Итак, я поняла, что моя дурная привычка, которая мешает мне достичь своей цели - это эмоциональное питание. Для начала в следующий раз, когда захочется стрескать все, что не приколочено, я в течение 10 минут буду наводить порядок в доме, чтобы отвлечься от дурных мыслей. О результатах сообщу в своем дневнике.
|