Привет, девочки!!! Вот решила и я свое фото выложить. Это я сейчас 82 кг!

Я последнее время почти не фотографировалась, а фоток в полный рост вообще только парочка, так что выкладываю эту.

Фигуру конечно плохо видно, но зато хоть какое-то у вас впечатление сложится))

Наташа, я думаю что после этого финиша, ты уйдешь на второй круг до 60 кг)))))

у меня икры очень полные 43 см в обхвате, а у тебя ножки изящные((( мне вот таких никогда не получить

Рената, ты с этого стартуешь? эх, а для меня такой вид будет победный финиш :)))

Это я, здесь вес примерно 73,8 кг

ура ура, научилась выкладывать фото

Ох, скорее бы:))

Мари, лучше в Чт, чтобы наверняка!)))

Доброе утро! СЏ жива 

в пятницу перед отъездом отчитаюсь, или в чт (можно же?), т.к. в пт оч рано утром едем.

РќРѕ СЏ вчера себя хорошо вела))) 

Всем привет!

Спасибо, обязательно СЃРєРѕСЂРѕ 79 будет!!! 

Р�РЅРґРёРіРѕ, девочки, как успехи??? Сѓ меня еще 800Рі отвалилось СЃ прошлой РџРў. 

Привет, красотки!!

Петра, поздравляю СЃ рубежной цифрой!! Это же Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ!! 

Рђ РјРЅРµ РІСЃРµ никак 79 РЅРµ покоряется... пусть Р±С‹ даже 79.9...  СЏ Р±С‹ уже радовалась:))

РЎРѕСЂСЂРё, РІ первый раз забыла РїСЂРѕ корпоративный цвет, пришлось возвращать сообщение Рё  РёР·РјРµРЅСЏС‚СЊ колор

Значит так, Даша (Dawero4ka) уедет, Р° отчет РјРЅРµ РЅР° сотовый кинет, Р° СЏ тут его выложу. Это РІРѕ избежания недопонимания СЃРѕ стороны РґСЂСѓРіРёС… участников))) 

Дашунь, спасибо! Хорошо отдохнуть!

всем привет!

Петра, поздравляю с двузначной цифрой на весах - это нереально приятно)))

и я все-таки еду на дачуууууууу!!!!!!!!))))))))) правда, на 4 дня вместо недели, но это лучше, чем ничего)) собираюсь приобщить подругу к ЗОЖу, чтоб самой не расслабляться..да и ей полезно будет!

по поводу отчета: я очень постараюсь выйти в нет с моба и выложить отчетик в пт, если не получится, попрошу кого-нить из родных/друзей, но отчет сдам!

Спасибочки большое!!! Сегодня обнаружила, что до нормального веса всего 27,9 кг осталось)))

Петра, поздравляю с переходом на новый тариф!!!

Еще всем доброго времени суток! � не забываем, зачем мы тут собрались!

Iris пишет 27.06.2011 в 21:01 (ссылка):

 РђРіР°, похудее РЅР° лицо))) там же СЏ три РґРЅСЏ уже бухаю))) Рђ тут РіРѕРґ как Рє алкоголю, типа РІРѕРґРєРё, прикладываюсь крайне редко))) Кароча, девы, сфоткаюсь РІ том же наряде, тогда Рё зацените РІ реале))) Ужо недолго, всего 1900Рі сбросить - работа 2-3 недель)))

Dawero4ka пишет 27.06.2011 в 13:59 (ссылка):

 Р”аша, ты истинный оптимист! Даже РІ этом хорошее видишь)))

nzwhite пишет 27.06.2011 в 11:32 (ссылка):

 РњРЅРµ, кста, тоже так кажется))) РќСѓ РІРѕС‚ сфоткаюсь РґР° выложу РЅР° ваш СЃСѓРґ! РЇ сегодня вешу 99.9 РєРі! Да здравствует двузначка!!! Долой трехзначную цифру РЅР° весах!"!!

Ната, я в 19 лет похудела на 25 кг с �нь-Янь (нетрадиционная медицина), а потом держала вес с помощью отказа от еды после 18.00 и трехразовыми (в неделю) двухчасовыми тренировками тяжелей атлетики в мальчишеском спортзале. Ну что поделаешь, всю жизнь с пацанами дружила))) Вообще мне тренер сказал, что у меня мышцы нарастают, как у мужчин, и что у меня светлое тяжелоатлетическое будущее. На чем я и остановилась и сказала, что больше, чем сейчас мне не надо))) Так я держала вес в 72-74 кг 2 года. Потом мой парень (первый, но не последний) уговорил меня бросить атлетику и ужинать с ним в 20.00. Вот и поперло меня тогда... Где глаза были?

РќСѓ короче, поскольку мышцы Сѓ РјСЏ быстро растут, то РёС… Сѓ РјСЏ дофига, поэтому Рё вес большой. Задача номер раз - растопить подкожный жир! 

Девочки, большое спасибо за комплименты. Очень и очень приятно.

Петра, я с тобой полностью согласна, поэтому особо на диету не налегаю. а вот на спорт - да!

Оксана, я совсем не зациклена на цифре 52, это так... мечты...мечты... платье я просто выбрала удачное и ракурс стройнит оно меня сильно. В купальнике оно выглядит все намного плачевнее, к сожалению. Хочется извести ужасный целлюлит и живот.

Так что, если я увижу, что в 54 или 56 всего вышеперечисленного не наблюдается, то насиловать себя не буду.

Р° еще РјРЅРµ Сѓ Петры нравятся РѕР±Рµ фотки - Рё РіРґРµ РѕРЅР° РІ 100, Рё которая РЅРѕРІРѕРіРѕРґРЅСЏСЏ. Хотя, РІ 100 ты похудее выглядишь (особенно РЅР° лице это заметно). 

Р� Сѓ Наташи РјРЅРµ фоточка нравится. Такая задумчивая стоишь :) РЎРєРѕСЂРѕ-СЃРєРѕСЂРѕ будем сравнивать как ты похудела 

да, девочки, 52, так 52, просто в этом весе стоит красивая молодая женщина, не вижу, что надо 52. У меня есть приятельница, она всё худеет и худеет, и так последнее время страшно, глаза выкатились, кожа обтянула скулы, ну сзади вроде бы тянет на девочку. причем подростка, а спереди как то не очень. Но и лет ей конечно побольше, чем вам. Ну, каждый с ума по своему сходит, так что ВПЕРЁД!!!

кстати, я ж тут заболела..вобщем, насморк у меня..а с насморком кушать, как известно, совсем не айс..так вот, это ТААААК удобно) в смысле, что заставляешь себя есть, а не жрешь все подряд или подавляешь аппетит) вооот)

всем приветик!так приятно на всех на фотках смотреть!надо что ли и свое чего-нить выложить..только после рождения детеныша что-то в основном ее одну и фоткаем))

Оксано4каШ, при �ришином росте 52 кг - нормальный вес и не будет там костей да кожи!62, кстати, тоже хорошо смотрятся, но 52 будут еще лучше, я �ришу понимаю)

Петра, согласна СЃ  nzwhite, сейчас ты выглядишь лучше, чем тогда СЃ 98 РєРі) хотя, может, это РѕС‚ куртки такой эффект..

� правда что, какие славные девушки тут подобрались!

Петра, мне вот кажется что нонешние 100 на тебе лучше смотрятся чем тогдашние 98 :))) Плюс 500 к утверждению, что не в цифрах дело!
Вопрос два: а откуда мышыцы? Спортивная молодость или сами наросли?

Девочки, спасибо за добрые слова в мой адрес. Приятно,

�риша, ты супер выглядишь! Дальше, мне кажется, нужно над телом больше спортом работать, нежели диетой, �МХО.

Девушки, какие вы молодцы, что фотки выложили. Я тоже решила себя показать. фоткалась в субботу

А вот ближайшая цель в 98 кг. Фото от 31 декабря 2007г

везет!!!

это Р¶ блин...это Р¶ почему Сѓ меня так РЅРµ получается? 

Помню себя в 72 кг - это 48-й верх, 46-й низ был, а в 65кг 100% будет низ 44, верх 46-й - клево же! Как раз то, что надо!

Вот, тут мне 72-74 кг, пока стремлюс к этому, а там посмотрим))) Я крайняя справа, ежели чего)))

merzopak пишет 27.06.2011 в 06:33 (ссылка):

 Р”Р° СѓР¶, бабушки это дааааа

Petralle пишет 25.06.2011 в 15:35 (ссылка):

 СЏ РІРѕС‚ кстати над этим сейчас подумала,  С‚ак, для сравнения, Сѓ меня РїСЂРё 68РєРі РЅРёР· 46РѕР№ был, сейчас РїСЂРё 62 44-46, РІРѕС‚ как раз РёР·-Р·Р° мышц, С‚.Рє. РїРѕРїР° "поднялась",  СЏ тоже просто РґРѕ 44РіРѕ сейчас сушусь упражнениями, только РёР·-Р·Р° обилия красивых шмоток этого размера, которые РІ шкафу пылятся. Рђ верх, думаю, так 48 Рё останется, плечи такие((

nzwhite, прекрасно выглядите!!! я б тоже не сказала, что в кг столько =)

Все-таки, уже который раз убеждаюсь - цифры далеко не главное, фотографии гораздо лучше

Petralle пишет 27.06.2011 в 02:45 (ссылка):

 СЏ это РЅРµ смотрела, поэтому РЅРµ РјРѕРіСѓ даж прокомментировать))

 РЅР°СЃС‡РµС‚ готов....РЅСѓ РїРѕ состоянию души можно Рё так назвать, Р° вообще мягкая, белая Рё пушистая)))

одеваюсь-то так редко, все же в приличном месте работаю, бабушки не оценят

Ага))) Кстати, еще 100г и перейду на рантье)))

РЈРіСѓ, что-то общее РІ комплекции СЏРІРЅРѕ есть  Рђ красотки - тут РІСЃРµ, только РІ разных категориях: "РњРёСЃСЃ Рантье", "РњРёСЃСЃ Р�деальный" итп 

Мари, ты гот? �ли просто так нарядилась? Мне сразу папины дочки вспомнились))) Молодец!

Наташа, как же РјРЅРµ твоя фигура РјРѕСЋ собственную напоминает! Красотка! 

Обещанное - надо выкладывать. :)))

делала фото для худеем к лету чейчас, а то уже итак последний день...в общем, там нужно было сфотаться в "самом-самом" наряде. Ну а что я, просто так в вс буду все расчехлять и макияж делать? неее...

а еще настроение такое....в общем, вот

не фотошопленноЕ, без света, фотошоп в ноуте, ноут сейчас у мужа, на комп ради такой мелочи ставить лень))

Просто пофоткалась дома...

А волосы у меня длиннее были. Пошла в парикмахерскую кончики подстричь. Подстригли БЛ�Н! Минус 20 см...

Оксана, спасибо)