Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Лэрса

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< АААААА!!! 67!!! После вчерашнего. Выходная калорийность 15-ое апреля 2012   9:46  >
!!!!! За что это мне?! Вроде бабушек вчера через дорогу не переводила, котят с деревьев не снимала, почти весь день просидела на форуме, размышляя, как приготовить побольше мороженого... Ну да, съела калорий на 150 меньше обычного - потому что больше уже не лезло XD после четырёх порций шницеля, тазика салата, гоголь-моголя, половины пачки хлебцев... последние три хлебца упихнула в районе 23 часов, в полночь завалилась спать...

Пожалуйте вам - 67. Это не утягиваясь!!! То есть ещё вчера было не утягиваясь 70, а если натянуть сантиметр до скрипа, то 67. Сегодня - 67 (даже 66,5), а если натянуть, то 64!!! ЫЫЫЫ! Когда я в последний раз видела 64 где-то кроме сладких воспоминаний?!

При этом грудь на месте. Наверно, ночью прилетала добрая фея.

После вчерашних упражнений таки заболело всё. Слегка, не мешая жить, но: бёдра и попа, трицепсы, слегка чувствуются бицепсы и пресс. Спина в районе поясницы ещё вчера потягивала, но это вряд ли хорошо, это скорее от неосторожности. Подзуживает повторить, чтоб размяться. Но я завтра буду заниматься, а сегодня пусть отдыхают, только ходьбу похожу.

Странно: всё-таки в выходные меньше получается, чем в рабочие дни. Хотя, казалось бы, сиди хомячь, и я сижу весь день хомячу, поплясать некогда XD а вот, сегодня еле перелезла за 1500, и ведь уже через полтора часа спать ложиться, ну ещё, допустим, хлебец заточу, щепотку семечек, да и всё.

За сон за субботу (-), ровно в полночь легла. За кожу все три дня (-), хоть маски делала и бодягу. Растяжку чуть-чуть сделала, молодца.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
помидоры фаршированные обезжиренным творогом
помидоры свежие, творог обезжиренный, укром,петрушка, любая зелень на ваш вкус, зубчик чеснока,соль, мягкий творожок или иогурт как заменитель сметаны.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика