Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт vikaletta

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Отчет за неделю. 13-ое января 2013   15:05  >
Диета с 6.01.13 с веса 110 кг . На сегодня, 13.01 вес 104,7 итого 5,3 минус. Отлично . Такого одуряющего чувства голода уже нет, кушаю приблизительно раз в 4 часа . Завтрак - кофе натур, без сахара, пачка творога , так же, без всего. Потом через пару часов-груша или яблоко , через 4 часа пачка крабовых палок (140 кк) и огурец , то же самое на ужин . Когда видишь уменьшающиеся цифры на весах, появляется ЕЩЕ больше желания ). Я Смогу! Я молодец!

 
Diet-Баллов: 1945
diet-почта

13-ое января 2013   20:38
Я тебя поздравляю с классным результатом! Но..зайка ты моя дорогая, это не питание. Что это за обед крабовые палки не понятно с чего изготовлены и огурец. С завтраком согласна. Не повторяй моих ошибок..Вес то уходит, за счет маленьких порций и недостатка каллорий. Но а в целом как ты думаешь чувствует себя ЖКТ??? Ты же посадишь свой ОВ и желудочек без супчика скоро будет кричать о помощи. И поверь, когда гастрит или чего хуже гастродуоденит начнет качать свои права, так потом ты скажешь на хрена мне нужны эти палки. И начнешь питаться действительно правильно. Извини если чем может обидела. Я просто высказала свое мнение. Не хочу чтобы потом ты страдала от этого как я когда-то не слушая людей, делала по своему. Удачки!
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
ватрушка с творогом
Для теста 2 яйца 4 столовые ложки сахара 200 грамм кефира 1% 10-12 столовых ложек муки 1 ч.ложка соды Для начинки 400г творога 2столовых ложки сахара 2 яйца
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика