Пока собиралась написать лучшую книгу о худении, обнаружила, что пани Хмелевская её за меня уже написала.
После прочтения не ем до 10 утра и после 16 - стала есть значительно меньше (на днях положила себе обычную порцию плова - столько же, сколько мужу - и поняв, что с ней не справлюсь, отложила половину), за неделю на мне начали достаточно свободно болтаться прежде обтягивающие брюки.
Подумываю о покупке новых, но 54й размер покупать стрёмно, а вот 50й - уже не так стрёмно. ну и пусть, когда похудею, они будут чуть-чуть свободны.