Катюш,привет!!!

Солнце,мы тебя читаем и очень

Просто, например, для меня еда была замещением любви.

Прямо в точку ! У меня очень суровая и я б даже сказал диспатичная мамаЯ натура тонкочувствующая,постоянно пыталась до неё лдостучаться,но увы,на всё ответ был один,главное что в семье есть что ПОЕСТЬ,а остальное неважно.Вот я и замещала,тем что есть,то чего мне не хватало...Печально это и до сих пор моя больная тема...Хоть к мозгоправу иди.

Привет, привет :)

Вот вернулась я к ЗОЖ, правда с вс начну правильно питаться, считать и спорт. Сейчас на работе аврал.

Ой, Кать, как у нас пролетело лето. В конце мая-июне в Турции были. Потом мой МЧ уехал в Украину, документы и прочее. А я скучала-скучала, да и бабушка Никиту очень звала, вот мы в середине августа опять берем отпуск и полетели в Киев. Как же мне понравилось... никакая Турция не сравнится... и архитектура, и климат, и яблоки на земле (для сына было открытием, что яблоки могут быть ничейные:) ). Купались в конце августа... полный вопрорг. Бабушка, да и Сашка нас отлично встретили, устроили на культурно-массовую программу. А потом мы с сыном уехали. Сашка остался с мамой дома. Ждет загранпаспорт. Тьфу, блин, эту любовь, скучаю... все плохое забывается.

� вот уже думаем, может будем переезжать в Калининград, но это так... через год-два. У меня же тут ипотека, кредиты, так что позже.

Ты молодец, что зубами занялась, я весной все сделала кроме одного, и вот сейчас старая пломба откололась, надо идти, блин ... дорогое это удовольствие.

Рада, что ты меня помнишь.

Катерина, привет :)

Давно я не появлялась, соскучилась во вам всем, особенно по тебе.

Нравится мне твой дневничок. С удовольствием читаю.

Привет, Катя!

Я забегаю в твой дневничок, почитываю "из засады", мне очень нравятся многие твои мысли и стиль изложения ) (это в качестве алаверды)

Очень затронули твои посты об отношениях с едой, про то, что постоянные ограничения реально гнетут и психологически, и физически. ПОЛНОСТЬЮ СОГЛАСНА! я пыталась худеть (и худела) на ограничении калорийности и подсчете калорий, давным-давно даже жестокие диеты пробовала. Ну и что - потом понимаешь, что вечно так не проживешь, снова вес потихоньку возвращается к комфортному лично для меня.

Поэтому для выстраивания правильных отношений с едой стала искать другой путь, чтобы это было и радостью, и не было внутренних укоров совести, что ешь что-то не то. Где-то на диОне прошла по ссылке в очень интересный ЖЖ . Его ведет психотепатевт, русская, которая работает в Голландии в клинике для похудения. её материалы про питание на самом деле мне сильно помогли. Может и тебе пригодятся. она в итоге настраивает на что-то вроде интуитивного питания, прислушиваясь к себе и выражая таким образом любовь к себе.

catlin-cat, да я же не отказываюсь не от чего:) � да... я ощущаю себя толстой... но не на столько чтоб не съесть кусок торта когда хочется:)...(вот вчера с др отложила себе 200 гр пирожных)... � Я С ОПАСКОЙ � ОСТОРОЖНОСТЬЮ ОТНОШУСЬ К ДЕТОКСАМ � ЧЕРЕДОВАН�ЯМ... это здорово но знаю что после похудения не смогу поддерживать... так что я медленно худею по правилам диона... пока худеется:)... сейчас вот вешу 54,5... ну и дальше сколько скинет мой организм при спорте и калорийности 1500 в день столько скинет:)

catlin-cat, привет! я тебя читаю все время:)))) просто я сейчас пишу в крайнем случае только (типа перерыв до 23-го октября)... Вот крайний случай.

Я согласна с тобой на 100%%%... Себе я нравлюсь и в 55... НО ТОЛЬКО КОГДА С�ЛЬНО ПОДТЯНУТАЯ!!! �... у меня такой организм... постоянно +- 2 кг... � потому я хочу весить ну максиму 52... а лучше 50... реально я в 50 не выгляжу анороксечно (можно посмотреть мои фото в начале дневника)... и 52 это вес в котором я себя чувствовала наиболее комфортно... ВОТ!!!

� у меня есть подруга, рост как мой но вес 62!!! � блинн... она чудесней чем я в 52 выглядит, потому как у нее бедра шире моих гораздо и грудь больше, талия визуально тоньше... я же в 62 корова...

А ты в свой вес сейчас выглядишь Ш�КАРНО!!! уже писала вроде...

МОЛОДЕЦ!!!

ЗЫ... еще... я не весила никогда 50 чтоб при этом нормально питаться... раньше всегда сильно садила ОВ худея... вот мечта сохранить 50-52 при 1500 калориях в день... столько мне надо чтоб нормально жить:)

РЇ тебя читаю.. РЅРѕ после рассказов Рѕ рыбке.. после раков.. 

Все что я могу сделать- истекать слюнками и бежать на кухню..))) � так повторяется и повторяется..уже который твой пост в дневнике ))))))

РќРѕ РІРѕС‚ последние твои размышления- РѕРЅРё РјРЅРµ очень нравятся :) Рё промолчать РЅРµ РјРѕРіСѓ!))) 

Тоже смотрела эту передачу пусть РіРѕРІРѕСЂСЏС‚.. Рё буквально рыдала.. 

Р’Рѕ всем СЃ тобой согласна: Рё РїСЂРѕ любовь Рє себе Рё РїСЂРѕ питание как средство, Р° РЅРµ цель 

РњРЅРµ кажется что разные этапы нам нужно преодолевать, получая новый опыт Рё имея возможность более широко смотреть РЅР° вещи. Это Рё РІ плане фигуры Рё РІ каких то общежитейских моментах.. 

РўС‹ совершенно точно прекрасна РІ СЃРІРѕРёС… 60 РєРі, те 55 уже можно отпустить  )

Рђ РјРЅРµ, например, нужно попробовать эти 55 что Р±С‹ понять.. что же РЅР° самом деле лучше для меня :) РїРѕ тому что Сѓ меня РјРЅРѕРіРѕ лет недосягаемой мечтой то были аж 65 РєРі  

главное вовремя сообразить- "зачем СЏ", "кто СЏ".. Рё принять себя :) Рё хорошо что это РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ РІ молодом возрасте..это становится РЅРµ страшным Рё очень жизнеутверждающим-столько счастливых лет впереди!) Рё хорошо что это РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ РєРѕРіРґР° Сѓ тебя семья, дети.. РєРѕРіРґР° ты любима Рё любишь..) 

это твое время! 

Катюшка, приветик)))) Спасибо, дорогая) Я тут все утро пытаюсь вставить...Разлюбила Радикал однозначно(((( Выбивает Оперу на раз-два((( Своими спамерными рекламами достали(((

кошка в шоке=)

доча тоже=))))

подготовочка=)

Эх......но будет вкусно!

РњСЂСЂСЂСЂСЂСЂСЂ......

На работе...Нужно было сфотать коллегу для поздравления, решила запечатлеть себя))))

Моя новая цветочная любовь Цикламен

РҐРѕСЂРѕС€...

А это муж подарил) Просто так=)))

Три шикарных розы украшают мой стол=)

Какой симпатяга!)))))

� с брекетами, конечно!))))

10000000 раз пытаюсь вставить фотки)) Радикал определенно работает ради ка...а=)

ненавижу интернет....

Ну, что...ПОздравьте меня я с брекетами))) При разговоре, тем более что я тренировалась ничего не видно))) Боюсь теперь когда на низ поставят) Ничего не больно) ПО крайней мере пока))))

А вот и вся программа собсно)))) ПОэтому необходимость в демонстрации кадра отпадает)

А где кадр?

::::::-) кадр кадр удалил:-)

Кадр из новой программы....Толстопуз я...... Ни прическа не нравится...ни вид..

Бум есть сегодня)))...Я там раньеш удалила всего КК 1360 У 41 Ж 60 Б 131 (по-моему так))))

Доброе утро)))) Девочки)))) Вес 60,5)))) Радует еще как))))) � влезла в одни из "худых" штан))) До вторых правда еще далеко, но все же прогресс) � опять-таки выглядеть на съемках буду отлично))) Вчера ездила делала зубы...КОнца и края не видно...Меняем ВСЕ старые пломбы......Короче, жесть....Не больно, но время и деньги....Ладно, уже чего там...Столько лет об этом мечтала) Радоваться надо))))) Питаюсь в основном белковой пищей) Угли исключила))) Ну, если не считать полложки то каши, то творожка, то йогурта, то вареньица, то пбрешки фруктовой)))) Но я честно, честно, по полложки) � это. кстати, помогает не сорваться...Хотя, это слово не применимо, наверное, ко мне)))) Я ем все, что хочу и когда хочу)))) Позавчера, да и вчера жареных карасей по 2 штуки умяла) А эти лапти были, прямо скажу, не маленькие))))) Убрала просто конфеты, булки и т.д.)))) Ну, и стараюсь есть когда реально хочу. � на завтрак стабильно сыр с черносливом лопаю уже который день подряд. � да! Кофе отменила) Пью чай с травками, мяту с зеленым чаем. Думала будут головные боли мучать. Ничего подобного!!! Все ОК))))))

catlin-cat, просто никогда не общалась с телеведущими:)

Не...не ставила...на следующей неделе..Стараюсь теперь не улыбаться) репетирую))) Ну, Натали, ты меня прямо засмущала)))

catlin-cat, ты же еще не ставила брэкиты? Мне кажется не будет видно совсем... ты же не улыбаешься во весь рот в эфире:) А вообще здорово:) такая профессиональная

Вот утро.... �нтересно сильно будет видно брекеты....

)))))) Прааально))))) Быть красивой мы обязаны СЕБЕ)))))

catlin-cat, а я на тебя насмотрелась и сегодня решила быть красивой-красивой... поеду в салон:) а потом буду дома себя шлифовать!!!!

Катя, посмотрела передачи:) Красивая ты!!! � такая... такая... ухоженная и ну в общем здорово выглядишь и очень профессионально все:)

ооо!) какая красотка!))) мне понравилась заставка передачи))) где ты книжки гладишь))))))

и там, в последней, дядька из моей бывшей брокерской компании :)) но они в сша не выгодны..) очень большая..комиссия =\

интересные выпуски, ты ссылки то выкладывай) Р° то  РёРЅРѕРіРґР° так хочется СЂРѕСЃСЃРёР№СЃРєРѕРіРѕ тв.. Рё смотрю пусть РіРѕРІРѕСЂСЏС‚..  РїСЂРёС…одится плакать! )

как там все с брейкетами решилось? ну елки-палки.. мне кажется никто и не заметит.. щас такие брейкеты делают.. ты скажи им, скажи что во всем мире здоровье сейчас модно и сопричастно с красотой..) так что одно другому не мешает ))

Катюююха)))) ПРивет!!! Да вот...у меня что ни месяц так новостя)))) Спасибо, дорогая!!! Вечером свистну что и как)

Катюш, удачи тебе уболтать шефа!

Вот, кстати, новая программа))) вышла в том месяце . В эти выхи новая.

А вот предыдущая про золото

Ну, сегодня пойду его убалтывать)))) По слухам он вчера где-то на юбилее был...Фиг его знает в каком настроении с бодуна будет))) Сразу отпишусь))))) А вообще можно потренироваться, что не сильно-то и заметно будет)))