Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт КатиЗам

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< - 6 кг за 5 недель 7-ое октября 2011   14:21  >
Ровно 5 недель назад мой вес составлял 57 кг, цель 50! Пользуясь дневником, сбросила 5 кг и результат очень заметен, вещи просто висят )))способ действительно простой, даже не думала, что настолько...От питья воды,так же быстро теряла свои лишние кг. Теперь появился вопрос: имеет ли смысл еще худеть на 2кг?!Так как ребра уже наружу, самая проблемная зона бедра и ягодицы тоже заметно уменьшилась, но еще есть, что корректировать. Вот и не знаю, что дальше делать, худеть или нет %)

 
Diet-Баллов: 1085
diet-почта

10-ое октября 2011   8:41
А какой рост? Ведь вес 52 кг практически при любом росте будет или идеальным или даже недостаточным. А проблемные зоны- может лучше их ходьбой или упражнениями подкорректировать? Если рёбра торчат, то не стоит вес больше сбрасывать.
 
Diet-Баллов: 1898
diet-почта

13-ое октября 2011   16:20
Рост 167 см.Вы правы. пойду в тренажерный зал, сушить мышцы на бедрах )))
Ну цель-то была 50 %)-хочется достичь!
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Суп с картофельный с фрикадельками (fluidica)
Мясо (или готовый фарш) Картошка Лук Морковь Специи (лавровый лист, перчик горошком, соль)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика