В Пуэре содержание кофеина самое низкое из всех чаев, он самый мочегонный. Похудательный эффект не только из-за мочегонности, но еще и благодаря тому что он аппетит снижает. И еще по сравнению с кофе, черными и зелеными чаями, он меньше всего окрашивает эмаль зубов.
Говорят, что полезен людям с повышенным холестерином в крови, с повышенным сахаром и диабетом второго типа.
Я обожаю пуэр, разные сорта, но по названиям не различаю, только по виду и запаху. В продаже можно встертить разный пуэр, наиболее приемлемый по цене и качеству чаще всего тот, который в апельсине. Рассыпчатый на вес пробовала разный, и за 120 рублей, и за 600 - все одинаково ужасно неправильно храниться и воняет тухлой рыбой, так что советую искать в специализированных магазинах, а не в любой чайной лавке рядом с домом. Неплохой должен быть в герметичных упаковках, его сложно испортить хранением. А вот прессованные таблетки диаметром 1-2см, которые на один чайник рассчитаны - полное фуфло, там тупо пыль, ни аромата, ни вкуса, ни цвета пуэра при заваривании. Я предпочитаю покупать через интернет из Китая (цена выгоднее и выбор больше), и наиболее нравятся пресованные разных форм и размеров, они лучше хранятся и мне кажется вообще не портятся.
Пуэр из мандарина классно помогает осенью справиться с депрессией.
Любой пуэр помогает быстро снимать отеки (у меня отекают ноги и все тело из-за проблем со здоровьем).
Так же, я пью пуэр если у меня что-то непонятно болит, плохо себя чувствую, нужно успокоиться - всегда помогает.
Зеленый и белый тоже люблю)
