Я поняла,что не надо начинать какую-либо диету,если находишься в состоянии "перепробовавшей всё и отчаявшаяся похудеть".Поскольку,возлагая чрезмерные надежды на очередную "панацею",рискуем,измотав себе нервы,не добиться желаемого результата.После чего разувериться в достижении похудения в принципе.Поэтому,для начала лучше немного успокоеться.И отнестись к очередному эксперименту,как к приключению,а не как к проверке на прочность своей силы воли.
|