Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Drgnfly

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Что сколько весит* * * 14-ое мая 2012   12:02  >

1 ч. л. = 5 г или 5 мл
3 ч. л. = 1 ст. л.
1 ст. л. = 15 г или 15 мл
4 ст. л. = 1/4 стакана или 60 мл (примерно)
16 ст. л. = 1 стакан
1 стакан белой муки = 140 г
1 стакан муки с разрыхлителем = 125 г
1 стакан цельнозерновой муки = 155 г
1 стакан сахара = 200 г (примерно)
1 стакан коричневого сахара = 250 г
1 стакан сахарной пудры = 150 г
1 стакан сливочного масла или маргарина = 240 г
1 стакан орехов = 120 г
1 стакан кедровых орешков = 155 г
1 стакан тертого шоколада = 120 г
1 стакан тертого сыра = 120 г
1 стакан сухого длиннозерного риса =185 г
1 стакан хлебных крошек = 75 г
1 пакетик сухих дрожжей = 1 ст. л. (без горки) = 20 г = 2 3/4 ч. л.

* * *
1 стакан растительного масла = 200 г

1 стакан сливочного масла = 240 г

1/2 стакана butterstick = 120 г

1 ст. л. сливочного масла = 15 г (1/2 ounce)

1 стакан крошки печенья = 110 г

1 стакан панировочных сухарей -125 г

1 стакан нарезанных сухофруктов = 150 г

1 стакан кукурузного крахмала ("корнфлор") =140 г

1 ст. л. кукурузного крахмала = 8 г



* * *

1 стакан меда = 360 г

1 ст. л. меда – 22 г

1 стакан нарубленных орехов/ миндаля = 100 г

1 стакан молотых (в порошок) орехов/ миндаля = 85 г

1 ст. л.нарубленных орехов/ миндаля = 6 г
1 ст. л. пекарского порошка (разрыхлителя) = 8 г



* * *

1 ст. л. пищевой соды = 8 г

1 ст. л. сухих дрожжей = 10 г

1 стакан соли = 250 г

1 ст. л. соли =20 г

1 стакан какао = 140 г

1 стакан сахара= 200 г

1 ст. л. сахара = 20 г

1 ст. л. сахарной пудры = 8 г

1 стакан коричневого сахара = 240 г


Желатин

1 пакетик желатина – 14 г

1 ст. л. желатина – примерно 10 г

1 пластинка желатина – 4 г

1 пакетик желатина (14 г) = 3 1/2 пластинки желатина

* * *
Из одного среднего лимона получается примерно 1/3 стакана сока

Из одного среднего апельсина получается примерно 1/2 стакана сока
Тертая цедра 1 лимона = примерно 1 ст. л.
Тертая цедра 1 апельсина = 2-3 ст. л.
1 средняя головка нарезанного лука = примерно 1/2 стакана = 120 г
2 ст. л. сухого молока (30 г) + 1 стакан воды = 1 стакану молока
1/4 стакана патоки (моласса) = 50 г
1 стакан сметаны = 250 г

На 1 стакан муки требуется 1 ч. л. разрыхлителя (если в рецепте не указано иное)
1 сырое яйцо = 55-60 г

* * *
Из одного среднего лимона получается примерно 1/3 стакана сока
Из одного среднего апельсина получается примерно 1/2 стакана сока
Тертая цедра 1 лимона = примерно 1 ст. л.
Тертая цедра 1 апельсина = 2-3 ст. л.
1 средняя головка нарезанного лука = примерно 1/2 стакана = 120 г
2 ст. л. сухого молока (30 г) + 1 стакан воды = 1 стакану молока
1 ст. л. меда = 15 мл
1 стакан меда = 250 мл
1/4 стакана патоки (моласса) = 50 мл
1 стакан сметаны = 250 мл
На 1 стакан муки требуется 1 ч. л. разрыхлителя (если в рецепте не указано иное)
1 сырое яйцо = 55-60 г


продукты стакан тонкий стакан гранёный столовая ложка чайная ложка
варенье 330 270 50 17
вода 250 200 18 5
желатин 15 5
изюм 190 155 25 7
какао 25 9
кислота лимонная 25 8
корица 20 8
кофе 20 7
ликёр 20 7
мак 135 18 5
маргарин топл. 230 180 15 4
масло слив. 210 15 5
масло раст. 240 180 17 5
мука 160 130 30 10
сахарный песок 230 180 25 10
сахарная пудра 180 140 25 10
сливки 250 200 14 5
сметана 250 210 25 10

Продукты
Вес продуктов в граммах

в стакане чайном
250 мл
в стакане граненом
200 мл
в столовой ложке
18 мл
в чайной ложке
5 мл

Вода
250
200
18
5

Арахис очищенный
175
140
25
8

Варенье
330
270
50
17

Вишня свежая
190
150
30
5

Горох лущеный
230
205
25
5

Горох нелущеный
200
175
-
-

Грибы сушеные
100
80
10
4

Желатин в порошке
-
-
15
5

Земляника свежая
170
140
25
5

Изюм
190
155
25
7

Какао порошок
-
-
25
9

Кислота лимонная
(кристаллическая)
-
-
25
8

Клубника свежая
150
120
25
5

Корица молотая
-
-
20
8

Кофе молотый
-
-
20
7

Крахмал
180
150
30
10

Крупа геркулес
70
50
12
3

Крупа гречневая
210
165
25
7

Крупа манная
200
160
25
8

Крупа перловая
230
180
25
8

Крупа пшено
220
170
25
8

Крупа рисовая
240
180
25
-

Крупа ячневая
180
145
20
5

Кукурузная мука
160
130
30
10

Ликер
-
-
20
7

Майонез
250
210
25
10

Мак
155
135
18
5

Малина свежая
140
110
20
5

Маргарин растопленный
230
180
15
4

Масло животное
растопленное
240
185
17
5

Масло растительное
230
190
17
5

Масло топленое
240
185
20
8

Мед
325
265
35
12

Миндаль (ядро)
160
130
30
10

Молоко сгущенное
300
250
30
12

Молоко сухое
120
100
20
5

Молоко цельное
250
200
20
5

Мука пшеничная
160
130
25
8

Орех фундук (ядро)
170
130
30
10

Орехи толченые
170
130
30
10

Перец молотый
-
-
18
5

Пюре фруктовое
350
290
50
17

Рис
230
180
25
8

Рябина свежая
160
130
25
8

Саго
180
160
20
6

Сахар пиленый
200
140
-
-

Сахарный песок
200
180
25
8

Сахарная пудра
180
140
25
10

Сливки
250
210
25
10

Сметана
250
210
25
10

Сода питьевая
-
-
28
12

Соль
320
220
30
10

Сухари молотые
125
100
15
5

Томатная паста
300
250
30
10

Уксус
250
200
15
5

Хлопья кукурузные
50
40
7
2

Хлопья овсяные
100
80
14
4

Хлопья пшеничные
60
50
9
2

Чай сухой
-
-
3
-

Черная смородина
180
130
30
-

Яичный порошок
100
80
25


 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
помидоры фаршированные обезжиренным творогом
помидоры свежие, творог обезжиренный, укром,петрушка, любая зелень на ваш вкус, зубчик чеснока,соль, мягкий творожок или иогурт как заменитель сметаны.
 

На правах рекламы

Выбираете осушитель воздуха?
Кондиционеры и системы вентиляции. Портал климатической техники.
rfkomfort.ru

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика