|
|
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
25.1.2013 16:53
|
Света,я тоже люблю! поэтому лучше свое,хоть знаешь что положила)) а муж без сладкого/мучного не может -поэтому вариант не покупать не для нас!
сегодня вечером мне допекать блины -так как теста утром я сделала от души)))
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
Марселька
Diet-Баллов: 3213
Сообщений: 1003
25.1.2013 15:36
|
Привет, хозяюшка! А я в последнее время ничего не пеку, потому что ооооочень люблю выпечку.
Света, 164-68. Стремлюсь к 64.
Нет предела совершенству!!!!
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
25.1.2013 11:55
|
приветы
сегодня проснулась в 7 утра сама и решила не долеживать ,а начинать день! сначала была вода и немного йоги,потом маска на волосы и блины на завтрак напекла -так что день начался отлично!
вчера пекла печеньки -но не очень вышли (( там по рецепту смазать надо взбитым яйцом ,обильно посыпать сахаром и в духовку! так вот этот самый сахар и сгорел (( но все опыт ! учусь работать с тестом!! пока я с ним на ВЫ!
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
Марселька
Diet-Баллов: 3213
Сообщений: 1003
24.1.2013 15:42
|
Саша, привет! Такие дни бывают у всех - будем считать это исключением из правил...
Света, 164-68. Стремлюсь к 64.
Нет предела совершенству!!!!
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
24.1.2013 12:36
|
всем привет
вчерашний день в плане ЗОЖ потерян (( во первых позно легла : смотрели с мужем (как оказалось) второсортные ужасы : проклятая шкатулка. даже не знаю во сколько был отбой -думаю в районе 12 ,но может и позже!
как итог сегодня я встала на зарядку ,но тело просто отказалось повиноваться и делать асаны! поэтому я сделала пару кругов приветствия солнцу ,и полежала в шавасане ,чтобы как-то собрать себя на предстоящий день ))
на завтрак овсянка на молоке и банан ))
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
23.1.2013 11:52
|
вчера вечером все -таки была еда после 19 .... схватила пряник шоколадный ,пожевала и тут же привычная мысль в мозг "а может попить чайку с пряничками"...вовремя ее перехватила ,заменив яблочком и от греха подальше ушла в ванную)))
вес 65,3 ,когда же уже будет 64 ....???
Машуль, да,пора ставить прогресс на помощь ! )) массирую второй день с а/ц кремом (от черного жемчуга -мне не нравится ) но эффекта точно будет больше )))
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
МечтательницаРеалист
Diet-Баллов: 3337
Сообщений: 858
22.1.2013 11:24
|
Саша, вот это подход :) Молодец
/community/post.php?topic_id=46010
Первая цель к 13.08 - 90кг.
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
22.1.2013 11:01
|
вчера опять делала ватрушку -в этот раз помогал муж и сделали в два раза больше ! еле оторвала у мужа 4 кусочка угостить коллег ))) все-таки духовка это нужная вещь в хозяйстве :)
купила себе такой массажер,теперь у целлюлита нет шансов остаться на моих бедрах!!!
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
21.1.2013 10:47
|
Всем привет!
Машуль, хотелось бы сказать ,что это все муж ..но нет! это я ! это от мамы мне досталось наверное,у нее вечно телик как фон работает...а я включаю и зависаю иногда... в итоге и дома ничего не делаю и себя потом ругаю! я как-то снимала квартиру ,там не было телика ,только радио (компа у меня тоже не было) и ничего ,не чувствовала потери! пора попытаться ,как в кино матрица,отключить себя от системы! сегодня день первый))
еще хочу питаться только натуральными продуктами,насколько это возможно в условиях окружающей среды -в смысле не употреблять "еду из пачек,банок и проч непонятного состава"! такие привычки сильные ! утром рука сама потянулась сначала к сыру плавленному,потом к соку ,потом к хлопьям ,но все отвергла : завтракала курицей с салатом и хлебом +зеленый чай!
утром немного проспала - в итоге на йогу было всего 10 минут (( явно не хватило! че-то у меня спина побаливает -надо ее разминать!
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
МечтательницаРеалист
Diet-Баллов: 3337
Сообщений: 858
21.1.2013 6:05
|
Сашуля, доброе утро!
Тв это вообще зло :( у меня вот ни как не получается избавится, так как родители смотрят. А иногда так хочется почитать книжку, поговорить спокойно, или просто в тишине посидеть.
Надеюсь скоро получится расширится, работаем в этом направлении.
У тебя тоже муж инициатор просмотров?
У меня друзья есть, у них нет телека, и они счастливы :) просто не покупают его принципиально. У них, правда, при этом компьютер, ноутбук и два планшета, но это все равно не телек. В интернете будешь смотреть только то, что тебе реально интересно или нужно, а не то, чем тебя пичкают. Вот. Пустилась с утра в рассуждения :)
/community/post.php?topic_id=46010
Первая цель к 13.08 - 90кг.
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
20.1.2013 22:53
|
теперь у меня есть духовка))) черная! уже попробовала испечь ватрушку-муж в восторге))) я тоже довольна!
а еще я поняла ,чио очень много смотрю тв...вот задача на ближайшее будущее-избавится от этой привычки!!!
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
LediDiana
Diet-Баллов: 27160
Сообщений: 3018
Город: Донецк
18.1.2013 22:23
|
Молодец, в правильном направлении двигаешся.
Alexia пишет 16.01.2013 в 10:55 (ссылка):
сегодня выйграла бой с ленью! утром проснулась и очень,ну очень хотелось полежать! но я ,кремень ,сделала зарядку с бобом 20 минут!
Пока никак не получаеться
Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
17.1.2013 11:33
|
Всем привет!
вес 65,3 ! утром ,признаюсь ,проспала! вчера легла позно -в 12 где-то! муж поставил стирку ,а живем мы на первом этаже и трубы оставляют желать лучшего; поэтому когда машинка сливает воду ,она все оказывается в ванной ,соответственно мыться невозможно(( я читала и ждала окончания цикла!
вчера приехали домой в восемь ,поэтому после 7 я ела ...большое зеленое яблоко и морковку схрустела!
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
Марселька
Diet-Баллов: 3213
Сообщений: 1003
16.1.2013 14:48
|
Саша, привет!!! О! Какой у тебя тренер!!! Я сегодня тоже преодолела лень и получила такой заряд энергии!!!
Света, 164-68. Стремлюсь к 64.
Нет предела совершенству!!!!
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
16.1.2013 12:49
|
да,сначала зеваешь вовсю,а потом как-то настроение улучшается :) и совесть чиста -позанимался-же!!
вот с кем я провожу утро :)
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
МечтательницаРеалист
Diet-Баллов: 3337
Сообщений: 858
16.1.2013 12:01
|
Сашуля, ты молодец что с ленью справилась, я сегодня тоже даже проснуться себе не дала, встала на степпер и пошла потихоньку. Здорово помогает настроиться на рабочий день :)
/community/post.php?topic_id=46010
Первая цель к 13.08 - 90кг.
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
16.1.2013 10:55
|
вчера были в магазине смотрели печку -есть в наличии,но такая серая!!!решили поискать поцветнее в инете : если до выходных не найдем возьмем серую и буду думать как ее украсить)))
сегодня выйграла бой с ленью! утром проснулась и очень,ну очень хотелось полежать! но я ,кремень ,сделала зарядку с бобом 20 минут!
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
15.1.2013 20:51
|
приехали домой в полвосьмого -схрустела большое зеленое яблоко...без кожуры оказалось вкуснее! и вот еще : так оно ничем не пахнет ,а если очистить -ввкусно пахнет свежестью и яблоком...
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
15.1.2013 10:31
|
сегодня так хорошо выспалась!!! настолько хорошо,что с утра даже встала пораньше (правда по будильнику) и сделала зарядку 20 минут! от чего самочувствие еще больше улучшилось)))
на завтрак яйцо вареное с листьями салата и хлебом + отвар (купила себе травки в пакетиках для роста волос и крепости ногтей )
отвар на вкус приятен ,по цене недорог ,по эффекту пока не могу сказать...но состав нормальный : крапива ,корень репейника и еще какие-то травки)))
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
15.1.2013 10:28
|
привет всем!
с духовкой определились : возьмем без конвекции , но даже через инет достать трудно (везде нет в наличии и непонятно когда будут ) поэтому купим ту что видели в магазине saturn st-ec1076 и будем радоваться ))
вот такую -два протвиня :круглый+квадратный
а когда переедем там уже купим нормальную плиту с хорошей духовкой!!
спасибо всем за участие!!
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
слушатель
Diet-Баллов: 4294
Сообщений: 41
15.1.2013 9:42
|
Марселька пишет 14.01.2013 в 21:08 (ссылка):
Саш, вот сколько в моей жизни было ситуаций, когда я хотела сэкономить, а потом очень сильно жалела...что не купила вещь подороже, хотя есть ситуации, когда мы переплачиваем за бренд.
Знаете Саша, если берете духовку на долгое время (Я брала на всю жизнь), то думаю лучше займите и возьмите хорошую, можо и через интернет (только с проверенных сайтов). А если в скором времени придется менять жилье и там будет другая кухня или будете заказывть кухню скоро, а духовка нужна сейчас то берите и с грилем (подешевле) потом отдадите родителям. Я пол жизни готовила на такой пока конвекцию не купили и ничего.
Начала с 76, сейчас 69, хочу 50 (рост 159)
|
Марселька
Diet-Баллов: 3213
Сообщений: 1003
14.1.2013 19:08
|
Саш, вот сколько в моей жизни было ситуаций, когда я хотела сэкономить, а потом очень сильно жалела...что не купила вещь подороже, хотя есть ситуации, когда мы переплачиваем за бренд.
Саш, про 2 тена не слышала - может это неплохо.
Света, 164-68. Стремлюсь к 64.
Нет предела совершенству!!!!
|
Марселька
Diet-Баллов: 3213
Сообщений: 1003
14.1.2013 19:04
|
слушатель пишет 14.01.2013 в 14:52 (ссылка):
В конвекции всё равномерно пропекается. Не будет такого - подгорело сверху, а не допеклось внутри. Конвекционные лучи проникают сквозь весь продукт равномерно и сразу, а гриль нагревает продукт постепенно начиная с верхних слоев. Конвекцию берите однозначно!!
Это точно!!!
Света, 164-68. Стремлюсь к 64.
Нет предела совершенству!!!!
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
14.1.2013 17:04
|
а муж говорит : давай возьмем ту ,что нам понравилась (пусть и без конвекции) ,если что отдадим родителям на дачу! а то,говорит,уж больно ты нервничаешь за 2,5 т.р )))
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
14.1.2013 15:55
|
Машуль,в том и проблема ,что отзывов крайне мало! читать нечего(((
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
МечтательницаРеалист
Diet-Баллов: 3337
Сообщений: 858
14.1.2013 15:54
|
Саш, почему боишься через интернет заказывать? Нужно просто отзывы почитать на независимых сайтах, на том же яндекс.маркете. Ведь если что то не устроит, ты так же имеешь право вернуть. Я бы рискнула :) тем более если в магазинах нет, того что хочется.
/community/post.php?topic_id=46010
Первая цель к 13.08 - 90кг.
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
14.1.2013 15:02
|
слушатель, спасибо за совет! а если у нее два тэна : верхний и нижний?
сложность моей ситуации в том ,что нужна не классическая духовка ,а мини...(размером с крупную микроволновку),а по ним так мало информации! + хотим недорогую (до 5 т.р.).
смотрели saturn st-ec1075 она выглядит надежной + немного хороших отзывов! но нет конвекции((
в магазинах ничего нет ,не потрогать (( стоят одни Скарлеты (но больно дверцы хлюпкие) и дорогие борки (за 13 т.р) ,остальные надо оценивать по инет-картинкам,что очень ненадежно!
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
слушатель
Diet-Баллов: 4294
Сообщений: 41
14.1.2013 14:52
|
В конвекции всё равномерно пропекается. Не будет такого - подгорело сверху, а не допеклось внутри. Конвекционные лучи проникают сквозь весь продукт равномерно и сразу, а гриль нагревает продукт постепенно начиная с верхних слоев. Конвекцию берите однозначно!!
Начала с 76, сейчас 69, хочу 50 (рост 159)
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
14.1.2013 14:19
|
Света, а чем лучше? в чем разница?
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
Марселька
Diet-Баллов: 3213
Сообщений: 1003
14.1.2013 12:41
|
По поводу духовки согласна с вами. У меня у сестры с конвекцией, а моя с грилем - небо и земля, её значительно лучше!!!
Света, 164-68. Стремлюсь к 64.
Нет предела совершенству!!!!
|
Марселька
Diet-Баллов: 3213
Сообщений: 1003
14.1.2013 12:40
|
Саша, привет! У меня тоже скорее всего прибавка, так как с трудом влезла в довольно свободные брюки.
Света, 164-68. Стремлюсь к 64.
Нет предела совершенству!!!!
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
14.1.2013 10:35
|
Ди,спасибо
после продолжительного размышления тоже решила брать с конвекцией! осталось подобрать модель! но мини-духовки в нашей стране не популярны -отзывов оочень мало! придется выбирать интуитивно..
выходные выдались семечко-ореховые ,так что я прибавила((
но наконец-то переоформили на себя машину )) теперь мы полноправные владельцы нашей красотки)))
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
LediDiana
Diet-Баллов: 27160
Сообщений: 3018
Город: Донецк
12.1.2013 12:43
|
У меня конвекция в духовке, пользуюсь постоянно, так более равномерно тепло распределяеться, хотя многие знакомые и без неё нормально пекут.
Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
11.1.2013 17:06
|
впереди выходные : не расслабляться,чтобы понедельник встретить с улыбкой )))
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
11.1.2013 14:55
|
девочки-хозяюшки,подскажите : насколько нужна конвекция в духовке?
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
11.1.2013 13:22
|
постораюсь :) буду жить по детсадовскому расписанию: обязательный дневной сон! ))
сегодня прибавка 200 г у меня ! грешу на орехи вечером и недосып!
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
МечтательницаРеалист
Diet-Баллов: 3337
Сообщений: 858
11.1.2013 11:24
|
Сашуля, привет. Это у всех так. Я сижу третий день тоже засыпаю, работать сложно. Это все праздники сказываются, выбивают из колеи. Я хочу в выходные поспать подольше, чтобы в понедельник было легче. И ты запланируй отдых ;)
/community/post.php?topic_id=46010
Первая цель к 13.08 - 90кг.
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
11.1.2013 10:48
|
3-ий день не высыпаюсь -хожу как зомби! что делать?!!
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
Alexia
Diet-Баллов: 11405
Сообщений: 3436
Город: Санкт-Петербург
10.1.2013 11:59
|
Ди, давай успокаивай себя чем-нибудь несъедобным - ванны с травками,например ))) и вперед!
короче,спокойствие ,только спокойствие!
Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5
|
LediDiana
Diet-Баллов: 27160
Сообщений: 3018
Город: Донецк
10.1.2013 11:52
|
Цель хорошая, но у меня стрессы- дикий зажер.
Нужно брать себя в руки.
Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие
|