|
|
|
theexpertonsmiles
Diet-Баллов: 7140
Сообщений: 1542
Город: Брисбен, Австралия.
20.6.2011 23:00
|
Ань, у меня такие же волосы!
Свет, за 7 месяцев? У нас можно не раньше чем за 2 месяца, не позже, чем за 1 месяц! Вот неповезло. Подали бы и не волновались уже.
Алёна. 25 лет. 170см.
Если ты не умеешь говорить «Нет», твое «Да»
тоже ничего не стоит.
Создаю себя здесь:
/community/post.php?topic_id=40121
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.6.2011 22:59
|
ага я не буду больше)))за лето выгорю до натурального цвета и успокоюсь)))
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
SlimmingSweetTooth
Diet-Баллов: 3882
Сообщений: 601
Город: Санкт-Петербург
20.6.2011 22:54
|
Ань, цвет волос шикарный!=)И не порть волосы красками!=)(и кто это говорит, сама чуть ли не каждый месяц эксперементирую)...
Конечно бросай курить!=)Во первых дышать станет легче, не будет лишней одышки, да и здоровье станет ещё крепче!=)Ну а вместе со спортом, станешь ещё краше!=)
Светик. Рост 170см
2009год - 92кг
Была (9.07.2012 - 69кг
Сейчас(30.07.2012)-61
/community/post.php?topic_id=34488
|
SlimmingSweetTooth
Diet-Баллов: 3882
Сообщений: 601
Город: Санкт-Петербург
20.6.2011 22:52
|
Хм, времени ещё достаточно, чтобы не только похудеть, но и "приобрести" фигуру своей мечты!=)))
Мы подавали по факту=)Правда сначала я одна приехала к загсу...вроде бы самый главный дворец бракосочетаний, а мне там сказали лишь..., да вообще ничего не сказали...Зайдя только на порог, я услышала вопрос: "госпошлину оплатили"...Конечно же я ещё не оплатила, потому и приехала узнать, что, как и почему...Отвечал на мои вопросы он не заинтересованно и не многословно: "Оплатите и приходите узнавайте"...Как мне тогда не понравилось это отношение.
На улицев этот момент был мороз, вьюга и я ехала через весь город, ради того, чтобы узнать какие же документы требуются при регистрации...Бардак, одним словом!=)
В следующий раз мы приехали уже вместе с Димой(будущий муж), там уже был другой смотритель...Довольно приятная женщина сказала нам куда пройти и что спросить..Вот это я уже понимаю...В общем, не смотря на то, что подавать заявление мы пришли за 7 месяцев-мест не было...по крайней мере подходящих...
И мы нашли другой загс, недалеко от дома, территориально удобно, так как выезжаешь сразу же на прямую трассу и до ресторана...=)))
Потому, желательно разузнать все заранее, у вас ещё как раз есть время, чтобы уточнить всё...=)
Попробуйте через агенство, мы с ними не связывались, потому ничего толкового по данному поводу сказать не могу=)))
Светик. Рост 170см
2009год - 92кг
Была (9.07.2012 - 69кг
Сейчас(30.07.2012)-61
/community/post.php?topic_id=34488
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.6.2011 22:50
|
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
theexpertonsmiles
Diet-Баллов: 7140
Сообщений: 1542
Город: Брисбен, Австралия.
20.6.2011 22:47
|
Ань, конечно интересно! У меня тоже фотки в дневничке есть - заходи. Я тоже светлая (пока не красилась), думала, может ты какие рецепты для блондинок знаешь (типа лимонных масок или медовых)?
Алёна. 25 лет. 170см.
Если ты не умеешь говорить «Нет», твое «Да»
тоже ничего не стоит.
Создаю себя здесь:
/community/post.php?topic_id=40121
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.6.2011 22:43
|
Спасибо Катюш!))забегай почаще!))и тебе успехов большиих БОЛЬШИХ))
Алена яя от природы блондин блондинистый))если интеерсно щас кину фотку где мой натур цвет))гыгыг просто тут я была крашена в рыжую и оттенок присутствует медный.
ооох Света Света))я аж 2.5 часа в день занимаюсь )))и меня вдохновляет Трейси Андерсон))но одновременно она меня бесит потому что я помираю на ее тренях.наверное еще повсеместно надо курить бросать)
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
theexpertonsmiles
Diet-Баллов: 7140
Сообщений: 1542
Город: Брисбен, Австралия.
20.6.2011 22:36
|
Свет, у меня предположительно 16.06.2012 (суббота) будет. Но мы вот переживаем из-за заявления. Вы как подавали? Дежурили с форумчанами или пришли просто к загсу? Мы терпеть не можем загссы. Решили попробовать подать заявление через свадебное агенство (там вроде как без очереди), но ещё ничего не узнавали конкретно (слишком рано, я пока бюджетом занимаюсь и формулировкой желаний).
Алёна. 25 лет. 170см.
Если ты не умеешь говорить «Нет», твое «Да»
тоже ничего не стоит.
Создаю себя здесь:
/community/post.php?topic_id=40121
|
SlimmingSweetTooth
Diet-Баллов: 3882
Сообщений: 601
Город: Санкт-Петербург
20.6.2011 22:29
|
Кать, и тебе успехов во всех начинаниях!=)(Надеюсь, что на "Ты" можно!=)
Светик. Рост 170см
2009год - 92кг
Была (9.07.2012 - 69кг
Сейчас(30.07.2012)-61
/community/post.php?topic_id=34488
|
SlimmingSweetTooth
Diet-Баллов: 3882
Сообщений: 601
Город: Санкт-Петербург
20.6.2011 22:28
|
Алён, в нашей жизни по большей части и задействована эта самая неожиданность!=)
Опыт подготовки?=)Ух...эта подготовка самая что ни на есть настоящая и стоящая ожиданий!=)Результат будет ошеломляющим!=)У тебя какого числа свадьба будет?)
Светик. Рост 170см
2009год - 92кг
Была (9.07.2012 - 69кг
Сейчас(30.07.2012)-61
/community/post.php?topic_id=34488
|
Круглова
Diet-Баллов: 12623
Сообщений: 2767
Город: Москва
20.6.2011 22:27
|
Анюта, тогда желаю удачи и огромных успехов!) Девушки и вам всем тоже!
Буду заходить к тебе для мотивации!!
Катя. 28лет.173см. Вес 69. Цель - красивое тело и меньше кг) а точнее 63!
|
theexpertonsmiles
Diet-Баллов: 7140
Сообщений: 1542
Город: Брисбен, Австралия.
20.6.2011 22:26
|
Ань, у меня самой проблемы с кожей (смешанный тип), так что восхищена твоей безмерно. А ты волосы красишь или от природы такие?
Алёна. 25 лет. 170см.
Если ты не умеешь говорить «Нет», твое «Да»
тоже ничего не стоит.
Создаю себя здесь:
/community/post.php?topic_id=40121
|
theexpertonsmiles
Diet-Баллов: 7140
Сообщений: 1542
Город: Брисбен, Австралия.
20.6.2011 22:24
|
Света, привет! Вот так неожиданно нашла ещё одну невесту! Надеюсь, перенять опыт подготовки.
Алёна. 25 лет. 170см.
Если ты не умеешь говорить «Нет», твое «Да»
тоже ничего не стоит.
Создаю себя здесь:
/community/post.php?topic_id=40121
|
SlimmingSweetTooth
Diet-Баллов: 3882
Сообщений: 601
Город: Санкт-Петербург
20.6.2011 22:20
|
Ну смотри!=)Я слежу за тобой
Главное не теряйся надолго!=)))Хехе...с какими сейчас физ. нагрузками сдружилась?=)
Светик. Рост 170см
2009год - 92кг
Была (9.07.2012 - 69кг
Сейчас(30.07.2012)-61
/community/post.php?topic_id=34488
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.6.2011 22:19
|
да Светочка!грандиозные !еще какиее)))хихик)))к следующем лету буду с идеальной фигурой))
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
SlimmingSweetTooth
Diet-Баллов: 3882
Сообщений: 601
Город: Санкт-Петербург
20.6.2011 22:17
|
А у Анны, я смотрю, грандиозные планы, касающиеся своей фигуры!=)
Светик. Рост 170см
2009год - 92кг
Была (9.07.2012 - 69кг
Сейчас(30.07.2012)-61
/community/post.php?topic_id=34488
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.6.2011 22:17
|
спасибо Аленочка)))единственное идеальное во мне на мой взгляд так это кожа))
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.6.2011 22:15
|
Ну чего так боитесь?))ну ладно 2 кг в неделю))1200кк и 2.5 часа в день спорта 5 раз в неделю))
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
SlimmingSweetTooth
Diet-Баллов: 3882
Сообщений: 601
Город: Санкт-Петербург
20.6.2011 22:15
|
Алена, привет!)Я вот тоже худею к свадьбе!)И соответственно, навожу рельеф на своей фигуре!=)
Конечно, Ань, я тебя потеряла!=)Я думала всё уже, ан нет!=)Вперед и с песней, как говориться!=)))Дела шикарно!=)Стала заниматься по нескольким новым программам и попа стала подниматься, целлюлит уходит, пресс становится более формовым, ноги худеют, ух...все и не перечислишь!=)И это за 3 дня точного следования программам!=)
А ты как?)
Светик. Рост 170см
2009год - 92кг
Была (9.07.2012 - 69кг
Сейчас(30.07.2012)-61
/community/post.php?topic_id=34488
|
theexpertonsmiles
Diet-Баллов: 7140
Сообщений: 1542
Город: Брисбен, Австралия.
20.6.2011 22:14
|
Ой, на фотку крупным планом наглядеться не могу... такая красивая! Глаза и кожа шикарные!
Алёна. 25 лет. 170см.
Если ты не умеешь говорить «Нет», твое «Да»
тоже ничего не стоит.
Создаю себя здесь:
/community/post.php?topic_id=40121
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.6.2011 22:12
|
милая моя!а ты что меня потеряла?простиии(((((( как ваши дела мадам?))
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
theexpertonsmiles
Diet-Баллов: 7140
Сообщений: 1542
Город: Брисбен, Австралия.
20.6.2011 22:12
|
Алёна. 25 лет. 170см.
Если ты не умеешь говорить «Нет», твое «Да»
тоже ничего не стоит.
Создаю себя здесь:
/community/post.php?topic_id=40121
|
SlimmingSweetTooth
Diet-Баллов: 3882
Сообщений: 601
Город: Санкт-Петербург
20.6.2011 22:11
|
Аня, блин!)Куды спряталась!)Приветик!)Новый дневник?=)Надо добавить в избранные, а то снова потеряю!)
Светик. Рост 170см
2009год - 92кг
Была (9.07.2012 - 69кг
Сейчас(30.07.2012)-61
/community/post.php?topic_id=34488
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.6.2011 22:10
|
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.6.2011 22:09
|
ну не успею я за неделю обменку посадить))я же опытный боец))) у меня 40 мин. бега с утра потом 40 минут с трейси андерсон и вечером 1 час силовых
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.6.2011 22:07
|
от она я девочки
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Круглова
Diet-Баллов: 12623
Сообщений: 2767
Город: Москва
20.6.2011 22:04
|
Ань, просто ты посадишь обменку на низкокалорийке, а с такой быстрой потерей веса еще и кожа обвиснет(
Надо медленно и верно)) А как с физ активностью дела?
Катя. 28лет.173см. Вес 69. Цель - красивое тело и меньше кг) а точнее 63!
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.6.2011 21:56
|
согласна очнь много!но мне нужно это хотя бы для разгона.может на недельку может на 2 ..явроде правильно выхожу с низкокаллорийки поэтому вес обратно не набираю.да и вообще что бы мне терять 2-3кг в неделю мне не нужно совсем голодать мне достаточно 1100-1200кк как мне и прописывает Дион))еще раз повторюсь,но вы делайте скидку на то что у меня вес очень большой и он сам по себе быстрее уходит))воТ
Свадьба?обалдеть?на дионе одни невесты))и когда ?поздравляяю)))
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.6.2011 21:52
|
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
theexpertonsmiles
Diet-Баллов: 7140
Сообщений: 1542
Город: Брисбен, Австралия.
20.6.2011 21:49
|
Алёна. 25 лет. 170см.
Если ты не умеешь говорить «Нет», твое «Да»
тоже ничего не стоит.
Создаю себя здесь:
/community/post.php?topic_id=40121
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.6.2011 21:47
|
Катюша привет)))нууу я так смогу худеть только 3 недельки..первые недели весбыстро уходит так как его много.а потом по 500-1000гр.
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.6.2011 21:45
|
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Круглова
Diet-Баллов: 12623
Сообщений: 2767
Город: Москва
20.6.2011 21:44
|
Девчонки, привет!!!Анют, отличные цели! только вот сроки..
Только что-то вы разогнались по 3 кг в неделю, не?!
Катя. 28лет.173см. Вес 69. Цель - красивое тело и меньше кг) а точнее 63!
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.6.2011 21:42
|
нуууу давай искать мотивацию)))
Капризуля спасибо тебе)))
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
theexpertonsmiles
Diet-Баллов: 7140
Сообщений: 1542
Город: Брисбен, Австралия.
20.6.2011 21:38
|
Уже присоединилась. Мне нужна сильная мотивация. Тогда хоть что-то буду делать (бодь то отказ от лишнего кекса или лишние 10 минут в спортзале).
Алёна. 25 лет. 170см.
Если ты не умеешь говорить «Нет», твое «Да»
тоже ничего не стоит.
Создаю себя здесь:
/community/post.php?topic_id=40121
|
Капризуля_
Diet-Баллов: 22034
Сообщений: 8826
20.6.2011 21:36
|
Привет)
Желаю тебе удачи в постройнении
Ставишь цели выполняй)
Вика
Дневник id=33620
Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.6.2011 21:32
|
привет!!))спасибо!присоединяйся!а то чего то все обленились)))а я одна как то не очень могу себя заставить)))МНЕ нужны пинки))))
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
theexpertonsmiles
Diet-Баллов: 7140
Сообщений: 1542
Город: Брисбен, Австралия.
20.6.2011 21:24
|
Привет!
Летом худеть легче, так что за дело!
Мотивируемся купальниками.
Алёна. 25 лет. 170см.
Если ты не умеешь говорить «Нет», твое «Да»
тоже ничего не стоит.
Создаю себя здесь:
/community/post.php?topic_id=40121
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.6.2011 21:16
|
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|
Nytik1209
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 2072
20.6.2011 21:12
|
Ну вот оно и наступилодолгожданное лето!а фигуры как не было так и нет!и все как то с приходом лета подрасслабились,но я буду бороться с лишними кгшками!ведь лето это самое офигенное время!фрукты овощи плаванье на речке и утренняя пробежка)))в общему меня просто наполеоновские планы!а мотивацией у меня будет поездка в аргентину!поэтому вперед и с песней!)))
ихааа
1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.
2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ
3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ
4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.
5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.
|