басик 675 метров брасом и 175 метров кролем из минусов опаздала на 10 минут, на работе задержалась, а потом летела ...

вчера и сегодня ужин пропускаю, не специально, не успеваю просто, с другой стороны полуразгрузочные дни мне на пользу

сегодня у меня как в поговорке, ужин отдай врагу, сготовила куринную грудку на пару для себя, в итоге сделала из нее ингридиент для салата для мужа )) - муж у меня не враг конечно, но ужин я ему отдала ))

до заветной цели 1,6 кг ...