|
|
 |
|
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
10.11.2011 12:54
|
07.11.2011
1. Вес 69,4
2. КК-1821, Б-57, Ж-79, У-228
3. тай бо, прогулка.
4. 9 стаканов
5. АЦ массаж, контрастный душ, увлажнение.
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
27.10.2011 12:15
|
26.10.2011
1. Вес 69,2
2. КК-1552, Б-88, Ж-53, У-179
3. тай бо, прогулка.
4. 9 стаканов
5. кофейный скраб, контрастный душ, увлажнение.
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
26.10.2011 7:44
|
25.10.2011
1. Вес 69,0
2. КК-1595, Б-110, Ж-69, У-130
3. прогулка.
4. 9 стаканов
5. контрастный душ, увлажнение.
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
25.10.2011 6:56
|
24.10.2011
1. Вес 69,1
2. КК-1484, Б-83, Ж-59, У-148
3. тай бо, силовые, прогулка.
4. 9 стаканов
5. АЦ массаж, контрастный душ, увлажнение.
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
24.10.2011 6:56
|
23.10.2011
1. Вес 68,2
2. КК-1618, Б-76, Ж-60, У-183
3. прогулка.
4. 8 стаканов
5. контрастный душ, увлажнение.
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
24.10.2011 6:55
|
22.10.2011
1. Вес 68,6
2. КК-1558, Б-64, Ж-49, У-211
3. прогулка, домашняя активность.
4. 8 стаканов
5. контрастный душ, увлажнение.
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
24.10.2011 6:54
|
21.10.2011
1. Вес 68,9
2. КК-1239, Б-62, Ж-48, У-143
3. тай бо, силовые, прогулка.
4. 9 стаканов
5. кофейный скраб, контрастный душ, увлажнение.
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
24.10.2011 6:53
|
20.10.2011
1. Вес 69,8
2. КК-1517, Б-68, Ж-60, У-170
3. прогулка, работа.
4. 6 стаканов
5. контрастный душ.
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
24.10.2011 6:52
|
19.10.2011
1. Вес 70,0
2. КК-1802, Б-68, Ж-71, У-221
3. тай бо, прогулка.
4. 8 стаканов
5. АЦ массаж, контрастный душ, увлажнение.
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
24.10.2011 6:50
|
18.10.2011
1. Вес 70,1
2. КК-1322, Б-55, Ж-65, У-127
3. прогулка.
4. 6 стаканов
5. контрастный душ, увлажнение.
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
24.10.2011 6:49
|
17.10.2011
1. Вес 70,1
2. КК-938, Б-57, Ж-45, У-74
3. прогулка.
4. 6 стаканов
5. контрастный душ, увлажнение.
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
24.10.2011 6:48
|
13.10.2011
1. Вес 68,5
2. КК-1244, Б-59, Ж-47, У-128
3. прогулка, работа
4. 6 стаканов
5. контрастный душ, увлажнение.
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
24.10.2011 6:47
|
12.10.2011
1. Вес 68,6
2. КК-1072, Б-52, Ж-30, У-149
3. прогулка.
4. 6 стаканов
5. контрастный душ, увлажнение.
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
12.10.2011 7:12
|
11.10.2011
1. Вес 68,8
2. КК-1320, Б-69, Ж-27, У-206
3. прогулка.
4. 6 стаканов
5. контрастный душ, увлажнение.
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
12.10.2011 7:11
|
10.10.2011
1. Вес 69,1
2. КК-1180, Б-58, Ж-36, У-164
3. прогулка.
4. 8 стаканов
5. кофейный скраб, контрастный душ, увлажнение.
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
12.10.2011 7:10
|
09.10.2011
1. Вес 69,1
2. КК-753, Б-41, Ж-29, У-79
3. нет.
4. 6 стаканов
5. контрастный душ.
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
12.10.2011 7:08
|
08.10.2011
1. Вес 68,2
2. КК-1568, Б-88, Ж-45, У-112 (ДР у подруги)
3. нет.
4. 6 стаканов
5. контрастный душ, увлажнение.
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
7.10.2011 17:55
|
07.10.2011
1. Вес 68,0
2. КК-1153, Б-95, Ж-39, У-102
3. прогулка.
4. 6 стаканов
5. контрастный душ.
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
7.10.2011 17:54
|
06.10.2011
1. Вес 68,5
2. КК-570, Б-28, Ж-16, У-77
3. работа.
4. 6 стаканов
5. контрастный душ, увлажнение.
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
7.10.2011 17:53
|
05.10.2011
1. Вес 68,9
2. КК-989, Б-54, Ж-49, У-80
3. нет.
4. 8 стаканов
5. контрастный душ, увлажнение.
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
4.10.2011 17:06
|
04.10.2011
1. Вес 68,9
2. КК-1084, Б-64, Ж-45, У-103
3. работа.
4. 6 стаканов
5. контрастный душ, увлажнение.
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
4.10.2011 17:05
|
03.10.2011
1. Вес 69,1
2. КК-1220, Б-53, Ж-32, У-176
3. нет.
4. 8 стаканов
5. нет
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
30.9.2011 10:27
|
29.09.2011
1. Вес 69,8
2. КК-1470, Б-82, Ж-42, У-194
3. работа, прогулка.
4. 8 стаканов
5. контрастный душ, увлажнение
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
29.9.2011 10:42
|
28.09.2011
1. Вес 69,9
2. КК-1681, Б-55, Ж-72, У-205
3. тай бо, присядание, планка,прогулка.
4. 8 стаканов
5. АЦ массаж, контрастный душ, увлажнение
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
29.9.2011 10:41
|
27.09.2011
1. Вес 69,9
2. КК-1322, Б-82, Ж-36, У-174
3. прогулка.
4. 8 стаканов
5. контрастный душ, увлажнение
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
29.9.2011 10:39
|
26.09.2011
1. Вес 70,0
2. КК-1398, Б-70, Ж-36, У-209
3. тай бо, пресс, прогулка.
4. 8 стаканов
5. АЦ массаж, контрастный душ
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
26.9.2011 7:17
|
25.09.2011
1. Вес 70,0
2. КК-893, Б-44, Ж-40, У-91
3. прогулка.
4. 8 стаканов
5. кофейный скраб, контрастный душ
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
25.9.2011 17:39
|
24.09.2011
1. Вес 70,2
2. КК-1836, Б-98, Ж-88, У-156
3. прогулка.
4. 5 стаканов
5. контрастный душ
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
23.9.2011 18:39
|
23.09.2011
1. Вес 70,1
2. КК-1736, Б-71, Ж-69, У-213
3. прогулка, тай бо, пресс, планка.
4. 5 стаканов
5. АЦ массаж, контрастный душ, маникюр
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
23.9.2011 18:38
|
22.09.2011
1. Вес 70,0
2. КК-1722, Б-74, Ж-73, У-183
3. прогулка, покраска мебели, работа
4. 5 стаканов
5. контрастный душ
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
21.9.2011 18:21
|
21.09.2011
1. Вес 70,0
2. КК-1398, Б-65, Ж-58, У-153
3. прогулка
4. 5 стаканов
5. контрастный душ
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
21.9.2011 18:20
|
20.09.2011
1. Вес 70,2
2. КК-1637, Б-57, Ж-63, У-212
3. прогулка
4. 5 стаканов
5. контрастный душ
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
21.9.2011 18:18
|
19.09.2011
1. Вес 70,3
2. КК-1426, Б-74, Ж-55, У-161
3. прогулка
4. 7 стаканов
5. контрастный душ
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
19.9.2011 8:54
|
18.09.2011
1. Вес 70,7
2. КК-1215, Б-51, Ж-43, У-106
3. шопинг, прогулка
4. 5 стаканов
5. контрастный душ
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
19.9.2011 8:53
|
17.09.2011
1. Вес 70,7
2. КК-1547, Б-63, Ж-86, У-96 (шашлыки на природе)
3. прогулка
4. 6 стаканов
5. контрастный душ
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
19.9.2011 8:52
|
16.09.2011
1. Вес 70,1
2. КК-2512, Б-106, Ж-72, У-282 (ели суши-роллы)
3. тай бо, силовые, прогулка
4. 8 стаканов
5. кофейный скраб, контрастный душ, увлажнение
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
16.9.2011 8:49
|
15.09.2011
1. Вес 70,7
2. КК-1118, Б-70, Ж-30, У-77
3. шопинг, прогулка
4. 5 стаканов
5. контрастный душ
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
14.9.2011 17:26
|
14.09.2011
1. Вес 70,9
2. КК-1417, Б-78, Ж-51, У-166
3. прогулка
4. 7 стаканов
5. контрастный душ
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
13.9.2011 17:48
|
13.09.2011
1. Вес 70,9
2. КК-1425, Б-76, Ж-43, У-182
3. прогулка
4. 5 стаканов
5. контрастный душ
6. не ем |
Aнютф
Diet-Баллов: 38826
Сообщений: 1522
13.9.2011 17:46
|
12.09.2011
1. Вес 70,5
2. КК-1103, Б-60, Ж-34, У-138
3. прогулка
4. 5 стаканов
5. контрастный душ, увлажнение
6. не ела
|
