|
|
|
PetiteMuguet
Diet-Баллов: 10056
Сообщений: 682
Город: Киев
6.8.2012 0:03
|
Плановая 1800
Ккал: 40
БЖУ: 10
спорт: 4
красота: 10
итого:64
Аля
164 см - 61 кг(2 месяца после родов) - 21 год
стремлюсь к 56 кг
МФ режим - 200
|
Белкахуделка
Diet-Баллов: 14012
Сообщений: 1032
Город: Санкт-Петербург
5.8.2012 10:33
|
1. Белкахуделка, 94
2. Бессонница, 48
3. PetiteMuguet, 22
Мария,
165см
было 60кг, сейчас 56кг
22 года
МФ, 26неделя - 1800кк
Заходите, буду очень рада: /dietgroups/show_group.php?id=3866
|
Бессонница
Diet-Баллов: 27373
Сообщений: 1130
Город: Киев
1.8.2012 10:55
|
Я на прошлой неделе с кишечным гриппом, так что 3 дня почти голодовки. Благодаря Але не пришлось идти к Люпусу консультироваться, т.к. ситуация почти аналогичная.
Плановая 2020
КК - 40
БЖУ - 1
Спорт - 3
Красота - 4
Итого: 48
Марина
Все невозможное возможно!!!МФ рулит!
/community/post.php?topic_id=54481
|
Белкахуделка
Diet-Баллов: 14012
Сообщений: 1032
Город: Санкт-Петербург
31.7.2012 0:55
|
КК 70
БЖУ 10
Красота 10
Спорт 4
Итого 94
Мария,
165см
было 60кг, сейчас 56кг
22 года
МФ, 26неделя - 1800кк
Заходите, буду очень рада: /dietgroups/show_group.php?id=3866
|
PetiteMuguet
Diet-Баллов: 10056
Сообщений: 682
Город: Киев
30.7.2012 15:22
|
Ужасный лузерский при лузерский отчет(
плановая: 1800
ккал: 0
БЖУ: 2
спорт: 10
красота: 10
итого: 22
хахаха))
наименьшее количество баллов за историю этой игры(
Аля
164 см - 61 кг(2 месяца после родов) - 21 год
стремлюсь к 56 кг
МФ режим - 200
|
Белкахуделка
Diet-Баллов: 14012
Сообщений: 1032
Город: Санкт-Петербург
23.7.2012 23:29
|
Белкахуделка, 82 (935)
PetiteMuguet, 61 (902)
Бессонница, 53 (773)
Мария,
165см
было 60кг, сейчас 56кг
22 года
МФ, 26неделя - 1800кк
Заходите, буду очень рада: /dietgroups/show_group.php?id=3866
|
Белкахуделка
Diet-Баллов: 14012
Сообщений: 1032
Город: Санкт-Петербург
23.7.2012 23:27
|
КК 60
БЖУ 10
Спорт 2
Красота 10
Всего 82
Мария,
165см
было 60кг, сейчас 56кг
22 года
МФ, 26неделя - 1800кк
Заходите, буду очень рада: /dietgroups/show_group.php?id=3866
|
PetiteMuguet
Diet-Баллов: 10056
Сообщений: 682
Город: Киев
23.7.2012 21:30
|
плановая:1890
ккал:40
БЖУ: 10
Спорт: 5
красота: 6
итого:61
эх.. отдых на море))
Аля
164 см - 61 кг(2 месяца после родов) - 21 год
стремлюсь к 56 кг
МФ режим - 200
|
Бессонница
Diet-Баллов: 27373
Сообщений: 1130
Город: Киев
23.7.2012 13:34
|
Плановая 2160
КК - 30
БЖУ - 6
Спорт - 10
Красота - 7
Итого: 53
Марина
Все невозможное возможно!!!МФ рулит!
/community/post.php?topic_id=54481
|
Белкахуделка
Diet-Баллов: 14012
Сообщений: 1032
Город: Санкт-Петербург
17.7.2012 23:13
|
1. PetiteMuguet, 96 (841)
2. Белкахуделка, 93 (853)
3. Бессонница, 78 (720)
Меня тоже игра мотивирует! Мало народу - это плохо, зовите своих друзей/знакомых кто на МФ!!
Мне вот до метро 40 минут идти, потом еще в метро и еще пешком до работы, так что не могу позволить себе пешком до метро добираться, опоздаю обязательно((
Мария,
165см
было 60кг, сейчас 56кг
22 года
МФ, 26неделя - 1800кк
Заходите, буду очень рада: /dietgroups/show_group.php?id=3866
|
Бессонница
Diet-Баллов: 27373
Сообщений: 1130
Город: Киев
17.7.2012 10:33
|
Я играю. Специально хожу пешком быстрым шагом вместо общественного транспорта, считаю за спорт. А в выходные гоняю на велике. Во многом благодаря вам:)) Как-то лучше организует и стимулирует. Не могу на работе картинки выкладывать, а дома времени не хватает.
КК 60
БЖУ 4
Спорт 10
Красота 4
Итого: 78
Марина
Все невозможное возможно!!!МФ рулит!
/community/post.php?topic_id=54481
|
PetiteMuguet
Diet-Баллов: 10056
Сообщений: 682
Город: Киев
17.7.2012 0:24
|
Белкахуделка пишет 15.07.2012 в 12:03 (ссылка):
Извините, я подумала, что никто уже не хочет играть и перестала заходить сюда(
Что-то совчем стало мало участников:( а меня это ого го как мотивирует:)
PetiteMuguet, ничего себе, молодец!)) Я все время так пытаюсь, но меня подводит спорт! Я не занимаюсь им каждый день(
Спасибо:) я переехала и теперь живу на 9 этаже. каждый день хожу пешком вверх 3-5 раз (с собакой, в магазин, на работу и т.д.), считаю это спортом, плюс теперь пошла в Фит Кёрвз, там тоже почти каждый день. Получилось набрать 100 баллов, только благодаря этой игре:)
Аля
164 см - 61 кг(2 месяца после родов) - 21 год
стремлюсь к 56 кг
МФ режим - 200
|
PetiteMuguet
Diet-Баллов: 10056
Сообщений: 682
Город: Киев
17.7.2012 0:20
|
плановая калорийность 1950
Ккал:70
БЖУ:10
спорт:6
красота:10
итого:96
Аля
164 см - 61 кг(2 месяца после родов) - 21 год
стремлюсь к 56 кг
МФ режим - 200
|
Белкахуделка
Diet-Баллов: 14012
Сообщений: 1032
Город: Санкт-Петербург
15.7.2012 13:03
|
Извините, я подумала, что никто уже не хочет играть и перестала заходить сюда(
PetiteMuguet, ничего себе, молодец!)) Я все время так пытаюсь, но меня подводит спорт! Я не занимаюсь им каждый день(
Итак на 1.07:
1. Белкахуделка, 89 (668)
2. PetiteMuguet, 80 (645)
3. Бессонница, 43 (596)
на 8.07:
1. PetiteMuguet, 100 (745)
2. Белкахуделка, 92 (760)
3. Бессонница, 46 (642)
Жду отчетов за последнюю неделю и подсчитаю!
У меня:
КК 70
БЖУ 10
Красота 10
Спорт 3
Итого 93
Мария,
165см
было 60кг, сейчас 56кг
22 года
МФ, 26неделя - 1800кк
Заходите, буду очень рада: /dietgroups/show_group.php?id=3866
|
PetiteMuguet
Diet-Баллов: 10056
Сообщений: 682
Город: Киев
14.7.2012 0:31
|
где все? уже никто не играет?((
Аля
164 см - 61 кг(2 месяца после родов) - 21 год
стремлюсь к 56 кг
МФ режим - 200
|
PetiteMuguet
Diet-Баллов: 10056
Сообщений: 682
Город: Киев
9.7.2012 10:11
|
плановая 1800
ккал:70
БЖУ:10
спорт:10
красота:10
итого:100!
ураааа!!!мне это удалось!!!!!!!!!!1
Аля
164 см - 61 кг(2 месяца после родов) - 21 год
стремлюсь к 56 кг
МФ режим - 200
|
Бессонница
Diet-Баллов: 27373
Сообщений: 1130
Город: Киев
9.7.2012 9:45
|
Девочки, здравствуйте! Была на даче на ручном подсчете. В среднем все неплохо, но точность хромает очень прилично. +/- 50кк соблюдала железно. Поэтому отчитываюсь за 3 пропущенные недели, хоть и баллов будет чутка.
КК 50+30+30=110
БЖУ 0+2+3=5
Спорт 10+10+10=30
Красота 4+1+3=8
Итого: 153б
Марина
Все невозможное возможно!!!МФ рулит!
/community/post.php?topic_id=54481
|
PetiteMuguet
Diet-Баллов: 10056
Сообщений: 682
Город: Киев
4.7.2012 1:19
|
КК 50
БЖУ 10
спорт 10
красота 10
итого: 80
Аля
164 см - 61 кг(2 месяца после родов) - 21 год
стремлюсь к 56 кг
МФ режим - 200
|
Белкахуделка
Diet-Баллов: 14012
Сообщений: 1032
Город: Санкт-Петербург
3.7.2012 0:23
|
КК 70
БЖУ 6
Спорт 3
Красота 10
Итого 89
Мария,
165см
было 60кг, сейчас 56кг
22 года
МФ, 26неделя - 1800кк
Заходите, буду очень рада: /dietgroups/show_group.php?id=3866
|
Белкахуделка
Diet-Баллов: 14012
Сообщений: 1032
Город: Санкт-Петербург
29.6.2012 22:51
|
1. firefly_lviv, 96 (658)
2. Белкахуделка, 92 (579)
3. PetiteMuguet, 76 (565)
Мария,
165см
было 60кг, сейчас 56кг
22 года
МФ, 26неделя - 1800кк
Заходите, буду очень рада: /dietgroups/show_group.php?id=3866
|
Белкахуделка
Diet-Баллов: 14012
Сообщений: 1032
Город: Санкт-Петербург
25.6.2012 20:30
|
КК 70
БЖУ 10
Красота 10
Спорт 2
Итого 92 балла
Мария,
165см
было 60кг, сейчас 56кг
22 года
МФ, 26неделя - 1800кк
Заходите, буду очень рада: /dietgroups/show_group.php?id=3866
|
PetiteMuguet
Diet-Баллов: 10056
Сообщений: 682
Город: Киев
25.6.2012 14:57
|
Плановая калорийность 2010
Ккал: 50
БЖУ: 6
спорт: 10
красота: 10
итого: 76
Аля
164 см - 61 кг(2 месяца после родов) - 21 год
стремлюсь к 56 кг
МФ режим - 200
|
firefly_lviv
Diet-Баллов: 4145
Сообщений: 161
Город: Львов
25.6.2012 11:37
|
Плановая: 2190
Ккал : 70 БЖУ: 6 Спорт: 10 Красота: 10
Итого: 96
цель № 1 - вес 60 кг
цель № 2 - вес 55 кг
цель № 3 - вес 50 кг
Светлана
28 лет, рост 169
/community/post.php?topic_id=39732
|
Белкахуделка
Diet-Баллов: 14012
Сообщений: 1032
Город: Санкт-Петербург
22.6.2012 1:12
|
1. Белкахуделка, 86 (477)
2. PetiteMuguet, 81(489)
3. Бессонница, 57 (487)
4. firefly_lviv, 31 (562)
Мария,
165см
было 60кг, сейчас 56кг
22 года
МФ, 26неделя - 1800кк
Заходите, буду очень рада: /dietgroups/show_group.php?id=3866
|
firefly_lviv
Diet-Баллов: 4145
Сообщений: 161
Город: Львов
21.6.2012 20:36
|
КК 20
БЖУ 1
Спорт 5
Красота 5
Итого: 31
цель № 1 - вес 60 кг
цель № 2 - вес 55 кг
цель № 3 - вес 50 кг
Светлана
28 лет, рост 169
/community/post.php?topic_id=39732
|
PetiteMuguet
Diet-Баллов: 10056
Сообщений: 682
Город: Киев
18.6.2012 22:21
|
Плановая калорийность 1900
Ккал: 60
БЖУ: 10
спорт: 6
красота: 5
итого: 81
Аля
164 см - 61 кг(2 месяца после родов) - 21 год
стремлюсь к 56 кг
МФ режим - 200
|
Бессонница
Diet-Баллов: 27373
Сообщений: 1130
Город: Киев
18.6.2012 14:42
|
КК 40
БЖУ 3
Спорт 10
Красота 4
Итого: 57
Марина
Все невозможное возможно!!!МФ рулит!
/community/post.php?topic_id=54481
|
Белкахуделка
Diet-Баллов: 14012
Сообщений: 1032
Город: Санкт-Петербург
17.6.2012 23:21
|
Спасибо!!
За эту неделю у меня:
кк - 70
бжу - 5
спорт - 1
красота 10
Всего 86
Мария,
165см
было 60кг, сейчас 56кг
22 года
МФ, 26неделя - 1800кк
Заходите, буду очень рада: /dietgroups/show_group.php?id=3866
|
firefly_lviv
Diet-Баллов: 4145
Сообщений: 161
Город: Львов
17.6.2012 10:41
|
1.PetiteMuguet, 80 (Всего 408)
2.Белкахуделка, 66 (Всего 391)
3. firefly_lviv, 60 (Всего 531)
4. Бессонница, 58 (Всего 430)
MarY_JanE, (Всего 289)
asnya911, (Всего 126)
цель № 1 - вес 60 кг
цель № 2 - вес 55 кг
цель № 3 - вес 50 кг
Светлана
28 лет, рост 169
/community/post.php?topic_id=39732
|
Белкахуделка
Diet-Баллов: 14012
Сообщений: 1032
Город: Санкт-Петербург
17.6.2012 3:25
|
Девочки! Посчитайте пожалуйста кто-нибудь прошлую неделю, я совсем не успеваю((
У меня 66
Мария,
165см
было 60кг, сейчас 56кг
22 года
МФ, 26неделя - 1800кк
Заходите, буду очень рада: /dietgroups/show_group.php?id=3866
|
firefly_lviv
Diet-Баллов: 4145
Сообщений: 161
Город: Львов
11.6.2012 17:24
|
Плановая 2200
КК 60 БЖУ 0 Спорт 10 Красота 10
Итого 80
цель № 1 - вес 60 кг
цель № 2 - вес 55 кг
цель № 3 - вес 50 кг
Светлана
28 лет, рост 169
/community/post.php?topic_id=39732
|
Бессонница
Diet-Баллов: 27373
Сообщений: 1130
Город: Киев
11.6.2012 12:44
|
Плановая 2160
КК 39
БЖУ 4
Спорт 10
Красота 5
Итого: 58
Марина
Все невозможное возможно!!!МФ рулит!
/community/post.php?topic_id=54481
|
PetiteMuguet
Diet-Баллов: 10056
Сообщений: 682
Город: Киев
11.6.2012 2:11
|
Плановая 2000 ккал:
Ккал: 50
БЖУ - 10
красота - 10
спорт - 10
итого: 80
не так удачно вэтот раз с калошами((
Аля
164 см - 61 кг(2 месяца после родов) - 21 год
стремлюсь к 56 кг
МФ режим - 200
|
Белкахуделка
Diet-Баллов: 14012
Сообщений: 1032
Город: Санкт-Петербург
6.6.2012 21:33
|
1. firefly_lviv, 95 (Всего 471)
2. PetiteMuguet, 89 (Всего 328)
3. Белкахуделка, 62 (Всего 325)
4. Бессонница, 54 (Всего 372)
MarY_JanE, (Всего 289)
asnya911, (Всего 126)
Мария,
165см
было 60кг, сейчас 56кг
22 года
МФ, 26неделя - 1800кк
Заходите, буду очень рада: /dietgroups/show_group.php?id=3866
|
firefly_lviv
Diet-Баллов: 4145
Сообщений: 161
Город: Львов
5.6.2012 10:17
|
Плановая 2200
КК 70 БЖУ 5 Спорт 10 Красота 10
Итого 95
цель № 1 - вес 60 кг
цель № 2 - вес 55 кг
цель № 3 - вес 50 кг
Светлана
28 лет, рост 169
/community/post.php?topic_id=39732
|
Белкахуделка
Diet-Баллов: 14012
Сообщений: 1032
Город: Санкт-Петербург
4.6.2012 17:21
|
КК 50
БЖУ 5
Спорт 0
Красота 7
Всего 62
Мария,
165см
было 60кг, сейчас 56кг
22 года
МФ, 26неделя - 1800кк
Заходите, буду очень рада: /dietgroups/show_group.php?id=3866
|
Бессонница
Diet-Баллов: 27373
Сообщений: 1130
Город: Киев
4.6.2012 12:56
|
Плановая 2140
КК 38
БЖУ 2
Спорт 10
Красота 4
Итого: 54
Марина
Все невозможное возможно!!!МФ рулит!
/community/post.php?topic_id=54481
|
PetiteMuguet
Diet-Баллов: 10056
Сообщений: 682
Город: Киев
4.6.2012 3:57
|
Плановая 2300 (снова):
ккал: 70 (наконец-то!!!)
БЖУ: 10 (ура!!!)
спорт: 3
красота: 6
итого: 89
Аля
164 см - 61 кг(2 месяца после родов) - 21 год
стремлюсь к 56 кг
МФ режим - 200
|
Белкахуделка
Diet-Баллов: 14012
Сообщений: 1032
Город: Санкт-Петербург
29.5.2012 20:49
|
1. Белкахуделка, 83 (всего 263)
2. firefly_lviv, 73 (всего 376)
3. PetiteMuguet, 68 (всего 239)
4. MarY_JanE, 53 (всего 289)
5. Бессонница, 17 (всего 318)
asnya911, (Всего 126)
Мария,
165см
было 60кг, сейчас 56кг
22 года
МФ, 26неделя - 1800кк
Заходите, буду очень рада: /dietgroups/show_group.php?id=3866
|
Белкахуделка
Diet-Баллов: 14012
Сообщений: 1032
Город: Санкт-Петербург
29.5.2012 20:45
|
КК 70
БЖУ 10
Спорт 1
Красота 2
Итого 83
Мария,
165см
было 60кг, сейчас 56кг
22 года
МФ, 26неделя - 1800кк
Заходите, буду очень рада: /dietgroups/show_group.php?id=3866
|