Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
40+))) Хочу попрощаться с 60 кг навсегда. Ищу подруг.

 
    
 
  Всего Страниц (9):    последняя654321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аня, привет! :) Да уж, молодец! В нашем деле главное, очень захотеть smile

Вот потом удержать всё сброшенное непосильным трудом - наука!

Молодец, что отдыхаешь!

Алёна 43 года, рост 174 см. Сыну 20 лет.
вес: было - 134 кг.
10.11.14 - 110 кг.
моя Мечта - 80 кг.

Всё будет Хорошо! Потому что плохо - меня не устраивает!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик, девчонки, как я по вам соскучилась! У меня начались каникулы, поэтому я сегодня с 16.00 дома, отдыхаю, завтра суббота, на работу не идти, может быть, займусь делами.

 

Стрип, Наташа, приветик! Самочувствие нормальное, иногда голова побаливает, на улице холодно, ночью метель была, утром -10, да когда же весна наступит? А как к тебе в дневничок попасть, ссылочку кинь.

 

Неунывающая, Да, результатище, но судя по подписи, вес почти вернулся? Я тоже самое пережила, был отвес 28 кг, за три года вес вернулся, долго пыталась начать с начала, но то ли стимула не было, то ли желания, все попытки заканчивались крахом, я решила смериться, ну толстая и толстая, а тут зима пришла и как оказалось шуба купленная в прошлом году мала!!! Вот я и начала рыскать по интернету и на одном форуме вычитала про Дион, зашла, зарегестрировалась и понеслось, сначала в шубу влезла, потом муж сказал, давай еще, вот уже за 3 месяца -13.

Аня 41 год. Рост-165
Старт 6.12.13-138,7кг.
Цель №3 123,7кг. (есть 17.04.2014)-15кг.
Цель №4 118,7
Иду к 70 верной дорогой!
Дневничок: id=51560

ссылка

Послать личное сообщение

Танюша, ну вы дали !! восхищаюсь. Браво!! Что за диета Ковальккова? Можно подробнее?

Таня , 41 год, двое дочек. Начала со 129.6 хочу быть 79 . Хочу значит буду.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте всем! Чтобы всем вам дать новый стимул, хочу сообщить о своих результатах - 32,5 кг. Я худею при помощи диеты Ковалькова, мне очень комфортно.

Татьяна, 49,рост 174, вес 2000 г 159 кг, 2006 г - 82 кг, 2013 - 148,5 кг, 25.01.2015 БУДЕТ (ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ) 91 кг.
Мы все худели понемногу, когда-нибудь, и как нибудь, возьми ДиОН с собой в дорогу, к заветной цели в добрый путь!

ссылка

Послать личное сообщение

Нас так просто не сломать. А еще и похудеем, так вообще .

Таня , 41 год, двое дочек. Начала со 129.6 хочу быть 79 . Хочу значит буду.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анечка и девочки, привет! smile Возьмите и меня в вашу дружную компанию!

Снежинка-Танюша, была поражена рассказанной историей...Какой ужас! Бедные, сколько же вам пришлось перенести. Врагу не пожелаешь.

Но сейчас то всё нормально, слава Богу! Удачи тебе и твоей семье во всём!

Алёна 43 года, рост 174 см. Сыну 20 лет.
вес: было - 134 кг.
10.11.14 - 110 кг.
моя Мечта - 80 кг.

Всё будет Хорошо! Потому что плохо - меня не устраивает!!

ссылка

Послать личное сообщение

Я из Ленинского , на Боссе жили. В 2008под новый год сгорела квартира. Дочку младшую таксист через окно выташил. Про него ипро наастю тогда еше репортаж сняли ТРК Украина. Долго пытались помощи добится от государства нашего, в результате нам выплатили 400 гривен. А потом  мужу предложили в Кикве работу. Мы снялись и уехали. Заработали и купили под Киевом домик с участком. Сейчас пытаемся достроить, но с деньгами не очень. а в Донецке остались родители , кумовья и друзья, так что мы переодически наведываемся на этническую родину. Хотя с нынешними событиями страшно куда либо выезжать.

Таня , 41 год, двое дочек. Начала со 129.6 хочу быть 79 . Хочу значит буду.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как у тебя сегодня самочувствие???

Наталья. 40 лет. Рост 169. Двое детей почти взрослых.
Сменила работу в январе 2015. Теперь не нервничаю, не психую, высыпаюсь))). Пора вернуть нормальный вес.
1 февраля 2015 - 125 кг.

Было 120......было 90.....сейчас 125.......будет все ОК

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет-привет)) Это Лена-крысюля куда-то пропала, у нее не писала давно. А у себя в дневничке я каждый день заглядываю)) И на вас всех посматриваю...) Ты аватарку сменила. вот я сразу и не узнала....)

У меня дела - так себе. с переменным успехом. Но я однозначно работаю над собой, надеюсь на лучшее, и знаю к чему стремиться. Другой вопрос в том, что часто не все получается. Однако хвост пистолетом, необходимо уже решить эту проблему раз и навсегда!!!...

Наталья. 40 лет. Рост 169. Двое детей почти взрослых.
Сменила работу в январе 2015. Теперь не нервничаю, не психую, высыпаюсь))). Пора вернуть нормальный вес.
1 февраля 2015 - 125 кг.

Было 120......было 90.....сейчас 125.......будет все ОК

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Стрип, Наташа, приветик! Как у тебя дела? Давно тебя не слышно было, очень рада, присоеденяйся.smile

Аня 41 год. Рост-165
Старт 6.12.13-138,7кг.
Цель №3 123,7кг. (есть 17.04.2014)-15кг.
Цель №4 118,7
Иду к 70 верной дорогой!
Дневничок: id=51560

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анна, привет)

Решила здесь у тебя тоже отметиться, т.к. мои цели и возраст - один в один как у тебя. Так что компания набирается людная, удачи нам! )))

Наталья. 40 лет. Рост 169. Двое детей почти взрослых.
Сменила работу в январе 2015. Теперь не нервничаю, не психую, высыпаюсь))). Пора вернуть нормальный вес.
1 февраля 2015 - 125 кг.

Было 120......было 90.....сейчас 125.......будет все ОК

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SnejinkaTatka пишет 18.03.2014 в 20:46 (ссылка):

Вика_13 а ты где в донецке живеш? Я тоже из Донецка, только сейчас в Киеве.

 Если ты о районе, то Киевский, Гладковка.

А Как в Киев попала? работаешь? замуж вышла?

Супер! Первую девочку из Донецка встретила на Дионе!

Вика_13. 40 лет, 172 см, 112 кг. Цель 1 - 100 кг(+). 2-90(+)кг.3 - 85 кг.4 - 80 кг. 5-75 кг. 6-70кг
Вижу цель-учусь обходить препятствия.
112 кг_____________87 кг_____________70 кг
было ______________ есть_____________ будет
id=43209

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я просто плаваю, как мне нравится- хочу - на спине, хочу- брасом. Не на скорость конечно, а так чтоб мне было комфортно.smile

Меня зовут Анна.Мне 43 год.У меня трое дочерей(15 лет,20 лет и 21 лет)
Рост 160 см.Новый старт 15.02.2015.
98,8 кг -- 98,4 -- 70 кг,
Промежуточная цель -- 90 кг
Моя Великая Внутренняя Сила помогает мне обрести и удержать мой идеальный вес!

ссылка

Послать личное сообщение

П.опровляйся, в смысле выздоравливай

Таня , 41 год, двое дочек. Начала со 129.6 хочу быть 79 . Хочу значит буду.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки, всем добрый вечер, я сегодня не в форме: впервые в жизни подскачило давление 140 на 80. Утром немного зарядкой позанималась, в обед поела не вовремя, еще погода - фу, а может просто возраст? Пока еще очень плохо себя чувствую.

Аня 41 год. Рост-165
Старт 6.12.13-138,7кг.
Цель №3 123,7кг. (есть 17.04.2014)-15кг.
Цель №4 118,7
Иду к 70 верной дорогой!
Дневничок: id=51560

ссылка

Послать личное сообщение

Да, бассейн это здорово. А ты плаваешь или аквааэробикой занимаешься?

Таня , 41 год, двое дочек. Начала со 129.6 хочу быть 79 . Хочу значит буду.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик всем! Сегодня ходила в бассейн! Так хорошо! Кайф!smile

Меня зовут Анна.Мне 43 год.У меня трое дочерей(15 лет,20 лет и 21 лет)
Рост 160 см.Новый старт 15.02.2015.
98,8 кг -- 98,4 -- 70 кг,
Промежуточная цель -- 90 кг
Моя Великая Внутренняя Сила помогает мне обрести и удержать мой идеальный вес!

ссылка

Послать личное сообщение

Лед тронулся , господа присяжные!! Пошел отвес , аж целых -300г!!!!

Таня , 41 год, двое дочек. Начала со 129.6 хочу быть 79 . Хочу значит буду.

ссылка

Послать личное сообщение

Вика_13 а ты где в донецке живеш? Я тоже из Донецка, только сейчас в Киеве.

Таня , 41 год, двое дочек. Начала со 129.6 хочу быть 79 . Хочу значит буду.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика_13, а какой у тебя корридор?

Меня зовут Анна.Мне 43 год.У меня трое дочерей(15 лет,20 лет и 21 лет)
Рост 160 см.Новый старт 15.02.2015.
98,8 кг -- 98,4 -- 70 кг,
Промежуточная цель -- 90 кг
Моя Великая Внутренняя Сила помогает мне обрести и удержать мой идеальный вес!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileПриветик всем! Вчера ходила час. Вес пока тот-же . Но объем бедер уходит и голени.smile

Меня зовут Анна.Мне 43 год.У меня трое дочерей(15 лет,20 лет и 21 лет)
Рост 160 см.Новый старт 15.02.2015.
98,8 кг -- 98,4 -- 70 кг,
Промежуточная цель -- 90 кг
Моя Великая Внутренняя Сила помогает мне обрести и удержать мой идеальный вес!

ссылка

Послать личное сообщение

А насчет запасов - так их и так во мне килограм 60 накоплено и все лишние.Я крнечно понимаю -  организм мой хозяйственный эти склады все складирует по полочкам сюда жирочки. сюда углеводики.Тока хочется чтобы склады эти поменьше стали
(как минимум),а лучше опустели(максимум). 

Таня , 41 год, двое дочек. Начала со 129.6 хочу быть 79 . Хочу значит буду.

ссылка

Послать личное сообщение

Не знаю, мне дион так расчитал.Я правда к верхней границе ближе держусь. "Но уменя проблемка - я сладкое люблю так что аж"( моя бабушка так говорила) морда трусится".Вот с Энтим тяжко бороться.

Таня , 41 год, двое дочек. Начала со 129.6 хочу быть 79 . Хочу значит буду.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! SnejinkaTatka, но коридор 1200-1550 это очень мало. Организм и отомстить может, запасы начнет делать. Оно нам надо?

Вика_13. 40 лет, 172 см, 112 кг. Цель 1 - 100 кг(+). 2-90(+)кг.3 - 85 кг.4 - 80 кг. 5-75 кг. 6-70кг
Вижу цель-учусь обходить препятствия.
112 кг_____________87 кг_____________70 кг
было ______________ есть_____________ будет
id=43209

ссылка

Послать личное сообщение

У меня коридор 1200-1550. чего тут еще менять?Я  поняла, это я с голодухи опухать начала(смеюсь,а то еще и в правду подумаете).

Таня , 41 год, двое дочек. Начала со 129.6 хочу быть 79 . Хочу значит буду.

ссылка

Послать личное сообщение

SnejinkaTatka, И девули, приветик всем!!!smile Удачи нам в нашем нелегком, но приятном деле!!!

А какой у тебя коридор?

Оля, 37 лет, вес
08.01.2014г.-137,7 кг
08.03.2014г.-127,4 кг
За два месяца минус 10 кг.

Жить нужно так, чтобы депрессия была у других !!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SnejinkaTatka пишет 17.03.2014 в 20:35 (ссылка):

Анют, в смысле меняла?

Таня, короче, если ты сбросила 5 - 7 кг, на главной странице зайди в ИЗМЕНИТЬ ЗАДАЧИ и пройди все по новой, только уже с новым весом, у тебя коридор калорий будет меньше. Ты же по Диону калории считаешь? Если да, то пора менять. Я с 2300 начинала - верхняя граница, уже два раза меняла, так как -12 кг, сейчас 1800 верхняя граница.

Аня 41 год. Рост-165
Старт 6.12.13-138,7кг.
Цель №3 123,7кг. (есть 17.04.2014)-15кг.
Цель №4 118,7
Иду к 70 верной дорогой!
Дневничок: id=51560

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Anna2009 пишет 17.03.2014 в 12:32 (ссылка):

Приветик всем! smileУ меня сегодня еще минус 400гр!  За неделю ушло больше 2 кг!  И объемы тоже сильно уходят!smileЗа эту неделю из спорта- только ходьба 4 дня по часу. И все.smile

Умничка, поздравляю с отвесиком, удачи, продолжай в том же духе!smile

Аня 41 год. Рост-165
Старт 6.12.13-138,7кг.
Цель №3 123,7кг. (есть 17.04.2014)-15кг.
Цель №4 118,7
Иду к 70 верной дорогой!
Дневничок: id=51560

ссылка

Послать личное сообщение

Анют, в смысле меняла?

Таня , 41 год, двое дочек. Начала со 129.6 хочу быть 79 . Хочу значит буду.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик всем! smileУ меня сегодня еще минус 400гр!  За неделю ушло больше 2 кг!  И объемы тоже сильно уходят!smileЗа эту неделю из спорта- только ходьба 4 дня по часу. И все.smile

Меня зовут Анна.Мне 43 год.У меня трое дочерей(15 лет,20 лет и 21 лет)
Рост 160 см.Новый старт 15.02.2015.
98,8 кг -- 98,4 -- 70 кг,
Промежуточная цель -- 90 кг
Моя Великая Внутренняя Сила помогает мне обрести и удержать мой идеальный вес!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SnejinkaTatka, Меняла калораж?

Аня 41 год. Рост-165
Старт 6.12.13-138,7кг.
Цель №3 123,7кг. (есть 17.04.2014)-15кг.
Цель №4 118,7
Иду к 70 верной дорогой!
Дневничок: id=51560

ссылка

Послать личное сообщение

К 26 марта буду 120кг,очень хочется, а значит будет.

Таня , 41 год, двое дочек. Начала со 129.6 хочу быть 79 . Хочу значит буду.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SnejinkaTatka, Да ладно, маловато! Это идеально, не торопись. пусть вес уходит по чуть-чуть так надежней. 3 кг в месяц  = это эталон, так что считай. Еще поставь себе конкретную цель, напиши ее везде, я даже в настольном календаре и в телефоне вес желаемый пишу через каждый месяц, прежде всего мы сбрасываем вес в голове, а организм только выполняет наши желания. Попробуй поставь себе задачу к такому то числу весить столько-то, но в разумных приделах и все получится, самое главное, знать четко конечный результат! Это важно.

Аня 41 год. Рост-165
Старт 6.12.13-138,7кг.
Цель №3 123,7кг. (есть 17.04.2014)-15кг.
Цель №4 118,7
Иду к 70 верной дорогой!
Дневничок: id=51560

ссылка

Послать личное сообщение

Стартовала с 129.6 11 января прошло чуть больше двух месяцев, отвес 5.600.мне кажется маловато.

Таня , 41 год, двое дочек. Начала со 129.6 хочу быть 79 . Хочу значит буду.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SnejinkaTatka, Сколько ушло с начала и за какой срок? Посмотри графики. Я каждый день заношу вес в контроль и на графике четко видно сколько я сбросила за месяц, это стимулирует.

Аня 41 год. Рост-165
Старт 6.12.13-138,7кг.
Цель №3 123,7кг. (есть 17.04.2014)-15кг.
Цель №4 118,7
Иду к 70 верной дорогой!
Дневничок: id=51560

ссылка

Послать личное сообщение

А -а-а-а!!!! Я тоже так хочу, как на фотке.Только вес, зараза, стал на 124 и стоит уже неделю.Умом понимаю, что нормально все, процесс идет , а "боевой дух"  падает. Хотя...... все равно не сдамся. буду стройнеть(худеть) и красиветь. Назло врагам, друзьям на радость.

Таня , 41 год, двое дочек. Начала со 129.6 хочу быть 79 . Хочу значит буду.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Anna2009, Тезка, присоеденяйся! С радостью буду общаться!smile

Аня 41 год. Рост-165
Старт 6.12.13-138,7кг.
Цель №3 123,7кг. (есть 17.04.2014)-15кг.
Цель №4 118,7
Иду к 70 верной дорогой!
Дневничок: id=51560

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SnejinkaTatka, Танюшка, мы не худеем, стройнеем!

Аня 41 год. Рост-165
Старт 6.12.13-138,7кг.
Цель №3 123,7кг. (есть 17.04.2014)-15кг.
Цель №4 118,7
Иду к 70 верной дорогой!
Дневничок: id=51560

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик ! Можно с вами! Мне тоже надо в идеале минус 35-40кг сбросить!smileСейчас  - минус 2КГ  уже!!!smile

Меня зовут Анна.Мне 43 год.У меня трое дочерей(15 лет,20 лет и 21 лет)
Рост 160 см.Новый старт 15.02.2015.
98,8 кг -- 98,4 -- 70 кг,
Промежуточная цель -- 90 кг
Моя Великая Внутренняя Сила помогает мне обрести и удержать мой идеальный вес!

ссылка

Послать личное сообщение

Добро пожаловать. Вместе и легче и веселей.

Таня , 41 год, двое дочек. Начала со 129.6 хочу быть 79 . Хочу значит буду.
  Всего Страниц (9):    последняя654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика