Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Разобрать все по полочкам в голове и вокруг :)

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ооо, привет, пропажа!

С возвращением и с отвесом! Пицца - это круто! Мы каждую пятницу на работе заказываем.

Правда, в связи с обострением гастродуоденита, пару месяцев о ней стоит забыть.

А ты исправишься, я уверена) Мы проконтролируем ;)

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Доброго дня!

С отвесом меня! 1,5 кг :)
Итого 60,5
Забегалась на работе, некогда было в инет зайти, на выходные уезжала домой к маме :)
Кжбу не вбивала, расслабилась в общем

Вчера ела пиццу после работы а на обед ела доширак!!!!
Free Image Hosting at www.ImageShack.us
В общем далеко мне до моей цели

Но вчера после работы закинула стирку, приготовила мясо и суп, погладила вещи с предыдущей стирки

/community/post.php?topic_id=50010
Рост 168
62------>55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sayli,Я тут))) А Лера пропала((((

Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5
30 недель 68,5
36 недель 70,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что-то все пропадают. Хотя обычно осенью-зимой тут аншлаг - девочки коротают холодные вечера в тёплой компании единомышленниц)

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Lеrka, ау? Ты где потерялась?
Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5
30 недель 68,5
36 недель 70,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Кстати, я уже и не помню когда ела майонез, сосиски, колбасу, йогурты... от этого смогла легко отказаться, и даже не хочется. Еще совсем не хочу жареную пищу и всяких там закусок к пиву, аля колбасок жареных и т.д.
Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5
30 недель 68,5
36 недель 70,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lеrka пишет 06.11.2013 в 11:51 (ссылка):

Ovchunya, привет! Уже читала у тебя на странице про хлеб ))) а ты какой хлеб любишь?
Кжбу считаю, при этом основной упор у меня на наборе белков и железа, кальций добирать пока не научилась, калории норм в коридор входят если не делаю лишних перекусов, и наедаюсь фигни как всегда )))

С белками у меня ноу проблем, я ем много творога и курицу ем, жиров часто не добираю даже, а вот углеводы..тут сложнее)))) яблоки, грейпфруты, хлебцы, хлеб-все это высокоуглеводное и калорий добавляет будь здоров))))а почти ничего и не ешь) три средних яблока-это почти 800грамм... вот отсюда и вчерашний передоз))))) Хлеб раньше не ела вообще, а сейчас т.к. отказалась от всех сладостей, хлеб для меня стал круче куска торта. Люблю свежий любой хлеб и цельнозерновой и белый и ржаной, обожаю на хлеб намазать творог и слопать такой бутер с чаем)))
Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5
30 недель 68,5
36 недель 70,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lеrka, я чаще всего готовлю еду с утра. Но в последнее время мне как-то особенно тяжко отодрать голову от подушки. Поэтому завтракать не успеваю и обед покупаю в местной столовой.

В поход одна хочу. Это же такая возможность лучше познакомиться с самой собой!) 

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Sayli, а мне на работе наоборот проще, так как что возьму на работу, то и съем :) а так как жутко ленивая в магазин за дополнительной едой пойду нуууу в крайнем случае ))))))
А от тортиков и пиццы более менее могу отказаться, так как блин один кусок тортика треть калорий,блин, по планировщику забивает!!! ( ну если большой кусок) а про жиры уже вообще молчу )))

А в поход ты совсем одна хотела идти? Или с молодым человеком? Или с друзьями? Одной то точно опасно
/community/post.php?topic_id=50010
Рост 168
62------>55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ovchunya, привет! Уже читала у тебя на странице про хлеб ))) а ты какой хлеб любишь?
Кжбу считаю, при этом основной упор у меня на наборе белков и железа, кальций добирать пока не научилась, калории норм в коридор входят если не делаю лишних перекусов, и наедаюсь фигни как всегда )))
/community/post.php?topic_id=50010
Рост 168
62------>55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Мертвоняша, у тебя ник очень классный! Заходи ко мне я буду рада :)
Наверное то нельзя быть вне дома все время, но пока мне нравится приезжать и уже спать ложиться, с детства не нравилось дома сидеть, это не только из за еды, просто дома быть не люблю
Правда все равно потом, когда появится ребеночек буду много дома находится....

Не, это еще одн вопрос с которым надо разобраться в голове, поставлю-ка я еге в самый конец списка :) пока не критично :)

И пока не научилась любить готовить, это тоже "на потом" :)
/community/post.php?topic_id=50010
Рост 168
62------>55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девчат)

Мне вот тоже дома проще. Те же разгрузы дома проще переносятся, потому что всегда можешь придумать, чем себя занять.

А на работе частенько бывает, что делать нечего.. и от скуки начинаешь жевать. На прогулках полно соблазнов в виде уютных кофеен и ярких витрин магазинов) 

Пару раз мелькали мысли устроить себе кардинальную встряску и отправиться в пеший поход по России. С ночёвками в палатке, еде, приготовленной на костре и всё такое. Друзья отговаривают, мол, одной девушке слишком опасно. А мне жуть как хочется!) Хотя ни разу раньше такое не делала.

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мертвоняша пишет 06.11.2013 в 09:29 (ссылка):

Lеrka, привет) тоже читаю тебя втихомолку. Нет, ну так нельзя, не проведешь же всю жизнь вне дома, лишь бы не есть лишнего. Нахождение дома наоборот возможность приготовить что-то вкусное и некалорийное)

Согласна))) я обожаю быть дома) и готовить прлезное и вкусное)
Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5
30 недель 68,5
36 недель 70,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик!!! О, процесс пошел у тебя))))) мои поздравления) Про бутеры и салаты) считай, все что ешь, это дисциплинирует потом, когда видишь перебор. Не помню, считаешь ли ты в планировщике?? Но, я советую считать, это ох как помогает. Есть можно все, но не перебирай калорий.
Я вчера подняла коридор калорийности, вчера хотелось поесть, я поняла, что устала от низкого коридора, исправила настройки, что терять буду по 200грамм в неделю, этого достаточно для моего эксперимента.)))))))))) И вчера перебрала по углеводам и калориям, но теперь у меня там красное все)))) и я стремиться буду к верхней границе коридора, но стараться все же оставить все зеленым:-). Правда, ела ничего страшного такого, творог, грейпфрут, яблоко. А вот днем потянуло на хлеб ужасноооооооо потянула, ну я и натрескалась, поднабрав полно калорий, вечером есть захотелось, поэтому и перебор вышел))
Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5
30 недель 68,5
36 недель 70,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lеrka, привет) тоже читаю тебя втихомолку. Нет, ну так нельзя, не проведешь же всю жизнь вне дома, лишь бы не есть лишнего. Нахождение дома наоборот возможность приготовить что-то вкусное и некалорийное)

Мой дневник /community/post.php?topic_id=48738
Первоначальный вес - 62 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
lady_pigmalion, это да, когда много вещей в комнате всегда запыленней, вчера еще разобрала угол с комком вещей, у Вити носков на носочный магазин хватит!! Теперь угол чистый, а корзина для грязной одежды полная :)
Сегодня до уберу с кресла вещи.
Будет казаться чисто.
Раз в месяц с Витей мы создаем иллюзию убранности в комнате...

За вчера стыдно :( вместо молока на ночь ела бутерброды, шоколадку, салат помидорный и тушеную капусту, вафельки ...
При этом есть не хотела, то есть я осознавала, что голода нет, но ела

Вот поэтому так не люблю быть дома, начинаю кушать, стараюсь находить дела после работы вне дома.

Free Image Hosting at www.ImageShack.us
/community/post.php?topic_id=50010
Рост 168
62------>55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lеrka, у  меня, например, никаких ковровых покрытий на полу нет, а пыль скапливается. Тут главное, есть ли в помещении вещи, от которых может что-то "отшелушиваться": покрывала на кровати/диване, вообще мягкая мебель, одежда... у меня, например, бумаг много в комнате. Думаю, от них тоже идет. А еще коты и собаки могут значительный вклад в это вносить smile.

Про дела по дому: ты молодец! Один шкаф чего стоит...

Мария. 35 лет. Скульптор своей жизни.
92(01.07.13)- 87.4 -52(окт.2016)
ОГ 116, ОТ 104, ОЖ 116, ОБ 110 (1.06.2014)

Мой журнал: dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=35888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Sayli, ахаха :))))
Это прям точно в тему :)))) сегодня когда на работу шла одежду доставала из корзины для стирки ))))
А пыль да, ее много бывает еще когда ковровое покрытие на полу или палас его прям надо по 4 раза пылесосить, чтоб пыль меньше собиралась
/community/post.php?topic_id=50010
Рост 168
62------>55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В тему)

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оооо.. уборка. Мне предстоит это сегодня-завтра. Вот не понимаю, откуда в однокомнатной квартире всего за несколько дней может взяться такой толстый слой пыли.

Я вот грешу на паркет и стройки по соседству - раньше в других квартирах таких проблем не было.

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Отчет за прошедшие дни :)
В выходные за КЖБУ не следила, по ощущениям наедала наверное на тысячи 2000 калорий, а в воскресенье ночью ходили на танцульки наверное еще больше получилось, т.к коктейли оооочень калорийные.
Взвешивалась в пятницу вес вроде меньше, но мне кажется это вода уходит :)))
В светлые джинсы ( те что на фото ) не влезла, то есть влезла но со скрипом и смотрелись ужасно

Из ухода ничего особенного

По дому:
1. В субботу приготовила гуляш и суп
2. Тоже в субботу чинили с Витей ножки шкафа. Само собой все вытащили из него. Что - то оказалось грязным и отправилось в корзину доя стирки, что-то вернулось аккуратно сложенным в шкаф ( не много вещей вернулось) а остальное покрывает всю оставшуюся площадь комнаты :)
3. при разборе вещей завела Вите 2 корзинки доя носков ( даже фото сделала :), у него целая куча носков! Еще свое белье супер аккуратно сложила... Ну а на больше меня не хватило. Так остальные вещи пока и валяются.
4. В воскресенье помыла туалет, раковину, зеркало, полочку, ванну и посуду :)))

В общем почти домашняя женщина ^_^

Free Image Hosting at www.ImageShack.us

А уборку сегодня придется доделать, послезавтра придет за оплатой хозяйка квартиры.. Очень надеюсь что мне хватит сил не запихнуть все комком обратно в шкаф
/community/post.php?topic_id=50010
Рост 168
62------>55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Sayli, а меня и уговаривать не надо сама соблазнюсь :)
/community/post.php?topic_id=50010
Рост 168
62------>55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!)

Lеrka, поздрвляю с избавлением от родинок!) Пора избавиться от всего лишнего в жизни и наслаждаться легкостью бытия.

Ovchunya, я вполне спокойно не ем до сна.. если меня не соблазнять) А мой друг частенько этим грешит: мы вечно вечерами гуляем, ходим в кино, и он постоянно уговаривает меня что-нибудь съесть)

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
lady_pigmalion, спасибо теперь маму собираюсь повести

Ovchunya, привет, уезжала к родителям, с подружкой ходили гуляли :)
А удаление раковой родинки и обычной как- то отличается?
Здорово что во время заметили!
/community/post.php?topic_id=50010
Рост 168
62------>55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lеrka, как ты? :)

Ovchunya, как хорошо, что вовремя обнаружили... вовремя удалили.

Здоровья вам обеим!!!

 

 

Мария. 35 лет. Скульптор своей жизни.
92(01.07.13)- 87.4 -52(окт.2016)
ОГ 116, ОТ 104, ОЖ 116, ОБ 110 (1.06.2014)

Мой журнал: dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=35888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!!))) Тишина у тебя пока) Как праздники проводишь??

Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5
30 недель 68,5
36 недель 70,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик, у меня тоже была история с родинкой на груди. Была большая, но ее не видно было, а в один прекрасный момент я заметила, что она выросла. Не будь дурой, я бегом побежала к врачу, они сказали ничего страшного, но можно удалить, уже на операционном сто (лазером удаляли), врачу что-то не понравилось, взяли соскоб на анализ, оказался рак кожи-базалиома. Вовремя удалили, вообщем. Процедура и правда безболезненная и быстрая, да и всякие подозрительные родинки надо удалять) вообщем, здоровья нам)))
Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5
30 недель 68,5
36 недель 70,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lеrka, здорово!!! Как будто и не было их никогда :)

Мария. 35 лет. Скульптор своей жизни.
92(01.07.13)- 87.4 -52(окт.2016)
ОГ 116, ОТ 104, ОЖ 116, ОБ 110 (1.06.2014)

Мой журнал: dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=35888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе день! Хотела поделиться

С детства у меня на губе была родинка небольшая, росла я , росла и родинка. Потом и вторая появилась маленькая и тоже постепенно подрастала.

Находились они на контуре губы .

При походах к зубному или врачам и просто разные люди постоянно интересовалась "простуды ли это?" , " Герпес ли это?" ... Уфффф как они меня ...

Губы я никогда не красила, потому что казалось что криво накрашено из-за родинок, они были объемными и выходили за контур губы, ... Ужас :(

Я думала, что очень дорого ( больно и страшно) удалять родинки.

В общем,когда я вернулась на доин и решила менять свою жизнь, то смогла дойти до клиники, мне рассказали о процедуре, о цене, и.т.п. Через некоторое время я к ним пришла ( когда зарплату получила) и через минут 30 вышла я уже без родинок, которые так мне не нравились :) Вот фотоотчет

 

Free Image Hosting at www.ImageShack.us Free Image Hosting at www.ImageShack.us

 

Между второй и последней фотографией 14 дней :) Я вот сейчас пишу и не понимаю почему я раньше не пошла и не удалила их, ведь они ( эти родинки) мне так не нравилась! Иногда надо просто взять и сделать ! :)

 

/community/post.php?topic_id=50010
Рост 168
62------>55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ovchunya, в одну из моих попыток похудеть, каждый день ходила в тренажерный зал (раз в неделю может могла пропустить) и ела очень мало и похудела быстро в итоге и бросила быстро :) и постепенно все обратно набралось :)

Объемы бы хотела, которые позволили бы мне влезть обратно в размер S , чтоб в лицо смотрелось стройнее, каких то определенных цифр не загадывала,
Главное хочу прийти к правильному питанию, а с ним лишнее уйдет
/community/post.php?topic_id=50010
Рост 168
62------>55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sayli пишет 01.11.2013 в 14:24 (ссылка):

Ovchunya, разгруз да, удался) А питаюсь я по системе "не жрать лишнего") Когда я первый раз попала сюда на сайт, то строго соблюдала коридор, отмеряла еду весами и вообще была молодец. Но сейчас понимаю, что вернуться к той схеме мягко говоря сложно: я живу с другом, который вечно предлагает спонтанные походы в кино или поездки на природу. Поэтому частенько приходится есть (как правило - ужинать) не дома, а в кафе, и не в 8 вечера в последний раз, а, например, в 10. Пока что просто пытаюсь умерить аппетиты, питаться часто, но поменьше. Результаты хуже, чем в прошлый раз, но есть.

 Наташа,  понятно) Я тоже так пробовала, но мне не помогло, я все время что-то запихивала себе в рот пожевать. Вроде и кусочек маленький, как мне казалось, а не худелось вапче мне :( :( печалька.

И я не могу не есть на ночь) Я на ночь ем всегда) Причем могу прям поздно ночью поесть) Ну не про меня это не ешьте за 3 часа до сна))))) Поэтому мне более оптимально планировать на день еду, раскладывать ее по коробочкам и ланч-боксам  и потом в любое время есть, когда захочу)

Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5
30 недель 68,5
36 недель 70,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Lеrka пишет 01.11.2013 в 20:38 (ссылка):

Ovchunya, да я с тобой полностью согласна, я под похудением и имею в виду убрать рыхлость и подтянуться, для этого у меня фитнес, а зеленый коридор просто мне в этом поможет :)
Забыла замеры написать:
ОГ 90
ОТ. 76
ОЖ. 88 ( почти как грудь :) )
ОБ 101
Оноги. 59

 А какие хочешь объемы???

Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5
30 недель 68,5
36 недель 70,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Lеrka пишет 01.11.2013 в 23:03 (ссылка):

Ovchunya, в универе 2 года, степ аэробика в основном, даже в сборной была как- то, ходила на разные групповые занятия потом в клубе, силовыми упражнениями в тренажорном зале редко занималась, хватало на групповых занятиях,, в тренажорном зале больше кардио.
Сейчас огромный перерыв был буду восстанавливать форму :)

 Молодечик) Дерзай) И силовые тебе в помощь, главное грамотно и постепенно нагружай себя, иначе быстро устанешь и бросишь все это. Это была моя ошибка в свое время, когда я по 5 тренеровок в неделю делала, но максимум на 2 месяца меня хватало, потом все бросала и жрала все, что видела)

Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5
30 недель 68,5
36 недель 70,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ovchunya, в универе 2 года, степ аэробика в основном, даже в сборной была как- то, ходила на разные групповые занятия потом в клубе, силовыми упражнениями в тренажорном зале редко занималась, хватало на групповых занятиях,, в тренажорном зале больше кардио.
Сейчас огромный перерыв был буду восстанавливать форму :)

/community/post.php?topic_id=50010
Рост 168
62------>55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Lеrka, ты до этого фитнесом занималась когда-нибудь?
Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5
30 недель 68,5
36 недель 70,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ovchunya, да я с тобой полностью согласна, я под похудением и имею в виду убрать рыхлость и подтянуться, для этого у меня фитнес, а зеленый коридор просто мне в этом поможет :)
Забыла замеры написать:
ОГ 90
ОТ. 76
ОЖ. 88 ( почти как грудь :) )
ОБ 101
Оноги. 59
/community/post.php?topic_id=50010
Рост 168
62------>55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Lеrka, ну на фото ничего страшного нет, правда я бы тебе посоветовала не худеть, а стать плотнее, менее рыхлой, все подтянется и будет хорошо))) но это сугубо мое мнение, делай так как тебе хочется, главное делай)) а какие объемы у тебя?
Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5
30 недель 68,5
36 недель 70,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lеrka пишет 01.11.2013 в 17:44 (ссылка):

Ovchunya, зайду почитаю :)

Но до сушки надо какие- то мышцы иметь, смотрела твои фото, у тебя атакой красивый живот!
Такой же хочу :)

Спасибо) живот не моя проблемная зона:-) но при 61кг он, конечно, не таким был, хотя мне не трудно его до ума доводить, с бедрами сложнее гораздо мне. Но от этого и приятней видеть как они меняются) Про сушку ты права, это только при достаточном количестве мышц актуально, хотя я отсидела на ней, стала получше выглядеть.
Привет, я Дарья)
Беременность;) id=51257
2 полосочки-61,5
12 недель-62
15 недель 62,7
25 недель 66,5
30 недель 68,5
36 недель 70,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Free Image Hosting at www.ImageShack.us

А это я сегодня, сначала сама себя около зеркала пыталась фотографировать :) Витя смеялся - говорит живот не втягивай :) потом сам меня запечатлел :) в итоге на одной фотке живот слегка втянут, ну там это видно

А да еще на этих фото некоторые проблемные зоны нашей квартиры :)
/community/post.php?topic_id=50010
Рост 168
62------>55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Сегодня был 2 маленький повод гордиться собой, как и вчера на работе было празднование, только уже по другому поводу, у коллеги день рождения :) А это : пироги, колбаса, тортики... Съела я немного винограду, но я его и так собиралась съесть на работе, даже в планировщик забила, только забыла взять из дома :)
Грамм 70 вина выпила, вроде сухое было ( очень надеюсь, что сухое :) ) и грамм 20 коньяка ( ну это я зря сделала конечно, но думаю не смертельно ), пока коридор зеленый, но пойду сегодня в бар так что отчет завтра :)
/community/post.php?topic_id=50010
Рост 168
62------>55
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Греческий салат облегченный
Масло подсолнечное ароматное Капуста китайская. свежая Помидор красный сыр Фетаки
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика