|
|
 |
|
Хелл
Diet-Баллов: 1972
Сообщений: 5
Город:
5.7.2008 21:02
|
здравствуйте! Я новичок на этом сайте, только зарегестрировалась. Уже давно мечтаю сбросить вес. Мой рост 158, вес 83. Периодически занималась фитнесом, но всегда бросала, не хватало силы воли. |
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
5.7.2008 17:30
|
Девочки, я смотрела в отчетах, какие у вас хорошие показатели по пресскачалкам, сегодня делала 3 день, вся мокрая.живот мешает, попа не поднимается, результат смешной, дайте совет
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
2.7.2008 22:13
|
ВЕРЮ
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
adamka
Diet-Баллов: 2966
Сообщений: 45
Город: лобня
2.7.2008 22:12
|
Strom ?зачем наговариваешь на себя! ты не толстя,а просто вмеру упитанная красивая девушка.мы здесь все такие.
([url=http://lines.akusherstvo.ru/][img]http://lines.akusherstvo.ru/lineika/364381.gif[/img][/url])
|
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
2.7.2008 22:06
|
YLITKA, если бы ты знала, сколько раз в моей жизни переделывали документы, машинально переставляя буквы, поэтому я не удивляюсь, а вообще по натуре я толстя и добрая
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
adamka
Diet-Баллов: 2966
Сообщений: 45
Город: лобня
2.7.2008 22:06
|
всем приветик!!! как настроение? как похудение? у меня настроение скаждым днем улутшается! вес уменьшается ,вид улутшается!!!!!!  сегодня купила платье .и предстовляете нашолся размер. теперь чувствую себя настоящей красавицей
([url=http://lines.akusherstvo.ru/][img]http://lines.akusherstvo.ru/lineika/364381.gif[/img][/url])
|
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
2.7.2008 22:02
|
TaNka,в "Солнечных" нет Вступить в эту группуБ там написано , что только участники могут
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
YLITKA
Diet-Баллов: 10725
Сообщений: 3403
2.7.2008 21:49
|
Шторм, мы все тут такие красотки)))) Ну эт не надолго)))
Я тут давно... 2 декабря 2007
Начало 113 кг..Скинула до 74 кг
1 марта 2015 года вес 119 кг, вернулась опять худею до 65
Сегодня 113
Л.Ж./community/post.php?topic_id=17092
|
TaNka
Diet-Баллов: 72419
Сообщений: 6657
Город: г.Курган
2.7.2008 21:30
|
Ой да ладно...чего ты так про себя....я тогда при прежнем весу ШкаПчик была)))) заходи в Солнечные, там народ подтягивается как раз))) заходи по ссылкам( слова красным цветом в предыдущем посте)
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
2.7.2008 21:27
|
Вес 94.9 рост156, Можно стоя, можно на бок положить - один размер кубик
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
YLITKA
Diet-Баллов: 10725
Сообщений: 3403
2.7.2008 21:22
|
/community/post.php?topic_id=3927 Тут наши в солнечных болталки, тут девочки обсуждают что делать и как. Тут можно представиться А дальше зарегистрироваться в группе, а у тя какой вес???
Я тут давно... 2 декабря 2007
Начало 113 кг..Скинула до 74 кг
1 марта 2015 года вес 119 кг, вернулась опять худею до 65
Сегодня 113
Л.Ж./community/post.php?topic_id=17092
|
TaNka
Diet-Баллов: 72419
Сообщений: 6657
Город: г.Курган
2.7.2008 21:21
|
strom, заходи к " Солнечным" в болталки можешь заглянуть..сейчас скину ссылку ,куда отчеты кидать форму посмотришь..а вообще что не понтно,спрашивай..помогем( шепотом говорю, у нас есть Ванилька, она фитнесом не очень увлекается и то умудрилась за 2 месяца гонок скинуть 15 кг живого веса)))))
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
2.7.2008 21:18
|
Спасибо, TaNka?попробую, что мне нужно для этого сделать? Мне немножко стыдноза свои результаты, но буду очень стараться
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
YLITKA
Diet-Баллов: 10725
Сообщений: 3403
2.7.2008 21:17
|
п.с. можешь посмотреть у нас на линейках, каких мы с Танкой вместе в компании результатов добились)))
Я тут давно... 2 декабря 2007
Начало 113 кг..Скинула до 74 кг
1 марта 2015 года вес 119 кг, вернулась опять худею до 65
Сегодня 113
Л.Ж./community/post.php?topic_id=17092
|
YLITKA
Diet-Баллов: 10725
Сообщений: 3403
2.7.2008 21:16
|
Все,м новеньким привет!!!
strom- а ты знаешь как в коллективе худеется легче?? Это тебе все девочки скажут, совесть не позволяет замомячить булочку, а заставляет идти пресс качать..))))
Я тут давно... 2 декабря 2007
Начало 113 кг..Скинула до 74 кг
1 марта 2015 года вес 119 кг, вернулась опять худею до 65
Сегодня 113
Л.Ж./community/post.php?topic_id=17092
|
TaNka
Diet-Баллов: 72419
Сообщений: 6657
Город: г.Курган
2.7.2008 21:10
|
strom, но может попробуешь, в конце концов корову н епроиграешь, а постепеннол привыкнишь к физ.нагрузкам, у нас много девочек с разными проблемами( в физическом плане), да и у самой меня часто коленки болят( бегать быстро и много не могу и прыгать тоже)...думай...до завтра)))) а то пошли к нам...у нас хорошо))))
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
2.7.2008 20:51
|
Мне страшно участвовать в гонках, процесс идет у меня медленно, за 2 недели только 500 гр.хотя придерживаюсь советов ДиОн и формучанок, но у меня проблемы с фитнесом, из-за больных ног, но я всеравно стараюсь
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
Alek_sa
Diet-Баллов: 21265
Сообщений: 1892
Город: Санкт-Петербург
2.7.2008 16:14
|
Всем, привет !!!
Конечно же присоединяйтесь )))
Аля, 31, рост 168. Любимая жена и мама.
Вес был 142, есть 98, минус 44 кг.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=20682
|
lori
Diet-Баллов: 463
Сообщений: 6
2.7.2008 16:08
|
Девчонки,всем привет!!!Хочу с вами!Одной не получается.
<a href="http://www.ticker.7910.org/rus"><img src="http://www.ticker.7910.org/as1cCx705aB0031MjAwODA5MGh8MDYwMjY1OWh83yDn4O3o7OD_8fwg4e7k6PTr5erx7uwg8_bl.gif"></a><a href="http://www.ticker.7910.org/rus"><img src="http://www.ticker.7910.org/as1cCxc0g
|
smail99
Diet-Баллов: 5316
Сообщений: 605
Город: Нерюнгри
2.7.2008 7:18
|
Здравствуйте, девушки. Примите в компанию?
Дорогу осилит идущий
|
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
1.7.2008 2:08
|
И меня возьмите, плиз
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
adamka
Diet-Баллов: 2966
Сообщений: 45
Город: лобня
30.6.2008 23:26
|
девчата, я с вами хочу!!!!! мне тоже хочется стартонуть с вами!
([url=http://lines.akusherstvo.ru/][img]http://lines.akusherstvo.ru/lineika/364381.gif[/img][/url])
|
YLITKA
Diet-Баллов: 10725
Сообщений: 3403
30.6.2008 19:10
|
Дешечка, мы с Танкой в солнечных))))) а там условие всех групп)) можешь подобрать себе любую))) подходящию тебе))
Я тут давно... 2 декабря 2007
Начало 113 кг..Скинула до 74 кг
1 марта 2015 года вес 119 кг, вернулась опять худею до 65
Сегодня 113
Л.Ж./community/post.php?topic_id=17092
|
Chyda
Diet-Баллов: 4847
Сообщений: 1001
Город: Москва
30.6.2008 19:05
|
Душечка, условия всех гонок здесь: /community/post.php?topic_id=875
|
Душечка
Diet-Баллов: 23069
Сообщений: 2619
30.6.2008 18:57
|
Танка, а какие у вас правила гонок?
Жить хорошо, а хорошо жить - еще лучше!
|
YLITKA
Diet-Баллов: 10725
Сообщений: 3403
30.6.2008 18:55
|
strom- не лучше с нами)))))) здорово и навсегда))) Пока Танка добрая, принемай приглашения в гонках))) они стимулируют)))
Я тут давно... 2 декабря 2007
Начало 113 кг..Скинула до 74 кг
1 марта 2015 года вес 119 кг, вернулась опять худею до 65
Сегодня 113
Л.Ж./community/post.php?topic_id=17092
|
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
30.6.2008 18:39
|
Спасибо, я тоже что-только не перепробовала, результатыц были разные: печальные("Лида" и Герболайф, и позитивные Бассейн
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
TaNka
Diet-Баллов: 72419
Сообщений: 6657
Город: г.Курган
30.6.2008 12:54
|
strom, делиться то особо нечем..все секреты на ДиОне написаны...старюсь по мере сил и возможностей)))) И это ж результат не только прибывания на Дионе..на Донемною оставлено 23,5 кг...все остально методом проб и ошибок оставила чза полгода до попаддания сюда...Девочки,никто н хочет в гонки стартонуть с 3.07????( есть еще местечко;-))
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
adamka
Diet-Баллов: 2966
Сообщений: 45
Город: лобня
30.6.2008 12:48
|
ушло всего три кило за месяц.но приятно!!!!!!!!!!
([url=http://lines.akusherstvo.ru/][img]http://lines.akusherstvo.ru/lineika/364381.gif[/img][/url])
|
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
30.6.2008 11:32
|
У меня тоже сдвиги маленькие есть, с 30 апреля по 30 июня я сбросила 4,5 кг, но .....есть маленькое но.Я обращалась в клинику Вита, там лечение по методу Семенова, честно говоря мне жаль потраченных денег, просто я после этого стала внимательно и избирательно относиться к питанию, это дало мне маленькие результаты, ну быстро я и не надеюсь, у меня замедленный обмен веществ(менопауза).А 18 июня набреля на ДиОн и дела пошли лучше, Еще мне придает силы, что я нединока в борьбе с этим Монстром- Весом
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
Лисеныш
Diet-Баллов: 2016
Сообщений: 14
30.6.2008 9:57
|
Привет всем! Тоже хочу похвастаться результатами, они, конечно, не такие впечатляющие, но тем не менее... С 19 мая по 30 июня вес изменился с 99,4 до 95 кг. И, что еще более важно, это устойчивый вес, суточные колебания выше не поднимаются! Я очень рада, что есть возможность спокойно худеть в хорошей компании!
<a href="http://www.ticker.7910.org/rus"><img src="http://www.ticker.7910.org/wg__95,0__12tm11110g41MTA1MDA5amh8MTA5NjI1anwt.gif"></a>
|
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
29.6.2008 20:34
|
TaNka, я восхищена твоими результатами, поделись опытом, за какой период такие результаты? Неужели такое возможно, это вселяет в меня надежду!
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
Gorgalla
Diet-Баллов: 15459
Сообщений: 33
Город: Лобня
28.6.2008 22:15
|
adamka, поздравляю! А сколько ушло? И за какой период? |
adamka
Diet-Баллов: 2966
Сообщений: 45
Город: лобня
28.6.2008 11:39
|
всем привет!сегодня взвесилась и и была крайне удивлена! мой вес 85 кг!!!!!!!и это с утра! я счаслива
([url=http://lines.akusherstvo.ru/][img]http://lines.akusherstvo.ru/lineika/364381.gif[/img][/url])
|
Lanakondr
Diet-Баллов: 843
Сообщений: 3
22.5.2008 17:22
|
спасибо за совет сейчас поищу планировщик питания
|
Лисеныш
Diet-Баллов: 2016
Сообщений: 14
22.5.2008 14:37
|
Привет! Сначала нужно почитать, ознакомиться. Лучше сразу попытаться освоить планировщик питания, наверное.
<a href="http://www.ticker.7910.org/rus"><img src="http://www.ticker.7910.org/wg__95,0__12tm11110g41MTA1MDA5amh8MTA5NjI1anwt.gif"></a>
|
Lanakondr
Diet-Баллов: 843
Сообщений: 3
22.5.2008 14:33
|
Всем привет! Я совсем новенькая, с чего начать?
|
TaNka
Diet-Баллов: 72419
Сообщений: 6657
Город: г.Курган
21.5.2008 16:37
|
Девчонки, мыпришли уже сравнительно давно( у меня полгода срок), заходите общаться в любую группу не обязательно в свою)))здесь все другу другу рады помочь.
поздравляем вас с началом пути...и успехов вам( ежли что, заглядывайте в "солнечных")
«Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь»
137---- сегодня 97,9))) ----90
|
Лисеныш
Diet-Баллов: 2016
Сообщений: 14
21.5.2008 16:22
|
Здравствуйте Ledi80! Я тоже пришла сюда недавно, в понедельник, начинаю осваивать азы здорового образа жизни. Давайте общаться.
<a href="http://www.ticker.7910.org/rus"><img src="http://www.ticker.7910.org/wg__95,0__12tm11110g41MTA1MDA5amh8MTA5NjI1anwt.gif"></a>
|
ledi80
Diet-Баллов: 23243
Сообщений: 211
Город: Находка
21.5.2008 16:02
|
Здравствуйте! Я здесь новичок, только сегодня зарегистрировалась. Хотелось бы попасть в вашу группу. Начинаю приучать себя к хорошим привычкам - правильно питаться и заниматься спортом. Мой вес 81,5 кг при росте 160 см.
Меня зовут Аня. Мне 30 лет
Вес: 75,7
Стремлюсь к: 65
Рост: 160
|
