|
|
|
veterok23
Diet-Баллов: 36811
Сообщений: 377
23.9.2008 22:07
|
А-а-а, а я с утра протиралась, как вылезешь из теплой постельки. А тут до ванны доскакать уже проблематично становится, или в одеяле ковылять умываться
Безвыходных ситуаций не бывает!!! Даже если тебя съели - у тебя есть, по крайней мере два выхода...
А сейчас... линеечка!!!
Имели раньше 81,8 кг. ---- желали иметь 65 кг. ---- имели 61 кг. УРРРА!!!---- Да ладно... опять стремимся к 65 кг.
|
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
23.9.2008 21:50
|
Ветерок, я сразу после душа, не так холодно1
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
veterok23
Diet-Баллов: 36811
Сообщений: 377
23.9.2008 21:48
|
Я тоже морозила отвар из ромашки... пока дома не стало очень холодно. Вот дадут отопление, думаю, опять начну протираться льдом
Безвыходных ситуаций не бывает!!! Даже если тебя съели - у тебя есть, по крайней мере два выхода...
А сейчас... линеечка!!!
Имели раньше 81,8 кг. ---- желали иметь 65 кг. ---- имели 61 кг. УРРРА!!!---- Да ладно... опять стремимся к 65 кг.
|
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
22.9.2008 18:29
|
Кувшинка, а я делаю отвар из ромашки, мне нравится!
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
ingigerda
Diet-Баллов: 86512
Сообщений: 1651
22.9.2008 12:29
|
Бабушка для поддержания тела и веса в норме делала ванны с содой. На ванну 3-4 стол.ложки соды.
|
Bereza
Diet-Баллов: 82928
Сообщений: 6895
22.9.2008 12:19
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Кувшинка! А я лед так и делаю, как твоя тетя.Очень часто летом и реже зимой. Регулярно как-то не складывается.
bb
|
Кувшинка
Diet-Баллов: 24241
Сообщений: 2282
Город: Москва
21.9.2008 17:20
|
Девочки, спасибо! Уже заказала разную глину в соей любимой аптеке. Завтра принесут.
Вспомнила ещё один хороший способ для ухода за лицом. Когда была молодая и красивая применяла его каждый день!
Приготовить отвар подходящих для лица трав или смеси трав: ромашки, зверобоя, липового цвета и ,конечно, череды, незаменимой для аллергиков.
Остудить, залить в формочку для льда, заморозить и умываться этим льдом каждый день, можно даже несколько раз в день. Моя тетя придумала ещё более удобный способ: чтобы не морочиться с формочкой для льда (трудно вытащить одну штучку, другие тоже вылетают), она замораживает настой в пластмассовом стаканчике, а когда надо вынимает весь кусок, протирает им лицо и обратно кладет в стаканчик, а стаканчик в морозилку. Когда кончится, делает новый отвар.
Я уже купила сегодня травы и чашечку для заваривания трав в аптеке, заварила кипятком, а на чашечку натянула кухонную варежку для горячего. Получилось забавно!
Завтра утром начну. Хочу добавить в свои задачи: умывание льдом из трав каждый день.
Бывший дневник и бывший Клуб любителей системы Минус фунт (стр.1-103) id=25637
Похудела на системе Минус фунт на 36 кг (с 98 до 62 кг),перешла в режим удержания веса, и удерживаю его уже второй год.
|
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
18.9.2008 16:48
|
Сделаешь, скажи, как тебе? Да, кстати, если только на живот, то хватает 50 гр глины. В аптеке продается по 100 гр коробочка, там 2 пакета, а сли и ноги, то делай все
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
Котофей
Diet-Баллов: 3963
Сообщений: 263
Город: Н.Новгород
18.9.2008 16:45
|
Стромчик, спасибо!
|
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
18.9.2008 16:44
|
Да ., Котофей 10 сеансов через день
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
18.9.2008 16:37
|
Котофей, рецепт я взяла с форума Глина от целлюлита? Там его выложила Аля, ну а я все люблю попробовать, тем более совсем не дорого, а пахнет очень вкусно, пожалуй лимонное масло перебивает корицу. Кожа немного поераснеет, не бойся, потом проходит
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
Котофей
Diet-Баллов: 3963
Сообщений: 263
Город: Н.Новгород
18.9.2008 16:31
|
Здорово, завтра пойду за корицей. Буду вкусно пахнуть и подтягивать свое пузо.
Стром, а ты рецепт вычитала или кто-то сам посоветовал? Сколько делать - 10 сеансов?
|
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
18.9.2008 16:27
|
Привет, Котофей! Обертывание делаю на свое проблемное место- живот, можно и на бедра и куда хочется. лимонное иасло покупаю в аптеке- 28 руб, его на очень долго хватает. Глина(в аптеке)-100гр-13 руб, пачка молотой корицы-10 гр-3 руб и масло лимонное 5 капель, И все. Заворачиваюсь в пленку пищевую и на 2 часа. Кожа -шелковая! Может подтянет? Я сделала 3 раза, завтра буду делать 4-ый. Уговорила подругу, ей тоже понравилось
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
Котофей
Diet-Баллов: 3963
Сообщений: 263
Город: Н.Новгород
18.9.2008 16:21
|
Стромчик, обертывание для чего? А где берешь лимонное масло?
|
strom
Diet-Баллов: 74946
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
18.9.2008 16:15
|
Привет, примите меня в свою группу, уж очень хорошая тема. Глиной я пользуюсь уже год, пила для очищения, а сейчас делаю обертывания с корицей и лимонным маслом, очень нравится!
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
Кувшинка
Diet-Баллов: 24241
Сообщений: 2282
Город: Москва
17.9.2008 22:30
|
Как здорово, что теперь все продается, и даже глина всех цветов. А при "коммунизме" ничего не продавалось. Отечественный крем для лица вызывал у меня страшнейшую аллергию. Сначало лицо краснело, потом краснота спадала, но оставались шершавые розоватые пятна. Польский крем такую реакцию не вызывал, но его нужно было доставать, т.е. искать в магазинах, когда выбросят ( в продажу). Больше никакой не продавался. Я придумала (голь на выдумки хитра) пользоваться маргарином вместо крема для лица, лучше растительным. В него миксером вбивала сок алое, другие соки овощные или фруктовые. Помещала такой самодельный крем в пустую баночку из-под крема и хранила в холодильнике. Сейчас у меня тоже на многие кремы аллергия, но теперь можно найти что подходит.
Бывший дневник и бывший Клуб любителей системы Минус фунт (стр.1-103) id=25637
Похудела на системе Минус фунт на 36 кг (с 98 до 62 кг),перешла в режим удержания веса, и удерживаю его уже второй год.
|
Котофей
Diet-Баллов: 3963
Сообщений: 263
Город: Н.Новгород
17.9.2008 21:22
|
Veterok23, на пачке всегда есть информция для чего и для какой кожи. Так что выбирай любую. На пачке есть рецепты и не только для лица - можно применять и как маска для волос, для ванн, тела.
У меня кожа жирная, мне любая подходит. Вопрос только в том, что в нее добавляешь... Можно масло, сметану, кефир, фруктик, сок алое (супер - как лифтинг!) и другой разной всячины.
|
veterok23
Diet-Баллов: 36811
Сообщений: 377
17.9.2008 21:14
|
Котофей, а какую все же лучше использовать - белую, голубую или какую? А то у меня скоро отпуск и я его решила провести под знаменем SPA Пока на работе, так времени для себя остается не слишком много, а тут буду всеми силами себя, любимую, охорашивать, молодить и стройнеть! А пока готовлюсь теоретически и делаю закупки в аптеках и магазинах
Безвыходных ситуаций не бывает!!! Даже если тебя съели - у тебя есть, по крайней мере два выхода...
А сейчас... линеечка!!!
Имели раньше 81,8 кг. ---- желали иметь 65 кг. ---- имели 61 кг. УРРРА!!!---- Да ладно... опять стремимся к 65 кг.
|
Кувшинка
Diet-Баллов: 24241
Сообщений: 2282
Город: Москва
17.9.2008 20:24
|
Это здорово, а я не знала.
Бывший дневник и бывший Клуб любителей системы Минус фунт (стр.1-103) id=25637
Похудела на системе Минус фунт на 36 кг (с 98 до 62 кг),перешла в режим удержания веса, и удерживаю его уже второй год.
|
Котофей
Diet-Баллов: 3963
Сообщений: 263
Город: Н.Новгород
17.9.2008 20:21
|
Полно! И белая, и голубая и всякая-разная. Чистая, косметическая, специально для масок. Стоит в пределах 15 рублей пакетик.
|
Кувшинка
Diet-Баллов: 24241
Сообщений: 2282
Город: Москва
17.9.2008 20:19
|
Котофей, а глина в аптеке продается?
Бывший дневник и бывший Клуб любителей системы Минус фунт (стр.1-103) id=25637
Похудела на системе Минус фунт на 36 кг (с 98 до 62 кг),перешла в режим удержания веса, и удерживаю его уже второй год.
|
Котофей
Diet-Баллов: 3963
Сообщений: 263
Город: Н.Новгород
17.9.2008 20:11
|
Кувшинка, ты такая молодец!
Предлагаю свою любимую маску: аптечная глина+сметанка.
Наносим на 20 минут, лучше сочитать с принятием ванны. Кожа - как у младенца. Смягчает, очищает, питает.
|
Кувшинка
Diet-Баллов: 24241
Сообщений: 2282
Город: Москва
17.9.2008 19:04
|
Все кремы, маски, лосьоны и т.д. наносим только по массажным линиям!
Бывший дневник и бывший Клуб любителей системы Минус фунт (стр.1-103) id=25637
Похудела на системе Минус фунт на 36 кг (с 98 до 62 кг),перешла в режим удержания веса, и удерживаю его уже второй год.
|
Кувшинка
Diet-Баллов: 24241
Сообщений: 2282
Город: Москва
17.9.2008 18:58
|
Оливковое масло можно применять для загара, получается ровный загар и даже сухая кожа становится бархатной. Масло нужно покупать без запаха, рафинированное.
У меня очень сухая кожа и все средства для загара сразу впитываются. Целый флакон мне хватил бы на один раз. Оливковое масло можно не экономить, т.к. получается намного дешевле. Я переливаю его в какую-нибудь бутылочку из-под косметики ( для приличия) и вперед, на пляж за красивым загаром.
Бывший дневник и бывший Клуб любителей системы Минус фунт (стр.1-103) id=25637
Похудела на системе Минус фунт на 36 кг (с 98 до 62 кг),перешла в режим удержания веса, и удерживаю его уже второй год.
|
Кувшинка
Diet-Баллов: 24241
Сообщений: 2282
Город: Москва
17.9.2008 0:46
|
Если кожа на лице очень чувствительная, сухая, шелушащаяся, то она, как правило, не переносит мыло. Умываться можно растительным маслом (лучше оливковым). Этот способ древнее Египетских пирамид!
Как умываться маслом.
1) Взять 1 стол.ложку масла, подогреть на водяной бане.
2) Тампоном, смоченным в воде нанести на лицо (много).
3) Отжатым, влажным тампоном стирать (тампоны не экономить).
Если очень грязная кожа - повторить.
Маслом можно снимать косметику.
Помним: кожу лица в разные стороны не тянуть (могут образоваться морщины). Все движения легкие, по массажным линиям!
Бывший дневник и бывший Клуб любителей системы Минус фунт (стр.1-103) id=25637
Похудела на системе Минус фунт на 36 кг (с 98 до 62 кг),перешла в режим удержания веса, и удерживаю его уже второй год.
|
Кувшинка
Diet-Баллов: 24241
Сообщений: 2282
Город: Москва
16.9.2008 22:10
|
Veterok23, у меня такая же кожа и аллергия на все. Я ещё что-нибудь вспомню для нашей кожи.
Бывший дневник и бывший Клуб любителей системы Минус фунт (стр.1-103) id=25637
Похудела на системе Минус фунт на 36 кг (с 98 до 62 кг),перешла в режим удержания веса, и удерживаю его уже второй год.
|
veterok23
Diet-Баллов: 36811
Сообщений: 377
14.9.2008 19:33
|
Привет! Новеньких берете?
Кувшинка, огромное тебе спасибо за английский способ очищения с овсяными хлопьями. Чувствительная кожа - это моя проблема. Очень тяжело подобирать косметику и крема. Чуть что - сразу покраснения, шелушения и прыщики. Обязательно попробую так очищать кожу, надеюсь, что мне подойдет.
Безвыходных ситуаций не бывает!!! Даже если тебя съели - у тебя есть, по крайней мере два выхода...
А сейчас... линеечка!!!
Имели раньше 81,8 кг. ---- желали иметь 65 кг. ---- имели 61 кг. УРРРА!!!---- Да ладно... опять стремимся к 65 кг.
|
Кувшинка
Diet-Баллов: 24241
Сообщений: 2282
Город: Москва
8.9.2008 14:39
|
Лосьон принцессы Уэльской
(для очищения жирной кожи, если нет расширенных сосудов).
1.Сметана или сливки - полстакана.
2.Желток - 1 шт.
3.Сок половины лимона.
4.Полстакана цветочного одеколона (можно 70% спирт, водку).
Сначала растереть желток, постепенно добавлять лимонный сок, затем сливки или сметану, затем добавлять одеколон (спирт, водку). Лучше всего взбивать миксером.
Использовать 2 раза в день для очищения кожи, хранить в холодильнике не больше 1 месяца.
Бывший дневник и бывший Клуб любителей системы Минус фунт (стр.1-103) id=25637
Похудела на системе Минус фунт на 36 кг (с 98 до 62 кг),перешла в режим удержания веса, и удерживаю его уже второй год.
|
Bereza
Diet-Баллов: 82928
Сообщений: 6895
8.9.2008 13:25
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Стефи! Как хорошо в баньке натереться медом! Мне кажется я целую вечность не была в баньке!
bb
|
Стефи
Diet-Баллов: 24396
Сообщений: 1695
Город: юрга
8.9.2008 12:53
|
Для увядающей кожи. Смешайте 1 ст. ложку творога с одним желтком и 1 ст. ложкой меда. Маску нанести на лицо, шею и область груди, снимите через 20 минут тампоном, смоченной в теплой воде. Если кожа жирная, добавьте в маску немного лимонного сока: если сухая - оливкового масла
|
Стефи
Diet-Баллов: 24396
Сообщений: 1695
Город: юрга
8.9.2008 12:47
|
Вот летом я натираю огурцами свежими лицо, больше ничего не делаю, но вот в остальные времена года я делаю уже маски, но я ленивая, маски обычно я покупаю и ими пользуюсь, и скарбами. Нашла маску с огурцов, пока еще не отошли огурцы, можно делать. Витаминная для жирной кожи. Половинку свежего огурца натрите на терке, смешайте с 1 ст.ложкой нежирного кефира и нанести тонким слоем на кожу лица. Держите 15-20 минут. Снимать такую маску лучше с помощью сыворотки. Завтра обязательно сделаю.
|
Кувшинка
Diet-Баллов: 24241
Сообщений: 2282
Город: Москва
8.9.2008 12:28
|
Не расстраивайся Стефи, для тебя тоже что-нибудь найдется.
Бывший дневник и бывший Клуб любителей системы Минус фунт (стр.1-103) id=25637
Похудела на системе Минус фунт на 36 кг (с 98 до 62 кг),перешла в режим удержания веса, и удерживаю его уже второй год.
|
Стефи
Diet-Баллов: 24396
Сообщений: 1695
Город: юрга
8.9.2008 12:26
|
Эх блин, у меня нет ванны, у меня душевая кабинка, жалко, а то бы полежала, но зато есть банька, обычно я там медом натираясь, на камни лью пихтовое масло и сижу на полке, греюсь, потею. Клпассно
|
Кувшинка
Diet-Баллов: 24241
Сообщений: 2282
Город: Москва
7.9.2008 22:13
|
Не волнуйся, Домовенок, лучше прими голивудскую ванну.
Голивудская ванна
На ванну воды: столовая ложка меда и поллитра молока (если не жалко, то лучше литр). Лежать в ней 20 мин.
Бывший дневник и бывший Клуб любителей системы Минус фунт (стр.1-103) id=25637
Похудела на системе Минус фунт на 36 кг (с 98 до 62 кг),перешла в режим удержания веса, и удерживаю его уже второй год.
|
домовенок
Diet-Баллов: 51763
Сообщений: 5089
Город: г.Ростов-на-Дону
7.9.2008 22:04
|
/dietgroups/show_group.php?id=80 , здесь все о волосах, есть темы и о лице и теле. Ну давайте попробуем тему масок, может и пойдет. просто когда очень много одинаковых тем не получается их "навещать".
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идёшь к цели!
Элля, 165см - 77,1кг, стремлюсь к 68кг.
|
Кувшинка
Diet-Баллов: 24241
Сообщений: 2282
Город: Москва
7.9.2008 21:59
|
Домовенок, оставайся с нами!
Бывший дневник и бывший Клуб любителей системы Минус фунт (стр.1-103) id=25637
Похудела на системе Минус фунт на 36 кг (с 98 до 62 кг),перешла в режим удержания веса, и удерживаю его уже второй год.
|
домовенок
Diet-Баллов: 51763
Сообщений: 5089
Город: г.Ростов-на-Дону
7.9.2008 21:56
|
Вообще-то такие темы уже есть, может быть лучше в них продолжить, а не начинать новую? Сейчас поищу адреса...
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идёшь к цели!
Элля, 165см - 77,1кг, стремлюсь к 68кг.
|
Котофей
Diet-Баллов: 3963
Сообщений: 263
Город: Н.Новгород
7.9.2008 21:55
|
Кувшинка, как здорово! Завтра попробую.
Ты права, в 20-25 любила чем натираться, чем-то мазаться, а сейчас ну очень лень!
Будем вспоминать рецепты!
|
Кувшинка
Diet-Баллов: 24241
Сообщений: 2282
Город: Москва
7.9.2008 21:44
|
Итак, очищение кожи лица (английский способ). Этот рецепт подходит всем, но в особенности тем, у кого близко кровеносные сосуды и нельзя проводить чистку с отпариванием.
Нужно:
1.Овсяная мука (можно геркулес размолоть в кофемолке) - столовая ложка.
2.Растительное масло (свежее).
3.Апельсиновый сок - столовая ложка (можно заменить соком грейпфрута или яблоком, натертым на терке).
4.Чайная ложка меда.
5.Кефир - полчашки.
6.Лимонный сок - 2-3 капли.
7.После процедуры нужна минеральная вода или слегка подсоленная вода (одна ч.ложка иодированной соли на стакан воды).
Протереть лицо: снять косметику, протереть лосьоном.
Поставить 3 чашки:
1) овсяная мука + растительное масло (должна получиться кашица),
2) мед + апельсиновый сок ,
3) полчашки кефира + 2-3 капли лимонного сока.
Окунуть пальцы в №1 и размазать по всему лицу, втирая массажными движениями( по массажным линиям ). Не смывая, нанести №2, тоже слегка втереть. Затем, не смывая, нанести №3 слегка втереть. Подержать на лице 15 мин. Смыть большим количеством воды. В завершение сбрызнуть лицо минеральной или подсоленой водой. Осушить лицо: осторожно промакнуть.
Результат потрясающий!
Бывший дневник и бывший Клуб любителей системы Минус фунт (стр.1-103) id=25637
Похудела на системе Минус фунт на 36 кг (с 98 до 62 кг),перешла в режим удержания веса, и удерживаю его уже второй год.
|
Кувшинка
Diet-Баллов: 24241
Сообщений: 2282
Город: Москва
7.9.2008 21:12
|
В молодости мы ухаживали за собой, у нас было множество различных рецептов, как это делать. Многое мы с возрастом забросили. Но, почему бы сейчас, когда мы взялись за себя, не вспомнить весь этот бесценный опыт. Молодежи тоже будет интересно, а молодежь поделится с нами своими современными рецептами красоты.
Бывший дневник и бывший Клуб любителей системы Минус фунт (стр.1-103) id=25637
Похудела на системе Минус фунт на 36 кг (с 98 до 62 кг),перешла в режим удержания веса, и удерживаю его уже второй год.
|