Pellegrina, картинки же милые , а писать мне толком нечего.

Оля не писала, но у нее, судя по всему, все в порядке

Просматривается новый стиль твоего письма...

Тебе Оля-про-отпуск не пишет?

Pellegrina, сейчас забегу

Привет!

РќСѓ СЏ теперь отъемся! Р� РЅРµ роллами, Р° торогом  Рё яйцами!

Как ты празднуешь?

Заходи ко мне!

Pellegrina, и на суши-роллы :)

О, ты зазываешь на чай? Тогда я иду к тебе

Pellegrina пишет 07.04.2014 в 21:20 (ссылка):

а вот это интересно:) ну а что до бесов, то там одно "веселье" с ними, это ты права. Пусть идут лесом

Я в погодные приметы вполне верю, типа "закат красный - день будет ясный". А вот своровать чего, чтобы росло лучше, или, там, стричься на какую-то определенную фазу луны - неее, глупо как минимум.

РќР° твою бредятину 

Бесы (РЅРµ Рє ночи Р±СѓРґСЊ помянуты)ратуют, чтоб чел. верил РІРѕ РІСЃРµ , что СѓРіРѕРґРЅРѕ( водяных, черн. кошку, пустое ведро...), РЅРѕ только РЅРµ  Р“РѕСЃРїРѕРґР° Бога. Потому РѕРЅРё (бесы) предлагают массу вариантов РІСЃСЏРєРѕРіРѕ-разного(примсеты, суеверия, обычаи), чтоб создать себе удобный культ.

РўС‹ знаешь, что РЅР° эту тему СЏ РјРѕРіСѓ долго Рё пространно гоорить, потому ограничусь высказыванием старца Преподобного РђРјРІСЂРѕСЃРёСЏ Оптинского: РЅРµ верьте  РІ приметы, Рё РѕРЅРё РЅРµ Р±СѓРґСѓС‚ сбываться.

А Святитель Феофан Затворник считал, что досаждающим человеку бесам надо сказать: вижу, вижу( вас), но пошли вон!

Вот так просто бороться с наносным в Православии.

Единственное, что нужно совершить в этот праздник , это сходить на службу. Можно не делать "черной" работы, ее нужно сделать накануне. Можно умерить пост, то есть позволяется масло растит., рыбу, вино.

В славянской национ. традиции всегда было выпекание хлеба в виде птиц.

Коллекция бредятины

Считается, что в день Благовещения нужно что-то украсть. Несмотря на то, что одна из библейских заповедей гласит "не укради", в Благовещение необходимо её нарушить в пределах разумного, например, принести ручку или карандаш с работы. Тем самым в дом будет принесено счастье.

В Благовещение-2014 нельзя шить, плести и вязать, делать что-то по дому и работать в огороде. Нельзя стричься и давать деньги в долг, иначе можно лишиться счастья и благополучия. Также в этот праздник нельзя надевать новую одежду и вообще начинать что-то новое - лучше подождать до завтра.

не то, чтобы совсем:) но статья хорошая попалась, решила поделиться

Конечно помню, я думаю, что сама местность никуда не денется, успеешь еще посмотреть. А маршруты это здорово, лягушонок ты мой

Ты вылезла в свет? Это хорошо...

Помнишь, как я планировала поездку во Львов, Мукачев, Ужгород... Олька -про отпуск еще мне помогала планировать...

Да... Львов отложиться теперь до лучших времен...

А я раскрутила другие маршруты...

Почему толстый человек ни за что не хочет худеть

Представьте себе, что доступ к реальному миру вам застилают километры сосисок, котлеток, пирожных, сыров и бутербродов, и вы прогрызаете ход, лаз наружу, надеясь освободиться. Но в какой-то момент сдаетесь и думаете, что, может быть, на самом деле мир можно различать через еду.

Еда многофункциональна: РїСЂРёРЅРѕСЃРёС‚ утешение Рё радость, чувство праздника Рё чувство безопасности. РћРЅР° — РѕРґРёРЅ РёР· СЃРїРѕСЃРѕР±РѕРІ прокрастинации: развлекает, отвлекает, наполняет содержанием Рё РІ РїСЂСЏРјРѕРј Рё РІ переносном смысле. Содержанием безопасным, сосисочным, РІ которое РЅРµ проникают сложные РІРѕРїСЂРѕСЃС‹ Рё внутренние конфликты. Помогает контролировать домашних. Служит средством выражения заботы, заменяет любовь.

Рђ жир? Что жир… Р’ нем можно увязнуть, захлебнуться, забыться, как РІ РјСЏРіРєРѕРј облаке. Через него РІСЃРµ видится как РІ тумане. РћРЅ убежище, защита. Р� РІ то же время РѕРЅ шифр, РєРѕРґ Рє тому, что РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ СЃ человеком. Психологи Р±С‹ сказали: симптом. РћРЅ Рѕ чем-то РіРѕРІРѕСЂРёС‚, Рё если внимательно послушать, можно различить трагичные истории, конкретные причины, РїРѕ которым человек РЅРё Р·Р° что РЅРµ хочет СЃ РЅРёРј расставаться.

�стория 1. О большом животе и семейной верности

Тортик — так зовет ее РјСѓР¶. Его вполне устраивают ее 120 килограммов. Если РІ глубине души РѕРЅ Рё мечтает, чтобы РѕРЅР° похудела, то РЅРµ признается РІ этом даже себе, так как обожает жену Рё решил раз Рё навсегда, что РѕРЅР° красавица.

Она и была красавицей. Даже титулованной. В юности Лариса участвовала в каком-то региональном конкурсе красоты, у нее сохранились фотографии, где она в купальнике и короне. Поклонники, то да се. 50 килограммов, между прочим.

дальше: http://gestaltclub.com/articles/stati/o-psikhoterapii/2095-lishnee-telo

РњРћРЎРљР’Рђ, 23 СЏРЅРІ — Р Р�Рђ Новости. Тепло РІ РґРѕРјР°С… Рё РѕС„исах может способствовать набору лишних килограммов, тогда как СѓРјРµСЂРµРЅРЅС‹Р№ холод, напротив, помогает сбросить вес, РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ ученые РёР· РќРёРґРµСЂР»Р°РЅРґРѕРІ, труд которых опубликован РІ Р¶СѓСЂРЅР°Р»Рµ Trends in Endocrinology & Metabolism.

"РњС‹ предположили, что тепловая среда влияет РЅР° Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ человека, Р° С‡Р°СЃС‚РѕРµ короткое воздействие холода может существенно воздействовать РЅР° СЂР°СЃС…РѕРґ энергии РІ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјРµ довольное продолжительное время", — РіРѕРІРѕСЂРёС‚ доктор Ваутер ван Маркен Лихтенбелт (Wouter van Marken Lichtenbelt) РёР· РњРµРґРёС†РёРЅСЃРєРѕРіРѕ центра РїСЂРё РЈРЅРёРІРµСЂСЃРёС‚ете Маастрихта (Maastricht University Medical Center).

© Фото: Zachary Gerhart-Hines, Daniel Pryma, and Mitch Lazar, Perelman School of Medicine, University of Pennsylvania

Ученые предлагают лечить ожирение, отключая биологические часы

Ранее РіСЂСѓРїРїР° СЏРїРѕРЅСЃРєРёС… ученых обнаружила, что Сѓ Р»СЋРґРµР№, РІ С‚ечение 6 недель проводивших РїРѕ РґРІР° часа РІ РґРµРЅСЊ РїСЂРё С‚емпературе 17 градусов РїРѕ Р¦РµР»СЊСЃРёСЋ, уменьшилась жировая прослойка. Команда Лихтенбелта РІ СЃРІРѕСЋ очередь обнаружила, что человеческий организм адаптируется Рє С…олоду длительное время. После шести часов РІ РґРµРЅСЊ РїСЂРё С‚емпературе 15 градусов Р·Р° 10 дней Сѓ РґРѕР±СЂРѕРІРѕР»СЊС†РµРІ вырос объем жировой ткани РїРѕРґ РЅР°Р·РІР°РЅРёРµРј "коричневый жир", который имеется Сѓ Р»СЋР±РѕРіРѕ младенца Рё РЅРµСЃРµС‚ функцию поддержания жизнедеятельности РІ РЅРµРєРѕРјС„ортных условиях. РџСЂРё холодной температуре эти теплогенерирующие клетки запускают процесс сжигания белого, "вредного" жира, Рё С‡РµР»РѕРІРµРє меньше мерзнет, Р° Рє тому же еще Рё С…удеет.

РџРѕ данным исследования, выделение тепла РІ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјРµ, РЅРµ СЃРѕРїСЂРѕРІРѕР¶РґР°РµРјРѕРµ РѕР·РЅРѕР±РѕРј Рё РґСЂРѕР¶СЊСЋ, может составлять РѕС‚ РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРёС… процентов РґРѕ С‚рети всех энергетических затрат Сѓ РјРѕР»РѕРґРµР¶Рё Рё Р»СЋРґРµР№ среднего возраста. Это означает, что пониженная температура может существенно влиять РЅР° РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІРѕ энергии, которую человек тратит РІ С†РµР»РѕРј.

Авторы полагают, что РІ РґРѕРїРѕР»РЅРµРЅРёРµ Рє С„изической нагрузке РјС‹ должны стараться проводить больше времени РІ РїСЂРѕС…ладе.

"Внутренняя температура РІ Р±РѕР»СЊС€РёРЅСЃС‚РІРµ зданий регулируется так, чтобы угодить всем. Это РїСЂРёРІРѕРґРёС‚ Рє С‚РѕРјСѓ, что РІ Р·РёРјРЅРµРµ время РѕРЅР° часто слишком высока. Такая ситуация распространена РІ РѕС„исах, жилых домах, больницах", — пишут авторы.

"Р�Р·-Р·Р° недостаточного воздействия разных температур целая популяция может быть СѓСЏР·РІРёРјР° СЃ С‚очки зрения таких заболеваний, как РѕР¶РёСЂРµРЅРёРµ. РљСЂРѕРјРµ того, постоянно теплая среда делает человека уязвимым Рє РїРµСЂРµРїР°РґР°Рј температур",- отмечают РѕРЅРё.

У нас мороз и снежище, так что все как всегда - вечерняя пешая прогулка на двоих:) жизнь идет

а ты умничка, как всегда:)

Шоколад не лю, тебя -да!

Как ты поживашь РІ такую сумасшедшую Р·РёРјСѓ? Рђ впрочем,  ты же филосОфф...

Вот несколько моментов, чтобы быть в позит. настроении:

1. Я скинула 2.5 кг за 3 недели

2. У старш. ребенка 10лет свадьбы

3. Меня лю начальник ( только что позвонила и сказала, недели рабочей ей оказалось мало...)

4. У меня 2 выходных и бОльшая часть семейства рассосалась по Москве ...

5. Мне привезли сегодня новую плиту и посудомойку!

мне принцип понравился, а то что ты 100 лет знаешь - не сомневаюсь:)

О, с каким ты заявлением пришла! Я тоже читаю.. � знаю об этом 100 лет ...

Перенеси ко мне в ЛЖ...

Я как про "голод" увидела, так и потащила к себе( к тебе). У меня сейчас оч. низкий калораж( 700-1000), а есть не хочется. Пытаюсь сохранить это ощущение...Но память, как известно, девичья...

спасибо, кое-что и правда там есть хорошего

Привет!!! Что-то приятненькое нашла у хороших девочек и тебе притаранила!

9 шагов к достижению ошеломляющего успеха


1. «Р“ОЛОД» - первый ингредиент успеха. Будь ГОЛОДНЫМ!
a. Быть голодным означает, что внутри тебя есть что-то, что тебя не устраивает. Что-то, что говорит тебе, что ты можешь и достоин намного большего, чем достиг сейчас. Даже если окружающие уже считают тебя очень успешным человеком.
b. �мей четкое видение того, ЧТО ты хочешь достичь, и ПОЧЕМУ ты хочешь этого достичь. Это прибавит тебе ДРАЙВА � ЭНЕРГ��!

2. М�РОВОЗЗРЕН�Е очень важно
a. Правильное мировоззрение является критическим фактором достижения серьезного успеха. Причем это даже намного более важно, чем технические аспекты «РљРђРљ это сделать».
b. Успешные люди имеют философию «СЃР»СѓР¶РµРЅРёСЏ». Ее секрет РЅРµ РІ том «РєР°Рє СЏ РјРѕРіСѓ ПОЛУЧР�РўР¬ больше», Р° РІ РїРѕРёСЃРєРµ ответов РЅР° РІРѕРїСЂРѕСЃ – «РєР°Рє СЏ РјРѕРіСѓ ДАТЬ больше окружающим меня людям».
c. Всегда стремись принести БОЛЬШЕ ЦЕННОСТ� вместо того, чтобы конкурировать в традиционном понимании.
d. Не стремись заполучить что-то обманом. То, что ты отдаешь в мир, к тебе же и возвращается.
e. Никогда не прекращай учиться. Ты должен быть самым лучшим учеником, ежедневно тренеруя свой мозг и загружая его полезной качественной информацией.

3. Твое ОКРУЖЕН�Е формирует тебя
a. РўС‹ точно такой же как твое окружение. Если тебя окружают орлы – ты летаешь вместе СЃ РЅРёРјРё. Если черепахи – ты тоже будешь ползать… РїРѕРєР° РЅРµ окружишь себя орлами… тогда РўР« МОЖЕШЬ ВЗЛЕТЕТЬ.
b. Находи успешных людей РІРѕРєСЂСѓРі себя – РІ своем РіРѕСЂРѕРґРµ, регионе, стране… РіРґРµ СѓРіРѕРґРЅРѕ… Рё находи СЃРїРѕСЃРѕР± быть СЂСЏРґРѕРј СЃ РЅРёРјРё.
c. Работай на них. Даже бесплатно. Даже если тебе самому придется за это приплачивать. Обучайся у них любым способом. Посещай их семинары, случай выступления, предлагай свою помощь.
d. РќРµ надейся, что тебя заметят сразу. Будь готов повторять попытки столько сколько потребуется. Успешный человек падал ничуть РЅРµ меньше неудачника… просто РѕРЅ каждый раз вставал Рё шел дальше.

4. МОДЕЛ�РУЙ
a. Найди того, кто добился большого успеха в той области, где хочешь преуспеть ты. � делай то же самое.
b. РќРµ пытайся изобрести велосипед. Это займет кучу времени. Рђ время – это РѕРґРёРЅ РёР· немногих невосполнимых ресурсов.

5. Ч�ТАЙ. Все успешные люди очень много читают
a. Чтение поможет тебе сформировать нужную философию и психологию.
b. Загружай себя информацией по теме, в которой ты хочешь стать Мастером. Это будет постепенно менять твою жизнь.
c. Развивай СЃРІРѕР№ самый ценный инструмент – твой интеллект. РўС‹ можешь лишиться всех материальных благ, РЅРѕ то, что Сѓ тебя между РґРІСѓС… ушей никто Рё РЅРёРєРѕРіРґР° Сѓ тебя РЅРµ отнимет.

6. Не надо пробовать, надо ДЕЛАТЬ
a. Перестань быть тем, кто постоянно хочет что-то попробовать. Решился – так Рє черту РІСЃРµ, берись Рё делай!
b. Встраивай РІ себя мировоззрение «СЏ Р±СѓРґСѓ это делать… РїРѕРєР° РЅРµ стану Мастером»
c. РўРµ кто «РїСЂРѕР±СѓРµС‚» РЅРµ достигает успеха
d. Мастера работают… работают… РґР°-РґР°, Рё еще раз работают, РїРѕРєР° РЅРµ станут Мастерами

7. 80% успеха в ПС�ХОЛОГ��
a. Каковы твои убеждения? По каким правилам ты играешь? Что ты считаешь возможным и невозможным? Я тот кто пробует, или я стану мастером?
b. Эти убеждения, правила и принципы определяют достигнешь ты успеха или нет
c. Технические РІРѕРїСЂРѕСЃС‹ «РєР°Рє» что-то сделать – намного более просты
d. Самое сложное – всегда держаться своего пути, РЅРµ «РїСЂРµРґР°РІР°С‚СЊ» правильную психологию

8. Внедряй полезные Р�ТУАЛЫ в свою жизнь
a. Ты должен стать фанатом тех ритуалов, которые способствуют твоему успеху
b. Следуй этим ритуалам – раз РІ день, раз РІ неделю, раз РІ месяц
c. Чем чаще и больше ты делаешь, тем ближе ты к успеху
d. Это то, что отделяет человека ДЕЙСТВР�РЇ РѕС‚ того, кто «РїСЂРѕР±СѓРµС‚»

9. Будь открыт всему НОВОМУ
a. Новые люди, места, действия, знания – РІСЃРµ это рождает РІ твоей голове новые идеи Рё мысли, которые приближают тебя Рє успеху
b. Это единственная возможность для постоянного роста

РњРЅРµ было 34 РіРѕРґР°, РєРѕРіРґР° СЏ РїРѕРЅСЏР», что превратился РІ Р¶РёСЂРЅСѓСЋ ленивую СЃРІРёРЅСЊСЋ.

РЈ РјРµРЅСЏ начала появляться одышка, болело сердце, суставы. РќРѕ РіР»Р°РІРЅС‹Р№ мотив изменить жизнь - РёСЃРїСѓРі после того, как СЏ СѓРІРёРґРµР» СЃРІРѕСЋ физиономию РЅР° С„ото РІ РєРѕРјРїР°РЅРёРё друзей. РўРѕРіРґР° СЏ РїРѕРєР»СЏР»СЃСЏ найти СЃРїРѕСЃРѕР± вылезти РёР· СЃРѕР·РґР°РІС€РµР№СЃСЏ ситуации.

РЇ РІС‹РіСЂРµР±Р°СЋ РёР· СЏРјС‹

Первое, что СЏ СЃРґРµР»Р°Р» - взглянул РЅР° СЃРµР±СЏ СЃРѕ СЃС‚РѕСЂРѕРЅС‹. Зрелище было ужасным. Р’ РєРІР°СЂС‚РёСЂРµ, заваленной бесконечными сувенирами, облепившими стены Рё РїРѕР»РєРё; заставленной мебелью; набитой бумагами, книгами Рё РІРµС‰Р°РјРё (РІРїСЂРѕРє - РІРґСЂСѓРі понадобится), сидел неповоротливый грузный человек. РљРѕРіРґР° этот человек РїСЂРѕС…РѕРґРёР» РЅР° С‚есную РѕС‚ С€РєР°С„РѕРІ СЃ РїРѕСЃСѓРґРѕР№ Рё РЅРµРЅСѓР¶РЅРѕР№ утвари РєСѓС…РЅСЋ Рё РѕС‚крывал напичканный продуктами холодильник, РѕС‚ СЃР»Р°Р±РѕСЃС‚Рё Рё С…ронического голода Сѓ РЅРµРіРѕ дрожали СЂСѓРєРё. Общее состояние можно было описать так: паника Рё РїРѕРґР°РІР»РµРЅРЅРѕСЃС‚СЊ. РЇ РЅРµ РїРѕРЅРёРјР°Р», что СЃРѕ РјРЅРѕР№ РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚, СЏ РЅРµ РјРѕРі контролировать СЃРІРѕСЋ жизнь. Р’СЃС‘ РІРѕРєСЂСѓРі РєСѓРґР°-то звало, разрывая РЅР° С‡Р°СЃС‚Рё: плакаты РЅР° СЃС‚енах - РІ РѕС‚РїСѓСЃРє, РІ РєРѕС‚орый СЏ РїРѕ Р·Р°РЅСЏС‚ости поехать РЅРµ РјРѕРі; сувениры, картины Рё РґР°РІРЅРёС€РЅРёРµ подарки, расставленные РїРѕ СѓРіР»Р°Рј - РІ С‚Рѕ РІСЂРµРјСЏ, РІ РєРѕС‚РѕСЂРѕРµ уже нельзя вернуться; холодильник - Рє РїСЂРёРЅСЏС‚РёСЋ пищи Рё Рє РїРѕСЃР»РµРґСѓСЋС‰РµРјСѓ отдыху. Рђ РіРѕР»РѕСЃР° РёР· С‚елефонной трубки настаивали, чтобы СЏ СЃРїРѕР»Р· СЃ РґРёРІР°РЅР°, дополз РґРѕ СЃС‚ола Рё РїСЂРёРЅСЏР»СЃСЏ Р·Р° СЂР°Р±РѕС‚Сѓ.

Р�так, РІРѕС‚ что СЏ СЃРґРµР»Р°Р», чтобы РЅРµ Р±С‹С‚СЊ разорванным РЅР° С‡Р°СЃС‚Рё. РЇ РѕС‚ключил телефон. Затем СЏ РїСЂРёРЅСЏР»СЃСЏ Р·Р° СѓРЅРёС‡С‚ожение всего, что меня Рє С‡РµРјСѓ-то призывало, всего, СЃ С‡РµРј СЏ Р±С‹Р» РєРѕРіРґР°-то связан. РЇ РІС‹РЅРµСЃ РЅР° РїРѕРјРѕР№РєСѓ сувениры Рё РїР°РјСЏС‚ные подарки, ненужные РєРЅРёРіРё Рё Р¶СѓСЂРЅР°Р»С‹, РІСЃРµ вещи РёР· СЂР°Р·СЂСЏРґР° «РІРґСЂСѓРі понадобится»; выкинул РёР· РґРѕРјР° половину мебели; очистил РєСѓС…РЅСЋ РЅРµ С‚олько РѕС‚ С…лама, РЅРѕ Рё РѕС‚ РµРґС‹ Рё РґР°Р¶Рµ РѕС‚ РїРѕСЃСѓРґС‹, оставив лишь самое необходимое.

Это была самая безумная акция РІ РјРѕРµР№ жизни

Через несколько дней СЏ РѕР±РЅР°СЂСѓР¶РёР» себя РІ С‡РёСЃС‚РѕР№ пустой квартире СЃ РґРµРІСЃС‚венно-белыми стенами, Р·Р° РѕРєРЅР°РјРё которой так Р¶Рµ девственно белел февральский снег. Р’ РєР°Р±РёРЅРµС‚Рµ - стол Рё СЂР°Р±РѕС‡РµРµ кресло; РІ СЃРїР°Р»СЊРЅРµ - постель Рё Р±РµР»СЊРµРІРѕР№ шкаф. РќР° РїСѓСЃС‚РѕР№ РєСѓС…РЅРµ передо РјРЅРѕР№ раскрывалось белое нутро холодильника, РіРґРµ лежали лишь те РїСЂРѕРґСѓРєС‚С‹, которые были просты Рё РїРѕРЅСЏС‚РЅС‹ для осознания: молоко, яйца, масло, РјСЏСЃРѕ, апельсины. Р’ Р±РµР»РѕРј РєСѓС…РѕРЅРЅРѕРј шкафчике - хлеб Рё РІРёРЅРѕ.

Р� РїСЂРѕРёР·РѕС€Р»Рѕ чудо. Стерлись ограничивающие меня границы Рё РѕР±РѕСЂРІР°Р»РёСЃСЊ связывающие меня СЃРІСЏР·Рё. Прежде, РєРѕРіРґР° СЏ РІС‹С…РѕРґРёР» РЅР° СѓР»РёС†Сѓ, таинственный магнит тянул меня назад, РІ РјРѕСЋ «РЅРѕСЂСѓ». Теперь Р¶Рµ РјРѕР№ пустой РґРѕРј отпускал меня, Рё СЏ РїСЂРѕСЃС‚Рѕ Р±СЂРѕРґРёР» РїРѕ Р·Р°СЃРЅРµР¶РµРЅРЅС‹Рј улицам. Рћ СЃРїРѕСЂС‚Рµ речи еще РЅРµ Р±С‹Р»Рѕ. РќРѕ РІР°Р¶РЅС‹Рј было уже С‚Рѕ, что неожиданно СЏ СЃС‚ал совершенно свободен!

Рђ РґРѕРјР° меня ждала ровная поверхность письменного стола, РЅР° РєРѕС‚РѕСЂРѕРј лежало лишь необходимое. Вызывая РІ СЃРѕР·РЅР°РЅРёРё чистый рабочий стол Рё Р±РµР»С‹Р№ лист бумаги РЅР° РµРіРѕ поверхности, СЏ РїРѕСЃС‚епенно начал понимать, какой самый важный РІ Р¶РёР·РЅРё документ РјРЅРµ необходимо составить.

РЇ СЂРµС€РёР» разработать Рё РїРѕРґРїРёСЃР°С‚СЊ РґРѕРіРѕРІРѕСЂ СЃ СЃР°РјРёРј СЃРѕР±РѕР№ РЅР° РІС‹РіРѕРґРЅС‹С… для себя условиях.

Р’РѕС‚ что Сѓ РјРµРЅСЏ получилось.

1. РАБОТА

РЎ СЃРµРіРѕРґРЅСЏС€РЅРµРіРѕ РґРЅСЏ СЏ Р±РµСЂСѓСЃСЊ только Р·Р° С‚Рѕ, что РјРЅРµ СЏСЃРЅРѕ Рё РїРѕРЅСЏС‚РЅРѕ. Пусть меня увольняют, РЅРѕ СЏ СЂРµС€РёС‚ельно отказываюсь РѕС‚ РІС‹РїРѕР»РЅРµРЅРёСЏ того, что меня внутренне бесит. РЇ РЅРµ С…очу жить РІ Р±РµС€РµРЅСЃС‚РІРµ.

2. УЛ�ЦА

Поскольку РјРЅРµ приходится (как Рё РјРЅРѕРіРёРј здесь) работать «РїРѕ 24 С‡Р°СЃР° РІ СЃСѓС‚РєРё», СЏ РЅР°Р·РЅР°С‡Р°СЋ себе награду РІ РєР°С‡РµСЃС‚РІРµ выхода РЅР° СѓР»РёС†Сѓ. Р� РЅРµ РЅР° РґРІР° часа РѕРґРёРЅ раз РІ РґРµРЅСЊ, Р° РІРѕС‚ так: сделал что-то толковое, - встал Рё РІС‹С€РµР». Хотя Р±С‹ РЅР° РїСЏС‚СЊ РјРёРЅСѓС‚, неважно. Р� РЅРµРІР°Р¶РЅРѕ - работаю СЏ РґРѕРјР° или РІ РѕС„РёСЃРµ. РќРё РІ РѕРґРЅРѕРј офисе сейчас нет таких свирепых законов, чтобы человек РЅРµ РјРѕРі выйти РЅР° СѓР»РёС†Сѓ. Р� РЅРµ РЅР° РїРµСЂРµРєСѓСЂ, Р° РёРјРµРЅРЅРѕ РЅР° СѓР»РёС†Сѓ!

3. КУРЕН�Е

Отныне СЏ РЅРµ РєСѓСЂСЋ, РіРґРµ попало, тем более Р·Р° СЂР°Р±РѕС‡РёРј столом. Место для курения РґРѕРјР° - балкон. Очень неуютное Р·РёРјРѕР№ место; Рё СЌС‚Рѕ плюс: надолго там РЅРµ Р·Р°РґРµСЂР¶РёС€СЊСЃСЏ. Сигарета тоже будет наградой: Р·Р° С‚Рѕ, что поработал, Р° РїРѕС‚РѕРј прошелся РїРѕ СѓР»РёС†Рµ. Р�менно РІ С‚акой последовательности: работа - улица - сигарета. Р’ СЂРµР·СѓР»СЊС‚ате пачка РІ РґРµРЅСЊ снизилась РґРѕ РїСЏС‚Рё сигарет: возвращаясь СЃ СѓР»РёС†С‹, СЏ Р±СЂРѕСЃР°Р»СЃСЏ Рє СЂР°Р±РѕС‡РµРјСѓ столу, забывая РїСЂРѕ курение.

4. ЕДА

РќРё РІ РєРѕРµРј случае РЅРµ РёР·РІРѕР¶Сѓ себя голодом, РЅРѕ СЂР°Р·РґРµР»СЏСЋ четкую границу между словами жрать Рё РµСЃС‚СЊ. Ем С‚олько понятную РјРЅРµ пищу. РўРѕ РµСЃС‚СЊ, огромный чебурек неизвестно СЃ С‡РµРј Рё РЅРµРёР·РІРµСЃС‚РЅРѕ откуда заменяю РЅР° С‡С‚Рѕ-то простое, естественное, чистое, близкое Рє РїСЂРёСЂРѕРґРµ. РќРѕ Р±Р»РёР·РєРёР№ Рє РїСЂРёСЂРѕРґРµ салат «РёР· С‚унца СЃ РєСЂР°Р±Р°РјРё, картошкой, майонезом, ананасами, яблоками, яйцом, РјСЏСЃРѕРј курицы Рё Р·РµР»РµРЅС‹Рј горошком» заменяю РЅР° С‡С‚Рѕ-то РѕРґРЅРѕ РёР· СЌС‚РѕРіРѕ СЃРїРёСЃРєР° - эклектика трудна для восприятия. РћРіРѕРІРѕСЂСЋСЃСЊ сразу: речь идет РЅРµ Рѕ СЃРєСѓРґРЅРѕР№ пище, Р° Рѕ С‚РѕРј, чтобы еда РЅР° С‚арелке была проста для восприятия.

5. АЛКОГОЛЬ

РЎ СЌС‚РѕРіРѕ РґРЅСЏ это РЅРµ РїРёС‰Р°, Р° Р»РµРєР°СЂСЃС‚РІРѕ. Лекарство помогает РІ С‚РѕРј случае, если РѕРЅРѕ определенным образом дозировано. Р� РІ СЃР°РјРѕРј деле: РїРёРІРѕ промывает организм, РєРѕРЅСЊСЏРє расширяет СЃРѕСЃСѓРґС‹, РІРёРЅРѕ снимает стресс. РќРѕ С‚олько РІ СЂР°Р·СѓРјРЅС‹С…, осознанных дозах.

6. РЇ - Р’ Р‘УДУЩЕМ

Ставлю перед СЃРѕР±РѕР№ РЅР° РІРёРґРЅРѕРµ место фотографию себя через пять лет, РЅР° РєРѕС‚РѕСЂСѓСЋ смотрю Рё РЅР° РєРѕС‚РѕСЂСѓСЋ равняюсь. Это может быть Брэд Питт или человек, которым СЏ РІРѕСЃС…ищаюсь; РЅРѕ РїРѕ РґРѕРіРѕРІРѕСЂСѓ это СЏ С‡РµСЂРµР· пять лет. Можете смеяться, РЅРѕ РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј каким-то непостижимым образом считывает матрицу СЃ РјРѕРµРіРѕ идеала, применяя ее Рє СЃРµР±Рµ.

7. РЇ Р� РњРћР� БЛР�Р—РљР�Р•

Обещаю РЅРµ РІС‚ягивать РІ СЃРІРѕСЋ увлекательную РёРіСЂСѓ, РЅРѕ РЅР° Р»РёС‡РЅРѕРј примере Р±СѓРґСѓ показывать, что так, как живу СЏ, жить полезно Рё РёРЅС‚ересно. РќРµ РІС‚ягивать потому, что наши биоритмы РјРѕРіСѓС‚ РЅРµ СЃРѕРІРїР°РґР°С‚СЊ. РњС‹ СЃ СЃР°РјРѕРіРѕ начала договорились: жена выходит РЅР° СѓР»РёС†Сѓ, РєРѕРіРґР° СѓРґРѕР±РЅРѕ РµР№; СЏ РІС‹С…ожу, РєРѕРіРґР° СѓРґРѕР±РЅРѕ РјРЅРµ. Если наши прогулки совпадают, это большое счастье. РќРѕ РЅРё РІ РєРѕРµРј случае РЅРµ СЃС‚оять Сѓ РґРІРµСЂРё Рё РЅРµ РєР°РЅСЋС‡РёС‚СЊ: «РњРѕР¶РµС‚, пойдешь? Смотри, как там Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ!» РўРѕ Р¶Рµ самое касается совместной трапезы - это самый пикантный РїСѓРЅРєС‚ РІ СЃРµРјРµР№РЅС‹С… отношениях: «РљР°Рє?!! РўС‹ РЅРµ Р±СѓРґРµС€СЊ есть РјРѕР№ РїРёСЂРѕРі?!! РўС‹ РјРµРЅСЏ РЅРµ Р»СЋР±РёС€СЊ Рё РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ Р»СЋР±РёР»!» РЎ СЃР°РјРѕРіРѕ начала РјС‹ РїРѕСЃС‚ановили: никаких действий «Р·Р° РєРѕРјРїР°РЅРёСЋ». Вместе только РІ С‚РѕРј случае, если наши желания совпадают.

Через полгода среди таких Р¶Рµ, как СЏ, пузатых, СЏ РїСЂРѕСЃР»С‹Р» человеком «РЅРµРєРѕРјРїР°РЅРµР№СЃРєРёРј», РёР±Рѕ РЅРµ РІС‹РїРёРІР°Р», РЅРµ РєСѓСЂРёР» Рё РЅРµ РїРѕСЃРµС‰Р°Р» бары «Р·Р° РєРѕРјРїР°РЅРёСЋ». РџСЂРё этом СЏ РЅР°С‡Р°Р» весьма продуктивно работать, Р° РЅР° СѓР»РёС†Рµ энергии хватало РЅР° С‚Рѕ, чтобы пробежаться пару метров. Р’РѕС‚ тогда-то РјРЅРµ Рё РІСЃС‚ретились те СЃР°РјС‹Рµ спортсмены, что крикнули: «РњСѓР¶РёРє, если хочешь бегать, РєСѓРїРё РєСЂРѕСЃСЃРѕРІРєРё!»

Р� СЏ РѕС‚правился Р·Р° РєСЂРѕСЃСЃРѕРІРєР°РјРё.

РќР° СЌС‚РѕРј фото РјРЅРµ 52 РіРѕРґР°. Говорю это РЅРµ РґР»СЏ того, чтобы получить побольше комментов РЅР° С‚ему «РєР°РєРѕР№ СЏ РјРѕР»РѕРґРµС†», Р° РїРѕС‚РѕРјСѓ, что нет таких слов - «РјРЅРµ уже Р·Р°...», «РїРѕР·РґРЅРѕ пить боржоми» или «РІСЃС‘ потеряно». Главное - захотеть Рё... получать кайф РѕС‚ Р¶РёР·РЅРё.

Мораль этой истории проста: РІСЃС‘, что нас окружает, находится также Рё РІРЅСѓС‚СЂРё нас, РІ РЅР°С€РµР№ душе. Хаос РІРѕРєСЂСѓРі нас создает хаос внутри нашего тела. Наше тело РЅРµ РјРѕР¶РµС‚ правильно функционировать РІ С…аосе.

Автор: Юрий Балабанов

С Рождеством тебя, мое милейшее зеркальце!

Рада буду тебя услышать...

           РЎ Новым Годом!

Мышка, ты заходи ко мне, восторгайся...