14:25
|
ulybka пишет 27.04.2013 в 13:21 (ссылка):
А у нас вообще не оплачивают. Я пару лет ходила на плаванье, так просто покупала годовой абонемент, но мне там давали 10%-ю скидку по инвалидному билету.
|
ulybka
Diet-Баллов: 13145
Сообщений: 3596
Город: germany
27.4.2013 14:21
|
я Юля
/community/post.php?topic_id=32356
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35419
Сообщений: 10049
Город: Ашкелон
27.4.2013 13:51
|
ulybka пишет 27.04.2013 в 12:46 (ссылка):
Ленуш пишет 27.04.2013 в 13:40 (ссылка):
ulybka пишет 27.04.2013 в 12:23 (ссылка):
девочки а мне ответ с больничной кассы пришел.Не оплатят они мне аквагимнастику.Ожирение и гипертония не являются достаточным поводом.Расстроилась
Грустно... А что является?
не знаю что является.У нас там бабушка ходит она с костылем..ей оплачивают,женщина с больной спиной и оду направил ортопед,остальных не знаю кто.Но оплачивают всем.
Так водные процедуры только для ортопедических больных?
|
ulybka
Diet-Баллов: 13145
Сообщений: 3596
Город: germany
27.4.2013 13:46
|
Ленуш пишет 27.04.2013 в 13:40 (ссылка):
ulybka пишет 27.04.2013 в 12:23 (ссылка):
девочки а мне ответ с больничной кассы пришел.Не оплатят они мне аквагимнастику.Ожирение и гипертония не являются достаточным поводом.Расстроилась
Грустно... А что является?
не знаю что является.У нас там бабушка ходит она с костылем..ей оплачивают,женщина с больной спиной и оду направил ортопед,остальных не знаю кто.Но оплачивают всем.
я Юля
/community/post.php?topic_id=32356
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35419
Сообщений: 10049
Город: Ашкелон
27.4.2013 13:40
|
ulybka пишет 27.04.2013 в 12:23 (ссылка):
девочки а мне ответ с больничной кассы пришел.Не оплатят они мне аквагимнастику.Ожирение и гипертония не являются достаточным поводом.Расстроилась
Грустно... А что является?
|
ulybka
Diet-Баллов: 13145
Сообщений: 3596
Город: germany
27.4.2013 13:23
|
девочки а мне ответ с больничной кассы пришел.Не оплатят они мне аквагимнастику.Ожирение и гипертония не являются достаточным поводом.Расстроилась
я Юля
/community/post.php?topic_id=32356
|
любашка73
Diet-Баллов: 11995
Сообщений: 9721
Город: Астрахань
27.4.2013 11:40
|
Ленуш пишет 27.04.2013 в 11:35 (ссылка):
Люба 41 лет ,рост175 см
было= более 150кг (18.03.13)
НОВЫЙ СТАРТ 105,7 (21.03.2015)
id=53454
ЦЕЛЬ №1=100 ( 99,9 - 31.03.2015г)
ЦЕЛЬ №2=95,8
..................................
ЦЕЛЬ №6=75
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35419
Сообщений: 10049
Город: Ашкелон
27.4.2013 11:35
|
|
babulechka
Diet-Баллов: 942
Сообщений: 30
5.4.2013 21:08
|
Ну,тогда вот так:
Людмила,58 лет,рост 176,начальный вес 132 кг.На очень большой результат не замахиваюсь ...пока согласна на центнер.
|
ulybka
Diet-Баллов: 13145
Сообщений: 3596
Город: germany
5.4.2013 14:52
|
babulechka пишет 05.04.2013 в 14:48 (ссылка):
это ж калорийно.надо огурцы))
я Юля
/community/post.php?topic_id=32356
|
babulechka
Diet-Баллов: 942
Сообщений: 30
5.4.2013 14:48
|
Людмила,58 лет,рост 176,начальный вес 132 кг.На очень большой результат не замахиваюсь ...пока согласна на центнер.
|
ulybka
Diet-Баллов: 13145
Сообщений: 3596
Город: germany
5.4.2013 13:40
|
я Юля
/community/post.php?topic_id=32356
|
любашка73
Diet-Баллов: 11995
Сообщений: 9721
Город: Астрахань
2.4.2013 10:53
|
Фиона_50 пишет 02.04.2013 в 00:45 (ссылка):
Привет, девчонки! Встретилась в сетях хорошая табличка. Не могу не поделиться.
И немножко лирики -
"Когда на сердце покоя нету, Когда оно промозглым днём чего-то ждёт: "Крепитесь, люди, скоро лето!" К нам наше лето обязательно придёт!" Олег Митяев
Какая полезная табличка ,утащу к себе
Люба 41 лет ,рост175 см
было= более 150кг (18.03.13)
НОВЫЙ СТАРТ 105,7 (21.03.2015)
id=53454
ЦЕЛЬ №1=100 ( 99,9 - 31.03.2015г)
ЦЕЛЬ №2=95,8
..................................
ЦЕЛЬ №6=75
|
Tanа
Diet-Баллов: 29814
Сообщений: 5952
Город: Мариуполь, Украина
2.4.2013 6:54
|
Фиона_50, забросила нас совсем
Татьяна,41 годок,рост 176//мама троих сыновей начинает новый этап...После родов-112...хочу 95
При всех делах при максимуме сложности Подход к проблеме все таки один: Желанье – это множество возможностей, А нежеланье – множество причин.
|
Фиона_50
Diet-Баллов: 11697
Сообщений: 1118
Город: Днепропетровск
2.4.2013 0:45
|
Привет, девчонки! Встретилась в сетях хорошая табличка. Не могу не поделиться.
И немножко лирики -
"Когда на сердце покоя нету, Когда оно промозглым днём чего-то ждёт: "Крепитесь, люди, скоро лето!" К нам наше лето обязательно придёт!" Олег Митяев
Наталья, 54 года...
рост - 169.0 см
30.08.10 - 142.0 кг
01.01.12 - 78.0 кг
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23651
Сообщений: 7360
31.3.2013 21:21
|
ulybka пишет 31.03.2013 в 19:18 (ссылка):
crazyfris пишет 31.03.2013 в 21:15 (ссылка):
ulybka пишет 31.03.2013 в 19:13 (ссылка):
тюльпанчики,красота какая.А у нас снегопад на пасху)
А у нас сегодня солнышко было (Ганновер)
я с хильдесхайма.всего 30 км а погода разная.Frohe Ostern!
О, почти соседи! Ко мне гости из Оснабрюка приезжали,так по дороге три раза снег шел погодда здесь ооочень интересная
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
ulybka
Diet-Баллов: 13145
Сообщений: 3596
Город: germany
31.3.2013 21:18
|
crazyfris пишет 31.03.2013 в 21:15 (ссылка):
ulybka пишет 31.03.2013 в 19:13 (ссылка):
тюльпанчики,красота какая.А у нас снегопад на пасху)
А у нас сегодня солнышко было (Ганновер)
я с хильдесхайма.всего 30 км а погода разная.Frohe Ostern!
я Юля
/community/post.php?topic_id=32356
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23651
Сообщений: 7360
31.3.2013 21:15
|
ulybka пишет 31.03.2013 в 19:13 (ссылка):
тюльпанчики,красота какая.А у нас снегопад на пасху)
А у нас сегодня солнышко было (Ганновер)
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
ulybka
Diet-Баллов: 13145
Сообщений: 3596
Город: germany
31.3.2013 21:13
|
тюльпанчики,красота какая.А у нас снегопад на пасху)
я Юля
/community/post.php?topic_id=32356
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23651
Сообщений: 7360
31.3.2013 21:11
|
Куда все подевались? Исхудали и в магазин за обновками побежали?
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
ulybka
Diet-Баллов: 13145
Сообщений: 3596
Город: germany
31.3.2013 20:22
|
и тут тишина)просыпайтесь)
я Юля
/community/post.php?topic_id=32356
|
babulechka
Diet-Баллов: 942
Сообщений: 30
8.3.2013 12:59
|
Людмила,58 лет,рост 176,начальный вес 132 кг.На очень большой результат не замахиваюсь ...пока согласна на центнер.
|
Tanа
Diet-Баллов: 29814
Сообщений: 5952
Город: Мариуполь, Украина
8.3.2013 9:11
|
Татьяна,41 годок,рост 176//мама троих сыновей начинает новый этап...После родов-112...хочу 95
При всех делах при максимуме сложности Подход к проблеме все таки один: Желанье – это множество возможностей, А нежеланье – множество причин.
|