|
|
|
|
|
Zena-z59
Diet-Баллов: 19208
Сообщений: 4862
28.10.2012 13:16
|
Ormella, Юль,сама понять не могу-мистика какая-то...Мне эти картинки нужны,как зайцу стоп-сигнал!
Жизнь состоит на десятую долю из того,что с нами происходит,а на девять десятых из того,как мы на зто реагируем.Реагируй весело!Иначе она покажется как лестница в курятнике-короткая и в дерьме.
|
Ormella
Diet-Баллов: 54047
Сообщений: 18998
Город: Москва
28.10.2012 13:02
|
Zena-z59 пишет 28.10.2012 в 11:26 (ссылка):
Чушь какая-то я этого не писала!!!!!
Зинуль, у тебя барабашка завёлся? А кто писал?
60 кг. чистого золота - это я! И ещё 1 кг неизвестно чего! Звать - Юля.
Если просмотреть мой день задом на перед,
можно увидеть
как я плотно завтракаю и вовремя ложусь спать.
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
28.10.2012 12:37
|
Zena-z59, мамуль это вирус такой гадкий снизкими температурами , потением и ломотой, врачь была ,на дом приходила , выписала кагоцел попить и биопароксом брызгать! ещё бромгексидин в таблетках ,правда Саша не купил вачера, сегодня пошлю, но у нас тут лазарет , все 3 чихаем!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Zena-z59
Diet-Баллов: 19208
Сообщений: 4862
28.10.2012 12:21
|
Любава1, Привет,детен! Да про вставление картинок-они мне нафиг не нужны!!
Тебе немного получше? Я рада за тебя!Поправляйся скорее!!!Это ты заболела на фоне переутомления!
Жизнь состоит на десятую долю из того,что с нами происходит,а на девять десятых из того,как мы на зто реагируем.Реагируй весело!Иначе она покажется как лестница в курятнике-короткая и в дерьме.
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
28.10.2012 12:13
|
привет мамасита, чего ты не писала?))))
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Zena-z59
Diet-Баллов: 19208
Сообщений: 4862
28.10.2012 11:26
|
Чушь какая-то я этого не писала!!!!!
Жизнь состоит на десятую долю из того,что с нами происходит,а на девять десятых из того,как мы на зто реагируем.Реагируй весело!Иначе она покажется как лестница в курятнике-короткая и в дерьме.
|
Zena-z59
Diet-Баллов: 19208
Сообщений: 4862
28.10.2012 11:25
|
У меня не получилось вставить в сообщение картинку. Объясните мне, пожалуйста, как это сделать.
Жизнь состоит на десятую долю из того,что с нами происходит,а на девять десятых из того,как мы на зто реагируем.Реагируй весело!Иначе она покажется как лестница в курятнике-короткая и в дерьме.
|
Zena-z59
Diet-Баллов: 19208
Сообщений: 4862
28.10.2012 9:54
|
Zena-z59 пишет 14.10.2012 в 08:47 (ссылка):
Жизнь состоит на десятую долю из того,что с нами происходит,а на девять десятых из того,как мы на зто реагируем.Реагируй весело!Иначе она покажется как лестница в курятнике-короткая и в дерьме.
|
Zena-z59
Diet-Баллов: 19208
Сообщений: 4862
28.10.2012 9:53
|
Всем доброго утра!!!
К нам пока зима еще не пришла..ждемс.
Жизнь состоит на десятую долю из того,что с нами происходит,а на девять десятых из того,как мы на зто реагируем.Реагируй весело!Иначе она покажется как лестница в курятнике-короткая и в дерьме.
|
Ormella
Diet-Баллов: 54047
Сообщений: 18998
Город: Москва
28.10.2012 8:39
|
60 кг. чистого золота - это я! И ещё 1 кг неизвестно чего! Звать - Юля.
Если просмотреть мой день задом на перед,
можно увидеть
как я плотно завтракаю и вовремя ложусь спать.
|
Ormella
Diet-Баллов: 54047
Сообщений: 18998
Город: Москва
28.10.2012 8:32
|
Искусительница!!! Поеду на рыночек!
60 кг. чистого золота - это я! И ещё 1 кг неизвестно чего! Звать - Юля.
Если просмотреть мой день задом на перед,
можно увидеть
как я плотно завтракаю и вовремя ложусь спать.
|
Zena-z59
Diet-Баллов: 19208
Сообщений: 4862
27.10.2012 23:02
|
Польза и вред сала
Жиры – один из самых необходимых пищевых компонентов для человеческого организма и одновременно один из тех ингредиентов, вызывающих активные споры о полезности данных продуктов для здоровья. Свиное сало, как один их главных источников животных жиров, объект пристального внимания, как со стороны медиков, так и со стороны диетологов. Есть ярые защитники и любители этого продукта, утверждающие, что сало – продукт ценный и незаменимый, так же активно вступают в полемику и противники употребления животных жиров, приводящие массу аргументов о вреде свиного сала. Следуя золотому правилу позитума: «нет ничего вредного, нет ничего полезного, а есть только необходимое» рассмотрим и те, и те аргументы.
Польза и вред сала
Свиное сало – это толстый слой подкожного жира, где накапливаются и сохраняются различные биологически активные вещества, жирорастворимые витамины, антиоксиданты. Состав этого продукта во многом определяет полезные свойства сала, в нем содержатся витамины А, Е, D, F, микроэлементы (селен), жирные кислоты (насыщенные и ненасыщенные). Самой ценной среди кислот, содержащихся в сале, является арахидоновая кислота – полиненасыщенная жирная кислота, обладающая целым спектром полезных действий, оно улучшает работы головного мозга, сердечной мышцы, воздействует на работу почек и улучшает состав крови, выводя из нее лишние холестериновые бляшки. Поэтому следуя завету Гиппократа, который утверждал, что противоположное лечится противоположным, при повышенном уровне холестерина надо съедать каждый день по небольшому ломтику сала – нормализация холестериновых отложений гарантирована.Значительно усиливаются полезные свойства сала при употреблении его с чесноком (также известном борце с холестерином).
Также сало – это источник таких ценных и незаменимых жирных кислот как: пальмитиновая, олеиновая, линолевая, линоленовая, стеариновая. Высокая концентрация этих компонентов усиливает биологическую активность сала в пять раз, по сравнению со сливочным маслом. Лецитин, содержащийся в сале благотворно влияет на сосуды и клеточные мембраны, укрепляет их, делает более эластичными.
Чтобы извлечь максимум полезного при употреблении сала в пищу, надо помнить что умеренное потребление сала – польза, вред сала заключается в чрезмерном увлечении данным продуктом. Жиры – необходимы организму, однако их доля в рационе питания достаточно мала, дневной нормой взрослого человека можно считать 9-12 г сала, максимальная недельная порция — 100 г, тогда от сала будет только польза, вред будет отсутствовать.
Чтобы свиное сало проявило свои полезные свойства, нужно правильно его употреблять. Отдавайте предпочтение соленому или маринованному салу, копченым, жареным или вареным лучше не увлекаться, многие биоактивные вещества распадаются и не приносят пользы.
Лучшее время для употребления сала – утро, организм получит помимо полезных веществ, мощную энергетическую подпитку. Ведь калорийность сала достаточно высока – 770 кал на 100 г. Утренний ломтик сала принесет пользу и тем, кто страдает нарушениями работы пищеварительного тракта. Сало усиливает отхождение желчи, которая накапливается в организме за ночь, тем самым способствует очистке организма.
Напомним также, что полезные свойства сала ощутимы в том случае, если вы употребляете натуральный экологически чистый продукт. Выбирайте чистое сало, мягкое и красивое внешне, без всяких прожилок, соединительных волокон и др., выращенное на натуральном естественном корме, без гормональных добавок, пестицидов, токсинов (хотя вряд ли продавец признается, где была выращена свинья и чем ее кормили). Храните сало в холодильнике и не употребляйте несвежий продукт, пожелтевшее сало вредно для организма, в нем окислились многие полезные вещества и потеряли свои свойства.
Жизнь состоит на десятую долю из того,что с нами происходит,а на девять десятых из того,как мы на зто реагируем.Реагируй весело!Иначе она покажется как лестница в курятнике-короткая и в дерьме.
|
Zena-z59
Diet-Баллов: 19208
Сообщений: 4862
27.10.2012 22:56
|
Для защиты от онкологических заболеваний сало является отличным профилактическим средством – оно выводит из организма многие токсины и даже радионуклиды.
И ещё – это кажется невероятным, но сало можно использовать для похудения, и результат получается весьма впечатляющим – если решиться попробовать этот способ. Маленький кусочек несолёного свиного сала – всего 30 г, надо съедать утром, натощак, часов в 6-7, без хлеба. Если вам не надо на работу, то можно опять лечь спать; в любом случае организм начинает активнее использовать свои жировые запасы, как во время диеты – он «думал», что завтрак будет плотный, но получил лишь немного жира. Такой «обман» в течение 2-3-х месяцев (10 дней едим сало утром, 20 дней – перерыв) помогает вернуть стройную фигуру без строгих диет и силовых упражнений – говорят, что этот способ рекомендуют даже эндокринологи.
Сало можно есть ежедневно, но понемногу – хватит 50 г, с чёрным хлебом, овощами или салатом. Основное противопоказание к его употреблению – хронические болезни печени, но и при других проблемах следует обязательно советоваться с лечащим врачом.
Жизнь состоит на десятую долю из того,что с нами происходит,а на девять десятых из того,как мы на зто реагируем.Реагируй весело!Иначе она покажется как лестница в курятнике-короткая и в дерьме.
|
Zena-z59
Diet-Баллов: 19208
Сообщений: 4862
27.10.2012 22:51
|
Сообщений: 1433
На протяжении веков без свиного сала не обходились ни русские, ни поляки, ни англосаксы, а жители Украины до сих пор у многих ассоциируются исключительно с этим продуктом.
Его ели с хлебом, им закусывали спиртное, на нем жарили и тушили. Увидеть сон о сале считалось хорошей приметой: к богатству и здоровью. В общем, не прижилось сало лишь в жарких восточных странах, да и то лишь по причине быстрой порчи. Однако современная мода на худощавых барышень возвела в культ низкокалорийные диеты, и любой жир, тем более животный, отправила в "запретный" список. Сало исчезло с наших столов и начало обрастать чудовищными легендами. Сегодня мы рассмотрим мифы о вреде сала и выясним, насколько они правдивы.
МИФ 1: "ОТ САЛА ТОЛСТЕЮТ!" Поправляются не от сала, а от его количества! (Можно потолстеть и от наиполезнейшей овсянки, если есть ее мешками). Если вы ведете обычный сидячий или около того образ жизни, вам положено 10-30 г сала в день. Если уже страдаете ожирением и вам предписана низкокалорийная диета - не более 10 г в день.
Отличайте "истинное" сало - подкожный жир, прямо со шкуркой - от схожих продуктов. Бекон, шейка и т.п. - не подкожный, а внутримышечный жир. К тому же вместе с белком, то есть мясом, и такая смесь уже не ахти что хорошее. Самое полезное сало - просто соленое, с чесноком или перцем. Хорошо и копченое, но только "домашним способом", с дымком. На мясокомбинатах сало, грудинку и прочие свиные прелести коптят в жидкости, и это не комильфо, свойства продукта меняются не в лучшую сторону.
МИФ 2: "САЛО - ТЯЖЕЛАЯ ПИЩА:" Не совсем так. У здорового человека с нормальным желудком настоящее свиное сало очень хорошо усваивается и не перегружает печень. Вообще самые ценные для нас жиры - с это те, которые плавятся при температуре нашего тела, т.е. около 37,0. Они полнее и быстрее всех остальных перевариваются и всасываются. Их список как раз и возглавляет свиное сало.
Но, конечно, сало, как всякий жир, требует для своего переваривания желчи и липаз (специальных веществ в желудке и кишечнике). Поэтому при нарушениях выработки желчи и омыления жиров врачи и не рекомендуют его есть.
МИФ 3: "В САЛЕ СПЛОШНОЙ ЖИР" И прекрасно! Потому что это великолепная структура - подкожный жир, в котором сохранились клетки и биологически активные вещества.
Например, самая ценная из жирных кислот - полиненасыщенная арахидоновая кислота. Она встречается очень редко, в растительных маслах ее вообще нет. Прожить же без нее никак нельзя. Арахидоновая кислота входит в состав всех клеточных мембран и нужна сердечной мышце. К тому же без нее никак не обходятся гормоны, иммунные реакции и холестериновый обмен.
Есть здесь и другие незаменимые жирные кислоты (их называют витамином F) - линолевая, линоленовая, пальмитиновая, олеиновая. По их содержанию, кстати, сало приближается к растительным маслам. Не забудьте про жирорастворимые витамины А (его здесь до 1,5 мг на 100 г), Д, Е, а также каротин. В итоге биологическая активность сала в 5 раз выше, чем у масла. Так что зимой "свиной продукт" - как раз то, что надо для поддержания жизненного тонуса и иммунитета.
МИФ 4: "ЭТОТ СТРАШНЫЙ ХОЛЕСТЕРИН" Да, он здесь присутствует, но даже меньше, чем в коровьем масле. И ничего страшного в нем нет. Думаете, немедленно начнет откладываться на стенках артерий и начнется атеросклероз? Ничего подобного! Врачи давно установили, что количество холестерина в крови и тканях мало зависит от того, сколько вы его съели. Это вещество прекрасно синтезируется, даже если вы вообще его не едите. Поэтому куда важнее холестериновый обмен: что организм получит, сколько сделает и как использует.
Между прочим, арахидоновая, линолевая и линолевая жирные кислоты как раз и "чистят" сосуды от отложений. Так что небольшой кусочек сала с витамином F - только на пользу в деле профилактики атеросклероза. А имеющийся в нем холестерин пойдет, например, на создание иммунных клеток (лимфоцитов и макрофагов), спасающих организм от вирусов и прочих врагов-патогенов. Даже интеллект без холестерина никуда - в головном мозге его больше 2%.
МИФ 5: "ЗДОРОВЫЙ ЖИР - ТОЛЬКО РАСТИТЕЛЬНЫЙ ЖИР" На долю жиров должно приходиться примерно 30% калорий за день. (Обратите внимание: не съедать 30% жиров, а получать от них 30% всей энергии.) Проще говоря - 60-80 г в день. И среди них только треть - растительные жиры. Нам нужно 10% полиненасыщенных жирных кислот, 30% насыщенных, и целых 60% мононенасыщенных. Такое соотношение кислот есть в: да-да, свином сале, а также в арахисовом и оливковом маслах.
МИФ 6: "ЖАРЕНОЕ САЛО - ВРЕДНО" Да, при жарке сало теряет часть своих полезных свойств и приобретает токсины и канцерогены. Но и растительные масла ведут себя ничуть не лучше. Стоит их ненадолго нагреть, как они резко перестают усваиваться. А вот подогретое сало наоборот, усваивается лучше, чем в холодном или горячем-жареном. Так что выход прост: сало надо не жарить до состояния шкварок, а греть на слабом огне.
МИФ 7: "С ХЛЕБОМ? НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ!" Парадокс: сало с хлебом - как раз то, что доктор прописал! Изумительное натуральное сочетание, при котором оба продукта прекрасно усваиваются. Разумеется, имеются в виду не булочки-пампушки, а зерновой хлеб, из муки грубого помола или с добавлением отрубей. Конечно, это для здоровых людей, не страдающих ожирением и проблемами с пищеварением.
При похудании сало тоже не забывайте: это прекрасный источник энергии. Диетический вариант - есть сало с овощами, например, с капустой. Можно вприкуску, а можно сделать с ним солянку, только не пережарьте.
А вот гастрономические радости типа бекона класть на хлеб действительно не стоит. Они вообще при похудании разрешены в микроскопических количествах - около 5 г. Зато этого вполне достаточно, чтобы придать вкус, например, дежурной тушеной капусте, моркови или свеклы.
МИФ 8: "ЛУЧШЕ ПОД ГОРИЛКУ" Вот это чистая правда - сало прекрасный спутник алкоголя. Главным образом потому, что оно не позволяет быстро опьянеть. Жирненькое сало обволакивает желудок и не дает напитку с градусами моментально там всосаться. Конечно, алкоголь все равно впитается, но уже позже, в кишечнике, и постепенно.
Спиртное же, со своей стороны, помогает быстрее переварить жир и разложить его на компоненты. Кстати, совершенно не обязательно употреблять сало именно с горилкой, то бишь с водкой! Со стаканом красного сухого вина оно куда вкуснее.
ЭТО ИНТЕРЕСНО "Чем натуральнее жир, тем лучше!" Соленое свиное сало как нельзя лучше отвечает этому требованию современной диетологии.
Если сало мягкое, маслянистое, расползается, значит, поросенка перекармливали кукурузой. Если сало жесткое - значит, поросенок подолгу сидел голодным. А самое вкусное и плотное сало получается, если животное питалось "по-свински" - желудями.
Самое полезное сало - 2,5 см. под шкуркой.
Кусочек сала - прекрасный "снэк" в рабочее время. Оно хорошо усваивается, не перегружает печень и дает аж 9 ккал энергии на 1 г продукта. Это гораздо полезнее, чем даже самая дорогая колбаса, булочка или пирожки.
Если знаете за вашим другом неприятную особенность быстро пьянеть, дайте ему перед застольем пару кусочков сала!
Украинское сало обязательно с чесноком, венгерское - обвалянное в красном перце, эстонское - копченое: А вот чукотское сало - подкожный жир вовсе не свиней, а тюленей! Они очень близки по составу и, как ни странно, по вкусу.
В Советском Союзе ежедневное меню члена ЦК партии включало 50 г сала, сразу из-под шкурки.
Жизнь состоит на десятую долю из того,что с нами происходит,а на девять десятых из того,как мы на зто реагируем.Реагируй весело!Иначе она покажется как лестница в курятнике-короткая и в дерьме.
|
Zena-z59
Diet-Баллов: 19208
Сообщений: 4862
27.10.2012 22:46
|
wampe, Оль,твои б слова да Богу в уши!!!
Вчера всеж с салом согрешила..Все ты, негодница!! ОтрезАла правда малюсенькие кусочки..Помнишь мультик "Про собачку Соню"?Как она про хозяйские кусочки колбасы говорила-через них хорошо на солнечное затмение смотреть..Ну такие ж и я отрезАла,но все равно было вкусно!!
Жизнь состоит на десятую долю из того,что с нами происходит,а на девять десятых из того,как мы на зто реагируем.Реагируй весело!Иначе она покажется как лестница в курятнике-короткая и в дерьме.
|
wampe
Diet-Баллов: 16513
Сообщений: 7801
27.10.2012 22:04
|
Zena-z59, Зина, на дереве твоём сиреневые цветочки появились! Из них потом 500-ки еврики получатся, судя по цвету!
Ольга(япн. Хикари), Рост 160,50+!
У каждой женщины должно быть маленькое черное платье. У меня такое есть. И оно мне действительно маленькое!
|
Доброеутро
Diet-Баллов: 21085
Сообщений: 10498
27.10.2012 12:26
|
Галина,54,166
19.02.12-103kg.
13.03.15- 84kg
/community/post.php?topic_id=40665
Каждый человек создан на любителя.....
|
betulana
Diet-Баллов: 18315
Сообщений: 2759
Город: Брянск
27.10.2012 12:11
|
Добрый день.
Татьяна 64 г. рост 165 см,
Иногда так важно поддержать человека,просто так,от сердца. Чтобы он не сломался от боли. Мой дневник
/community/post.php?topic_id=44360
|
Zena-z59
Diet-Баллов: 19208
Сообщений: 4862
27.10.2012 11:01
|
Zena-z59 пишет 14.10.2012 в 08:47 (ссылка):
Жизнь состоит на десятую долю из того,что с нами происходит,а на девять десятых из того,как мы на зто реагируем.Реагируй весело!Иначе она покажется как лестница в курятнике-короткая и в дерьме.
|
Zena-z59
Diet-Баллов: 19208
Сообщений: 4862
27.10.2012 10:58
|
Девочки,всем хороших выходных!!!
Жизнь состоит на десятую долю из того,что с нами происходит,а на девять десятых из того,как мы на зто реагируем.Реагируй весело!Иначе она покажется как лестница в курятнике-короткая и в дерьме.
|
Ormella
Diet-Баллов: 54047
Сообщений: 18998
Город: Москва
27.10.2012 8:13
|
60 кг. чистого золота - это я! И ещё 1 кг неизвестно чего! Звать - Юля.
Если просмотреть мой день задом на перед,
можно увидеть
как я плотно завтракаю и вовремя ложусь спать.
|
Ormella
Diet-Баллов: 54047
Сообщений: 18998
Город: Москва
27.10.2012 7:54
|
60 кг. чистого золота - это я! И ещё 1 кг неизвестно чего! Звать - Юля.
Если просмотреть мой день задом на перед,
можно увидеть
как я плотно завтракаю и вовремя ложусь спать.
|
wampe
Diet-Баллов: 16513
Сообщений: 7801
26.10.2012 23:53
|
Zena-z59, ая чё? Я ничё!
Ольга(япн. Хикари), Рост 160,50+!
У каждой женщины должно быть маленькое черное платье. У меня такое есть. И оно мне действительно маленькое!
|
Ormella
Diet-Баллов: 54047
Сообщений: 18998
Город: Москва
26.10.2012 22:43
|
Zena-z59,
60 кг. чистого золота - это я! И ещё 1 кг неизвестно чего! Звать - Юля.
Если просмотреть мой день задом на перед,
можно увидеть
как я плотно завтракаю и вовремя ложусь спать.
|
Zena-z59
Diet-Баллов: 19208
Сообщений: 4862
26.10.2012 22:38
|
wampe, Суцка такая!!Опять на ночь глядя!!!!!Запрещаю поднимать жрательно-вкуснятельные вопросы после 18 часов!!!!!!!!!!Можно ж и до утра не дожить!! Ох как я САЛЬЦЕ люблю!!Эх пропадай ЗОЖ-у мну в морозилке есть кусочек,ща отравлюсь..Олька,в завтрашнем привесе ты буш виновата-в следующий четверг мой плюс тебе пририсую!!!
Жизнь состоит на десятую долю из того,что с нами происходит,а на девять десятых из того,как мы на зто реагируем.Реагируй весело!Иначе она покажется как лестница в курятнике-короткая и в дерьме.
|
wampe
Diet-Баллов: 16513
Сообщений: 7801
26.10.2012 22:23
|
betulana, это у нас желудочной колбасой называлось!
Ольга(япн. Хикари), Рост 160,50+!
У каждой женщины должно быть маленькое черное платье. У меня такое есть. И оно мне действительно маленькое!
|
wampe
Diet-Баллов: 16513
Сообщений: 7801
26.10.2012 22:21
|
Ormella, Юлька, под номером 6 ты написала немецкое слово! Ты тоже - иностранка! Баке - это щека! Кстати немцы и ягодицы щёчками обозвать могут! А я видимо грудинку засолила! А не всё ли равно? Главное вкусно!
Ольга(япн. Хикари), Рост 160,50+!
У каждой женщины должно быть маленькое черное платье. У меня такое есть. И оно мне действительно маленькое!
|
betulana
Diet-Баллов: 18315
Сообщений: 2759
Город: Брянск
26.10.2012 22:18
|
wampe, А у нас это мяско из головы закладывали вместо марли в желудок с чесночком и под пресс.
Татьяна 64 г. рост 165 см,
Иногда так важно поддержать человека,просто так,от сердца. Чтобы он не сломался от боли. Мой дневник
/community/post.php?topic_id=44360
|
wampe
Diet-Баллов: 16513
Сообщений: 7801
26.10.2012 22:14
|
betulana, Тань, а сальтисон у нас с головы варили, разделывалось мясо на кусочки, сдобряли чесночком, заворачивали в марлю и ставили под пресс! Вкуснятинаааа! Умопомрачительно!
Ольга(япн. Хикари), Рост 160,50+!
У каждой женщины должно быть маленькое черное платье. У меня такое есть. И оно мне действительно маленькое!
|
betulana
Diet-Баллов: 18315
Сообщений: 2759
Город: Брянск
26.10.2012 21:43
|
wampe, В жизни не подумала бы что это брюшатина. Я представила что это сальтисон, свекровь в молодости делала когда свинку кололи.
Татьяна 64 г. рост 165 см,
Иногда так важно поддержать человека,просто так,от сердца. Чтобы он не сломался от боли. Мой дневник
/community/post.php?topic_id=44360
|
Ormella
Diet-Баллов: 54047
Сообщений: 18998
Город: Москва
26.10.2012 21:33
|
1 лопаточная часть; 2 спинная часть (корейка); 3 грудинка; 4 поясничная часть с пашиной; 5 окорок; 6 баки с шейным зарезом; 7 предплечье (рулька); 8 голяшка
60 кг. чистого золота - это я! И ещё 1 кг неизвестно чего! Звать - Юля.
Если просмотреть мой день задом на перед,
можно увидеть
как я плотно завтракаю и вовремя ложусь спать.
|
Ormella
Diet-Баллов: 54047
Сообщений: 18998
Город: Москва
26.10.2012 21:29
|
wampe,Понятно! Главное - это не пашина... Тогда лопай смело. Вкуснота!
60 кг. чистого золота - это я! И ещё 1 кг неизвестно чего! Звать - Юля.
Если просмотреть мой день задом на перед,
можно увидеть
как я плотно завтракаю и вовремя ложусь спать.
|
wampe
Diet-Баллов: 16513
Сообщений: 7801
26.10.2012 21:25
|
Ormella, ну значит брюшатина - это по-казахски! Вот он !
Ольга(япн. Хикари), Рост 160,50+!
У каждой женщины должно быть маленькое черное платье. У меня такое есть. И оно мне действительно маленькое!
|
Ormella
Diet-Баллов: 54047
Сообщений: 18998
Город: Москва
26.10.2012 21:20
|
wampe,Нету у свинок брюшатины! Есть пашина, но её не солят, и есть грудинка. - низ рёберной части.
60 кг. чистого золота - это я! И ещё 1 кг неизвестно чего! Звать - Юля.
Если просмотреть мой день задом на перед,
можно увидеть
как я плотно завтракаю и вовремя ложусь спать.
|
wampe
Diet-Баллов: 16513
Сообщений: 7801
26.10.2012 21:08
|
Zena-z59 пишет 26.10.2012 в 17:08 (ссылка):
wampe, Ну ты,иностранка...а по русски что брюшатина?? и почему она в брусках?..
Свининка-эт вкуууусно!! А я лапшички сеня сварила с копченым ребрышком..ням-ням..
Хлебушек с маслицем-эт на радостях,что отвесик??
Эт я - иносранка? Зин, свинное брюхо - это брюшатина! В прослойку такая! Аппетитная! Порежешь её на брусочки 15х5см. и солишь с чесночком! Через день "росу" салфеткой обсушиваешь, опять солью пресыпаешь, через 3 дня сало готово к употреблению! Пойду щас сфотаю такой брусок, выставлю на показ, чёб ты обзавидовалась!
Ольга(япн. Хикари), Рост 160,50+!
У каждой женщины должно быть маленькое черное платье. У меня такое есть. И оно мне действительно маленькое!
|
Ormella
Diet-Баллов: 54047
Сообщений: 18998
Город: Москва
26.10.2012 21:01
|
wampe,Правильно, я гадюка!
60 кг. чистого золота - это я! И ещё 1 кг неизвестно чего! Звать - Юля.
Если просмотреть мой день задом на перед,
можно увидеть
как я плотно завтракаю и вовремя ложусь спать.
|
wampe
Diet-Баллов: 16513
Сообщений: 7801
26.10.2012 21:01
|
Ormella пишет 26.10.2012 в 17:04 (ссылка):
wampe,Хотела сказать - выплюнь немедленно, потом поняла, что поздно, видимо уже сожрано!
Сожрано! Юля, праздник живота у женщины испортить хотела? Нехаёсая фефачка!
Ольга(япн. Хикари), Рост 160,50+!
У каждой женщины должно быть маленькое черное платье. У меня такое есть. И оно мне действительно маленькое!
|
Walia--2010
Diet-Баллов: 64633
Сообщений: 35910
26.10.2012 20:26
|
Зинуля, девушки добрый вечер!
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206
|
Ormella
Diet-Баллов: 54047
Сообщений: 18998
Город: Москва
26.10.2012 20:19
|
Добралась до Любашиных фоток! Зинк! Гордись собой! Такую красотку взрастила!!!!!!!!!!!!
60 кг. чистого золота - это я! И ещё 1 кг неизвестно чего! Звать - Юля.
Если просмотреть мой день задом на перед,
можно увидеть
как я плотно завтракаю и вовремя ложусь спать.
|
betulana
Diet-Баллов: 18315
Сообщений: 2759
Город: Брянск
26.10.2012 19:27
|
wampe, Ну ты Олюшка и порадовала свою организму, думаю она теперь должна на долго успакоится, а моя жрать отказывается, так и не смогла ее ужином накормить. Правда я тоже побаловалась у подруги в гостях 1 печененку и 1 зефиринку слопала, наверное на весь день хватило.
Татьяна 64 г. рост 165 см,
Иногда так важно поддержать человека,просто так,от сердца. Чтобы он не сломался от боли. Мой дневник
/community/post.php?topic_id=44360
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|