Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Кому за 30 и как сбросить 30-40 кг
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Пионерка, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
На пляж - без паранджи!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (20):    20191817161514первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АААА!!! Не успела отчитаться... Работа проклятая одолела... Но гонки мне помогли: около кг все-таки сбросила. Спасибо, Шармуль))) Поздравляю победителей!!!

Обнимая женщину, не помни ей крылья.
Меня зовут Светлана,мне 47 лет, рост165, 113кг - 102кг - 90кг - 100 кг Сама себе буду волшебный пинок)))
ЛЖ /community/post.php?topic_id=23739

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю бессменную победительницу Начку! Всем здравствуйте, девочки!

Последний месяц у меня прошел безобразно - абсолютно никакого похудения, ноль спорта и диеты. Вчера тоже решила: чего стою - кого жду? и опять в строй. В планах ежедневный обруч утром и вечером не менее 30 минут физкультуры, ну и возврат к диете.

Гонюсь я уже не за килограммами, точнее, не от килограммов, а хочу построить фигуру, которая бы меня полностью устраивала, а не устраивает меня на данный момент только живот и жиры на талии, и в остальных местах надо мышцы в тонус привести. Так что буду налегать на физкультуру. smile

Наталья, 39 лет, рост 163 см. Дети 18, 8, 6. В 2010 году сделала минус 28 кг. Откатилась уже в 76 кг, блин. Возвращаюсь в 46 размер! Интуитивное + Флайледи. Дневник:id=48133

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мдя.... Так мы еще не отчитывались. Всем отчитавшимся спасибо!

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

НАчка,молодчина!!!

ну я для себя за 1,5 мес 6 кг считаю тоже неплохим результатом)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 6-ую неделю.

По сравнению с 5-ой, собственно, мало что изменилось.

Начка ниразу не почиет на лаврах, для нее даже Пасха не помеха похудению. Она достигла круглой цифры потерянных кг (10), и впереди планеты всей по похудевшим частям тела. Девочки, поздравим нашего абсолютного лидера!!!!

А сейчас прикиньте: из 40 кг, потерянных всей группой, 10 приходятся на одну участницу. И 30 - на остальных 16. Нравится арифметика? Тогда чего стоим, кого ждем?

На пляж так:

или так:

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это я писала прошлое сообщение,дотумкала отправить запрос на восстановление пароля,так что я снова с вами,повторюсь уже от своего имени

Sharmen,я тебе приват выслала .потому что отчитаться не могла,но если ты завтра только сделаешь табличку,внеси меня,пожалуйста.а я попробую восстановить свой аккаунт.мы ещё в отпуске с четверга были,только приехали,я и без инета была

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,не могу под своим именем =паролем на сайт зайти,всё время ошибку выдает,зашла (знакомая регилась здесь)

Sharmen,я тебе приват выслала .потому что отчитаться не могла,но если ты завтра только сделаешь табличку,внеси меня,пожалуйста.а я попробую восстановить свой аккаунт

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, я очень извиняюсь, но отчет смогу сделать только завтра вечером. Потерпите, плиз!

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня все плохо((((..... Буду пробовать систему минус 60... и калории конечно считать...

Обнимая женщину, не помни ей крылья.
Меня зовут Светлана,мне 47 лет, рост165, 113кг - 102кг - 90кг - 100 кг Сама себе буду волшебный пинок)))
ЛЖ /community/post.php?topic_id=23739

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я все-таки отчиталась, потому что не зря же я замерялась. Калории поставила, можно сказать, от балды.

Наталья, 39 лет, рост 163 см. Дети 18, 8, 6. В 2010 году сделала минус 28 кг. Откатилась уже в 76 кг, блин. Возвращаюсь в 46 размер! Интуитивное + Флайледи. Дневник:id=48133

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня то же самое, что и у Лены Супертигры. Вернее, у нее нет воскресенья, а у меня пятницы, субботы и воскресенья. Не потому, что в коридор не влезала, думаю, в пятницу и субботу было все в порядке, некогда было считать. Вчера точно не влезла - и выпила лишнего, и съела тоже. smile Сегодня тоже ничего не считала, немножко страдаю похмельем... На прошлой неделе я, кажется, совсем забыла отчитаться. А на этой даже и не знаю, как отчитываться.

В общем, Шарменчик, отметь, пожалуйста, вес мой не изменился - 61,5, а коридор калорий я просто не могу написать, потому что не считала половину недели. Простите меня, я исправлюсь, теперь со временем стало немножко свободнее, активно возьмусь за себя, надо же вас догонять!

Наталья, 39 лет, рост 163 см. Дети 18, 8, 6. В 2010 году сделала минус 28 кг. Откатилась уже в 76 кг, блин. Возвращаюсь в 46 размер! Интуитивное + Флайледи. Дневник:id=48133

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я канэшна жутко извиняюсь.....smile но замеры у меня от вчерашнего утра.... как то они сегодня не сильно скажем так корректные...на кг больше...

коридор без воскресенья.... 

Лена. 40 лет. 165 см
Трое деток. 15, 6,5 и 4 года
На Дионе пятый год
Было 02.2009..........Было 07.2009
84 ------------------------69
Расслабилась....76...
мотивацию нашла!!!йййоохуууу!!! 70...идем дальше

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, не все нашли в себе силы отчитаться после Пасхи...

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Минничка, удачи тебе! Держу за тебя кулачки!

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светуль, извиняюсь, отчитаться не смогу. Ложусь на обследование. Повтори мои прошлые результаты пожалуйста.smile

Роза. Мне 46 лет, рост 160 см,
Цель 1 - 60 кг - есть
Цель 2 - 55 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Еще чуть чуть и циsmileферка будет двух значной.

Я Катерина.34 года.Рост168
Я начала стройнеть с отметки 117кг. Цель-60кг.
Вперед к стройной и здоровой жизни.
МОЙ ДОМИК topic_id=35590

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Свет, это ты специально, чтоб менЯ утешить?smile

П.С. С такими темпами - ещё пять лет, и я - красавица!smile

Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, достаточно быть добрым. Гомер Симпсон)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Информация для размышления. Начальный вес - вес на начало гонок для данной участницы (кто с самого начала - на 15.10.10, кто примкнул - с января или с марта). Пусть каждая участница прикинет, сколько времени она гоняется, и на сколько похудела.

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да,Начка у нас молодец!!!!!!!!!!!!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну-с, отчет.

Некоторые результаты просто потрясают. Думаю, Начку нам уже никому не догнать, если только объединившись. Изумительный темп и результат!

Чудесная молодец также Оптимистка. Замечательно - понемногу, но последовательно и без срывов - худеют Супертигра, Катерина, Минничка, Иннчик. Стабильность результата важнее скорости похудения. Гордимся нашими красавицами!!!

 

Ну и не сдаемся, девочки! Худеем!

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Минничка, я тоже о первой пятерочке таааак мечтаю...

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Точно, я такаяsmile. Хочу в следующий отчет пятерочкой отчитаться( мечта-задумка у меня такая)smile.

Свет, о чем ты, какая благодарность... Свои люди - сочтемся.

Роза. Мне 46 лет, рост 160 см,
Цель 1 - 60 кг - есть
Цель 2 - 55 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Минничка, спасибо тебе огромное!!!! Как тебя отблагодарить, солнышко? smile

А ИМТ бывает - как дата воспринимается smile. Ты такая молодец, вес снижается!

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светуль,  у меня ИМТ глюкнул. Я хотела написать -23,4

Свет, глянь в личку

Роза. Мне 46 лет, рост 160 см,
Цель 1 - 60 кг - есть
Цель 2 - 55 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет,девочки!отчиталась)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светуль в твоём случае вместе, а в каком другом и раздельно можно....  smilesmile

Лена. 40 лет. 165 см
Трое деток. 15, 6,5 и 4 года
На Дионе пятый год
Было 02.2009..........Было 07.2009
84 ------------------------69
Расслабилась....76...
мотивацию нашла!!!йййоохуууу!!! 70...идем дальше

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну-ну, толку от участия в гонках - ни на грамм, за то отчиталась первая smile...

(Как пишется "ЗА ТО" - вместе или раздельно? Три раза менялаsmile. Заклинило.)

Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, достаточно быть добрым. Гомер Симпсон)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем отчитавшимся спасибо!

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Послать личное сообщение

Привет! сама удевляюсь. питаюсь в пределах КК по средам делаю разгруз .  да и отеки спали.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, отчет  4-ой недели.

Я думаю, все вы разделите мое удивление и восхищение результатами Начки. Честное слово, на таком фоне становится чрезвычайно стыдно за свои более чем скромные успехи. Наша победительница потеряла 9 кг и почти достигла своей цели. Начка, колись, как ты это делаешь в рамках ЗОЖа? Итак, лавры для непревзойденной гонщицы:

 

И всем нам упорства, настойчивости и последовательности. Чтобы на пляж - без паранджи!

 

 

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светочка большое спасибо,отчиталась.

Галина 39лет.Рост174 Было112.7,сейчас 94,4..хочу 70( 01.03.11),а может 65.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, извините, не могла раньше отчитаться, отчиталась сегодня. Я с вами, только очень-очень занята сейчас ))

Наталья, 39 лет, рост 163 см. Дети 18, 8, 6. В 2010 году сделала минус 28 кг. Откатилась уже в 76 кг, блин. Возвращаюсь в 46 размер! Интуитивное + Флайледи. Дневник:id=48133

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки, подождем сегодня отчетика от Глен. она попросила.

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лен, вот и у меня такая же беда...

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всю неделю было меньше (вес), но случились КД, бум надеяться на след.неделе стабилизируем....smile

Лена. 40 лет. 165 см
Трое деток. 15, 6,5 и 4 года
На Дионе пятый год
Было 02.2009..........Было 07.2009
84 ------------------------69
Расслабилась....76...
мотивацию нашла!!!йййоохуууу!!! 70...идем дальше

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики.

Извините на прошлой неделе не могла отчитаться....занималась генеральной уборочкой дома, закружилась и забылась.

Сегодня отчиталась ;-)

Ника, 33 года, дочке 4.5 года.

____________________________________
Спасибо, я уже ела в этом сезоне ;-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем отчитавшимся спасибо!

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Повторю:

Девочки, у кого частые перебои с инетом, стукнитесь мне в личку, я скину номер телефона, будете в таких случаях отчитываться смс-ками.

 

Как показывает практика, у нас две стабильных по составу группы: одни отчитываются ВСЕГДА, другие с постоянными перебоями. Каждый знает, в какой он группе.

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет . Не смогла отчитаться интернета не было ( авария на линии) . На след неделе отчитаюсь.

Я Катерина.34 года.Рост168
Я начала стройнеть с отметки 117кг. Цель-60кг.
Вперед к стройной и здоровой жизни.
МОЙ ДОМИК topic_id=35590

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тэк-с, отчет.

Ввиду неотчитавшейся Начки, победителями объявляются Оптимистка и Супертигра (минус 2,7 и 2,6 кг соответственно). Они же, собственно, больше всех потеряли в объемах. Очень здорово, что девочки худеют последовательно.

Очень рада за Иннчика, которая не допускает никаких возвратов веса, за Минничку, которая упорно добивается своего.

Девочки, респектище вам!!!!

Так пойдет, вам на пляж не то что без паранджи - без купальника можно будет! smile

 

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.
  Всего Страниц (20):    20191817161514первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика