Красавицы, кто пробовал:

1. принимать солевые ванны 

2. солевые обертывания 10% раствором

3. содовые ванны

4. комбинация вышеперечисленных

Расскажите об ощущениях и результатах против целюллита!

Собираю статистику благодарна за ответы.

Я только кофе, вот масло не догадалась добавить. Может и надо было бы смягчить, а то вчера увидела у себя небольшое раздрожение на коже.

да, кофе-хороший натуральный скраб! я в гущу дабавляю масло растительное, такой скраб зимой очень хорош! а ты только кофе испльзуешь или что то еще добавляешь?

Муж сделал себе подарок- кофемашину. � после нее остается отличный скраб- кофе, т.к муж просто помешан на кофе и пьет его много - скраба этого у меня теперь тоже много. Рука не поднимается выбросить и я теперь каждый день скраблюсь. Правда если вечером скраблюсь кофе, то после уснуть не могу, поэтому я по утрам эту процедуру делаю.

Вот месяц пройдет и скажу как на целлюлит повлияло.

А вообще процедуры по уходу за телом помогают еще и питание соблюдать: вот растяжки появляются от того, что вес туда-сюда скачет и кожа за ним не успевает. Поэтому лучше постепенно худеть и резко не поправляться.

нАДО БЫ ПОП�ТЬ ЭТОТ АЕВ�Т.=))

для ногтей  РЅРµРїР»РѕС…Рѕ помогают капсулки "Аевит" покупала РІ аптеке пачку (10 шт) Р·Р° 17 СЂСѓР±. это жидкие РІРёС‚амины  Рђ Рё Р•. втирала РїРѕ вечерам РІ ногти (1 гарошенки хватало Рё РЅР° СЂСѓРєРё Рё РЅР° РЅРѕРіРё!). укрепляет ногти.

Я проращиваю по 1 ст ложке, ем прям с зернышками.

а вы только ростки едите или прямо с зернышками? и сколько пшеницы по весу можно съесть за 1 прием пищи?

Letovanilileto, я ем каждый день по немногу. Как прорастёт её можно на два дня в холодильник ставить. Больше нельзя, портится начинает. Я проращиваю понемногу. что бы на два -три дня максимум хватало. Затем новую делаю...

У Вас магазина Магнолии нет? я там часто наблюдаю есть. Правда она лежит везде в разных отделах. Спрашивать консультантов надо. Они точно скажут есть она или нет.

А ещё она может продаваться в лавках здоровья и тому подобное...

Класс!!! А я вот купитьне могу.не найти...

Пророщенную можно хранить в холодильнике максимум 2 дня, (я например конвеером- съела- сразу новую порцию поставила). Есть можно сколь угодно долго: плохо сочетается с молочными продуктами( т.к. приводит к газообразованию, но я лопаю с творого, вроде бы все нормуль), с медом и мумие.

В пшенице присутствуют витамины:кальций, калий, хром, медь, кремний, селен, цинк, железо, йод, витамины B5, Е, С, D, Р, фолиевая кислота.

Пророщенная пшеница восстанавливает Рё СЂРµРіСѓР»РёСЂСѓРµС‚ жизненно важные процессы организма…

— нормализуют Рё СЃС‚абилизируют обмен веществ

- укрепляют иммунитет

— оказывают благотворное воздействие РЅР° РІСЃРµ СЃРёСЃС‚емы организма: нервную, кровеносную, пищеварительную, РѕРїРѕСЂРЅРѕ-двигательную Рё С‚.Рґ.

— обогащает РєСЂРѕРІСЊ кислородом, повышает выносливость организма Рє С…олоду Рё РєРёСЃР»РѕСЂРѕРґРЅРѕРјСѓ голоданию

— способствует рассасыванию злокачественных Рё РґРѕР±СЂРѕРєР°С‡РµСЃС‚венных опухолей, РєРёСЃС‚, жировиков Рё С‚.Рґ.

— купирует воспалительные процессы Рё СѓСЃРёР»РёРІР°РµС‚ защитные свойства организма

— очищает Рё РЅРѕСЂРјР°Р»РёР·СѓРµС‚ микрофлору кишечника

— очищает организм РѕС‚ Р·Р°С€Р»Р°РєРѕРІР°РЅРЅРѕСЃС‚Рё

— восстанавливают цвет Рё РіСѓСЃС‚оту волос, устраняют ломкость ногтей

Р� этот СЃРїРёСЃРѕРє исчерпывает далеко РЅРµ РІСЃРµ РґРѕСЃС‚оинства пщеницы. Уже С‡РµСЂРµР· РґРІРµ РЅРµРґРµР»Рё питания проростками можно ощутить общее улучшение самочувствия. Главное достоинство пшеницы, безусловно, РІ С‚РѕРј, что РѕРЅР° РІС‹РІРѕРґРёС‚ шлаки РёР· РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР°. РџРѕРґ РІРѕР·РґРµР№СЃС‚вием щелочей Рё РєРёСЃР»РѕС‚ желудочно-кишечного тракта зерновая клетчатка разбухает Рё РІРїРёС‚ывает РІСЃРµ С‚оксичные вещества, Р° РїРѕС‚РѕРј выводится РёР· РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР°.

Спасибо=).Т.е это вырастает одна порция (она пропосла и её надо сразу всю захомячить?). А её курсом или постоянно кушать можно?

РЇ РІ Магнолии покупала. Причём РІ разных магазинах магнолии. РћРґРёРЅ пакетик РіРґРµ-то Р·Р° 25 СЂСѓР±. Его РЅР° долго хватает 

Проращивание.

Вобщем я промываю пшеницу 3 раза. Потом беру блюдечко. Смачиваю небольшой кусок ткани примерно 10 на 10 сантиметров. Кладу на блюдечко и тудаже кладу пшеницу. Затем ещё раз всё это дело спрыскиваю и накрываю этой же тканью. Т.е. пшеница внутри ткани как бы свёрнута. Там она смочена и дышит. Короче по мере обсыхания ткани надо спрыскивать будет её и внутри и снаружи... Затем сама увидишь, что пшеница проклюнулась.

Когда день жаркий, пшеница может взойти за день, а то и за несколько часов. А вот сейчас у меня уходит на этот всход по 1,5 дня.

Я купила в магазине �ндийские специи, но есть еще в зоомагазинах и в таких типа "давка жизни" и "лавка здоровья", на рынках тоже есть, но на рынках нужно спросить, чтобы не "протравленная" была, а то ее часто травят от грызунов.

Агде купить пшеницу и как её проращивать?

РЇ почти 3 месяца ем пророщенную пшеницу. РЈ меня РЅР° ногах была жутко сухая кожа. Просто как Сѓ бабки старой... Рђ через 1,5 месяца кожа стала нормальной.  РўР°РєРѕРіРѕ РјРЅРѕРіРѕ лет РЅРµ было... РќРѕ знаю это медленный процесс обновления РїРѕ всему телу... очищение идёт СЃРІРѕРёРј темпом, зато эффективность РјРЅРѕСЋ проверена. 

Рђ  Сѓ меня РѕС‚ косторки глаза опухают..... Рё СЏ как пчеловод китайский)))

Для ресниц у меня касторка- дешево, сердито и эффективно. по ресницам эффект не так сильно видно, как по бровям, когда начинаю курс касторовый- так брови приходиться 2 раза в неделю выщипывать(я обычно раз в неделю этим занимаюсь) иначе буду как Брежнев.

Пшеницу я сама праращиваю, просто купила пшеницу и она у меня за сутки прорастает, я ее на завтрак в творог добавляю. По шейпингу я ее не считаю, т.к. нужно ее не много буквально 1 ложечку, я так понимаю, что ее состав- в основном крахмал, а с крахмалом у меня вечный недобор.

Я эсвицин ещё пару капель в тушь для ресниц добавляла))

Пусть мужики страдают)))) Зато ты красивее становишься)) Рђ  Сѓ меня РІСЂРѕРґРµ морщинок нет(С‚-С‚-С‚). РњРЅРѕРіРёРµ РЅРµ знакомые люди думают, что РјРЅРµ 19-20 лет. Р’СЂРѕРґРµ Рё хорошо. РќРѕ .. уже сын РІ первый класс идёт Рё возраст 28, как-то РЅРµ хочется , чтоб Р·Р° подростка принимали. Р’РѕС‚ РїРѕР№РґСѓ выправлю себе очки, куплю сапоги РЅР° шкильке Рё классическое пальто Рё Р±СѓРґСѓ как тётя-мотя))))

А кстати где эти ростки взять.. я бы тоже поела их)) Они для кишечника хорошо помогают? � как их считать в шейпинг питании (сколько в них БЖУ) �ли ты не заморачивешься эти ростки считать?.

РЇ ещё слышала штуку такую, что надо РІ спрей налить минералки Рё  Р­Р¤ ромашки Рё брызгать РЅР° РіСЂСѓРґСЊ, Рё РЅРµ вытирать.. чтоб само впиталось))Грудь подтягивается))

Решила тоже рискнуть и эсвицин попробовать, в нашем районе в аптеках нет, буду искать.

Муж на выходные на дачу собирается- вот буду отрываться - обертывания и маски делать.

Надо лицом вплотную заняться, Р° то уже морщинки появляются ( 2 уже есть).  Пророщенная пшеница РІ этом плане суперштука- СЏ раньше проращивала, потом забросила Рё РІРѕС‚ опять начала. Ем ее 2 недели: цвет лица стал заметно лучше Рё мелкие прыщики пропали, кожа стала заметно ровнее.

Еще налила в спрей (или как это называется пульвилизатор) розовой воды + минералка без газа+эф кедра, лимет, сандал и иланг-иланг (в общем то, что нашла у себя из эф наиболее подходящее) и пока на работе сижу по нескольку раз в день лицо спрыскиваю: от этого тоже цвет лучше и кожа ровнее. Правда мужики мои в офисе страдают - запах эф все-таки сильный.

Банки я всего три раза делала.... я их купила пару недель назад). Но вот после первого раза у меня красные точечки появились на бёдрах. � я ждала дней пять пока пройдёт, после второго и третьего раза то же самое... вот пока не делаю, а то жарко.. и одевать приходится шорты и юбки короткие, а тут эти точки(типа синячков маленьких) Ну а результат я думаю они дают только тем, у кого ярко выраженный целлюлит. А я так, скорее всего, для очистки совести и ради эксперимента).Делаю только на ляхи и попец.. на животе не к чему им присосаться)))

А эсвицин я подумываю купить. В том году как раз то же в начале сентября где-то купила. Нормально.. не смертельно))))Ведь если бы что-то было не хорошее, вряд ли его стали в аптеках продавать. Я в контакте про него вычитала. я там в группе шикарные волосы состою и в группе эсвицин. Вот там про него очень много написано)

Мне по описанию тоже хочется попробовать, но боюсь, вот если на них кого-нить натравить и обязать писать состав.

А баночный заметный эффект дает? Сколько ты банки делаешь?

На письмо они недели две будут отвечать. Можно просто позвонить в коммитет по защите (в своём городе) Они тоже должны знать

Не помню по времени сколько.. пока не кончился.)) Я его и в шампунь и в бальзам добавляла...и в спрей для волос.Но внутьрь не рискнула

Вот что я про него нашла:

Состав Эсвицина: водный раствор, с кисловатым вкусом без запаха, биостимуляторов-ферментов при той же концентрации, что и в теле здорового человека. Эта концетрация не превышаюет допустимую, предусмотренную ГОСТом РФ. Гормонов не содержит, противопоказаний нет. Детальный состав Эсвицина является интеллектуальной собственностью и коммерческой тайной. Качество Эсвицина гарантировано патентом на изобретение Российской Федерации и сертификатами

Состав ЭСВ�Ц�НА - представляет собой водный раствор микроэлементов при их следующих концентрациях в микрограммах на грамм раствора (мкг/г): медь 300-1000, цинк 50-100, индий 5-10, кобальт 3-5, марганец 10-50, хром 0,05-0,1, кремний 2000-5000, причем медь, цинк, индий, кобальт, марганец, хром содержатся в виде хлоридов, кремний в виде силиката натрия или калия.

К сколько по времени ты этот эсвицин применяла?

Я вот хочу сечас письмо отправить в общ по защите прав потребителей, уточнить у них правомерно ли не указывать состав.

Круто ты завернула))))) Меня тоже вдохновило..Рђ СЏ РІРѕС‚ сайчас маску для волос СЃ мёдом сделаю.. Рђ вчера сама делала РєРѕРєРѕСЃРѕРІРѕРµ маслоЧто-то РІСЂРѕРґРµ получилось.. Сегодня массажик сделаю баночный Рё скрабик кофейный. Рђ для лица ещё РЅРµ придумала. 

 РЇ эсвицин РЅРµ пила, РЅРѕ РІ РєРѕСЂРЅРё втирала, выпадать перестали. Р� СЏ РёРј ресницы мазала. гуще стали))Хотя может это сила самовнушения? РЅРѕ действительно волосы перестаи выпадать.. даже РЅР° расчёске РЅРµ было.... Хотя  СЏ ещё РєРѕРЅСЃРєРёРј шампунем РёС… мыла (маньячка волосатая)

Эсвицин страшновато - состав неизвестен, непонятно что пьешь. Я не рискнула.

У меня вчера (форум, наверное, вдохновил) был вечер красоты: маска с кокосом и беем на волосы, касторка с витамином Е от растыжек на груди и голубая глина на попирус и бедра.

А эсвицин кто нибкдь пробовал?

тогда  Р»СѓС‡С€Рµ оттеночным бальзамом))))))

У хны такой недостаток- волосы не должны быть ранее крашенными, иначе вообще можно зеленой стать.

Я в баню тоже люблю ходить.. с веником)) Кожа потом просто песня!!!А вот накормить меня уже даже не пытаются.. меня не сломить!! Только если я сама не сорвусь и не смолочу всё. Это бывает перед месячными, когда я УЖАСНЫЙ ЖРУН!!

Про кристалы буду отписываться. А вот где такую хну взять лашевскую.. все хвалят эту косметику. Надоело волосы краской портить..беру кастинг от лореаль, так то не возьмёт, то из-за масок моих вся смывается и я не понятного какого-то бурого цвета становлюсь..

Попробую жожоба масло в кончики повтирать. Вот делала шампунь желатиновый, так он мне всю краску смыл.. зато волосы блестели.. просто супер))

А у тебя длинные волосы? У меня сейчас ниде лопаток.. ну где-то до середины спины.

А ты потом про кристаллы напиши - какой эффект, я если че тоже опыт перенимать буду

Я хной лашевской крашусь - беру коричневую, она и цвет такой как надо дает, и волосы толще становятся.

Вот задумалась о посещении салона красоты. я раньше ходила, но потом подумала, что все это могу дома делать и забросила. Надо что-нибудь для лица сделать.

Процедуры для волос в салоне гораздо эффекта не дают, от домашних процедур эффект у меня лучше. Для тела - тоже не верю в эти новомодные массажи - я тут решила сходить: сходила в альфа капсулу- дурь какая-то, эффект от сауны и бани намного лучше, а процедура приятнее. Я вообще сауну люблю, у меня на даче баня, но там есть большой минус в виде большого количества вкуснейшей еды, которую родители просто насильно впихивают.

Рђ СЏ РїСЊСЋ масло льняное натощак (1СЃС‚.Р» = 16 грамм  Р¶РёСЂР°) остальные 19 грамм СЃ едой добираю...РЅСѓ это если тренировка РЅРµ утром... РєРѕРіРґР° тренировка утром СЏ его РїСЊСЋ РЅР° ночь...

Р–РёРґРєРёРµ кристалы купила РІ магазине РїСЂРѕС„. косметики для волос.  400 рублей. РќРѕ очень экономично... надо всего несколько капель..растереть РІ ладонях Рё провести РїРѕ волосам.. волосы становятся РјСЏРіРєРёРјРё Рё блестят. РџСЂРё СЃСѓС…РёС… кончиках Рё сечении , РіРѕРІРѕСЂСЏС‚, помогает. РќРѕ СЏ только вчера купила. РќРѕ эффек уже есть: РѕРЅРё РЅРµ пушистики!

Хотела я вообще под каре подстричся и в медный покрасится. Муж не разрешил волосы резать и денежку на это не выделил...Я говорит тебя лучше буду со сметаной, маслом, дрожжами и мёдом на голове наблюдать и в шапке, чем без волос. и рыжей.

А что это за жидкие кристаллы?

Мой парикмахер говорит, что у меня волосы не секутся, но я вижу, что есть такая проблемма, а еще чаще, что они просто в каком-то месте ломаются.

Они у меня активно выпадать начали - у моих волос такое периодами случается. Сейчас у меня такой этап: 10 минут массажа головы и маслом кокоса (или миндаля с нимом или маслом амлы) после массажа распределяю масло на остальную длинну и особенно 10 см кончиков, далее обматываю теплым полотенцем, чтобы масло впиталось и минут 10-15 хожу и смываю.

Это в �ндийских салонах так делают, там правда масло с волос прям капает, но это хорошо, когда на работу не надо, а то когда его много может сразу не смыться и будешь с жирной головой.

Ну и я свои едой правильной подкармливаю : специально для них ем пророщенную пшеницу (уже 2 недели) и уже около года каждый день несколько орешков (грецкий и миндаль), правда орехи сильно жирные ( шейпинг-питание все же надо блюсти).

У меня проблема в том, что волосы медленно растут.... Точнее кончики обламываютя. Вроде по отросшим корням и чёлке должны нормально отрасти...а в итоге как были так и остались. Как кончики спасать, они не секуться и резать их не охота. Хочу до попы волосы.. Вот жидкие кристалы купила ... может поможет? Кто пробовал?

Девочки, все стремимся быть красивыми и привлекательными. Шейпинг нам в помощь!!!! А кто как ухаживает за волосами, лицом и телом. Чтоб и фигурка точёная и личико приятное и волосы шикарные?