Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Гонки: Новая Волна
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., NotAngel, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Группа: Новая волна *Осенние гонки* - Отчеты

 
     Эта тема была закрыта модератором.
 
  Всего Страниц (18):    18171615141312первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/157659/weight/57,0/line.png"></a>
<a href=/>

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 7 ноября

 

Отчет общий

 

 

Таблица баллов

 

 

Рейтинги

.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик!
Отчет за 6 ноября:
1. Вес 84.6 кг.
2. Фитнес 300 ккал.
3. Коридор ккал соблюден.
4. Разгр. день - нет.
5. Выпито более 8 стаканов воды.
6. Не ела после 18. 


ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Отчет 7.11.08
1. Вес - 72.6

2. Фитнес - 43
3. КК -
соблюден
4. Выпито 10 стаканов воды
5. Разгруз -
нет
6. Не ела перед сном
Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Отчет за 07.11
1.Вес 70,5
2.Фитнес 300
3.КК соблюден
4.Разгруз нет
5.Вода выпита
6.На ночь не ела
Олеся

75______59,8_____55

Я буду стройной и красивой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Отчет 07.11.08.:

1. Вес - 58,1 кг.
2. Фитнес - 310 Ккал.
3. КК - соблюден.
4. Разгруз – НЕТ.
5. Вода - 8 стаканов.
6. Не ела за 4 часа до сна.

ссылка

Послать личное сообщение
Отчет за 7.11
1. Вес 66,6
2. Фитнес 340
3. Коридор  - соблюден
4. Разгруз – нет
5. Вода 
выпита
6. Вечером не  ела
2013-02-27 89,6кг ИМТ 30,3 Ожирение 1 степени
03-06 Цель 1: 85кг ИМТ 28,7 Предожирение

Цель 2: 80кг ИМТ 27,0
Цель 3: 75кг ИМТ 25,4
Цель 4: 70кг ИМТ 24,2 Нормальный вес
Цель 5: 65кг ИМТ 22
Цель 6: 60кг ИМТ 20,3
Цель 7: 55кг ИМТ 18,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Отчет за 7.11
1. Вес 58
2. Фитнес 350
3. Коридор  - соблюден
4. Разгруз – нет
5. Вода 
выпита
6. Вечером не  ела

<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/157659/weight/57,0/line.png"></a>
<a href=/>

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес 64

кк соблюден

 на ночь- нет

разгруз - нет

фитнес 70

вода выпита

Дочка Аня 24-08-2004
и сын Митя 14-04-2012

Начало гонки 78.3 кг
Сегодня - 78,3 (всего -1,0 кг)
Цель I - 74 кг
Цель II - 69 кг
Цель III - 65 кг
Цель IV - 61 кг
Цель V - 58 кг
Дневник
/community/post.php?topic_id=4190

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Мой отчет за 7.11:
1. Вес 74,8
2. Фитнес 120
3. Коридор соблюден
4. Разгруз – нет
5. Вода выпита
6. Вечером не ела
Чем больше вы готовы доверять себе и идти на риск, следуя своему внутреннему проводнику, тем более вероятно, что вы получите столько денег, сколько нужно.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Отчет за 7 ноября

Вес- 62.3
Фитнес - 100
Коридор - соблюден
Разгруз - нет
Вода выпита
После 18 не ела
.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Отчет за 7.11
1. Вес 80.6
2. Кк соблюден
3. Фитнес 280
4. Разгруз нет
5. Вода выпита
6. Вечером не ела

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Мой отчет за 7.11:
1. Вес 55,8
2. Фитнес 329
3. Коридор соблюден
4. Разгруз – нет
5. Вода выпита
6. Вечером не ела
Невозможное - всего лишь то, чего плохо захотел!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Отчет за 07 ноября 
Вес - 75
Коридор - соблюден
Разгруз - нет
Фитнес - 273
Вода выпита
После 18 не ела
Марина. 31 год. Рост 162 см.
Двое прекрасных деток (доченька 7 лет и сыночек 2 года).
Вес на начало: 91,4 (09.01.13)
Вес на сегодня: 76,6 (16.03.15)
Цели: 88(есть 04.02.13)--- 85(есть 01.04.13)--- 80(вес до Б.- есть 17.11.14) --- 75 --- 70 --- 65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 6 ноября

 

Отчет общий

 

 

Таблица баллов

 

 

Рейтинги

.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик!
Отчет за 6 ноября:
1. Вес 84.6 кг.
2. Фитнес 300 ккал.
3. Коридор ккал не соблюден.(см.ниже)
4. Разгр. день - да.
5. Выпито более 8 стаканов воды.
6. Не ела после 18. 


ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Отчет за 6.11
1. Вес 58
2. Фитнес 430
3. Коридор  - соблюден
4. Разгруз – нет
5. Вода 
выпита
6. Вечером  ела

<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/157659/weight/57,0/line.png"></a>
<a href=/>

ссылка

Послать личное сообщение
Отчет 06.11.08.:

1. Вес - 66,4 кг.
2. Фитнес - 0 Ккал.
3. КК - соблюден.
4. Разгруз – нет.
5. Вода - выпита.
6. Не ела за 4 часа до сна.
2013-02-27 89,6кг ИМТ 30,3 Ожирение 1 степени
03-06 Цель 1: 85кг ИМТ 28,7 Предожирение

Цель 2: 80кг ИМТ 27,0
Цель 3: 75кг ИМТ 25,4
Цель 4: 70кг ИМТ 24,2 Нормальный вес
Цель 5: 65кг ИМТ 22
Цель 6: 60кг ИМТ 20,3
Цель 7: 55кг ИМТ 18,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Отчет 6.11.08
1. Вес - 73.4

2. Фитнес - 199
3. КК -
соблюден
4. Выпито 10 стаканов воды
5. Разгруз -
да
6. Не ела перед сном
Мама 3х настоящих мальчишек: 8 / 5,5 / 2 годик Уря :)
Мой дневник: id=18339
I found that if you have a goal, you might not reach it. But if you don't have one, then you are never disappointed.(C) Dodgeball

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет! Отчет 06.11.08
1. Вес - 76,4
2. Фитнес - 200

3. КК - не соблюден

4. Выпито 8 стаканов воды
5. Разгруз - нет
6. Не ела перед сном
"Счастье дается нелегко - очень трудно найти его в себе и невозможно в ком-либо другом"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес 64

кк не соблюден

 на ночь- нет

разгруз был

вода выпита

фитнес 100

Дочка Аня 24-08-2004
и сын Митя 14-04-2012

Начало гонки 78.3 кг
Сегодня - 78,3 (всего -1,0 кг)
Цель I - 74 кг
Цель II - 69 кг
Цель III - 65 кг
Цель IV - 61 кг
Цель V - 58 кг
Дневник
/community/post.php?topic_id=4190

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Отчет за 06 ноября 
Вес - 75 (УРРА!!! Я сделала это!!!)
Коридор - соблюден
Разгруз - нет
Фитнес - 670
Вода выпита
После 18 не ела
Марина. 31 год. Рост 162 см.
Двое прекрасных деток (доченька 7 лет и сыночек 2 года).
Вес на начало: 91,4 (09.01.13)
Вес на сегодня: 76,6 (16.03.15)
Цели: 88(есть 04.02.13)--- 85(есть 01.04.13)--- 80(вес до Б.- есть 17.11.14) --- 75 --- 70 --- 65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Отчет 06.11.08.:

1. Вес - 58,0 кг.
2. Фитнес - 190 Ккал.
3. КК - НЕ соблюден.
4. Разгруз – ДА.
5. Вода - 8 стаканов.
6. Не ела за 4 часа до сна.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Мой отчет за 6.11:
1. Вес 73,8
2. Фитнес 263
3. Коридор не соблюден
4. Разгруз – да
5. Вода выпита
6. Вечером не ела
Чем больше вы готовы доверять себе и идти на риск, следуя своему внутреннему проводнику, тем более вероятно, что вы получите столько денег, сколько нужно.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Мой отчет за 6.11:
1. Вес 55,8
2. Фитнес 328
3. Коридор не соблюден
4. Разгруз – да
5. Вода выпита
6. Вечером не ела
Невозможное - всего лишь то, чего плохо захотел!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Отчет за 6 ноября

Вес - 62.5
Фитнес- 120
Коридор - соблюден
Разгруз - нет
Вода выпита
После 18 не ела
.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Отчет за 6.10
1. Вес 80.6
2. Фитнес 320
3. Кк соблюден
4. Разгруз нет
5. вода выпита
6. вечером не ела

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 5 ноября

 

Отчет общий

 

 

Таблица баллов

 

 

Рейтинги

.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик!
Отчет за 5 ноября:
1. Вес 84.6 кг.
2. Фитнес 300 ккал.
3. Коридор ккал соблюден.
4. Разгр. день - нет.
5. Выпито более 8 стаканов воды.
6. Не ела после 18.
 

  Всего Страниц (18):    18171615141312первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика