|
|
|
Alylen
Diet-Баллов: 3373
Сообщений: 261
17.11.2012 16:29
|
привет всем! хочу с вами вместе худеть)))) буду избавляться от 8 уже кг((
люби и будь любимой!
72,8 кг о ужас!
цель - 65 кг, но это не придел!!!
Дневник: /community/post.php?topic_id=35446
Группа: /community/topic.php?forum_id=4936
Жду в гости!!!
|
Govorushka
Diet-Баллов: 13179
Сообщений: 708
Город: Донецк
14.12.2010 8:12
|
|
kagrib
Diet-Баллов: 1111
Сообщений: 2
Город: Желтые Воды, Днепропетровска
22.10.2010 23:33
|
Привіт усим, я новенька, також хочу 50)))будемо боротись разом, пліч-опліч.
Если есть желание найдутся возможности, а если его нет найдутся причины.
Возраст: 21 год
Рост 169
Сейчас: Вес 67
в скором времени будет: 64
Нужно: 57
Мой дневник: /myhome/user.php?id=159855
Мечта: 50
|
ЛеськаВетерок
Diet-Баллов: 398
Сообщений: 14
Город: Днепропетровск
4.10.2010 22:02
|
Привiт,усiм! Спробувала обмежувати себе у iжi - перестала ласувати солодке та ГМОшне i сподобалося!Вiдчуваю себе повiтряною кулькою - така ж легка й проворна - не зловиш. Дуже хочу 50 кг - iду до того!менi дуже важдива ваша пiдтримка!!=))..бо я така солодкоiжка=))
|
hallen
Diet-Баллов: 3652
Сообщений: 595
11.8.2010 14:10
|
Де ви поділися всі? Ау, повертайтеся, без вас скучно....
Галина, мне 32, рост 165 см
мамочка - младшему 1,7 года
вес 85 кг......хочу прежние 65 кг!!!
и они у меня обязательно будут!!!!!
|
shepoklyk
Diet-Баллов: 1264
Сообщений: 34
4.8.2010 17:45
|
Дуже багато вливаю в себе води,жарко,нема куда подітися від цієї спеки.
Женщина-ангел.Но когда у нее отбирают крылья,приходится летать на метле.
|
hallen
Diet-Баллов: 3652
Сообщений: 595
28.7.2010 15:10
|
Так ти можеш поєднати улюблений продукт та дієту - кавун і чорний хліб можна їсти в будь-якій кількості, крім того нирки прочистяться. Власне, з серпня кавуни вже є нормальні - рівень шкідливих речовин зменшується. Спробуй!
Галина, мне 32, рост 165 см
мамочка - младшему 1,7 года
вес 85 кг......хочу прежние 65 кг!!!
и они у меня обязательно будут!!!!!
|
shepoklyk
Diet-Баллов: 1264
Сообщений: 34
28.7.2010 9:25
|
Так про молокочай я чула,колись навіть пробувала,мені не сподобалось,не в плані ваги ,а в плані смаку,мабуть тому ,що чай не люблю,особливо зелений,в мене від нього,тошнота починається,а в парі з молоком ,капєц.Я вчора,повечеряла 1 яйцем,але чоловік мене спровокував зїсти,кавуна,так що моя дієта не вдалась.Кавун я люблю,коли починаю їсти,зупинитись дуже важко.
Женщина-ангел.Но когда у нее отбирают крылья,приходится летать на метле.
|
hallen
Diet-Баллов: 3652
Сообщений: 595
27.7.2010 22:15
|
Я планую в середу зробити розгруз на молокочаї - дівчата розповідають, що досить непогані результати - мінус 1 кг! Краще спробуй їсти багато овочів, до речі, гіркуваті огірки сприяють кращому схудненню (нещодавно британці дослідили)...
Галина, мне 32, рост 165 см
мамочка - младшему 1,7 года
вес 85 кг......хочу прежние 65 кг!!!
и они у меня обязательно будут!!!!!
|
shepoklyk
Diet-Баллов: 1264
Сообщений: 34
27.7.2010 14:49
|
Паралельно БФ я хочу ще сісти на дієту.Сьогодні в мене день на варених яйцях,на обід зїла одне яйце,і чашка чаю (листя малини та смородини) без сахару.Але чую,щось мені плоховато,видно яйця не хочуть перетравлюватися.
Женщина-ангел.Но когда у нее отбирают крылья,приходится летать на метле.
|
hallen
Diet-Баллов: 3652
Сообщений: 595
26.7.2010 17:26
|
Звичайно! Тримайся своєї цілі і все буде гаразд!!! З власного досвіду - дуже прикро коли вага не зменшується, незважаючи на фіз. нагрузку, але основне не припиняти любити себе та піклуватися про себе - я так вважаю!
Галина, мне 32, рост 165 см
мамочка - младшему 1,7 года
вес 85 кг......хочу прежние 65 кг!!!
и они у меня обязательно будут!!!!!
|
shepoklyk
Diet-Баллов: 1264
Сообщений: 34
26.7.2010 12:28
|
Спасибі за підтримку,пройшло два дні моїх занять,поки що похвалитись нічим,але вже те що я їх розпочала,говорить що вмене десь є сила волі.
Женщина-ангел.Но когда у нее отбирают крылья,приходится летать на метле.
|
hallen
Diet-Баллов: 3652
Сообщений: 595
23.7.2010 19:19
|
Привіт! Бажаю тобі успіху у всіх починаннях, все обовязково вийде!!!!!
Галина, мне 32, рост 165 см
мамочка - младшему 1,7 года
вес 85 кг......хочу прежние 65 кг!!!
и они у меня обязательно будут!!!!!
|
shepoklyk
Diet-Баллов: 1264
Сообщений: 34
23.7.2010 14:53
|
Привіт всім,заглянула на хвилиночку, погано спілкуємось,ну воно і зрозуміло, напевно всі зараз у відпустках.Хочу від сьогодні зайнятися бодіфлексом.Ну ось ,вже всім розповіла,тепер відступати пізно.Побажайте мені успіху.
Женщина-ангел.Но когда у нее отбирают крылья,приходится летать на метле.
|
hallen
Diet-Баллов: 3652
Сообщений: 595
11.7.2010 14:37
|
Привіт! Успіхів в плані схуднення небагато, але - знайшла багато друзів, передивилася свій спосіб харчування, успіхи дівчат мене також спонукають до дій ( слідкую за тим що їм, стараюся не пропускати зарядку ). Дізналася про цікаву систему схуднення мінус 60 Меріманової, власне, з понеділка організовуємо гонки (т. зв. хто досягне кращого результату). Маєш бажання, приєднуйся -/community/post.php?topic_id=25003 (група схуднення по системі Мериманової)!!!!
Галина, мне 32, рост 165 см
мамочка - младшему 1,7 года
вес 85 кг......хочу прежние 65 кг!!!
и они у меня обязательно будут!!!!!
|
Liliiiy
Diet-Баллов: 381
Сообщений: 25
11.7.2010 14:01
|
привіт hallen!
мені подобається цей сайт, хоч я досить мало тут перебуваю))
як твої успіхи?))
|
hallen
Diet-Баллов: 3652
Сообщений: 595
10.7.2010 23:55
|
Привіт!!!!
Liliiiy вітаю, як тобі на Діоні? Я теж новенька - стаж трохи більше місяця...
Галина, мне 32, рост 165 см
мамочка - младшему 1,7 года
вес 85 кг......хочу прежние 65 кг!!!
и они у меня обязательно будут!!!!!
|
Liliiiy
Diet-Баллов: 381
Сообщений: 25
10.7.2010 21:14
|
привет украиночки))
давайте худеть вместе!
|
anyaa
Diet-Баллов: 13470
Сообщений: 2244
28.6.2010 22:33
|
всім привіт))) як у Вас успіхи??))) де Ви всі??))
ВІТАЮ ВСІХ З ДНЕМ КОНСТИТУЦІЇ))
меня зовут Аня, рост 152 см
19.01.2015 - 79.2 (начало пути)
Цель - 50 кг (12.2015)
/community/post.php?topic_id=53587
|