Девочки всем приветик! У меня как рабочая неделя начинается...так проблемы с Дионом((( Так что меня не теряйте...я каждый день захожу и читаю, а вот написать могу только иногда...когда сайт соизволит сжалиться.

РњРѕР№ вес после всех очищающих процедур 94РєРі ....табличку сделала, РЅРѕ РЅРµ РјРѕРіСѓ ставить...начинает РІСЃРµ жутко тупить....так что если что ее выложу ближе Рє концу недели.

Сегодня ходила выбирала себе бижутерию под черное платье....пока нет результатов...купила тока чехол для сотика розовый и легинсы черные))) завтра продолжу поиски)))

Спасибо за заботу!Мы уже лучше.Пару дней капали,отсасывали и ингалировались,а теперь грудным молочком только прокапываю и все слава Богу!еще чуточку есть сопельки,но это ничего..скоро закончится.

Девочки привет!

Марианна, РєР°Рє твоя малышка себя чувствует? Как РЅРѕСЃРёРє? РЇ Р±С‹ тебе посоветовала приобрести РІРѕС‚ такой аспиратор (отсасыватель),  очень удобная штука, работает РѕС‚ батареек, можно включить мелодии, там РёС… 10 или 12 штук. Очень хорошо отсасывает, случайно совершенно купила РІ аптеке, Р·Р° 1000СЂСѓР± РїРѕ-моему. До этого пользовалась грушей, так вообще разница "небо Рё земля"! Рђ пеперед отсасывание закапываю Отривин беби.

А вообще мне знакомый Лор-врач посоветовал Боломентоловую мазь, ее изготавливвают в спец аптеках.

� про ромашку девочки все правильно говорили, обязательно надо поить!

Моей дочку 1,5 годика, впринципе сама уже сморкается, но когда вредничает или ночью не может продохнуть, я им пользуюсь! Не болейте!

 РЇСЃСЏ, таже фигня Рё СЃРѕ РјРЅРѕР№, РІРёРґРёРјРѕ РєРѕРіРґР° какой-то результат становится заметен, знакомые нахваливают Рё С‚.Рї. перемыкает РІ РјРѕР·РіСѓ Рё начинается послабление... РќРµ можешь себя РІ СЂСѓРєРё взять, позволяешь лишнее, вообщем нельзя нас хвалить!!! Надеюсь ты справишся! Платья тебе очень РёРґСѓС‚, повтроюсь, РЅРѕ РјРЅРµ тоже нравится СЂРѕР·РѕРІРѕ-черное. РћРЅРѕ действительно придает тебе эффектность!

всем привет.Яся черное платье очень красивое и мне такое захотелось прикупить))))у меня 88.8 но у меня КД.у меня всегда привес в эти дни.

Девочки! Всех СЃ отличными результатами! РЇСЃСЏ! ждем фото РІ черном платье СЃ бижутерией!

Доброго утра!!!!

результат 90.5.но этот результат у меня держиться уже дня четыре.то 300 грамм выше,то ниже

но главное,что есть результат

Всем привет! Девочки спасибки всем за комплиментс)))

Музик ...я обычно крашу только ресницы и редко губы...на повседневку только блеском....еще если вечеринка, то тональный крем накладываю и тени....а так нет...лицо отдыхает))))

В 

Ой, девочки встала я вчера на весы вечером и чуть не упала...97,8кг.....всю ночь бегала в туалет по маленькому и утром результат 96кг....ну а вообще я думаю что вес где-то 95 кг должен быть, т.к. я уже 2 дня не хожу в туалет((( а съедено много...поэтому если вы не против я свой результат в табличку занесу тот котрый будет завтра, сегодня пью чай который слабит(((

  Привет!  РњРѕР»РѕРґРµС†  !!!

РќР° аве действительно лисичкино личико .... Р° выглядишь ты замечательно , так что РЅРµ сдавайся, идем вперед Рё только вперед!!! 

Мой результат на сегодня 88,4. Супер!!! потихоньку снижается....

Привет! Я как всегда раньше всех, и сообщаю свой результат за неделю 93,9. Я молодец!

Яся, на аве ты намного стройнее, лицо подтянутое и как у лисички остренькое и тоненькое. Разница на лицо на лице!)) а почему ты не пользуешься косметикой?

А я авки делаю через радикал, ничего обрезать не нужну, программа все сама делает, просто задаешь нужные параметры.

Девочки правы Яся,ты красавица и результат на лицо!!!да и не только на него

платья замечательные!!!мне оба нравятся.ты и сама все сказала не хватает правильной обуви и бижутерии!а выглядишь ты очень постройневшей и правда не выглядишь на свой вес я выгляжу на больше чем ты,хотя уже вешу немного меньше чем ты и выше так что тебе точно грех сдавать позиции!!!!

Петра огромное спасибки за подсказку...очень быстро все сделала))) вот вам новая аватарка...тока разницы я если честно особой не наблюдаю...прическа другая, а подбородок все тот же

Яся, привет! Отличненько. Значит 1-го июня все будет)))

По поводу авы: выбираешь любое фото, открываешь его с помощью микрософт оффис пикчер менеджер (самое удобное для этих целей, хотя можно и в фотошопе или джимпе), жмешь вверху на панели кнопку изменить рисунок, потом на правой панели жмешь кнопку обрезка и обрезаешь картинку до нужного фрагмента (старайся, чтобы это был правильный квадрат, для этого на правой панели следи за размером нового изображения, там самая последняя строчка правой панели пишет "Новый: 700Х700". Нужно, чтобы цифры по высоте и ширине совпадали), жми ок. Затем опять на изменить рисунок, а на правой панели жми изменение размера и вводи с клавиатуры в параметр "произвольные ширину и высоту" 100Х100 пикселей в окошки, предназначенные для этого. ок. Жми на крестик, закрываясь программа предложит сохранить рис, сохраняй его под другим именем, чтобы не перезаписать на исходник. Усе готово. Надеюсь, тебе поможет)))

Я думала, что главное в погоне за судьбой
малярно-ювелирная работа над собой:
над всеми недостатками, которые видны,
над скверными задатками, которые даны,
волшебными заплатками, железною стеной
должны стоять достоинства, воспитанные мной.
Когда-то я так думала по молодости лет,
Казалось - это главное, а оказалось - нет.
�з всех доброжелателей никто не объяснил,
Что главное, чтоб кто-нибудь вот так тебя любил:
со всеми недостатками, слезами и припадками,
скандалами и сдвигами, и склонностью ко лжи,
считая их глубинами, считая их загадками,
неведомыми тайнами твоей большой души.

А это так...посмеяться)))))

про женщин
Хочется женщину тихую, добрую.
Не из таких, что становятся коброю.
А из таких, в ком ни грамма двуличия
и что заботливы до неприличия.
Чтоб и опрятна была, и красавица,
Знала, во сколько футбол начинается,
Шила, стирала, готовила здорово
� ненавидела Фила Киркорова.
Хочется женщину. Ужас, как хочется -
чтоб два в одном-повариха с уборщицей.
С ведрами шастала, только не по воду-
пиво чтоб в дом по малейшему поводу.
Чтобы ворчанье ей было неведомо,
Муж приказал, и тот час же все сделано.
Ну а в постели- огонь и безумие,
некая помесь Катрин и Везувия.
Хочется женщину... кровь чтоб не портила...
Ай! Что за мода бить скалкой по морде-то?
Щас пол домою, схожу в магазины я.
Все постираю. Не гавкай... Любимая..

Всем приветик!!!! Ой захвалили вы меня ...очень приятно...значит я точно не ошиблась с выбором и буду носить))))

Про марафон я конечно погорячилась...буду участвовать...буду))) все равно как ни крути это еще один стимул...правда чет собраться никак не могу((( вчера с мужем пиво пила с селедкой...кошмар, на утро как надувной шарик....на весы даже не втсаю, т.к. боюсь упасть...в понедельник будет отчет увижу сколько всего я наела...

Петра приветик!!! Конечно возьмем.....1 РёСЋРЅСЏ ждемс твои данные  

Девочки на счет аватарки подумаю))) я эту очень долго мучала...все никак не могла ее уменьшить до нужного размера

Ой, Яська!!!!! Какая ты красавица. Платюшки просто прелесть. Мне очень черненькое нравится. По фоткам и не скажешь, что твой вес 93 кг, выглядишь намного худее. Ольга права авку пора менять.

Привет, Петра!

Всем привет! Можно присоединиться к вашей дружной компании???

Хочу получить доп мотивацию от вас, девочки! Мне до вашего среднего веса топать еще 10 кг (и это план на этот год у меня - достичь 90 кг и сохранить вес). Возьмете меня в свой забег на июнь?

Яся, ты просто красотка!!!

Мне тоже больше нравится черное платье, Камелла права, с бусами будет еще лучше!!!

Зеленое тоже ничего, летнее легенькое платьице, хороша, что тут говорить....

Аватару пора менять, ты очень похудела, давай и дальше иди намеченным путем к цели, я верю, у тебя получится!!!!

РЇСЃСЏ! РўС‹ хорошеешь СЃ каждым днем, Рё СЃ каждой фотографией! Только РїРѕРїСЂРѕР±СѓР№ сдаться!  РЈ тебя такой потенциал! Такая милая, женственная девушка! Почти девочка, особенно РІ зеленом! РќСѓ, РІРѕС‚! Рљ черному платью можно попробовать подобрать (РїСЂСЏРјРѕ пойти РІ отдел РґРѕСЂРѕРіРѕР№ бижутерии РІ плптье ) розовые удлиненные Р±СѓСЃС‹. Лучше такой же примерно формы, как верхние листочки. РќРѕ РЅРµ мелкие! Р�ли 2 нитки - СЂРѕР·РѕРІСѓСЋ Рё серую! Примерь, тебе должны подсказать продавцы, РґР° Рё сама увидишь, РєРѕРіРґР° будет хорошо! РџСЂРѕР±СѓР№!

ПРивет, красавица! Стрижка тебя молодит очень. Платьюшки легкие летние! Молодец твой муж! выглядишь довольной и постройневшей!

Яся, у тебя вседа вес "широко" плавает, то супер отвесы, то супер привесы, прими это, и не мучайся, это твое нормальное состояние. Главное результат, а он у тебя все равно есть, и постепенно ты все равно движешься к своей цели!

Не хотелось бы закрывать марафон, он подстегивает...и подпинывает...может доведем дело до конца?

Девочки вот мои обещенные платья)))) правда мятые и нет еще подходящей обуви....под черное я хочу купить лосины...балетки розового цвета уже приобрела, но и так тоже хорошо...если шлепанцы с высокой платформой....на ощупь очень приятные, жарко точно не будет)))

наверно ты права я стала меньше пить воды..не думала,что это таквлияет.

ну слава Богу!!а то я думала ну как такое может быть черт возьми??!!!

полегчало

�рочка у меня периодически тупит инет, а конуретно Дион и поэтому могу заходить тока вас читать...а написать никак не получается(((

Марианна Р° водички ты сколько пьешь? РІ туалет хорошо ходишь? скорее всего это жидкость задерживается РІ организме....это точно РЅРµ жир Рё это радует))) РЈ меня тоже так бывает...утром встаю вес, например, 93РєРі...еду дочу РІ сад отвозить, потом РїРѕ магазинам бегаю..Рё РІСЃРµ это РЅР° голодный желудок...приезжаю встаю РЅР° весы Р° Сѓ меня 93,5РєРі...РЅСѓ РІРѕС‚ как!?

Я тоже считаю Яся,что сдаваться рано!Всё у нас получится обязательно!!!!

Спасибо я тоже сделала каланхое и алое с водичкой и отсасывала,но долгое время не получалось пока вчера мне Яночка не посоветовала что одну ноздрю закрыватьнадо и сегодня ура мы всего один раз проснулись из-за насморка,а так все как всегда:)ураааа!!!!

кто может РјРЅРµ обяснить такое явление:взвешиваюсь утром вес скажем 90.4(вчера) Р° сегодня хотя вчера вообще СЃ 13 ничего РЅРµ ела РєСЂРѕРјРµ РѕРґРЅРѕР№ абрикосины СЏ  90.9????что это Рё почему?

Девочки спасибки за поддержку.....я понимаю, что когда-нибудь все равно закончатся мои объедания....но когда они начинаются кажется что я совсем другой человек...ведь так все хорошо было...держалась, натации себе читала, нравилось мое отражение в зеркале, окружающие стали замечать мое похудение и видать перехвалили(((

Вот наша табличка.....а фотки выложу попозже, меня еще муж красявую не сфоткал)))...я еще как раз вчера в парикмахерскую сходила)))

РЇСЃСЏ! РџРѕРїСЂРѕР±СѓР№ отправить какое -РЅРёР±СѓРґСЊ сообщение, Р° потом РІ "изменить" появляется панель СЃРѕ смайликами Рё "деревом" для фото. РЈ меня сейчас так! РќСѓ очень хочется посмотреть! Рђ марафон СЏ Р±С‹ РІСЃРµ же оставила!... Р� РЅРµ расстраивайся! Посмотри РЅР°  общую динамику, РЅР° фото "РґРѕ Рё после"! Ведь уже Рє платьям интерес появился! Рђ РјСѓР¶ Р·Р° это время приезжал РјРЅРѕРіРѕ раз!..... Так что РІСЃРµ будет!

Привет!

Поздравляю с обновкой, а мой мне балетки купил и сарафан, домашний такой, смешной, на нем корова, я говорю, это намек, он мне отвечает, нет, просто симпатичное, мягкое такое, да хоть из шорт вылезешь...

А я и правда задумалась, все время дома в шортиках хожу, пора что -то менять...

А насчет марафона, бросать не надо, результаты все равно прыгают, то КД, то зажоры, а стимул то хороший, так что не дрейфь, все у нас получится, мы будем стройняшками!!!!!!!!!!

Всем приветик! Девочки у меня что-то с Дионом происходит....открываю страничку, она загружается...а кнопки сообщений не работают...поэтому уже какой день захожу и только читаю вас.

Девочки у меня опять проблема с едой...не могу остановиться...как муж приезжает, так я срываюсь...кошмар какой-то....несколько дней подряд из-за огромного количества накопившихся дел мы с ним завтракали в кафешках....в животе ужасная тяжесть...на весах ужас....уедет и буду голодать наверное, а то я больше незнаю как взять себя в руки((((

Муж купил мне еще одно платье....чет меня поперло))))ну в конце концов когданить нужно начинать их носить...из-за этих проблем с инетом не могу вам показать(((

Марианна...я тут конечно с опозданием с советами, но на всякий случай тожеть напишу....из народных средств я использую сок цветка каланхое...1:1 с водичкой разводишь и по одной капли....ребенок начинает чихать со страшной силой и вся зелень из носика вылетает. Соплеотсос обязательно приобрети, если нету....это вообще спасение, правда моя после него еще долго не хотела сама высмаркиваться...ленилась((

Я вообще как делаю....сначала беру аминокапроновую кислоту....промываю нос, заем отсасываю (сейчас уже нет) и закапываю лекарством.

Девочки я вот уже подумала.....может ну его на хрен этот марафон....чет результаты у нас у всех в обратную сторону ползут....заметила, что до марафонов у меня вес хорошо уходил, а сейчас чет вообще стимула нет...прям и незнаю....да еще и лета нет....на улице +8...дма ваще дубак((

Спасибо большое девочки!!!помогает:)мы сегодня уже лучше.правда мне кажется это не простуда,а скорее еще зубы лезут наконец-то

Марианна, это тебе РїСЂРѕ массаж, http://alisaicompany.narod.ru/kak_izbavitsya_ot_nasmorka/  только там нет еще точки РЅР° РїРѕРґР±РѕСЂРѕРґРєРµ (РІ ямочке) Рё Р·Р° ушками тру Рё козелок. Эти точки стимулирую маслом эвкалипта или маслом СЃРѕСЃРЅС‹ только разбавляю эфирные масла СЃ базовым (так РєР° эфирные масла сильно сушат кожу, Р° Сѓ малышей может вызвать покраснение Рё раздражение) миндальным, персиковым Рё С‚.Рґ. (РІСЃРµ это продается РІ аптеке, недорого)

Музик спасибо,но у нас этого нет.а как Вы этот массаж делаете?

Девочки, дорогие, привет. �звините, что не отчиталась вовремя, на работе такая запарка: выпускной на носу, подготовка полным ходом, да еще завтра открытый урок на город (кто не работает в школе, тот, конечно, не поймет, что это такое...). Мой вес в понедельник был 92,2 кг. (Теперь больше, потому что два дня срываюсь капитально).

Марианнна, хорошо помогает дыхательная гимнастика и точечный массаж, околоносовых пазух. А еще я покупаю аквалор-душ, он хорошо промывает носик

Яся,девочки срочно нужен совет!!!!

у меня у дочурки насморк,чем лечить из народных средств???мы идем к врачу,что бы послушал и т.д.,но они только медикаментозное лечение назначат,а я его боюсь..меня таблетками затравили до такой степени,что имунная система абсолютно разрушена была и всё восстанавливали..помогите пожалуйста!!!

я правда сделала ей капли луковые и вчера ингалацию делали из ромашки.папа виновник заболевания,это он нам болячку в дом принес:(так я их обоих вчера лечила..

всю ночь глаз не сомкнула...она плакала..нос забит,а я на нервничалась..

РЇСЃСЏ, привет! 

Поздравляю СЃ отвесом!!!   Молодец!!!