Пятый день вес не уменьшается, хотя за первую неделю контроля питания я сбросила 3 килограмма. Все дни влезаю в свой коридор, все дни не ем ерунды, а воз и ныне там.
Успокаивает только то, что сегодня весы показали, что % жира уменьшился чуток, а воды - увеличился. Надеюсь, что это та вода, которая образуется при сжигании жира, то есть межклеточная жидкость, которая сегодня на тренировке уйдет:)