ну что ж... опять я решилась. не знаю, что меня подтолкнуло на это в этот раз. то ли отражение в зеркале, то ли лето, жара... летом ведь всегда легче худеть - есть особо не хочется.
перепробовала много диет, но остановилась все-таки на подсчете калорий. пока мой коридор 1000-1200. меньше 1000 не хочу, боюсь посадить обмен веществ.
удачи мне)