84,6. Первый критический пошел... Ну хоть так)) хотя я вчера умничка - не стала трапезничать после 23х.
Думала вчера про пинки и тому подобное. Что же держит. А ведь и правда - удобненько. Тепло-мягенько... На мужнино "тюленя" тоже как-то и не обидешься. Как-то с любовью. Так что же тогда делать-то... Здоровье пока не прижмет? Так и так тяжело было на 7 этаж пешком, на 5 перерыв устраивала. а сейчас жить переехали на 5 этаж. Пропал стимул)))))))
Дочкам нужен пример хороший. Если не разъедятся , как я, то по сути я скелетом была до 5 класса... мало ела-много двигалась. Мужа с кухни гоняю после полуночи. Главное привычки плохие не привить случайно.
В общем руки в ноги и как хочешь 79 надо к НГ. На 8 марта новую цель. 3 недели на 5 кг, вообще не трудно. Поехали. Считать ничего не буду, загоняюсь и срываюсь. Буду построже к себе, вечерами.... и хватит уже тратить денежки наа сладкое и выпечное. Покупаю себе складки на тело сама же... Пойду яблочко скушаю.
Марина, 153см, 34г.
08.12.2016 - 85,5
Цель №1 - 79кг на НГ
Цель №2 - 72кг к 8 марта
Цель №3 - 69кг к 1 июня
Тружусь здесь : topic_id=9678
