|
|
 |
|
Vfaab
Diet-Баллов: 13753
Сообщений: 799
Город: Караганда
17.10.2009 11:39
|
Мне 16 кг. самый раз, было бы суперски!!!!!!! |
VIVA-WIKTORIJA
Diet-Баллов: 629
Сообщений: 229
Город: ЕКАТЕРИНБУРГ
15.10.2009 17:35
|
mp3ra!!!!!ПРИВЕТ!!!МНЕ КОНЕЧНО НАДО БЫ 20...НО ЕСЛИ Б ПАЛУЧИЛОСЬ 16...БЫЛА Б ДО ОПУПЕНИЯ ДОВОЛЬНА!!!а с чего ты начала,и как долго???поделись ..ПЛИЗ!!!! |
mp3ra
Diet-Баллов: 15840
Сообщений: 604
1.7.2009 1:30
|
Привет, а мне вот тоже "минус 16" надо было, осталось всего 3 сбросить :).....раз у меня, лентяйки слабовольной вышло, то и у вас все получиться 
id=53675
Меня зовут Ира и я вечно не знаю, чего хочу. Вот сейчас дилемма - мне очень нравятся женщины-кентавры, но свои старые джинсы я люблю не меньше ....
|
Крохотуля
Diet-Баллов: 22323
Сообщений: 2249
1.7.2009 0:21
|
Вика, 28 лет, 168 см
Было-есть-будет
81,2 (28.04)......75......70......65.....60..... - 55(25.10.2010)
/community/post.php?topic_id=11891
|
kmb40
Diet-Баллов: 167
Сообщений: 2
Город: Старый оскол
1.7.2009 0:08
|
Я очень хочу скинуть 16 кг. |
lemurenok
Diet-Баллов: 8445
Сообщений: 288
Город: Ирпень
1.6.2009 16:32
|
Лена
Рост 155
Вес 65.9
цель 48
|
yalenaa
Diet-Баллов: 1356
Сообщений: 8
31.5.2009 21:33
|
И я с вами  |
ЭльZa
Diet-Баллов: 929
Сообщений: 8
30.5.2009 13:48
|
Приветик! Я тоже с вами!
И в планах скинуть набранную 10-ку + еще 6 кг впридачу! |
fatiniua
Diet-Баллов: 262
Сообщений: 2
27.3.2009 16:19
|
Хотеть-то мы хотим, а вот получается ли? |
СимпатичнаЯ
Diet-Баллов: 5359
Сообщений: 344
Город: Москва
20.3.2009 10:34
|
Мне бы 14-17кг отнять..А тот лето,пляж...Да и дочка начала говорить,что я на винни пуха стала похожа 
Лена,29 лет,рост 160,ICQ 450943499
была___50...сейчас___ 54...буду___50
Тело-багаж,который несёшь всю жизнь.Чем оно тяжелее,тем короче путешествие;)
|
kolu44ka
Diet-Баллов: 6759
Сообщений: 2036
25.2.2009 13:09
|
а я хочу похудеть на 14 кг.НЕелю на ДИоНе, результаты пока незначительные)
******* Стала легче на 17 кг =)*******
но обленилась и вернулось почти 7 кг..
беру себя в руки и делаю идеальной! :)
|
Vampire-GirL
Diet-Баллов: 2131
Сообщений: 274
25.2.2009 13:02
|
А я хочу похудеть всего на 2-3, а вес стоит... |
478422
Diet-Баллов: 4719
Сообщений: 18
25.2.2009 12:45
|
а мне нужно скинуть 18!и уже 3,5 кг потеряла))))))))))урааааааааа |
.::BarbyPrincess::.
Diet-Баллов: 1156
Сообщений: 143
16.2.2009 19:06
|
привет всем! я новенькая! у меня вес 70, хочу сбросить до 58, потом до 54 если получится (это мой нормальный вес, мне в нем комфортно). рост 168. я с вами!
don't try to understand me, just love me!
|
Bahebbek
Diet-Баллов: 2570
Сообщений: 15
11.2.2009 19:05
|
и я к вам!
|
Elena_Prekrasnaya
Diet-Баллов: 13728
Сообщений: 4932
23.1.2009 23:22
|
Я чоень хочу сбросить 17 кг. Сейчас 87 вешу. Но все говорят, что и так хорошо... А как вы думаете, хорошо или нет? (мой рост 173 см)
Алена, 25 лет. Общая потеря веса более 35 кг за год. Сейчас 77 кг. Мечтаю стать фитоняшкой. И стану!!! Обещаю!!!
работаю над собой тут:
/community/post.php?topic_id=26930
|
Mamulja
Diet-Баллов: 1964
Сообщений: 222
20.1.2009 19:13
|
Девочки, привет и я скидывать собралась 16-17 кг! 9 из них уже скинула! Осталось еще 7-8 кг! С 69-52 где-то!
|
Zю4енька
Diet-Баллов: 5289
Сообщений: 329
Город: СПб
18.1.2009 19:45
|
привет! я с вами!)))
2 курс универа, рост 180, вес 77,6. хочу 65! :)
180 см.
83--[80,8]-80--78--75--73--70--68
Хочу и Добьюсь!!!
мой ЛЖ: /community/post.php?topic_id=8898
|
Lenalenalena
Diet-Баллов: 205
Сообщений: 3
Город: Иваново
10.1.2009 18:18
|
Я тоже в 11,тож к выпускному хочу да и для себя!!не моуг уже так жить.Я тут в праздники с 27 по 4 вообще почти ниче не ела(пару фруктов и маленькая тарелка каши в день) так классно было а 6ого за компанию поужинала с родней праздничного стола и все,так понесло жор ужасный напал(((пепец короче.уже дня 4 отъедаюсь сладким,крайности..Но беру себя в руки!Вместе,сможем!
|
kano
Diet-Баллов: 6757
Сообщений: 337
9.1.2009 1:00
|
iNfaMe, ну если ты сейчас в 11 классе, то скорее выросла. Я в него вообще в жутчайшем состоянии пришла - гормональная перестройка сделала из меня черт знает что. А за неполный год со всей нервотрёпкой с поступлением вытянулась весьма неплохо. Так что без всяких похудений была красавицей. Правда немного зеленой. Так что учитесь и будет вам счастье.
тут была я
|
anna1991
Diet-Баллов: 1111
Сообщений: 6
9.1.2009 0:35
|
Приветик всем!!! iNfaMe я тоже сейчас учусь в 11 классе и моя мативация к похудению это выпускное платье и поступление в институт...При росте 158 см,на данный момент я вешу 63 кг,что очень меня огорчает....по расчетам идеальный мой вес это 48кг,вот к ним я и стремлюсь...хотя пока без результатов((( Так что давай дружить и вместе идти к общей цели!!!
|
iNfaMe
Diet-Баллов: 808
Сообщений: 33
7.1.2009 19:59
|
не знаю на сколько это странно,но история у меня оочень порхожа на историю oxsik,только разница в возрасте,я толкьо в 11 классе,но цифры совпадают на 100%.о.О
Сейчас хочу похудеть к выпускному хотя бы на 10 кг=( |
Зайчика
Diet-Баллов: 5084
Сообщений: 746
21.11.2008 15:55
|
Я тоже хочу похудеть на 16 кг... Только не сразу, а очень мдленно, чтоб все постепенно и для здоровья не вредно.
Как похудеть я уже знаю, стараюсь все выполнять... Питание, аэробика, прогулки... Читаю статьи, кое-что очень понравилось...
Девочки, а вы не знаете почему за вес растет, а талия худеет? Я за последнии три дня почти киллограмом в плюс ушла, а объемами в минус... Что-то меня это смущает, Хотя конечно показания весов мало кто видит, а вот объемы постоянно на виду....
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91138
Сообщений: 36673
Город: Москва
31.1.2008 15:35
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Вот именно - вы куда пришли-то? Оглядитесь по сторонам, почитайте статьи, программу... все советы там есть, а если вам после этого будет мало, мы еще насоветуем.
Совет на самом деле один - умеренность. Во всем. Крайности - прочь! Обжираться и голодать равно вредно.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
marusika
Diet-Баллов: 13627
Сообщений: 2337
31.1.2008 14:56
|
хе-хе.. советы
не жрать, а кушать, считать, заниматься спортом, не заедать стресс конфетами, исключить пустые каллории. да здесь же на сайте ВСЁ для этого есть!!!
здесь может быть 60
|
гека40
Diet-Баллов: 6615
Сообщений: 1069
31.1.2008 14:53
|
А разве на этом сайте мало дельных советов?!
Я - Гека! Когда ко мне обращаются на "Вы", я полнею!
|
Nuby
Diet-Баллов: 487
Сообщений: 3
31.1.2008 14:49
|
Ну что кто нибудь даст дельный совет??? |
Эльмира1973
Diet-Баллов: 639
Сообщений: 3
9.1.2008 3:43
|
Всем привет! При росте 1,76 вешу 74кг, караул!!!
Хочу похудеть до 58 кг. |
nuhka
Diet-Баллов: 9781
Сообщений: 499
5.1.2008 20:08
|
И я хочу... Сейчас при росте 168 вешу 87. Кошмар!!! А когда-то была 68. Так было хорошо... А теперь... "у верблюда 2 горба, потому что жизнь - борьба". Помогите!
Мое тело - храм моей души!
106,8 (21.03) ...(105.0)... будет 70.
Мои цели: 100...90... 80... 70.
Мой дневничок id=39723
|
Рикки-тики-тави
Diet-Баллов: 15183
Сообщений: 2157
Город: Москва
13.12.2007 15:26
|
Тоже хочу избавиться от 16 лишних кг, которые портят мне жизнь. :)
Мне 28, рост 177, вешу 78, хочу 62, а если вспомнить то время, когда весила 62, то считала тогда себя толстой, вот жуть то.
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014
|
Elmira
Diet-Баллов: 4298
Сообщений: 1250
Город: Москва - Питер
1.9.2007 15:52
|
как успехи?)))
|
Pantera
Diet-Баллов: 8121
Сообщений: 984
14.8.2007 1:22
|
Lidenn, как всегда, - как что отчебучит, хоть стой, хоть падай :))))
Ох, увлечься кто угодно может. Но тут дело уже не в обгонялках...
|
Белочка
Diet-Баллов: 25551
Сообщений: 2538
Город: Люберцы
12.8.2007 17:00
|
Lidenn, молодца! давно так не смеялась!
|
oxsik
Diet-Баллов: 4824
Сообщений: 743
Город: Санкт-Петербург
12.8.2007 16:46
|
лично у меня в начале диеты вес сбрасывается очень быстро.примерно 5 кг в неделю.я не мучаюсь от приступов голода.
«Вперед, к победе похудизма!»
|
Ёлка
Diet-Баллов: 7716
Сообщений: 1247
Город: Москва
12.8.2007 16:43
|
Lidenn на таких умниц,мы поставили ограничения, как увидим неадекват...дисквалификация... Хоть и говорят что в неделю надо худеть не более 1 кг...по факту получается при нормальной диете 2... вот кто больше 2 среди большого ИМТ...досссвидос...
|
Lidenn
Diet-Баллов: 28710
Сообщений: 1188
Город: КИЕВ
12.8.2007 16:07
|
На счет обгонялок, девочки, вы осторожнее. Если внимательно читали все диалоги на форуме, то знаете что, у нас здесь есть такие фанатики, которые войдя в раж начнут заблевывать и задрыскивать все толчки в районе километра, дабы вырваться вперед.
Без фанатизммма!
|
Ёлка
Diet-Баллов: 7716
Сообщений: 1247
Город: Москва
12.8.2007 15:00
|
привет, хочу тебя пригласить к нам в группу Обгонялки!!!с 15 августа мы стартуем на месяц, правильного похудейного питанния.... основной смысл помимо похудения, это спортивый интерес, и соревнования между девочками..почитай все в форуме Мотивация-Обгонялки
|
oxsik
Diet-Баллов: 4824
Сообщений: 743
Город: Санкт-Петербург
12.8.2007 14:24
|
в школьнык годы вздумала худеть.похудела до 49 кг. при росте 173.потом начала жрать как лошадь.набралавес за 3 года до 73 теперь хочу похудеть до 57кг.никак не получается.худею худею,а потом как сорвусь.помогите,как мне прийти в себя.
«Вперед, к победе похудизма!»
|
