|
|
|
|
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
6.1.2011 16:23
|
А еще вчера обнаружила, что начал расти животик. Не из-за жора, а именно "правильно" расти!
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
6.1.2011 16:12
|
Ты знаешь, мне врач об этом ничего пока не говорила. А сама я себе насчитала 8-13 июля. Будет рак как и мамочка. У меня, кстати, ДР 11 июля, так что может сделаю себе подарочек ко Дню рождения)))
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
Анатса
Diet-Баллов: 2138
Сообщений: 843
6.1.2011 15:56
|
С Рождеством!
У тебя когда ПДР?
Опять привожу себя в форму
/community/post.php?topic_id=25445
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
6.1.2011 15:53
|
Асель, привет! Конечно, забегай! Будем знакомы. Я тоже к тебе забегать буду
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
6.1.2011 15:52
|
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
6.1.2011 15:48
|
Ах да, с Рождеством вас, девочки! И ваши пузики!
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
Анатса
Diet-Баллов: 2138
Сообщений: 843
6.1.2011 15:37
|
Привет, Алеся. Меня зовут Аселя (Асель). Срок б. 15 недель. буду забегать к тебе в гости, если ты не против.
Опять привожу себя в форму
/community/post.php?topic_id=25445
|
mufanka
Diet-Баллов: 9018
Сообщений: 3994
Город: Уфа
6.1.2011 15:29
|
Если живот болит не сильно и не постоянно, то можно лечь и ножки чуть выше головы чтобы были. Если сильно, и все время, тады к врачу. У меня поаливает иногда, но так, потянет и перестанет.
30 августа 88,88
4 сентября 86,4
1 цель 79
2 цель 70
3 цель 65
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
6.1.2011 15:14
|
Тань, мне наоборот Леся очень нравится. Вроде как уменьшительное от Алеси, а то вот ты, например, полное имя Татьяна, короткое Таня, а у меня короткого вроде как и нет )))))) поэтому, как душеньке вашей угодно
С маткой у меня вроде все хорошо было на приеме, никакого тонуса. мягкая. Он может вот так резко появится?
А я еще часто рыдать могу от того, что мне кажется, что я уже ужасно толстая, а аппетит бешеный просто)) .....мужа каждый вечер достаю, раздеваюсь и спрашиваю "не поправилась??" ОН: "неа" - "точно?" - "да точно, точно!" - "ни капельки??" вот такие мы беремушки)) хотя мне кажется, я очень даже не капризная, не достаю его всякими своими гострономичнскими прихотями, и настроение у меня чаще все-таки спокойно-положительное ))
У моей подруги малышка тоже не перевернулась головкой вниз перед родами, ее кесарили, но все прошло просто замечательно, и малыш, и мама уже год выглядят великолепно, здоровенькие.
Так что, Танюш, все будет так, как должно быть! И непременно хорошо!
Оль, а мне минералка от проблем со стулом помогает. Только именно Боржоми. Пару недель с этим вообще проблемы были, жуть, а сейчас пью и так мне хорошоооо ттт, чтоб не перехвалить и себя. и минералку)
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
mufanka
Diet-Баллов: 9018
Сообщений: 3994
Город: Уфа
6.1.2011 14:37
|
Кстати, с наступающим Рождеством!
30 августа 88,88
4 сентября 86,4
1 цель 79
2 цель 70
3 цель 65
|
mufanka
Diet-Баллов: 9018
Сообщений: 3994
Город: Уфа
6.1.2011 14:36
|
Приветики) От изжоги пока цитрусовые помогают, минералка,таблетки пока не пью, но купить надо на всякий случай. У меня тоже гормоны шалят...
30 августа 88,88
4 сентября 86,4
1 цель 79
2 цель 70
3 цель 65
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
6.1.2011 14:19
|
Леся, ничего что Леся? если низ живота тянет, нужно в покое быть... если это типа тонуса, то воспользуяся папаверином, нечего рисковать...
на счет гармонов, забавно так... я где-то в промежутке между 12 и 17 неделями все время в слезах ходила... обижалась вообще на все и на всех... помню, мама хлеб купила не такой как мы обычно покупаем, дак я разрыдалась... это при том что я хлеб не ем... сейчас вспоминаю так смешно становится...
на счет малыша, не знаю перевернется он или нет... он уже 10 недель так лежит... из-за этого могут на кс отправить... а я так не хочу... у меня нет других показаний для кс...
про Рождество, сегодня канун Рождества, так что вроде можно... по крайней мере у католиков атк ))
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
6.1.2011 12:40
|
Танюш, но он ведь потом повернется правильно, да??? Что это ему вздумалось?
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
6.1.2011 12:38
|
Йоми, привет-привет!!! Мы гостям всегда рады! Вместе веселее и беременеть, и рожать, и восстанавливаться!))
Правда, к тому времени, когда мой масик увидит мир, ваши карапузики уже будут вовсю в кроватке агукать)))
Кстати, девочки, а когда с Рождеством поздравляют? Сегодня уже можно или только завтра?
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
6.1.2011 12:34
|
У меня вчера гормоны себя проявили. Я всегда прошу мужа, меня в еде немного ограничивать, ему-то со стороны виднее, сколько я уже слопала всяких сладостей, а потом сама же на него обижаюсь.
Вот и вчера, попытался он меня остановить после 2-х булочек, успешно заброшенных в мой, надо сказать, совершенно не голодный желудок. А меня как гром среди ясного неба шарахнул, сразу невероятно обиделась на него, а потом кааак разревусь! Бедный, не знал, как меня успокоить. Мне еще весь день низ живота тянул вдобвок. А потом он начал моему животику объяснять, почему мама плачет, мол, "ей сейчас и так нелегко, а тут еще и ты поболеть вздумал, не надо больше, а то маме больно." Я умилялась)))
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
6.1.2011 12:30
|
Алеся, ну... у меня токсикоз был в том, что я просто худела. хотя нормально питалась. я кушала все что хотела и мне не было плохо: не болел живот, не тошнило, никакой слабости, я была бодрая и энергичная ))
а врач сказал раз вес ушел, значит токсикоз все же был...
а ребеночек у меня и правда лапочка )) правда лежит поперек, и иногда растягивает меня в разные стороны... органы задевает от этого слабость бывает, а так все просто класс ))
Йоми, о! у нас с тобой срок одинаковый почти )) здорово так ))
на счет рождаемости и последующей стройности я с тобой согласна ))
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
Йоми
Diet-Баллов: 404
Сообщений: 95
Город: Екатеринбург
6.1.2011 12:26
|
привет))) как на сайте много беременюшек) и я такая же28 неделек.
Вместе сначал поднимем рождаемость в стране,потом вместе похудеем и станет красотками))
Ольга 27 лет
вес 93,рост 163
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
6.1.2011 12:20
|
Доброго всем утра!
И хорошего дня! У меня утро только началось, я вообще две последних недели впала в зимнюю спячку. Благо время свободное позволяет это делать. Проснусь в 11-12, поваляюсь, приготовлю мужу ужин и обратно в кровать.
Оля, единственное, что меня в этом имени смущает, в Василисе, так это то, что ее называть Васей будут, а мне не нравится!
А на счет жора, так это да, можно, но вот только хочется-то не яблок-морковки. Весь день веду себя прилежно, а потом вечером бах и нахомячусь булочек-конфеток-шоколада. Хотя раньше терпеть не могла ощущения во рту после сладкого. Ужас какой-то.
Мне тебя жалко из-за изжоги, бедная. Я даже не представляю, что это такое (ттт). Надеюсь и не представить)) Говорят, Ренни можно беременным при изжоге. Ты пробовала?
Таня, тебе невероятно повезло, малыш твой маму жалеет, не причиняет неудобств! )) На счет жора, как формы токсикоза. впервые слышу Такое бывает? Я-то думала, токс -это когда ни куска в рот.
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
mufanka
Diet-Баллов: 9018
Сообщений: 3994
Город: Уфа
5.1.2011 23:17
|
Щас мода на более "старинные" имена. У моей подруги,кстати тоже Алеси, дочурку зовут Василиса)))) Хотели Полиной назвать, но передумали, щас смотрю на нее, ну какая из нее Полина?
Умерить свой пыл в еде можно, если грызть яблочки-морковку-мандаринки. Меня спасало и в худеющие времена, и сейчас.
Я не могу есть мучное, абсолютно. Изжога моментально начинается, причем так с самого начала беременности. Вот попила вечером молока с хлеба кусочком, хожу умираю щас. Вроде не сильная, но ноет, ноет так, и не заканчивается. Видимо кислотность повысилась.
Понакалякала я))) Спокойной ночи!
30 августа 88,88
4 сентября 86,4
1 цель 79
2 цель 70
3 цель 65
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
5.1.2011 19:31
|
можно выбрать другие имена, чуть более современные. просто Степиком мальчика мало кто называть будет. а во взрослой жизни вообде все время будет Степан.
в том то и дело, ято меня ни разу не затошнило даже, ни мутило, я вообще чувствовала себя просто супер-пупер ))
а у тебя может быть жор как форма токсикоза...
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
5.1.2011 17:59
|
Тань, я с тобой на счет Степана отчасти согласна, но мне именно Степка, Степик нравится. Мне до жути не нравятся "современные" имена вроде Саши, Жени, Димы ... и т.д. и т.п. Сорри, никого не хотела обидеть)
Меня тоже вроде мутило иногда, даже рвало пару раз за три месяца, только вот в отличие от тебя. не похудела ни на грамм
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
5.1.2011 17:55
|
имена красивые... только вот Степан... устарелое немного, нет?
на счет токсокоза, я вот чувствовала себя великолепно, да и сейчас так же... при этом, похудела на 2 кг. врач сказала что это был токсикоз такой... может у тебя так же?
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
5.1.2011 17:27
|
Мы, кстати, несмотря на небольшой срок, начали имена выбирать )
Пока остановились на Степочке для мальчика и Василисе для девчушки как вам?
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
5.1.2011 15:53
|
Оля, привет! Безумно рада гостям!
В твоем дневничке я уже поковырялась, только еще не наследила))) На счет разгрузов: я после дня на яблочках себя просто великолепно чувствую, а мне кажется, что самочувствие - это главный ориентир. Хотя, наверное, последую твоему совету и попробую кушать нормально, хотя это невероятно сложно. У большинства беременных токсикоз, блин, на моем сроке, а у меня жор ужаснейший. Причем как его побороть, не знаю! Вернее, знаю, конечно, просто НЕ ЖРАТЬ, как слон, но не могу, у меня в мозгу заклинивает что-то. Особенно проблематично со сладким, учитывая, что я его раньше вообще не ела, даже ко всяким тортикам- булочкам совершенно равнодушна была. А сейчас просто остановиться не могу!
Танечка, ты просто не набирала, не набирала, а сейчас малышик вспомнил, что надо маме пару кг-шечек подкинуть, вот и компенсирует все! ))
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
mufanka
Diet-Баллов: 9018
Сообщений: 3994
Город: Уфа
5.1.2011 15:05
|
Алеся, привет. Я Оля) Нам сегодня 16 недель)
Буду заглядывать и тебя жду в гости)))
Кстати насчет разгрузов:их врачи рекомендуют, када есть отеки, уже на более позднем сроке. А сейчас просто попробуй 2-3 дня питаться в нормальном режиме, без обжорства. Водичка должна уйти, и вес вернется в норму. Я тоже за праздники набрала немного.
Пысы а в макарошках с сыром ничего страшного) Вкуснотень) Главное, шоб не перед сном.
30 августа 88,88
4 сентября 86,4
1 цель 79
2 цель 70
3 цель 65
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
5.1.2011 14:28
|
Конечно можно по имени ))
в жк меня ругали потому что я с 15 по 23 неделю почти не набрала, а вот с 23 в неделю по 500-700 гр, а это многовато. правильно набирать постепенно, 300 гр в неделю... вот щас стремлюсь к этомк )) пока получается, отеки вот только...
а ты на счет питания не расстраивайся, потихоньку перестроишься.
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
5.1.2011 12:45
|
Грустно как-то, что-то никто в гости не заходит((( А я так гостей люблю, да и общение тож...
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
5.1.2011 12:01
|
Ну вот, вчера налопалась макарошек с сыром, потом выпила водички боржоми, эдак поллитрика и все... на весах сегодня 56,3 надо как-то взять себя в руки и руководствоваться мыслями о том, что моей зайке этакая вская бяка совсем не нужна, витаминчиков в ней-то никаких. Эх, объяснить бы это еще желудку... А то у меня разум мой понимает все. а вот желудок как-то отказывается понимать
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
5.1.2011 11:54
|
буду_мамой можно я буду обращаться к тебе по имени, Таня?
Они там в своей ЖК вообще что ли с ума посходили?! Ведь самый активный рост ребенка, а соответственно, набор веса идет во втором триместре, после 20-й недели! Это ж они сколько хотели. чтобы ты набрала, 2 кг???? Представляю, что они делают с девочками, которые по 10 к этому времени прибавляют!
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
5.1.2011 0:17
|
у нас кстати, параметры с тобой схожие. у меня до беременности был вес 52 кг, рост 164 см.
правда я выглядела по хуже тебя...
а про вес... в жк меня ругают... )) много ))
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
5.1.2011 0:05
|
Это до беременности, в июле в отпуске, Турция. Здесь я около 53 кг, 167 см
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
5.1.2011 0:02
|
А вот и я)))
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
4.1.2011 23:47
|
буду_мамой, так ты просто невероятная умница!!! за 27 недель набрала около 4 кг-шек - это же просто супер - пупер- мега- круто!
Кстати, поздравляю тебя с неделькой вчера!
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
4.1.2011 23:29
|
завела дневник в 53,3 кг, сейчас я 57,6 кг (правда 1,3 кг это отеки, которые надо согнать) чем я планирую в ближайшие дни занятся ))
в гости заходи, буду рада ))
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
4.1.2011 23:28
|
Девочки, мамашки и беременяшки, а как вы относитесь к легким разгрузочным дням во время беременности? Много мнений читала и слышала, кто говорит, что НЕТ, НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ, друние руками и ногами ЗА, мол полезно. А что вы думаете?
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
4.1.2011 23:21
|
буду_мамой
привет, привет! Очень рада твоему сообщению!
Если честно, я надеюсь, что научусь делать все правильно все-таки немного раньше)) мне и так кажется, что я слишком много потеряла времени, которое могло бы быть полезным для моего малыша))
буду_мамой
а у тебя вообще как обстоят дела с прибавкой? Буду, кстати, забегать к тебе в гости, если ты не против, будем общаться
Кстати. завтра у нас 13 неделек! С неделькой нас!
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
4.1.2011 22:55
|
привет ))
я завела дневник примерно на таком же сроке ))
сейчас у меня 27 неделя и только к этому моменту я научилась все делать правильно ))
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
4.1.2011 22:39
|
Да уж, давненько меня здесь не было
Завела дневник для себя же и не пишу ничего. Но у меня оправдание есть хорошее, мы на праздники уезжали. ну а там, понятно. прогулки. экскурсии, переезды из города в город. так что тут не до отписывания. Ладно, себя перед собой же оправдала
Вес меня после этих самых праздников что-то не радует совсем - 56, 8 было вчера, учитывая, что до Б. был 54, но предполагаю, что половина здесь воды, потому как сегодня уже 55,8. В идеале я сейчс должна весить 55, 5 по таблицам набора.
Кстати, бывает так, что весы не реагируют на прибавку, ну то есть объемы увеличиваются, а вес нет? А? Мне кажется, это мой случай смотрю на себя в зеркало и кажусь себе претолстоооой!!!! Эх...
С сегодняшнего дня вернулась к дневнику и своим первоначальным целям. Первым делом сс утра сделала зарядку, намазюкалась кремиками от растяжек и для груди, выпила витаминки для малыш. Ах, да, невероятно стойко держлась, третий день не лопала ничего вредного, соблюдала КК и БЖУ, если бы не сегодняшний вечер - грустно мне стало и налопалась макарон с сыром. БЯКА Я!!!
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
23.12.2010 1:23
|
Прошлый пост получился немного сумбурный и длинный, но так никакой точной информации я и не дала)
Итак, зовут меня Алеся, мне 21. Рост 167 , вес до беременности, честно говоря, у меня никогда стабильным не был, поэтому где-то 53,5 - 55, поэтому даже сложно судить, сколько я уже набрала. Я около полутора лет назад на 12 кг больше весила. Возьму среднее число и буду считать 54))) Итак, у нас 11 неделек. Кстати сегодня сделали УЗИ на выявление патологий. Ничего не обнаружили!!!)) Поэтому мы с муженькой бесконечно рады, поздравляли друг друга и благодарили.
Итак, Планы по дневничку и беременности:
питание:
1. соблюдать КК (установила себе пока 1300 - 1650, потому как кушать больше я пока не могу. постепенно буду повышать)
2. соблюдать БЖУ
3. не есть вредные продукты (для себя решила исключить сладкое, мучное, жареное, острое, копченое, сосиски, колбаски, чипсики всякие ну и все такое, хотя иногда можно, если очень хочется. сегодня, к примеру, боролась с собой, боролась. да и слопала сникерс, причем не хочу никаких других шоколадок, конфет - именно сникерс!))
4. не лопать на ночь (за 3-3,5 часа)
5. для себя установила основы питания, так чтобы и малышику полезно, и мне не особо набирать (я помню, как сложно мне эти 12 кг длись. к тому же я склонна к полноте): каши, хлеб цз, овощи (сырые/ тушеные), фрукты, молочка, творог, сухофрукты/ орешки, белое мясо курочки/ индейки, рыбка всевозможная (все только тушено-отварное-запеченное), другие морепродукты, яйца, ах да, без печени трески жить не могу))). Ну как-то так в основном, в общем все натуральное, буду очень стараться по крайней мере)))
Для себя, любимой:
1. крем от растяжек ежедневно и для груди (она у меня уже на 2 размера увеличилась)
2. зарядка
3. с 16-й недельки собираюсь в бассейн и на йогу для беременных или на аэробику. не решила пока
4. не забывать за собой ухаживать, ведь беременные становятся еще красивее, надо только об этом не забывать!)
Ну и понятное дело. для малыша:
1. побольше гулять
2. витаминки
3. книжечки полезные, музыку будем с ним слушать, книжечки читать. мы уже уговорили нашего папу в цирк сходить. дабы мама зарядилась положительными эмоциями, очень уж я люблю это дело))
4. по максимуму только положительные эмоции)
Если еще чего в голову придет, непременно вресу в список)) ну и соответственно, буду здесь отчитываться обо всем) постраюсь) как уже писала, буду всем-всем рада и благодарна за внимание и поддержку)))
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
mama_lesia
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 85
Город: Минск
23.12.2010 1:02
|
Здравствуйте, дорогие девушки!!!))
Вот и я читала, читала вас и решила сама дневничок начать. Тем более и повод замечательный - сегодня ровно 11 неделек моей беременности, а соответственно и моей лялечке будущей!!!
Начиталась всякой полезной информации про беременность, решила следить за собой, за весом, за питанием - ради здоровья будущего малыша. Только вот все как всегда откладывается "на завтра"
Поэтому сей дневничок решила завести, чтобы как-то себя контролировать, мотивировать, чтобы делиться своими эмоциями и переживаниями. Буду очень рада всем!!!))
Теперь немного о себе и о своей беременности. Жили мы себе с любимым мужем в браке 2 года, никогда ничем не предохранялись, потому как диагноз мне ставили какой-то чересчур грозный: гармональный сбой и фоне этого не происходит овуляции, соответственно, все доктора хором твердили, что забеременеть мне будет очень сложно. Я переживала, конечно, очень сильно, но потом успокоилась, решила, все будет так, как должно быть. И вот спустя 2 года семейной жизни чувствую, что что-то со мной не то: слабость жутчайшая, в обмороки в маршрутках едва не падаю, тошнит очень редко (списывала на некачественное питание, глупая))) Муж отправил меня сделать тест. Каково же было мое удивление, когда я увидела две полоски!!!! Еще тест, и еще один, и последний... и снова 2!!!...
Может. я вас немного шокирую, но первых два дня я просто рыдала и кричала, что не хочу ребенка, что я еще не доучилась, совсем жизни не узнала. что я сама еще ребенок и т.д. и т.п.... Спасибо любимому, поддержал меня невероятно. Я как-то поуспокоилась, посмотрела, как он радуется, что будет отцом, да и решила, что лучше так, чем вовсе никак, а потом и вовсе полюбила своего маленького, попросила у него мысленно прощения за все свои слова и сейчас живу ожиданием))))
Так что, принимайте в свои ряды, будущие мамочки!)) Кстати, всех будущих и настоящих мамуль я искренне поздравляю с этим счастьем! И желаю здоровья вам и вашему солнышку!
Алеся, 21 год
Малышу в животе 24-я неделя
/community/post.php?topic_id=29705
Очень буду рада всем!!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|