|
|
 |
|
_Наташа
Diet-Баллов: 15018
Сообщений: 7594
Город: Матвеев Курган
9.3.2015 9:55
|
Светланка, ты не пропадай
Наташа. 40 лет/169 см.,о весе умолчим,цель - подтянутая фигура
Дневник - 23945
Ни одно желание не даётся человеку отдельно от силы, позволяющей его осуществить
После сорока женщина сама в праве решать сколько ей лет и где у неё талия
|
sveta71
Diet-Баллов: 10055
Сообщений: 2471
9.3.2015 9:54
|
Света,43г 169см
от 120кг к 70.
Продолжай идти,несмотря ни на что!
|
Tanа
Diet-Баллов: 29190
Сообщений: 5857
Город: Мариуполь, Украина
8.3.2015 20:00
|
Татьяна,40 лет,рост 176//мама троих сыновей начинает новый этап...После родов-112...хочу 95
При всех делах при максимуме сложности Подход к проблеме все таки один: Желанье – это множество возможностей, А нежеланье – множество причин.
|
sveta71
Diet-Баллов: 10055
Сообщений: 2471
8.3.2015 19:57
|
Света,43г 169см
от 120кг к 70.
Продолжай идти,несмотря ни на что!
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31395
Сообщений: 4351
Город: Владивосток
7.3.2015 16:35
|
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31395
Сообщений: 4351
Город: Владивосток
1.3.2015 6:21
|
Светлана привет!
Мы как то разговаривали на тему"тесной дружбы с конфетами" ,что нам мешает....проблема №1 для стройной фигуры и один из первых признаков диабета 2 типа...все дело в поджелудочной железе ...если будет интересно посмотри...
http://www.youtube.com/watch?v=fofpXy_kslg
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
sveta71
Diet-Баллов: 10055
Сообщений: 2471
7.2.2015 19:56
|
Света,43г 169см
от 120кг к 70.
Продолжай идти,несмотря ни на что!
|
sveta71
Diet-Баллов: 10055
Сообщений: 2471
30.1.2015 20:01
|
Привет Наташа!Вроде прогноз обещает на февраль плюсовую температуру)
А после "загруза" я только согнала килограмм:)
Света,43г 169см
от 120кг к 70.
Продолжай идти,несмотря ни на что!
|
_Наташа
Diet-Баллов: 15018
Сообщений: 7594
Город: Матвеев Курган
24.1.2015 12:43
|
Светланка, привет! Не засыпало бы в феврале как в прошлом году((
Сильно не загружайся:))
Наташа. 40 лет/169 см.,о весе умолчим,цель - подтянутая фигура
Дневник - 23945
Ни одно желание не даётся человеку отдельно от силы, позволяющей его осуществить
После сорока женщина сама в праве решать сколько ей лет и где у неё талия
|
sveta71
Diet-Баллов: 10055
Сообщений: 2471
23.1.2015 22:08
|
Сегодня набрала 1548кал,белков недобор.
Погода второй день стоит,как весенняя,интересно в феврале тоже такая будет?...
А 25 января опять "загрузочный" день, моей Танюше исполняется 5лет.
Света,43г 169см
от 120кг к 70.
Продолжай идти,несмотря ни на что!
|
sveta71
Diet-Баллов: 10055
Сообщений: 2471
9.1.2015 16:06
|
Да,Наташа худела раньше на 1600-1800,а сейчас решила урезать,сижу дома,особо расхода кал нет,вот весной огород начнется,тогда посмотрю...Вчера торт все-таки выбросила собаке
Света,43г 169см
от 120кг к 70.
Продолжай идти,несмотря ни на что!
|
sveta71
Diet-Баллов: 10055
Сообщений: 2471
8.1.2015 21:11
|
Пошла на кухню,и не удержалась от 70г торта,и одной конфеты  .
Зато сегодня нашла себе серьезную мотивацию, похудеть к выпускному сыновей.В 2016 старший заканчивает 11класс,младший,9класс.Так что хочу быть стройной и в красивом платье.На все про все у меня 1.5 года
Света,43г 169см
от 120кг к 70.
Продолжай идти,несмотря ни на что!
|
_Наташа
Diet-Баллов: 15018
Сообщений: 7594
Город: Матвеев Курган
8.1.2015 21:10
|
Свет, с низкой калорийностью осторожней. Ниже 1600, я думаю, не стоит спускаться. Ты, конечно, сама смотри, я помню, что у тебя есть положительный опыт с такой калорийностью.
Наташа. 40 лет/169 см.,о весе умолчим,цель - подтянутая фигура
Дневник - 23945
Ни одно желание не даётся человеку отдельно от силы, позволяющей его осуществить
После сорока женщина сама в праве решать сколько ей лет и где у неё талия
|
