Сегодня я за себя порадовалась, за неделю -1.5кг (-12 см). 84,5кг. НЕ ем после 6 вечера, кручу обруч и занимаюсь бодифлексом. Правда не без грехов 2 дня не занималась боди и о эти мамины булочки.