Решила больше не выглядеть как тётка.
Худею. Начала подсчёт калорий.
Сделала открытие: оказывается, орехи и семечки очень калорийны(примерно 600калорий в 100 граммах). А я-то думала, что это очень полезно и ела их без счёта.
Вчера превысила рекомендуемое количество калорий исключитеьно за счёт семечек.
